




已阅读5页,还剩1页未读, 继续免费阅读
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
(一)成长中的我1、认识自我考试内容:心中有火山;走出情绪低谷;不必太在意;没有超人;打开自己的宝藏。2、自尊自强考试内容:与诱惑作斗争;时间:生命的刻度;做时间的主人。神奇的生命世界;我们的朋友;有用才是朋友吗?我们够朋友吗?玩中也能学;不能玩过了头;网络时代,我们怎么玩?“雷区”在哪里;不必要的牺牲;学会拒绝。何必做“刺猬”;别被流行风吹跑;不为追“星”所累。尊重自己;经受歧视的考验;不在崇拜中迷失自我。生命的特殊体验;让生命之要更深;关键在态度;生命只有一次。感悟塝幸福;幸福是一种能力。德:立身之本;美德需要勇气;铸就生命信条3、心中有法考试内容:我想有个家;遭群殴的少女;他的双腿没了;自我保护大家谈;怎么就错了呢?模仿的后果;一起干就没事了吗?别人犯错,我犯罪?“黑客”的下场。一、认识自我*心中有火山 (七年级下册第二课情绪调味师P16-22面)1、愤怒情绪的产生及危害?(P16-17)答:(1)当自己的愿望一再受挫,紧张状态逐渐积累,就会产生愤怒这种富有敌意的情绪。 (2)随便发火很容易破坏人际关系,并给人留下缺乏修养的印象,对自己的健康也有害无利。2、发泄怒火时应注意什么问题?(P18)答:(1)不要伤害自己;(2)不要伤害他人;(3)不要破坏公共财物,扰乱社会秩序。3、青少年要调节和控制情绪的主要方法有哪些?(P19)答:喊叫法、运动法、倾诉法、理性升华、改变认识、幽默。*走出情绪低谷(七年级下册第二课情绪调味师P22-26面)1、消极情绪有什么影响?(P22-23)答:(1)对学习、生活和健康都不利。 (2)影响人际关系的和谐。 (3)使身体处于不协调状态,抵抗力下降,容易生病。(4)使思维缓慢、反应迟钝,工作和学习效率下降,难以发挥正常的水平。2、调节情绪的方法(或技巧)有哪些?(P26)答:1、立即行动:2、合理定位;3、自我暗示;4、合理宣泄;5、转移注意力;6、自我安慰;7、保持乐观;*不必太在意(八年级下册第三课你就是一道风景P21-33)1、为什么要学会悦纳自己,接受自己?答:(1)因为大自然既然造就了每一个人,就赋予了每个人独特的、不同于别人的容貌、身材、气质和智慧。也许你会觉得有某些缺陷,但是,你不必为自己的生理特点而烦恼,应该对自己有信心,相信你是独一无二的。如果只看到自己的短处、缺陷,实际上是放大了这些缺陷,更会引起别人的注意。 (2)其实,我们每个人都是一道亮丽的风景。学会欣赏“自我”,是人生的一大智慧!*没有超人1、怎样学会全面认识自己?(P25-28)答:(1)没有超人,不要幻想完美。 (2)多看看自己“所拥有的”。在这个世界上,每个人或多或少都存在某些缺陷,没有认识十全十美的。无需抱怨命运,多看看自己“所拥有的”,就会觉得阳光更多的自己身上。 (3)只是才能不同罢了。每个人都有自己的特色,有自己独特的魅力。大胆一点说,我们都是潜在的天才,只是表现的形式不同罢了!我们必须学会找到自己的优势,发挥自己的特长,把自己的出色之处摆放到人生的桌案上。*打开自己的宝藏1、普通人也有潜能吗?开发潜能只是少数杰出人物才可以做的事情?(P2931)答:(1)这种观点不对;(2)潜能并不是科学家、文学家和艺术家等人的特权与专利,我们每个人都有一座潜能金矿。但由于种种原因,许多人的潜能,并没有得到很好的开发,而哪些有效开发了自身潜能的人就是那些成功的人、杰出的人。