职业规划_职业目标规划教材

职业目标规划 走向职业成功的第一步 主要内容 人为什么要有明确的目标怎样确定自己的目标确定目标应该注意的问题 关于职业目标的话题 人一生的幸福与职业有很大的关系 幸福的生活 可以自由选择自己的生活方式 什么是好的职业 1 稳定并可以发展的工作岗位 2 可靠并持续增长的收入 结论 职业是人生幸福的基础 什么是职业目标 职业目标就是 在一定时期内职业发展方面所要达到的预期的具体成果 包括 工作内容 收入 职务 工作地点等 目标有多远你就可以走多远 目标 对人的一生来说 是十分重要的 目标就像是人生的指南针 如果一个人没有明确的目标 就如一只不知要到哪里去的船 只能在茫茫大海上随波逐流 关于目标研究的两个研究结果 1 耶鲁大学的研究结果 3 有明确目标人 所拥有的财富超过了97 的人的总和 哈佛大学的研究 3 的人目标明确 10 的人有清晰但比较短期的目标 60 的人目标模糊 27 的人没有目标 25年后 他们的生活状态各异 有明确目标的3 25年来几乎都不曾更改过自己的人生目标 始终都朝着同一方向不懈地努力 25年后 他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士 他们中不乏白手创业者 行业领袖 社会精英 有明确 短期目标的10 多数人不断实现自己的目标 生活状态稳步上升 大都生活在社会的中上层 成为各行各业的不可缺的专业人士 如医生 律师 工程师 高级主管 等等 目标模糊的60 他们几乎都生活在社会的中下层面 他们能安稳地生活与工作 但都没有什么特别的成绩 没目标的27 那些25年来都没有目标的人群 几乎都生活在社会的最底层 他们的生活都过得不如意 常常失业 靠社会救济 并且常常都在抱怨他人 抱怨社会 抱怨世界 关于出租车出现交通事故的统计数据 一个市的交通部门做过一个统计 出租车发生事故比较多的时间 不是运载客人到什么地方去办事情的时候 而是在满街找顾客的时候 这个比例占了发生事故数的76 以上研究结果的提示是什么 目标是否明确 决定了人生的质量 不知道目标在哪里 行动就比较盲目 出事率比较高 爱因斯坦 1879 1955 德裔美国科学家 1879年3月14日生于德国乌耳姆镇的一个小业主家庭 1955年4月18日卒于美国普林斯顿 1900年毕业于苏黎世联邦工业大学并取得瑞士籍 1914年 应M 普朗克和W 能斯脱的邀请 回德国任威廉皇家物理研究所所长兼柏林大学教授 1933年希特勒上台 爱因斯坦因为是犹太人 又坚决捍卫民主 首遭迫害 被迫移居美国的普林斯顿 1940年入美国籍 1945年退休 爱因斯坦在量子论 分子运动论 相对论等物理学的三个不同领域取得了历史性成就 特别是狭义相对论的建立和光量子论的提出 推动了物理学理论的革命 他对社会进步事业也有重要贡献 爱因斯坦早期的职业目标计划 爱因斯坦进入苏黎世联邦工业大学 立即为自己拟订了一份人生策划 内容如下 我用四年的时间学习数学和物理 我希望自己成为自然学科中某一些学科的教授 我将选择理论性学科 我制定计划的理由 1喜欢抽象思维和数学思维 缺乏想象和对付实际的能力 2这是我自己的愿望 它激励我作出类似的决定 以考察我的毅力 很自然人总是喜欢干他有能力做的事 另外 科学工作很有独立性 这和适合我意 怎样确定自己的职业目标 职业目标分为 显性目标和非显性目标 显性目标 侧重于职业的外在标记 非显性目标 是在职业生涯过程中的知识 经验的积累 观念 能力的提高和内心感受 主要包括 1 提高工作能力 2 提高心理素质 3 观念的认同感 4 工作的成就感 个人职业目标的划分 长期目标 20年以上 中期目标 3 5年 短期目标 1 3年 制定职业目标的基本步骤 我在哪里 自我分析 我能去哪里 目标分析 我怎么去那里 制定措施 我在哪里 自我分析 主要是分析自己的性格 兴趣 能力等 找出自己的特点 确定自己的位置 什么是性格 个人对现实的稳定的态度和习惯化的行为方式 性格大体的区分 外向型性格内向型性格 性格的形成因素 一是遗传 二是家庭教育 三是学校教育 四是社会环境 性格一旦形成与不易改变 当然遇到生理上的变故或者精神极大的冲击也会发生一些变化 因此 性格也是个人在活动中与特定的社会环境相互作用的产物 性格并没有好坏之分 什么是兴趣 兴趣 是指一个人力求认识 掌握某种事物并经常参与该种活动的心理倾向 兴趣的作用 兴趣能形成较高的关注度兴趣是产生感情的前提兴趣能带来较高的满意度 物质兴趣和精神兴趣 物质兴趣主要指人们对舒适的物质生活 如衣 食 住 行方面 的兴趣和追求精神兴趣主要指人们对精神生活 如学习 研究 文学艺术 知识 的兴趣和追求物质兴趣一般来说是暂时的 容易满足 精神兴趣是持久的 稳定的 不断增长的 兴趣对工作的影响 如果一个人对某种工作有兴趣 他能发挥其全部才能的80 90 并且能长时间保持高效率而不知疲惫 相反 如果他对某种工作没有兴趣 则只能发挥全部才能的20 30 还容易精疲力竭 而具体在进行职业选择时 对于自己兴趣的考查 主要看当前潜在的职业兴趣和对职业所需要的知识的学习兴趣 什么是能力 人完成活动所必需的个性心理特征人的能力分为一般能力和特殊能力两大类 人的智力智商 IQ 分布 在140分以上 天才 的 占人口的1 智商在120 139 优秀 的 占人口的10 智商在110 119 中上 的占人口的16 智商在90 109 中智 的 占人口的46 智商在80 89 中下 的 占人口的16 智商在70 79 临界智力 的 占人口的8 智商在70以下 智力低下 的 占人口的3 非智力因素 是指智力因素以外的 但对智力的发挥和发展有影响的那些心理因素 它主要包括动机 兴趣 情感 意志 性格等 具体说 它由一些非智力因素组成 成就动机 求知欲望 学习热情 自信心 自尊心 好胜心 责任感 义务感 荣誉感 自制性 坚持性 独立性 开拓意识 人际关系 协调能力等 我能去哪里 目标分析 社会需求及发展趋势行业需求及发展趋势组织需求及发展趋势自己的特点和潜质 我怎么去那里 制定措施 把该目标详细地写出来 制定相应的行动计划和落实措施 制定目标应注意的问题 1 目标要符合社会与组织的需要 2 目标要符合自身的特点 并使其建立在自身的优势之上 但决不能好高骛远 3 能够配合工作环境的需求 4 目标幅度不宜过宽 5 注意长期目标和短期目标间的结合 长期目标与短期目标 通常是先制定自己的人生目标和长期目标 然后再把人生目标和长期目标进行分解 根据个人的经历和所处的环境制定相应的中期目标和短期目标 长期目标 宜粗不宜细 人生目标 长期目标要尽可能地远大 但不要求具体详细 在符合自己的价值观的基础上 与社会发展需求相适应 放眼未来 推测可能的职业进