快速跑（途中跑）教学设计.doc

快速跑（途中跑）教学设计项目构 思 设 计指导思想本节课运用合理科学、有效的教学方法和手段激发学生的锻炼兴趣，调动学生对快速跑的兴趣，学会快速跑动作技术。学情分析小学四年级的学生模仿能力强；好动、好奇心强；敢于表现自我。该班的学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异，部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所顾忌地表现自我。教材分析跑是人体最基本的活动技能，短距离快速跑在小学各年级教材中都出现。在四年级的教学中要求学生达到以下水平，腿的后蹬前摆要快速充分有力，摆动腿用前腿掌积极着地缓冲，全身动作协调配合。动作要领后蹬跑：上体稍前倾，两臂协调摆，折叠前摆要送髋，下压后蹬要充分，着地用前掌，膝踝要缓冲的技术。重、难点重点：上、下肢协调配合。难点：两腿后蹬有力、前摆充分。创新思路1、选用的教学内容为快速跑（途中跑）技术，内容以符合小学生的年龄、性别、身心发展为主，让学生探索实践新知识，给学生充分发挥的机会，促进学生个性的发展。2、在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的途中跑转换成趣味性强的一节体育课。学习目标1、 认知目标：使学生初步了解快速跑的基本知识，体会锻炼的价值和意义。2、 技能目标：通过教学，使大部分学生初步掌握快速跑的动作技术，发展学生的下肢力量和身体协调能力。3、 情感目标：培养学生竞争意识和合作精神。教学方法1、教法：讲解示范法、直观教学法、启发诱导法等。 2、学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、竞赛学习法。 3、学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的途中跑转换成趣味性强的一节体育课。教学过程课堂常规热身活动游戏快速跑（途中跑）放松操师生总结东莞市中小学体育与健康课时教学计划水平 二 教学单元（模块）： 田径（短距离跑） ；课次：第 3 课时执教老师：黄德林 班级： 401 班；人数： 人学习目标1、 认知目标：使学生初步了解快速跑的基本知识，体会锻炼的价值和意义。2、 技能目标：通过教学，使大部分学生初步掌握快速跑的动作技术，发展学生的下肢力量和身体协调能力。3、 情感目标：培养学生竞争意识和合作精神。场地器材田径场标志桶四个录音机一台教学内容1、快速跑. 2、游戏：叫号比赛重点、难点重点：上、下肢协调配合。难点：两腿后蹬有力、前摆充分。教学流程课堂常规热身活动游戏快速跑（途中跑）放松操师生总结部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始2课堂常规：1、集合、体育委员整队、报告人数，检查学生着装2、师生问好。3、宣布课的内容，要求。组织：四列横队 1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、安排见习学生。要求：1、队列整齐，声音宏亮，精神饱满2、 集合动作快、静、齐。3、学生了解课的内容，对学习产生兴趣。1准 备81、队列队形练习2、慢跑3、身休适应：队形队列练习。热身操。专项准备活动。组织：学生跟着教师的口令练习、学习。要求：学生成两路纵队练习，练习中要观察场上变化。1、教师讲解徒手操的动作和要求2、师生一同练习。1、学生听清要求和规则。2、认真练习动作到位。1部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数基 本251、游戏：叫号比赛探求新知快速跑2、复习：（1）摆臂练习（2）高抬腿练习3、学习后蹬跑（1）引导学生原地两人互相帮助、配合，做两腿小幅度交换跳，体会肌肉用力感觉。（2）引导学生进行后蹬跑的辅助练习。（3）引导学生进行由高抬腿跑开始，逐步加强摆动腿的前摆，过渡到后蹬跑的练习。（4）引导学生进行30M后蹬跑练习。如图：成四路纵队。 讲解示范时队形：mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm练习队形：教法：学生四人一组，有序的进行。 1、教师讲解游戏方法及规则；2、组织学生比赛并为学生加油。3、鼓励评价1、教师示范，讲解练习要求；2、指导学生有序练习；3、展示与评价，强调在快速跑的过程中作用。1教师引导学生练习。2巡视指导。3请学生出来示范动作。4与学生进行比赛。5适当给予学生鼓励、帮助。学生根据自身情况自我练习，教师指导要求：有组织、有纪律、注意安全。1）、学生带着问题边想边练；2）、教师指导、引导、归纳3）、教师示范讲解；要求：听统一口令，服从指挥。易犯错误：不按老师的指导练习、体验动作。纠正方法：集中学生注意力，使学生明确练习方法，按要求练习。4）、学生展示、挑战练习：总结练习感受、心得，并在实践中运用。3-5结 束51、集合整队。2、放松运动。3、教师总结本节课的情况。4、宣布下课，归还器材。组织：如图 1、教师引导学生进行愉快的放松。2、教师评价。3、下课。1、随教师做充分放松2、要求：充分放松，达到放松的目的。1预计运动负荷平均心率： 1205 次/分练习密度： 355运动负荷表征1.脸红()2.出汗()3.气喘()4肌肉疼痛( )教师课后反思快速跑是小学体育教学的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的主要体育技能。为了新课程标准的精神，积极探索有效、合理的教学方法，在设计教学内容时，我充分考虑学生已掌握的运动技能和身体素质，以及接受能力和学习兴趣，学习技能和参与游戏融为一体。本节课教学中运用直观教学法和实践教学法，采用各种跑的辅助练习，提高了学生的奔跑能力，通过本节课的学习收到较好的效果，大多数学生表现出较高的参于度和兴奋度。整节课总的来说思