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文档简介
常見手部傷害之處理 常見手部傷害種類 骨頭問題肌腱問題皮膚問題 骨折 定義 骨頭斷裂種類I 斷骨是否穿過皮膚開放性骨折 圖 閉鎖性骨折 圖 骨折種類II 骨折線是否穿越整個骨表面而分 1 完全性骨折 圖 2 不完全性骨折 圖 骨折的症狀 1 肢體變形 劇烈疼痛 傷處腫脹 喪失運動力量 骨折的急救處理原則 骨折如有懷疑 應將傷者作骨折傷者處理 折部位未固定或紮穩前 切勿隨意移動傷者 特別是脊骨受傷者 儘量利用現場所有物品以固定傷處 如木塊 木板 將傷處提高 以減少痛楚及腫脹 嚴重創傷者 應優先處理休克 外出血等 骨折的治療 1 骨折復位 使用X光鑒定 固定骨折 可用石膏 活動支架及手術方法 但須視乎個別病例處理 骨折的復健原則 止痛消腫運動 肌腱炎的發生原因 重覆性動作過度用力使用不當姿勢缺乏休息 肌腱炎的治療 1 讓肌肉休息 但避免休息過久 以免肌肉萎縮2 若肌腱炎的發生是運動引起的 更換運動項目是個可考量的方法 3 洗按摩浴可幫助提高體溫並促進血液循環 4 若肌腱炎發生在膝蓋部位 可以溫濕的毛巾熱敷 5 平時及運動前應多多伸展肌肉 6 戴護腕或護膝 可強化肌肉與肌腱 7 使用冰塊消腫止痛 但心臟病 糖尿病或血管有問題的人不宜使用 8 抬高患部可控制發腫 9 服用不含類固醇的止痛藥可消炎及消腫 10 鍛鍊肌肉可強化肌肉 11 休息片刻 是紓解肌肉緊繃的最好方法 燒燙傷的緊急處理 沖 以大量冷水沖洗 降低皮膚表面熱度 脫 充分泡溼後 小心將衣服脫去 不要弄破水泡 泡 繼續泡水 可減少疼痛 穩定情緒 但年齡太小或面積過大者 則不可浸泡過久 以免失溫 蓋 用乾淨床單或布條覆蓋傷口 不要在傷口塗抹牙膏
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