三.四年级体育知识练习题.doc

三.四年级体育知识练习题一、填空。1、人体吸入（空气）呼出（二氧化碳），这种呼吸活动叫做（气体交换）。2、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。3、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。4、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。5、武术的基本手型（拳）（掌）（勾）6、体育游戏的特点是：（趣味性、情节性、竞争性、简约性）7、跑的技术动作分为：（起跑、起跑后的加速跑、途中跑和重点跑）8、尽最大力吸气后再呼出的最大空气量叫做（肺活量）9、运动前，既要做全身的（一般性）准备活动，也要做好与运动前内容提要有关的（专门性）准备活动。10、经验说明，做好准备活动是（自我保护） 的有效措施。11、在小学，课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）。12、田径包括（走、跑、跳跃、投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。13、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。14、跳跃有（跳高、跳远等）。15、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。16、基本体操有（队列和体操队形；徙手操和轻器械体操、棍棒操；跳短绳；攀登和爬越）。17、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。18、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。19、篮球比赛双方上场队员人数是(5)人，足球是( 11 ）人，排球是( 6)人。20、奥运会每 （4）年举行一届。21、集合列队要做到 （快），（静），（齐）。22、2008年奥运会在(北京）举行, 2010年在广州举行了（亚）运会。23、 短跑项目包括（100米，）（200米），400米。24、 第三套小学生广播体操“七彩阳光” 中第三节，是（踢腿运动8拍8） 。25、 .奥运会每相隔（4）年举办一次。26、 2008年在北京召开的第（29）届奥运会。27、 集合整队的时候按照身高的（从小到大） 排列。28、 体育课上最需要注意的事项是（注意安全）。29、 奥林匹克的格言是 (更快） 、（更高） 、（更强） 。30、 整队时要做到（快）、（静）_、（齐）。31、 同学们，本学期我们三年级国家体质健康测试项目有（坐位体前屈）、（ 跳绳） 、（立定跳远）、（仰卧起坐） 和 （50米跑） 。32、 在队列练习中，口令“向后转”的预令是向后 ，动令是 （转） 。33、 武术的基本手型 （拳 、 掌 和 勾）。34、 50米快跑主要发展学生（速度）。35、 同学们，我们三年级体育课每周有（ 三 ）节。36、 田径运动包括比速度的（径赛 ）和比高度、远度的（田赛）两大部分。37、 运动前应该做好充分的（ 准备活动 ）。运动后要做整理运动.38、 向后转时从身体（ 右 侧）转。39、 正常人体有（ 206 ）块骨骼。40、 小学生每天坚持锻炼的时间是（ 1 ）小时。41、 被称为人体司令部的是（ 大脑 ）。42、 篮球比赛中每进一球得（ 1 ）分、（ 2 ）分或（ 3 ）分。43、 向后转时以（ 右 ）脚的脚后跟为轴。44、 学生要从小养成正确的身体姿势，坐如（钟）、站如（松）、行如（ 风 ）。45、 体育比赛中第二名叫（亚军）46、 （垫球）是排球运动最基本和最实用的技术。47、 （旋转）是舞蹈中常见且非常重要的动作，因为它能产生无穷的美感。48、 （走）、（跑）、（跳）、（投）是人的四种基本活动能力。49、 蹲踞式跳远包括四个连续的动作：（助跑)、(起跳)、(腾空)、(落地)。50、 立定跳远的动作过程是：(预摆)、(起跳)、(腾空)、(落地)。51、 排球运动是美国人(威廉 莫根发)明的。