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文档简介
不经一番寒彻骨怎得梅花扑鼻香 挫折面前也从容 聪明的驴很久以前 有位老汉家里养着一头驴 很老了的驴 有一天 老汉牵着老驴驮着东西去赶集 不幸的是 半路上老驴不小心掉进了一个枯井里面 怎么也出不来 老汉看到老驴悲哀的挣扎 决定忍痛让老驴 安乐死 于是搬来一篓篓的泥石往井里倒下 要把老驴活埋了 开始的时候 老驴绝望地痛苦号叫 不久 却没有再听到它的声音 结果 原来 老驴没有向挫折屈服 面对危险 面对困境 想出这样的办法 不断摇落打在身上的泥石 四足将摇落的泥石踩在脚下 随着土地的堆高并正慢慢地往井口靠近 最后 这只聪明的老驴安全地逃出生天 这个故事给与我们什么启示 挫折是坏事 张三 期中考试成绩退步5名 从此一蹶不振 李四 是奶奶一手带大的 她对奶奶的感情特别深 奶奶的去世她无法接受 她不上学 不出家门 王六 竞选班长失败 从此自暴自弃经常违反纪律 挫折是好事 被人誉为乐圣的德国作曲家贝多芬 一生中屡遭磨难 尤其是耳聋对他的打击最为惨重 这打击曾使他痛苦得关在房子里不愿与人见面 但是 不甘就此退出乐坛的强烈信念 使他重新振作起来 并且发出了 要扼住命运的咽喉 的坚强吼声 并创作出气势雄伟 举世闻名的命运交响曲 挫折的消极影响 忧愁 焦虑 不安 恐惧 意志消沉 丧失斗志 挫折的积极影响 它使人经受考验 得到锻炼 积累经验教训 艰难困苦 玉汝于成 挫折的正负影响 寻找应付挫折的有效方法 激发探索创新的热情 学会自我疏导 要树立正确的人生目标 要正确的认识挫折 采取恰当的解决方法 自我疏导的方法 说一说书上p69 70页上面三个镜头分别代表了自我疏导的哪种方式 合理宣泄法 向老师 父母和朋友倾诉自己心中的痛苦和烦恼 以缓解压抑的心理 减轻痛苦 移情 当自己情绪不佳时 换一个能使自己心情好转的情境 目标升华 把怒气和悲痛转化为动力 给自己一个新的目标 以更强的信心去追求 战胜挫折 活动 挫折处方单 同学们 你们好 我叫小烦 出生在河南省洛阳市 我是一个很不幸的人 从小酷爱美术的我被诊断患有先天性缺陷 色盲症 这让我以后怎么画出美丽的图画呢 疼爱我的爸爸因车祸早早离开了
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