(3)潜能并不是少数人的专利,只要我们坚信自己有潜能,并为之付出努力,我们就能找到并挖掘出自身的潜能。2、开发潜能的钥匙有哪些?(或怎样开发潜能)(P32-33)答:钥匙一:磨练。 钥匙二:自问。 钥匙三:自信。钥匙四:明确理想。钥匙五:选择积极地环境。钥匙六:燃烧成功的希望。二、自尊自强*与诱惑作斗争(见七上第二课我的自律宣言P14-16)1、面对诱惑,长大的我们首先要做的是管住自己。2、能自觉遵守合理要求,能够抵制不良诱惑,对不合理的要求说不,学会自律。*时间:生命的节奏 *做时间的主人(见七上第三课生命的节奏P22-33)1、感受生命的年轮,明确的时间的是生命的刻度,人生只有三天。2、时间是人生最初也是最重要的财富,是生命的节奏。3、时间是生命的刻度,是人生最初也是最重要的财富。但我们不能做时间的奴仆,而要做时间的主人。4、如何做时间的主人?(见导航P4)答:(1)学会用分计时(2)捉拿时间窃贼(3)学会区分轻重缓急(4)做到一心二用(5)养成守时的美德*神奇的生命世界,我们的朋友,有用才是朋友吗,我们够朋友吗?(七上第八课生命之间P80-93)1、每一种生命都有其存在的价值和意义,所有生命之间都有着微妙的和谐关系。2、大千世界林林总总的动植物之所以能够生存下来,就是因为它们有强大的生命力。3、动植物之间也存在着相生相克的依赖关系。4、为什么说动植物是我们的朋友?答:(1)物质上给予我们慷慨的帮助,为我们提供生活所需。(2)也是我们精神的慰藉和寄托,危难时刻能够救人于水火。5、很多看似没有用的动植物对人类却具有十分重要的作用。人类的肆意妄为往往为带来灾难性的后果。6、我们够朋友吗?(一些动植物灭绝的原因)(见七上P88黑体字)答:(1)我们一方面破坏动植物的生存空间,使一些动植物因为没有安身之地而灭绝。(2)另一方面,为了自身的私利,乱砍滥伐,乱捕滥杀,直接导致一些动植物的灭绝*玩中也能学,不能玩过了头,网络时代,我们怎么玩?(见七下第一课我们都爱玩P6-12)1、玩对我们的四点好处:(七下P6)(1)可以发展我们的想像力。(2)可以丰富我们的科学知识。(3)可以增加我们的兴趣。(4)可以培养我们做人的高尚品质,合作、诚实、勇敢等品质都可以在玩中学到。2、玩是我们的一项权利,但有些玩法却是对这种权利的滥用。3、健康的玩应遵循的原则是:无害原则,适度原则,安全原则。4、健康玩的作用:消除生活中的紧张情绪,缓解压力,提高生活质量。5、正确认识网络和电子游戏的利与弊(1)利:第一、可以开阔视野。第二、可以增进交流。第三、可以促进个性化。(2)弊:第一、影响学业。第二、易受不健康网站影响。第三、影响身体健康6、 网络时代,怎样做到“玩不丧志、玩不丧德答: 网络是一把锋利的双刃剑,它不仅深刻地改变了我们的生活方式,也为我们提供了极为丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间,但也充满着陷阱和诱惑。我们要学会保护自己,自觉遵守网络规则,文明健康上网,从而尽情享受健康的网络交往,反之则会沉溺其中,为其所害。*雷区在哪里,不必要的牺牲,学会拒绝(七下第三课生活中的“雷区”P28-38)1、生活中有哪些我们不能涉足的“雷区”?答:游戏厅,酒吧,营业性的歌舞厅,黄、赌、毒,以及一些危险的行为,如抽烟、喝酒等。2、吸毒的危害有哪些?严重影响身心健康。荒废学业,影响前途。给家庭带来沉重的经济负担和精神负担。会使人走上违法犯罪的道路。3、如何正确看待拒绝?