52、 体操王子：(中国的李宁)。53、 田径分为二大类：（田赛）和（径赛），田赛比的是（高度）和（远度）；径赛比的是（速度）。54、 田径包括（走）（跑）（跳跃）（投掷）等技能组成的个人为主的运动项目。55、 前滚翻时，头部着地的部位是（后脑）。二、选择。1、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨2、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上3、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3B、4C、54、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背5、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲6、前滚翻时头部着地的部位是（ B）A.前 B.后脑 C.头顶 D.都不对7、在齐步走过程中，如下达立定口令，定字应在哪只脚上？（ A）A.右脚B.左脚C.哪只脚都行D.以上答案都不是8、 在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ C ）A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间9、在体育课的篮球比赛中，张强和刘斌分在一个队，当大家把球传给张强后，他果断投篮，得了2分，他洋洋得意，眉飞色舞，两眼环顾场外的同学，漫不经心的样子。此时张强的情绪表现是（ B）A.愤怒B.快乐C.悲哀D.恐惧10、当老师下达“半面向左转”口令时，应该立即（ B）A.向左转30 B.向左转45 C.向右转30 D.向右转4511.掷实心球的关键是：（ B ）A.握球B.持球C.最后用力D.出手后的缓冲12.以下哪个选项不是篮球犯规：（ D ）A.打手B.拉人C.推人D.挣球13.获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ C ）A.王楠B.李菊C.张怡宁D.郭跃14.准备操的作用是：（ D ）锻炼身体 B.课的一部分 C.放松身体 D.活动身体各个关节15.在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（ D ）A.旁边休息B.及时抱扎 C.及时热敷 D.及时冷敷16.在古代的希腊时代体育运动往往被称为什么呢？（C）A.健身操 B.步操 C.体操17. 读写时眼离书本的距离应该是（A） 。A.一尺B.一米C.一厘米18. 预防流感主要是在流感流行期间，应尽量怎么办？（C）A.多到公共场所B.多与别人交流C.少到公共场所19.足球比赛中每队上场比赛的人数最多不能多于多少人？（A）A.11B.13C.1520.得了冠军是要颁发奖牌，那古时候的欧洲曾经给冠军颁发过什么东西呢？（B）A.皇冠B.桂冠C.金冠21.在古代的射击比赛中，曾经用过什么动物当靶子？（C）A.狼B.鸡C.鸽子22.体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名称为什么呢？（A）A.季军B.中军C. 殿军23.射击运动的器械分别是那两种？（A）A.手枪与步枪B.手枪与机关枪C.步枪与冲锋枪24.怎样才能学好射击？（A）A.吃苦耐劳B.吃好喝好C.不吃不喝25. 要保护好牙齿一定要做到什么。（A）A.早晚刷牙B.少吃肉C.不刷牙26第十二届届全运会于 年，在 举行。 （ C ）A 1998 上海B 1999 北京C 2013 沈阳27、饭后多长时间才能做运动？（ C ）A10分钟B15分钟C 半小时至一小时28、广播体操七彩阳光加上预备节共有 节。 （ B ）A 10B 9C 829、眼保健操的第一节是 （A ）。A揉攒竹穴B 挤按睛明穴C揉天应穴D按太阳穴刮眼眶30、田径运动是 和 的总称 （ A ）A田赛和径赛B决赛和预赛C田赛和决赛31、被称为“乒乓球王国”的是 （ A ）A中国B英国C美国32、最长的骨头是（C）A、脊柱B、扁骨C、股骨33、一天中最佳测量身高的时候是（A）A、早晨B、中午C、晚上34、我们每天做的眼睛保健操共（B）节。