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文档简介
餐桌上的好习惯 游戏 开动你们的小脑筋 看看你们抽到的是水果还是蔬菜吧 相信你们是最棒的 小组讨论你们喜欢吃什么水果和蔬菜 那你们知道了多吃水果蔬菜的好处了吗 补充大量的维生素C 增加抵抗力 预防感冒和传染病 帮助人们保护视力 抵抗疾病 保持肠道畅通 帮助你们长高 一日三餐 早饭一定要吃 早上吃好 午饭不可猛吃大鱼大肉 要营养均衡 中午吃饱 晚饭要少吃 应该以青菜为主 晚上吃少 一日三餐不可少 按时吃饭要记牢 定量吃饭不过饱 利于消化身体好 每日三餐不挑食 健康成长少不了 小组讨论 设计一下你们的早餐 中餐和晚餐应吃的食品 餐桌 文明 火眼金睛 火眼金睛 火眼金睛 火眼金睛 火眼金睛 火眼金睛 小组讨论交流 1 按时吃饭2 不暴饮暴食 少喝饮料3 吃饭不说话4 吃饭时不看电视5 饭前洗手6 不挑食 不偏食7 我知道 坏习惯我改 好习惯我有 好习惯调查表 祝大家健健康康过好每一天
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