(见课本P36)答:拒绝是一种权利,就像生存是一种权利一样,人们常常以为拒绝是一种迫不得已的防卫,其实它更是一种主动的选择。4、拒绝的艺术(见导航P21)答:(1)努力学习,提高 辨别是非能力,远离雷区。(2)深刻认识并并加大对雷区的危害 的宣传,增强 防范意识。(3)严格自律,学会拒绝,掌握拒绝技巧,坚决拒绝雷区的诱惑。5、拒绝的具体方法:谢绝法、婉拒法、回避法、补偿法、自护法、借力法、无言法等*何必做刺猬,别被流行风吹跑,不为追星所累(见八上第四课青春故事P36-46)1、“青春期”是指人生中11到17、18岁这段美好的年华,它是人由少年到成年的过渡时期。2、怎样正确认识青春期逆反心理?(见导航P39)答:(1)青春期产生逆反心理是成长过程中的正常现像,或多或少的会发生在每一个成长中青少年身上。(2)从某种意义上讲,逆反是走向成熟的关隘,关键在于我们能否过好这个关隘,过不好,可能会给自己的人生道路蒙上阴影。3、走出逆反困境的方法途径有哪些?(见导航P39)答:(1)培养多向思维(2)设身处地的分析(3)学会控制情绪(4)坦诚意见(5)主动倾诉4、产生逆反心理对青少年有什么危害?(见导航P39)答:情感伤害、经济损失、阻碍家庭和个人的发展。5、盲目追逐流行风的危害?(见导航P39)答:(1)危害青少年的身心健康,荒废学业,引发虚荣心。(2)丧失理想信念和意志品质。(3)丧失个性(4)偏离正道,甚至走上违法犯罪的道路。6、盲目追星的危害?答:(1)丧失理智(2)危害青春(3)浪费时间,影响学业(4)形成错误的人生观价值观7、中学生如何正确追“星”(偶像崇拜)?(见导航P40)答:(1)不疯狂盲目追星。(2)摒弃狭隘心态,摆正看书与明星的关系。(3)学习他们的优秀品质和内在美的光华。*尊重自己,经受歧视的考验,不在崇拜中迷失自我(见八下第一课别把尊严丢了P2-8)1、如何正确看待人的尊严?(八下P2-3)答:(1)人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基。(2)人的尊严无比珍贵,失去尊严之后,要花很多倍的代价才能找回来。(3)不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严,这样的人让人肃然起敬。(4)尊严不是一时的得失 ,更不是财富的多寡,而是你是否把自己当作大写的人!2、当尊严受到侵犯的时候,我们应该怎么办?(见导航P53)答:(1)我们不能自暴自弃,要经得起考验。(2)面对现实抬头挺胸做人。(3) 必要时应该用法律来维护自己的尊严。(3)学会尊重自己和他人。3、不尊重别人也就是不尊重自己,尊重别人也就是尊重自己。我们每个人都应该时时顾及别人的自尊,将心比心的尊重别人,不损伤他人的自尊。4、盲目追星、盲目崇拜金钱和权势的危害:迷失自我,丑化自我,扭曲自我,从而丧失了别人的尊重。5、维护自身尊严的法律依据:(见八下P5“法律文库”)*生命的特殊体验;让生命之要更深;关键在态度;生命只有一次。(见八下第二课生命的滋味P9-20)1、挫折的含义是什么?产生挫折的原因有哪些?(八下P10) 答:含义:是指个体在从事有目的的活动过程中,遇到障碍或干扰,致使个体动机不能实现、需要得不到满足的一种情绪状态。原因:(1)从客观上看,主要有自然因素和社会因素 。(2)从主观上看,由于个人的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制,导致自身追求的目标不能实现而产生了挫折。2、挫折的作用是什么?