A、3B、4C、535、人的身体中最长的管道是（A）A、血管B、大腿C、后背36、奥运五环中，黑色代表（B）A、亚洲B、非洲C、美洲37、以下是关于立定跳远的动作描述，哪个是正确的？（ C ）A、双脚起跳，单脚落地。 B、单脚起跳，双脚落地C、双脚起跳，双脚落地。38、直线运球时要（ B ）运球。A、低头 B、抬头39、运动后满身出汗感到口渴，应（ C ）A、大量喝冷水 B、大量喝热水 C、喝点适量的淡盐水40、正确的睡眠习惯是（ A ）A早睡早起 B晚睡晚起 C晚睡早起41、体育比赛中第一、二名分别成为冠、亚军，那么请问第三名是什么呢？（ A ）A. 季军 B.中军42、篮球比赛时每方上场队员应是（ A）A、5人 B、6人 C、10人43、影响跑速的决定因素（ C ）A、腿部力量 B、身高 C、步长和步频44、读写时眼离书本的距离应该（ A ）A、一尺 B、一厘米 C、一分米45、运动扭伤正确处理方法：（ B ）。A.热敷B.冷敷C.贴膏药D.喷药46、正常人体有（ C ）块骨骼。A.106B.216C.206D.30647、400米属于（ B ）距离跑A 长 B 短48、立定跳远是（ B ）脚起跳。A、单 B、双49、请给胖墩开一张处方（ A ）A.控制饮食，参加各种体育活动B.改变饮食习惯（如吃甜食，） C.不吃早餐50.齐步走时，听到动令后先出（ A ）脚。A左脚 B.右脚 C.随便51、广播体操共有( B ) 节。A、10B、9C、1152下面哪一项不是皮肤的作用（D ）A保护身体B排泄废物C调节体温D帮助长高53第九届全国运动会于（ ） 年，在 （ ）举行。 （C ）A 1998 上海B 1999 北京C 2001 广州54武术起源于 。 （B）A 日本B 中国C 朝鲜55我们现在在做的广播体操共有 节。（B）A 10B 9C 856号称世界第一运动的体育项目是 。（A）A 足球B 篮球C 田径57.体育锻炼时消耗的营养物质是靠（ ）补充的。 （B）A 水 B 糖 C 水果、蔬菜及易消化的食物58、每年的 （）被称为奥林匹克日。（A ）A. 6月23日B.4月6日C6月16日D.3月21日59世界无烟日是 （）。（A ）A5月31日B6月31日C7月31日D8月31日60一般来说，进行运动后（）。（C ）A.半小时后能吃饭B立即可以吃饭C一小时后才可吃饭D二小时后才可吃饭61乙型肝炎的主要传播途径是（）。（C ）A呼吸道B消化道C血液及其制品D皮肤接触62北京2008年奥运会的理念是“绿色奥运，科技奥运和（）”。（C ）A文明奥运B数字奥运C人文奥运D节俭奥运63喝牛奶补钙的最佳时间是（）。（D ）A早饭后B午饭前C晚饭前D睡前64原地投掷垒球应（）用力。（C ）A上肢B 腰腹C全身协调D手臂65被称为“乒乓球王国”的是（）。（A ）A中国B英国C美国D韩国66艾滋病的传播途径是 （D）。A性接触传播B血液传播C母婴传播D以上三者都是67、运动前要充分做好（ A）A准备活动B放松活动C休息D什么都不做68、运动后要注意（B）A准备活动B放松活动C休息D什么都不做69、我国传统的养生之道认为“津要常咽”，这是指（ C）A有唾液要吐出B有唾液要含在口中C有唾液要咽下D所有的都对70、做眼保健操时，按摩动作要（ A）A有节奏B要用力C要无力D可有可无71、符合卫生要求的睡姿是 （C）。A蒙头睡B伏睡C两手放在胸前睡觉D右卧位72、篮球比赛时每方上场队员是（ A）A.5人B.6人C.7人D10人73、保持口腔卫生每天必须刷（D）次牙。A每天1次，早上刷B每天三次，早、中、晚各一次C每天一次，晚上刷D每天刷两次，早晚各一次74、夏天进行锻炼后，可以及时补充些（B）。A冰水B加盐的凉开水C自来水D热水75、在中长跑过程中呼吸要（A）。A有节奏B无节奏C先有节奏、后无节奏D无所谓三、判断。1、最小的骨头是听小骨。（）2、承受压力最大的骨头是股骨。（）3、人的身高和体育锻炼没有关系。（）4、人的全身共有306块骨头。（）5、掷远是从近处向远处投掷。（）6、天气太热，刚上完体育课，我们应该马上喝大量的水或者冷饮降温。