激励与沟通_如何做一名成功人士

成功一定有方法 资料来源 成功一定有方法 易发久著CopyRight2002 2003 你是成功者吗 我想这是一个好多参加培训的人都想问的问题 却实这是一个很棘手 而且令我尴尬的问题 请允许我暂不回答这个问题 等我们共同学习后面的内容后 大家再去判断 你是成功者吗 成功的定义 成功就是达成目标 成功就等于目标五层含义 目标 目标达成 成功的标准 自己的 他人的 群体的 中性概念 警察与小偷 数字概念 目标应能量化 第一个问题的回答 我并不是认为我是在教别人如何成功 因此也不需要现身说法 我只不过是把我所认为有价值的东西尽我所能地与大家一道学习和分享 同时 我也努力照我自己所说的去做 并且期望成为一个成功的实践者 成功的内在因素 最终决定一个人成功与否的是他的思维方式 信念 态度 自我期望和习惯等内在因素 硬件 科学技术 资本投资 市场环境 身体条件 家庭背景 智力等软件 正确的思维方式 坚定的信念 积极的态度 高强度的自我期望和良好的行为习惯 例子 电脑的功能及应用水平 硬件和软件 具备这些因素不一定让你成功 但没有这些因素 铁定会失败很多次 成功的规律 失败一定有原因 成功一定有方法 这就是我们这次培训的主要内容成功 思维方式 信念 态度 目标 潜意识 习惯 练习成功的规律 1 成功是可以学习的2 成功的本质是确定目标和实现目标的方式和方法3 成功人士身上所有的素质可以移植到普通人身上4 人人都可以成功 这点4个观点你认同吗 思维方式按成功者的方式思考问题 一 改变的轨迹 二 ABC情绪理论 三 理性思考与非理性思考 平平淡淡的人生 差不多就行 随遇而安 不求有功但求无过 枪打出头鸟 退一步海阔天空 差不多就行 对得起这份工资就行 到点就下班 不会主动去做或多做 稍遇挫折 就认为成功是少数人的事 平平淡淡 观念 行动 结果 积极进取的人生 永争第一 不做则已 要做就最好 付出工皆有回报 不成功则成仁 事不做完不下班 奉献精神与主动意识强 跌到了爬起来 直到成功 成就事业 信念你的看法在左右你的结果 一 信念的力量二 信念就是牢固的观念三 复制成功者的信念系统四 决定一生成就的21个个信念 态度今天的态度决定明天的成功 一 成功是因为态度二 失败也是因为态度三 心态树四 决定成功的10种积极心态五 塑造心态的4大要诀 目标就是你未来的现实 1 目标的威力2 成功成本与期望强度3 为何比如何更重要 成功就是达成预定的目标 一切的成功追根溯源 最终都应归结为目标的达成 成功就等于目标 美国潜能大师伯恩 崔西 4 成功的核心问题是 订立目标和高效地达成目标 关于目标 1 你的终极目标2 什么才是一个有效的目标3 怎样避免订立目标时陷入误区4 怎样寻找成功的路径5 怎样分解目标6 怎样修正目标7 怎样快速达成目标 目标 分解 达成计划 计划评估 行动 目标修正 潜能轻松释放无限潜能 潜意识就是人脑对事物的刺激不知不觉地接受信息 科学研究表明 人大脑的能力只发挥了不到1 具有无限潜能 99 潜能的表现 1 聪明的人 2 急中生智 3 关键时候的吼叫潜意识训练 积极的自我谈话 自我激励 我是最棒的 我一定行 自我期望 我是一个大企业家 自我要求 我一定要努力 加油干 自我表扬 我真是好样的 自我欣赏 我真行 自我关心 我要注意身体 自我激励 祝贺你 这份礼物送给你 自我批评 不谇这样 自我惩罚 这件事是我不对 去做好 补偿一下 自我提醒 成功者是不会轻言放弃的 自我开导 想开点何必计较这些小节 自我安慰 没有失败 只是暂还没有成功而已 自我总结 做得对 继续干 自我命令 立即行动 