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文档简介

花样跳绳 说课稿阿克苏市第六中学张允军 一 指导思想 本课依据 体育与健康 课程标准 以跳绳为主教材 树立 健康第一 的指导思想 以学生的心理活动为导向 面向全体学生 做到人人享有体育 人人都有进步 人人拥有健康 通过教师和优生的演示 使学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关知识 不但让学生学会多种的跳绳方法 而且让学生根据已有的跳法进行自由创编 培养学生的创新能力 让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示 增强其自信心 获得成功的喜悦 通过集体跳绳的形式培养学生良好的团结合作能力 师生在民主 平等 和谐的氛围中完成教学目标 二 学情分析 1 教学对象 九年级学生 实践课2 近几年随着体育加试的进行 尤其是今年又把跳绳例入体育加试项目 九年级学生 通过前段时间的学习 体能普遍较好 对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣 跳绳方面 基本的正摇跳 长绳的双人摇 多人摇跳等技术动作有较好的基础 大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件 比如 正摇跳 长绳的双人摇跳 多人摇跳多跳等 这些技术动作学生都有较浓的兴趣 3 另外中考体育加试的需要 学生学习跳绳的热情 组织纪律 认识能力 身体素质相对其他年级有一定的优势 因此 我根据学生的实际情况 安排本节课的内容 让学生能更好的接受本次课的教学 另一方面 九年级学生正处自身发育的高峰期 灵敏 协调素质的快速增长有可性强的特点 跳绳恰好有此方面的锻炼价值 这更增加提高了学生对跳绳的热爱 同时也使我国民间体育得到更好的发展 三 教学目标 1 使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值 并积极参与锻炼 2 发展学生的协调性 上 下肢肌肉力量 提高跳跃能力 3 培养学生勇于克服困难 不怕失败 积极进取 拼搏向上的精神 以及培养学生敢于探究 创新的精神 感受与人合作的快乐 建立良好的 和谐的人际关系 为终身体育打基础 四 教学内容 本课是九年级发展跳跃能力的练习 主要任务是通过本课的学习 让同学们掌握跳绳动作要领和方法 初步形成正确跳绳的方法 最终达到锻炼身体的协调性和增强学生双脚的弹跳力 发展学生的思维空间能力的目的 教学的重点是 要求学生掌握动作的要领 使身体的协调性得到有效的锻炼 学生的下肢力量得到加强 培养空间思维的能力 五 重点 难点 教学内容的重点 掌握摇绳和起跳时机 注意保持身体的协调性 难点 能够掌握跳绳中的最佳绳间节奏 六 教学方法 教 法 运用讲解示范法 启示引导法 鼓励表扬法等 尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通 通过教学鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况 发挥自主能动性 努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法 学 法 让学生成为课堂的主体 通过
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