（ ）7、体育课的准备活动就是把运动器材准备好。 （）8、上体育课时，穿不穿运动服和运动鞋无所谓，只要跑得快就行。（）9、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节机动、弹跳力好。（）10、体育课上大运动量后(结束课后)应做整理、放松活动。()11、体育锻炼前不需要做热身准备活动。 （ ）12、跑步后可以马上坐下休息并可以喝冰冻碳酸（可乐，雪碧）饮料。 （ ）13、100米，200米跑步比赛时不允许抢道。 （ ）14、听到“立正”口令时，双手要紧紧贴在大腿两侧，抬头挺胸，目视前方。 （）15、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经放松休息，会逐渐缓解。 （ ）16、课间休息时要进行大运动量的活动。 （ ）17、为了让自己身体变得强壮，我们应该多吃油炸食品及巧克力。 （ ）18、眼保健操可以预防眼睛近视及缓解眼睛疲劳。 （ ）19、拔河比赛时全班同学需要团队合作才能取得胜利。 （ ）20、听到“向后转”口令时，应从身体的右边转。 （ ）21.上体育课能穿皮鞋和棉鞋。 （）22.2008年奥运会在我国北京举行。（）23.正常成人有块骨，全身肌肉有800多块。（）24长跑能治疗神经衰弱、高血压、消化不良等。 （）25.流感是流行性感冒的简称。（）26.健美包括健康美、形体美、姿态美和仪态美。（ ）27.体锻达标良好等级是350415分。（ ）28.足球号称“世界第一运动”。（）29.人体下肢关节有髋关节、膝关节、踝关节。（ ）30蹲踞式跳远是双脚同时起跳单脚落地。（）31体育课上学生一律穿运动服、运动鞋上课，不准戴帽子、手套、围巾。（）32.体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。（）33.在游戏过程中，我们不应该遵守游戏规则。（）34.当听到一臂距离向前看齐的口令后，应该双手平伸和前面同学保持一臂距离。（）35.上课前体育老师鸣哨的意思是集合整队.（）36全国运动会全称中华人民共和国体育运动会，规则每二年举办一届。（ ）37、单肩背书包有利于青少年的生长发育。（ ）38、剧烈运动后，出现肌肉酸痛是正常现象，经休息，会逐渐缓解。 （ ）39、广播体操七彩阳光最后一节是整理运动。 （ ）40、体育锻炼前要做准备活动。 （ ）41、上好体育课，要穿轻便服装，平底胶鞋。（ ）42、下课后，要大量饮水和补充食物。 （ ）43、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 （ ）44、我们现在在做的广播体操最后一节叫跳跃运动。 ）45、测量身高时以米为计算单位。 （ ）46、向右转时以右脚脚后跟为轴。 （ ）47、体育课上，肌肉挫伤后应及时冷敷。 （ ）48、体育课后可以在背阴处休息。 （ ）49、运动前应做好准备活动，运动后应做放松活动。（ ）50、上体育课不应携带小刀、铅笔等尖锐的东西。（ ）51、跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活，弹跳力好。 （ ）52、前滚翻时，女同学可以用发卡把头发竖起来，避免遮住眼睛。 （） 14、经常做游戏可以发展我们的体能，对我们身体是很有好处的。（ ）。53、篮球比赛中每进一球都得2分。（ ）54、足球比赛中场上队员都不能用手触球。（ ）55、小学生最适合选用的书包是单肩背的书包（ ）56、和同学闹别扭，埋怨自己，指责同学。（ ）57、受伤后，要赶快在伤处涂药，越多越好。（ ）58、运动前要做好准备活动。（ ）59、游戏是小学生不喜欢的体育活动。 （ ）60、直线运球时应低着头，便于看清球的位置。（ ）61、以时间计算成绩的是跳远。（ ）62、剧烈运动前一定要做好准备活动。（）27、200米跑属于长跑。（ ）63、立定跳远落地时用单脚着地。（ ）64、剧烈运动后应该马上冲凉水澡凉快。（ ）65、在体育课上可以追逐打闹。（ ）66、最小的骨头是听小骨。（）67、承受压力最大的骨头是股骨。（）68、人的身高和体育锻炼没有关系。（）69、掷远是从近处向远处