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文档简介
近视视力恢复 儿童近视的发生率日趋增加 近视对孩子的造成的影响很大 比如这可能会影响到孩子未来的学习和工作 给很多患者从小就带来了心理的创伤 所以早期预防与矫正儿童近视是非常有必要的 近视眼的症状 1 视力减退近视眼主要是远视力逐渐下降 视远物模糊不清 近视力正常 但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜 脉络膜变性引起 其远近视力都不好 有时还伴有眼前黑影浮动 2 外斜视中度以上近视患者在近距离作业时很少或不使用调节 相应地减弱辐揍作用 可诱发眼位向外偏斜 形成外斜视 3 眼球突出高度近视眼由于服轴增长 眼球变大 外观上呈现眼球向外突出的状态 4 视力疲劳近视眼患者调节力很好 但在近距离工作时需要过度使用辐辏力 这样破坏了调节与辐揍之间的平衡协调 导致肌性视疲劳症状 其表现为眼胀 眼痛 头痛 视物有双影虚边等自觉症状 近视视力恢复 第一 富含维生素A的食物 维生素A是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素 能维持眼角膜正常 不使角膜干燥 退化 并有增强在暗光中视物能力的作用 多食用维生素A的食物是治疗近视眼的方法之一 维生素A主要含在动物性食品中如动物肝脏 蛋 奶 鱼肝油 黄油等食品中 第二 多食用富含维生素C的食物也是治疗近视眼的方法 维生素C是组成眼球晶状体的成分之一 若体内缺乏维生素C 易患晶状体混浊的白内障 故要多吃一些富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和水果等 第三 富含维生素B1和尼克酸的食物 如果维生素B1和尼克酸摄入不足 易出现眼球震颤 视觉迟钝等症状 维生素B1在粗粮中含量丰富 尼克酸在食物中一般也是充足的 所以只要饮食合理搭配 食物多样化 即可达到护眼的目的 儿童时期正是接受外界事物的高峰期 这一时期如孩子视力出现下降
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