



免费预览已结束,剩余1页可下载查看
下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
学习资料收集于网络,仅供参考双手头上前掷实心球教案授课教师: 姬利伟 授课班级: 七年级六班 单 位:鹤壁市淇滨区鹿鸣中学2017年9月双手头上前掷实心球教案学校鹤壁市淇滨区鹿鸣中学班级9.3班授课教师姬利伟教学内容双手头上前掷实心球课 型新授课教学目标1、通过实心球教学,使学生正确掌握双手头上前掷实心球技术,能够做出正确的动作,并说出动作方法和基本要领。2、通过多种力量练习方式发展学生投掷能力和全身协调用力,提高学生力量素质。3、通过学习,培养学生对投掷的学习兴趣,提高学生参与体育锻炼的积极性,培养学生勇敢果断的意志品质。教学重点用力顺序和出手速度。教学难点协调用力与合理出手角度的结合。教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求准备部分9一、课堂常规1、集合整队,师生问好,宣布上课。2、宣布本课学习内容3、整理服装及安排见习生。二、准备活动1、“找零钱”游戏规则:全体同学听到老师口令后按顺时针方向慢跑,每个男生代表一块,每个女生代表五毛,老师任意喊出一个数字,听到数字后自己结合,找到对的数字即可。1、宣布课的内容和任务。2、检查服装,安排见习生。快速调整队形,老师讲解游戏规则,强调注意事项。1、体育委员集合整队,清点人数并报告老师。2、认真听本课内容。听从老师口令快速调整队形,顺时针跟着老师的节奏慢跑。要求:快静齐。集合队形:1.游戏队形如下:教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求准备部分92、徒手操a、颈部运动b、扩胸运动c、体转运动d、腹背运动e、踝腕关节f、压肩教师示范并口令指挥。48 拍学生跟随老师认真做各种练习,动作舒展到位。体操队形 基本部分28一、辅助练习-后抛练习二、1.学习双手头上前掷实心球1、讲解示范,提出要求2、组织练习,及时评价3、归纳诱导,纠正错误4、用口令组织练习1、教师讲解动作要领,并做示范。动作要点:两腿用力蹬地,送髋展胸,两臂用力掷球。2、教师组织学生分组练习,并巡回指导。1、学生在组长的带领下,认真练习。1、 学生认真听老师讲解,并仔细观察。2、分组练习。要求:背对投掷方向,将球从头顶向后抛出。分组练习场地安排: 要求:正面面对投掷方向,将球从头顶向前投出。全身协调,出手角度适宜,注意安全。分组练习队形不变。 教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求基本部分28三、课课练1.仰卧举腿2.俯卧撑练习3、集中纠正错误动作。4、再次分组练习。5、教师挑选个别学生展示练习效果。1.教师以口令组织学生统一练习。3、学生认真听老师讲解。4、按老师要求认真练习。5、积极展示练习效果1、学生按老师要求认真练习。重点:用力顺序和出手速度。难点:协调用力与合理出手角度的结合。分组练习队形不变。要求:双手将球置于脑后,两脚前后站立,后仰时头不能低下,按挺髋收腹送肩挥臂甩腕的顺序用力掷球。展示队形同集合队形。队形同体操队形。结束部分8一、整理放松运动1、手臂放松2、腰腰放松4、腿部放松二、小结三、送还器材,宣布下课,师生再见。1、在教师引导下学生放松身心。2、鼓励学生总结本节课的收获,提出课后练习要求。3、教师安排值日生整理体育器材。1、在老师的带领下放松身心。2、积极发言,认真听
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年湖南益阳市交通投资运营集团有限公司下属子公司公开招聘(第一批)考前自测高频考点模拟试题附答案详解(考试直接用)
- 2025年4月广东深圳市光明区教育局招聘公办幼儿园人员模拟试卷及参考答案详解一套
- 2025湖南湘潭市韶山学校招聘教师15人模拟试卷附答案详解
- 2025湖南新宁县招聘教师30人模拟试卷(含答案详解)
- 2025春季中国太平校园招聘考前自测高频考点模拟试题及一套参考答案详解
- 2025辽宁省机场管理集团有限公司拟聘人员模拟试卷及答案详解1套
- 2025年临沂郯城县技工学校公开招聘教师(26人)考前自测高频考点模拟试题及答案详解(典优)
- 意向金协议书5篇
- 2025中电建宁夏工程有限公司设计管理部笔试题库历年考点版附带答案详解
- 父母外出互助协议8篇
- 劳务装修包清工劳务合同
- 《计算机视觉-基于OpenCV的图像处理》全套教学课件
- GB/T 18029.1-2024轮椅车第1部分:静态稳定性的测定
- 高考生物选择性必修2生物与环境基础知识填空默写(每天打卡)
- FZT 34002-2016 亚麻印染布行业标准
- 2023年高考物理(山东卷)真题评析及2024备考策略
- 全国身份证号地区对应表
- 主要机械设备表(汇总200种)
- GB/T 18386-2017电动汽车能量消耗率和续驶里程试验方法
- GB/T 17282-1998根据运动粘度确定石油分子量(相对分子质量)的方法
- GB/T 13912-2020金属覆盖层钢铁制件热浸镀锌层技术要求及试验方法
评论
0/150
提交评论