高中生正确面对挫折主题班会11292

风雨之后有彩虹 高一 5 班主题班会 活动背景 人的一生不可能总是一帆风顺 总会遇到这样或那样的挫折 对待挫折 有的人勇敢面对 用道理说服自己走出受挫的阴影或用其他办法淡化受挫的感受 有的人则采取破坏 甚至极端的方式来发泄不满 可见 挫折本身并不可怕 可怕的是不能正确地看待 承受挫折 不能正确地采取后续行动 通过此次活动 希望同学们正确看待挫折 从挫折中受益 从挫折中崛起 把挫折当作是自己走向成功的 弹跳板 和 助推器 问题一 首先我们要弄清一个问题 就是什么是 挫折 谁能把自己理解的 挫折 的含义说一说 同学们 马克思说过一句话 人要学会走路 也得学会摔跤 而且只有经过摔跤 他才能学会走路 虽然谁都期望一生中一帆风顺 事事如意 但是或早或迟 或大或小 总难免会遇上各式各样的挫折 人生难免有挫折 挫折涵义 挫折指人们在生活 工作中 遇到干扰阻碍 动机不能实现 需要不能满足时产生的一种心理状态 天下课件 QQ 1601152807 心语 有人说 有人说 有人说 有人说 挫折是无穷无尽的烦恼 挫折是被击倒后的眩晕 挫折是充满坎坷的道路 挫折是一笔宝贵的财富 天下课件 QQ 1601152807 直面挫折 巴雷尼小时候因病成了残疾 母亲的心就像刀绞一样 但她还是强忍住自己的悲痛说 孩子 妈妈相信你是个有志气的人 希望你能用自己的双腿 在人生的道路上勇敢地走下去 好巴雷尼 你能够答应妈妈吗 母亲的话 像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉 他 哇 地一声 扑到母亲怀里大哭起来 从那以后 妈妈只要一有空 就给巴雷尼练习走路 做体操 常常累得满头大汗 体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便 母亲的榜样作用 更是深深教育了巴雷尼 他终于经受住了命运给他的严酷打击 他刻苦学习 学习成绩一直在班上名列前茅 最后 以优异的成绩考进了维也纳大学医学院 大学毕业后 巴雷尼以全部精力 致力于耳科神经学的研究 最后 终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台 世界伟大的音乐家 被称为 交响乐之王 贝多芬 音乐家贝多芬小时侯家境贫穷 幼年丧母 17岁的贝多芬挑起了全家的重担 有6个兄妹需要他挣钱养活 贝多芬一生中最悲惨的遭遇是耳聋 但是令人惊讶的是 他最杰出的作品几乎都是在他后半生30年耳聋状态中创作的 他不仅战胜了疾病的挑战 而且在命运的磨难中 愈加坚强 他经常告诉大家 我要死死扼住命运的咽喉 颁奖词 无臂钢琴师刘伟 颁奖词 当命运的绳索无情地缚住双臂 当别人的目光叹息生命的悲哀 他依然固执地为梦想插上翅膀 用双脚在琴键上写下 相信自己 那变幻的旋律 正是他努力飞翔的轨迹 颁奖词 孝女孟佩杰8岁起照顾瘫痪的养母 颁奖词 在贫困中 她任劳任怨 乐观开朗 用青春的朝气驱赶种种不幸 在艰难里 她无怨无悔 坚守清贫 让传统的孝道充满着每个细节 虽然艰辛填满了四千多个日子 可是她的笑容依然灿烂如花 1976年11月生于湖北宜昌 两岁时 因高烧失聪 15岁开始舞蹈训练 1992年10月 作为惟一一位残疾人舞蹈家登上意大利斯卡拉大剧院的舞台 1994年 考取湖北美术学院装潢设计系 2000年 在纽约卡内基音乐厅演出 荣获全国残疾人艺术汇演一等奖 现任中国特殊艺术协会副主席 邰丽华 千手观音 千手观音 河南大学生带着捡来的妹妹求学12年 洪战辉事迹 当他还是一个孩子的时候 就对另一个更弱小的孩子担起了责任 就要撑起困境中的家庭 就要学会友善 勇敢和坚强 生活让他过早地开始收获 他由此从男孩开始变成了苦难打不倒的男子汉 在贫困中求学 在艰辛中自强 今天他看起来依然文弱 但是在精神上 他从来是强者 从洪战辉的事迹中我们明白了什么道理 四 面对挫折与逆境 最为重要的是具有坚强的意志 奋起努力 知难而进 他是一个不会被困难所吓倒 不会为成功所迷惑的人 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标 而从不轻举妄动 他稳步向前 而从不倒退 总之 他是一位达到了伟大境界而仍然保持自己优良品质的罕有的人物 马克思 经商失败 竞选众议员失败 恋人死去 精神崩溃 竞选州仪长失败 争取国会提名失败 竞选参议员失败 竞选众议员失败 竞选副总统失败 竞选参议员失败 2223262729343946474951 岁 当选总统 伟大的革命家邓小平 三起三落 一生经历无数挫折 在艰难困苦中 邓小平没有停止自己的脚步 最终 他引领中国人民走上改革开放的康庄大道 小结 巴尔扎克说 挫折就像一块石头 对弱者来说是绊脚石 使你停步不前 对强者来说却是垫脚石 它会让你站得更高 挫折让我们更坚强 更有斗志 因此 挫折也是美丽的 全科网www qk 全科网www qk 全科网www qk 不要怕 不要逃避 不要不能自拔 不要颓废 不要绝望 一 面对现阶段挫折态度 对策 分析挫折产生的主客观原因 正确对待挫折 不仅可以克服和消除挫折 而且还可以磨炼自己的意志 二 正确面对挫折的方法 正视挫折 认真分析 分散挫折的压力 不要把痛苦闷在心里 应当主动向老师 同学或亲友倾诉 争取别人的谅解 同情与帮助 这样可以减轻挫折感 增强克服挫折的信心 学会宣泄 摆脱压力 情绪转移 寻求升华 转移自己的视线 遭受挫折后 一般人都会感觉度日如年 这时 可以通过自己喜爱的集邮 写作 书法 美术 音乐 舞蹈 体育锻炼等方式 使情绪得以调节 情感得以升华 学会幽默 自我解嘲 幽默 和 自嘲 是宣泄积郁 平衡心态 制造快乐的良方 当你遭受挫折时 不妨采用阿Q的精神胜利法 比如 吃亏是福 破财免灾 有失有得 等等来调节一下你失衡的心理 或者 难得糊涂 冷静看待挫折 用幽默的方法调整心态 正确面对挫折的方法 当你受挫时先静下心来把可能产生的原因寻找出来 再寻求解决问题的方法 寻找原因 理清思路 正确面对挫折的方法 当你遇到挫折时 要勇往直前 你的既定目标不变 努力的程度加倍 那么很快 迎接你的就将是成功了 再接再厉 锲而不舍 正确面对挫折的方法 总之 把一切想得自然 美好一些 你就会发现一切都没有那么艰难了 挫折暂时的失败只是我们身边的过客 我们只有做到把挫折 失败转化为压力 变为了奋进取的动力 不断调整自己的心理状态 坚定不移地向自己的目标迈进 才会获得最终的胜利 蚌病成珠是一个成语 比喻因不得志而写出好文章来 其思想内涵是 痛苦使人升华 超越 任何不幸 失败与损失 都有可能成为我们有利的因素 珍珠的来