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文档简介

爱国学校张震 摸高游戏 有一种力量叫自信 自信就是相信自己通过努力能不断取得进步 相信自己能有所作为 在我的运动生涯中会有更多的奇迹 我相信我自己 我能行 自信的人乐观向上 对自己 对未来充满信心 就能专注于自己的目标 就能不断取得进步 自信是走向成功的第一步 增强自信 对我们每个人的健康成长都是非常重要的 我们的自信指数不高哦 我的身材不好 我的学习成绩不好 我的胆子太小 情景一 情景四 亮出我们的高招 情景二 情景三 情景五 情景六 我从小就长得又黑又胖 这给我带了不少的烦恼 个别同学还给我起绰号 叫我 黑脸脆皮 小胖墩 什么的 虽然我用了很多的方法让自己变瘦变白 比如喝牛奶 少晒太阳 少吃饭什么的 但还是没有用 最近我的脸上还发起了痘痘 这叫我如何自信呀 情景一 为什么大家总是讨厌我 为什么 我已经很努力地和大家交流接触了 为什么大家还总不愿意跟我说话呢 我总是不能够跟上大家流行的话题 大家就老是不肯理我 甚至在我和她们说话时 厌恶地避开 说着伤人的话 我不爱说话 个性也很阴沉 但我很想和大家做朋友 情景二 我胆子很小 每当上课老师问问题时 我总没有胆量举手 其实有时答案我也知道 但就深怕回答错误 被老师和同学嘲笑 有一次我鼓起了勇气 举手回答 可当我站起回答时 脑子突然一片空白 把原先的答案全都忘了 现在我更不敢举手了 情景三 学校举行校园歌手大赛 同学们都踊跃报名 虽然我知道我的唱歌在班里还是不错的 可是万一没得奖 我岂不是很丢脸 我左右为难 参加还是不参加呢 几次我都想勇敢地参加 好好地表现自己 但我还是很犹豫 最后还是放弃了 其实没参加我也很后悔 情景四 快期中考试的时候 我暗暗下决心要好好地努力加油 争取考得好点 但几次小考下来 都不尽人意 于是我越加努力地复习 终于成绩上去了点 我很开心 但是没过多久 成绩又开始下降了 我又担心 现在期中考试成绩出来了 我考得并不好 为什么努力的付出还是没有结果呢 情景五 读小学的时候 我的成绩在班上还是马马虎虎过得去的 可是现在 很多次的语 数 外考试成绩不理想后 越发感到学习太没劲了 我的学习也实在是不行 唉 要是可以不学主课就好了 情景六 从多角度评价自己 总结成功的经验和失败的教训 多给自己积极的心理暗示 犹豫时对自己说 不去试 我是肯定不会成功 去试试看说不定成功就属于我 过去不等于现在 过去不能不等于现在也不能 没事儿 我肯定能行 相信自己 没错的 我能行 只要我努力 Nothingisimpossible 遇到短暂的失败时 要鼓励自己 没关系 还有下一次 多好 困难又来了 又给我一次战胜它的机会 为自己的点滴成功而喝彩 让你分享我的成功 学会多角度的看待自己 正确对待成功和失败 总结成功的经验和失败的教

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