习惯计划习惯等于计划成功 习惯的力量21天改变命运影响力黄金表 信念在关键时刻会起决定性作用 习惯会在不知不觉中起决定性作用 练习成功每天进步一点点 化想法为行动 化行动为成功 学的目的就是为了习 开始行动吧 一切都会随你而来 祝你成功 结束语 激情与成功有约 当完成 成功一定有方法 培训资料制作时 我才真正体会到成功的快乐 这种兴奋 也使我早已忘却了一个多星期来熬夜所带来的疲倦 因为我实现了我的第一个目标 有一种情绪状态叫激情 它催人奋进 古往今来的一切成功之士 无不与他们的积极激情投入有着至关重要的关系 如果我们以充满激情的心态做好自己的工作 结交更多的朋友 为自己加油打气 学习更多的新知识 提升自己的能力 找到更多成功的方法 就会距成功越来越近 因为激情与成功有约 谢谢 TheEnd 成功的规律的认同 如果你能认同 那么本次培训将对你十分有用 如果你现在还不能认同 那么本次培训对你将会更加有用 返回 解雇与升级 事不关已高高挂起 信心 努力 成功 信念 行为 态度 结果 改变的轨迹 期望 结果决定于行为行为决定于态度态度决定于信念信念决定于期望如 工资的增加 人 有什么样的思考方式 就会有什么样的人生 有什么样的期望 就常会有什么样的结果 当然 天上不会掉馅饼 只有通过不断地努力 返回 ABC情绪理论 心理学家艾利斯 例子 1 何总做学习型组织培训时讲的秀才的故事 2 严厉的上司 3 积极与消极 好灵的棺材 升官又发财 霉头 倒霉的棺材 事物本身并不影响人 人们只受对事物看法的影响 ABC情绪论 人的情绪主要根源于自己的信念以及他对生活情境的评价和解释的不同 前因 Antecedent 信念 Belief 结果 Consequence 积极与消极 对事物的看法没有绝对的对错之分 但有积极与消极之分 并且不同的态度 决定不同的结果 我是一切的根源 寻找方法 调整心态 找到抱怨的借口强化消极的情绪 举例 发生在自己身上不愉快的事 理性思考与非理性思考 理性思考 接近客观的评价 正确的解决问题的方法非理性思考 给自己带来困扰 在错误的判断中难以自拨 理性思考与非理性思考之错误公式 错误的用词 错误的看法 错误的结果1 将 喜欢 误解为 应该 2 将 暂时未找到方法 误解为 不可能 3 将 很难 误解为 没有办法 4 将 暂未成功 误解为 失败 5 将 可能 误解为 一定 6 将 我生气 误解为 他使我生气 7 将 到目前为止 误解为 永远如此 8 将 有些 误解为 所有 学员举例 换一个字眼换一种看法换一种思维换一片天地 信念的力量 一切的决定 思考 感受和行动都受控于某种力量 它就是我们的信念 信念是有力量的 当你坚信某一件事情时 就无疑给自己下了一道不容置疑的命令 有什么样的信念 就决定你有什么样的力量 例子 1 飞机的故事 2 求生者的欲望 3 英雄的死亡 信念就是牢固的观念 信念和观念都是指一个人对某一事物的看法 观念与信念的差别在看法的牢固程度 观念因时因地而改变 信念则是人大脑潜意识中的习惯看法 因此它的力量十分巨大 观念 信念 1 不断地被重复灌输 2 不断地被验证 例子 苦命的人 优秀的小孩信念是后天性的 因此我们要慎选自己的信念 例子 对人的防备 复制成功者的信念系统 信念的选择与确定1 必须确信信念的力量2 系统地模仿成功者的信念 如座右铭 3 把信念写下来贴在墙上 放在显眼处 写在笔记本的菲页上 让自己每天能重复看到 运用潜意识的视觉化的力量不断地强化 直到成为生命中的一部分 决定一生成就的21个个信念 成功是因为态度 虚心决心雄心爱心恒心信心真诚气魄果断勇敢热情主动忍耐宽容信念努力乐观有目的进取心不怕失败肯动脑筋人格魅力强烈愿望不折不挠 