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文档简介

热身游戏 众人持笔 1 每组先派一人上来领纸和笔 小纸是练习用 2 游戏开始前需5 7名组员拉绳子的末端 1名队员压住笔顶端 如果你们组只有4个人 其中一个人可以用两只手 3 发令后压毛笔顶端的队员松手 其余组员用笔共同写下自己的组号 一 二 比赛过程中拉绳子的末端 手不得接触笔 4 30秒练习时间 游戏时间最长1 5分钟 时间到未完成任务 游戏失败 PS 比赛过程中 队员手离开绳子末端 手接触毛笔 写错别字等均为游戏失败 人际中的接纳与看见 我们生活在 关系网 中 欧文 亚隆 团体心理治疗 了解自我的方法有不少 可要做到既能反映自我 又能客观真实地展示自己的人际关系状态远非易事 我们今天一起来体验团体绘画吧 1 给每桌发一张白纸 一盒彩色油画棒 1 每个人选一种颜色 尽量不要选类似的颜色 没选的颜色放回在盒子里 请在我宣布开始后再作画 2 一个组共有一张白纸 小组成员在白纸上任意作画 但是前提是不可以商量 时间一共是6分钟 整理好画笔 记住自己用过的颜色 第一轮无讨论作画 4分钟 第二轮作画 4分钟 各自用回同一种颜色 完成第二幅画 换新纸 小组讨论1分钟 组内分享 1 请把两张画平铺在桌面上 大家结合刚才的感受讨论2分钟 并完成反思单 1 事实 大家看两幅图 你们猜想哪张图是先画的 你们觉得这两幅画在布局上有什么显著的差异呢 2 结合反思单 哪一轮画作的画让你觉得更满意 感受 两幅图作画的感受有什么区别 第一轮 有些同学当得不到反馈的时候 会很担心自己的表现 在人际里比较小心 有些同学会觉得自己一个画也很舒服 但是也有一些同学可以跨界到别人的画里面 3 感受 之前有大部分同学在第一轮作画都很拘谨 都很担心自己跨到别人的画面里 被跨界的同学有介意吗 是怎么看待的呢 澄清 消除顾虑 4 发现 团体的讨论部分你有充分参与吗 你有没有充分表达自己的感受 这种感受有没有影响你画画的感受 第二轮作画有什么颜色的色块面积发生了较大的变化呢 原因是什么呢 你在画上的能量就是你在团体的能量 动力的变化 接纳与看见 讨论过程中有互动 小组的氛围让你感受到安全 每个人都在团体里找到了自己的位置 小组
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