(导航P55)答:失败和挫折是人生的学校,它能折磨人、考验人,更能教育人、锻炼人,使人终身受益。3、面对挫折需要有哪些心理品质?a、积极的心态b、顽强的意志c、明确的人生目标d、克难攻坚的勇气和信心等4、怎样面对挫折?(见导航P55)答:(1)正视现实和挫折,不回避,端正态度。(2)认真分析挫折产生的原因。(3)理想和目标是走出挫折的驱动力。(4)树立信心,增强勇气。5、如何珍视生命,延伸生命的价值?答:(1)有些我们不能逾越的挫折,只是说明此路不通,但还有别的路可以走,生命来得不易,我们应该加倍珍惜,活着才会有希望,才能有一切。(2)善待生命是人生的一大课题,是对生命的一种珍视。(3)生命不仅对自己重要,对他人、对社会也同样重要。*感悟塝幸福;幸福是一种能力。(见九年级全一册第十课幸福的味道P111-122)1、如何正确理解幸福?(见导航P93)答:(1)幸福是一种体验,幸福没有统一的标准,也无法进行比较,只要我们在生活中用心体味,就能品尝到幸福的滋味。(2)幸福是一种能力,你不但要有一双发现幸福的眼睛,还要珍惜自己已有的幸福。2、我们应该怎样珍惜幸福?答:(1)珍惜他人的付出,珍惜他人的劳动成果。(2)珍惜与他人的每一次感动和开怀。2、幸福的门票有哪些?(见导航P93)答:(1)培养兴趣爱好,创造幸福空间。(2) 多结交朋友,体验更多的幸福。(3)奉献社会是幸福的源泉。4、在奉献中,我们的人生价值得到体现 ,我们的劳动得到社会的尊重,我们能从中感受到奉献的幸福。*德:立身之本;美德需要勇气;铸就生命信条(见九年级全一册第十一课在人群中挺立P123-136)1、为什么说德是立身之本?(见导航P96)答:(1)德,是成就事业的基石,也是人的精神追求。(2)德,成功的基石,也是一种修养,更是人格的光彩。(3)纯洁而高尚的品德是一个人的做人之本。2、培养美德需要哪些勇气?(见导航P96)答:(1)不怕吃亏(2)勇于坚持(3)注重细节3、如何铸就生命信条?(见导航P96)(1)点燃道德明灯,指引我们的人生之路,我们每个人身上有自己的道德闪光点,我们应该努力做道德楷模。用高尚的品德去感染别人和激励自己。(2)理解“公、廉、仁”的道德信条。(3)人生有大德,为国家民族,甚至全人类利益而献身。三、心中有法*我想有个家;遭群殴的少女;她的双脚没了;自我保护大家谈;(八年级上册第九课 法律是武器P96-109)1、我国保护未成年人的两部专门法律是什么?(P98)答:中华人民共和国未成年人保护法和中华人民共和国预防未成年人犯罪法两部专门的法律。从家庭、学校、社会、司法四个方面具体规定了在保护未成年人方面的法律责任。2、家庭生活中有哪些侵害未成年人合法权益的现象?应该怎样解决这些问题?(P96-99)答:现象:打骂、虐待、歧视、遗弃子女;父母离异后不远抚养子女;让正在读书的子女辍学在家;私拆子女的信件、日记等。解决方案:跟父母沟通,给他们讲道理和法律知识;请老师、亲戚、朋友进行劝阻;向当地有关部门或学校请求帮助;严重的向人民法院起诉。3、学校生活中,有哪些侵犯未成年人合法权益的现象?应该怎样解决这些问题?(P100-102)答:现象:同学之间拉帮结派、打架斗殴、暴力胁迫;同学之间的辱骂、给同学起难听的绰号;个别老师的体罚和变相体罚学生;学校随意开除学生。解决方案:对其行为进行规劝和制止;及时把情况告诉父母和老师,向他们寻求合理的解决途径;向当地教育主管部门寻求保护;收集证据,向人民法院起诉。4、社会生活中,有哪些侵犯未成年人合法权益的现象?应该怎样解决这些问题?