口才远见能力强计划性人际关系 运气环境天赋背景潇洒漂亮 80 13 7 技巧 态度 其它 态度 直接关系 技巧 修炼所得 其它 客观因素 态度与技巧其实是因果关系 所有今天的技巧都根源于昨天的练习技巧的态度 今天的技巧有问题是因为昨天的态度不好 明天的技巧不好是因为今天的态度出了问题 成功靠运气是不够的 需要准备创造运气和把握运气能力的态度 中大奖 环境背景的根源依然是人们的态度 时势造英雄 富不过三甲 决定今天的客观因素如何在个人身上起作用的 一定不是客观本身 而是昨天练就的把握客观因素的能力技巧 是他前天对客观因素的态度 态度 其它 技巧 成功 1 天赋 99 汗水 爱因斯坦 失败也是因为态度 客观环境可能决定一个人暂时的不成功 但决不会影响一个人一辈子的成败 人对环境的4种态度 1 离开环境 2 改变环境 3 适应环境 4 抱怨环境 你有什么样的态度 就有什么样的世界 就决定你有什么样的人生 心态树 积极心态 积极的硕果 消极心态 消极的苦果 决定成功的10种积极心态 对达成自己预期目标的成功意愿 建立自信的基本方法 不断地取得成功不断地想象成功将自己在某一领域取得的成功经验 移植到新的领域卓越圈 李宁的体操 教师的讲台 老板的老板椅 成功的三步曲 敏锐的目光果敢的行动持续的毅力 用你敏锐的目光去发现机遇 用你果敢的行动去抓住机遇 用你持续的毅力把机遇变成成功 成功最简化的步骤应该是 1 选定你的目标 2 放弃与你目标无关的东西 3 坚持到底 永不放弃 直到成功 坚持与放弃的辨证 两利相权 坚持重的 放弃轻的两害相权 取其轻的 放弃重的坚持你想要的 放弃你不想要的双赢 是应该坚持的 双输 是应该放弃的积极是应该坚持的 消极是应该放弃的目标是应该坚持的 被证实无法达到目标的路是应该放弃的 塑造心态的4大要诀 选择好你的目标 弄清楚自己到底要达成什么样的结果选择好能帮助你目标达成的信念 信念 态度 结果选择好你的意焦 注意的焦点 凡事积极思考 将你的意焦完全集中在你要的结果上模仿成功者的态度 今天你看什么样的书 交什么样的朋友 就决定了你5年后将成为什么样的人例子 射偏了的点球 目标的威力 目标对人生有巨大的导向性作用哈佛大学关于目标与人生25年的跟踪调查 你选择什么样的目标 就会有什么样的成就 就有什么样的人生 目标给人的行动明确方向 使人知道什么最重要 迫使自己把握今天 通过对目标的不断评估 产生持续的信心 热情和动力 最终实现目标 惊人的结果 成功成本与期望强度 人人都希望成功 但为什么有的人能达到目标 有的人却常常达不成 这就是因为不同的人 对自己目标的期望的强度不同 成功是需要付出代价的 成功成本 目标越大 付出也越多 一个人的成功概率有多高 取决于期望强度的大小 对目标的期望强度越小 随的压力就小 成功的概率也就低 目标达成率与期望强度 为何比如何更重要 人不会持续不断地做自己都不知道为什么要做的事情 因此为何做比如何做更重要 目标 为什么要做 如何去做每定一个目标 特别是具有挑战性的目标 请务必列出10条以上为何要实现它的理由 例子 给自己的目标列出18条好处 你的终极目标 你的选择包含有你人生的意义 有你人生的终极目标 有你真正的梦想 你必须慎选 什么才是一个有效的目标 梦想与目标的差别在于 梦想可以非常形象概括 而目标则必须具体和可量化 是量化后的梦想 不可量化的目标 充其量不过是一个想法 一个有效的目标必须符合SMART原则 Specific 具体的Measurable 可量化的 数字化 指标化 Achievable 能够实现的Result