(P(103-106)答:现象:拐卖、胁迫、诱骗、敲诈勒索、暴力伤害未成年人。某些网吧、酒吧、游戏厅向未成年人开放;有些单位、企业招收未成年人;有些商店向未成年人提供烟酒等。解决方案:(如何加强对未成年人保护)国家:完善法律法规,加强治安管理,营造和谐环境。有关部门:加大执法力度,打击各种违法犯罪。学校及家庭:要加强对未成年人的教育,增强未成年人的自我保护能力。个人:要增强自我保护的意识和能力。5、遇到暴力侵犯怎么办?(P102)答:相信正义在你这方,不要害怕对方。寻求父母、朋友或其他成年人的帮助。尽量避免一个人呆在有可能遭受暴力侵犯的地方。及时报警。6、我们的合法权益受到侵犯时,学会寻求法律的保护固然重要,但更重要的事,我们还应掌握自我保护方法,青少年应该如何有效地进行自我保护?(P106-108)答:第一招:遇到骗子时,不要跟陌生人进入你无法控制的地方,如偏僻的角落、陌生人的房间等。如果陌生人以为纠缠或强行拉你,你要大声呼叫,吓退坏人。第二招:遇到冒牌公务员,不要随便跟自称是警察或工作人员的人走。要向他们索要证件,并要求他找自己的父母。第三招:遇到暴力抢劫,为保人身安全,可以先把钱物如数交出,同时记清不法分子的特征,如身高、口音、着装等,一旦脱身,立即拨打“110”报警。*怎么就错了呢?模仿的后果;一起干就没事了吗?别人犯错,我犯罪?“黑客”的下场。(八年级上册第十课 他们为什么会犯罪P110-121)1、什么是违法?什么是犯罪?二者有什么区别?(P113)答:(1)是指具有法定责任能力的个人或者组织不履行法律规定的义务或者做出法律所禁止的行为。它有广义和狭义两种理解。广义的违法是指一切违法,包括一般违法和犯罪在内;狭义的违法仅指一般违法。(2)一般违法是指违反刑法以外的其他法律行为;犯罪是指触犯刑法、应受到刑罚处罚的行为、它是最严重的违法。(3)区别是:二者所触犯的法律不同。二者对社会所造成的危害程度不同。二者所应受到的处罚不同。2、作为中学生,如何使自己不至于因无知而在浑浑噩噩中掉进犯罪泥潭呢?(P112)答:那不准的事不要急着做,先向父母、老师等成年人咨询。要学习法律知识,增强法律意识;要时刻
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 鹤岗师范高等专科学校《食品营养与卫生》2024-2025学年第一学期期末试卷
- 2025商丘公务员面试题及答案
- 2025山农金融法规试题及答案
- 厦门理工学院《小学语文课程教学与研究》2024-2025学年第一学期期末试卷
- 吉林农业大学《大学体育公共体育》2024-2025学年第一学期期末试卷
- 2025任丘公务员考试题目及答案
- 宁夏财经职业技术学院《机械程训练》2024-2025学年第一学期期末试卷
- 浙江警官职业学院《生物制药设备与工程设计》2024-2025学年第一学期期末试卷
- 2025南农金融面试题目及答案
- 2025面试题金融问题及答案
- 手术部运用PDCA循环提高手术室术后设备器材定位归还率品管圈
- 传统丧事流程安排方案
- 第三课第三框法国大革命和拿破仑帝国课件
- JJF 2256-2025体重秤校准规范
- 2025至2030超高压电缆行业产业运行态势及投资规划深度研究报告
- (沪科版)八年级物理全一册《第一章运动的世界》单元测试卷含答案
- 2025保密标准培训
- ICU保护性约束护理
- 花园景观设计课件
- 破碎岗位安全管理制度
- 2025电气设计强条
评论
0/150
提交评论