oriented 注重结果的Time limited 有时间限止的 目标 量化 时间限止 没有时间限止的目标是模糊目标 就象看不靶子时打靶 命中是偶然的 打不中是必然的 无效目标 找一份好工作能胜任工作尽自己最大有努力做好这件事 工作 争取有较大的改善挤身先进行列 口头禅式的目标 模糊 没有量化 让人不知到底该如何操作 你的10大目标 请列出你的10个目标范例 目标与生活 人的生活是有重心的 它决定你的思维方式 价值取向 决定你人生的发展和未来 决定你是否拥有平衡而和谐的人生 是你一切力量的源泉 生活重心 金钱 健康 事业 安全 自我 名利 信仰 自由 朋友 家庭 学习 享乐 快乐生活大转盘 怎样避免订立目标时陷入误区 订立目标时的4大误区 将没有量化 没有时限的想法当成目标将目标建立在现实可能性上 而不是建立在自己对未来的憧景上 没有远大的目标牵引 人的潜能就没有发挥的空间 目标愈高远 人的进步愈大 依据现有信息确立目标 而不是先确立目标 再寻找达成目标的信息 方法 依据自己现有的能力确立目标 而不是先确立目标 再去逐一准备达成目标的能力 大脑的网状系统对信息的过滤 怎样寻找成功的路径 思路决定出路 无需抱怨 无需等待 成功一定有方法 确定目标后 剩下要做的就是找方法 范例 囚犯 表现积极减刑 阅读和撰写罪犯管理论文 罪犯自我改造专家 受司法部领导接见 到监狱现身说法 监狱嘉宾 怎样分解目标 范例 个人成长规划 大目标 小目标 更小的目标 即时目标 近期目标 月周日即时等 剥洋葱图 短期目标 1年以下 中期目标 2 3年 长期目标 5 10年 总体目标人生核心轴 终极目标人生的真谛 目标分解法1 剥洋葱法2 多树杈法 系统地规划自己的成功生涯 怎样修正目标 现实世界日新月异 唯一不变的东西就是变化 在目标实现过程中 当遇到种种没有预见的变化时 就应对既定目标进行积极的修正 目标修正法则 目标的修正应该是修正达成目标的计划 而不是修正目标 如果修改目标成了习惯 你将可能一事无成 核心步骤如果修正计划还无法达成 你可以修正目标达成的时间 如果以上修正还不能达成目标 你可以修正目标的量 万不得以 只好放弃目标 面对新目标 切勿再重复以上循环 永远只重复修正计划 目标写在水泥上 计划写在沙滩上 切记 目标的修正必须在通过不懈努力之后 怎样快速达成目标 成功是有捷径的 它是指制订更正确的目标 寻找更的正确的方法 采取更正确的行动 快速成功 快速达成任何目标的9大步骤 决定要成功 写下已量化的目标 并列出10个以上为何要实现它的理由 用多权树制订计划 分解目标 倒推至今天 拟定计划 设定时间表 列出所有必要条件和充要条件 注明解决办法 告诉自己要实现什么样的目标 就必须变成什么样的人 运用潜意识的力量 正面自我暗示 永远积极思考 行动第一 立即行动 大量行动 开始忙起来 分分秒秒做最有生产力的事 每天睡觉前自我检讨 衡量进度 并作积极修正 坚持到底 永不放弃 直到成功 习惯的力量 研究表明 一个人一天的行动中5 是非习惯性的 95 是习惯性的 即便创新 最终也可以演变成习惯性的创新 实验游戏 十指交叉1 人的行为按习惯行事2 改变习惯是一个不舒服的过程3 习惯是可以改变的 只要不断重复 21天改变命运 21天上重复会形成习惯 90天以上的重复会形成稳定的习惯 习惯的形成 1 7天 刻意 不自然 7 21天 刻意 自然 21 90天 不经意 自然如果你对改变自己的劣根性没有信心 你可扪心自问 要成功还是要失败 不改变就意味着失败 性格其实就是一堆习惯 是若干习惯的组合体 成功是因为习惯 一旦你养成了成功者身上的所有好习惯 你