武术操教案 10.14 教研课.docx

武术操英雄少年教案水平： 五 教学单元（模块）： 一 课次：第 8 课时 日期：10.13课型： 新授课 执教老师： 周莹 班级：一（3） 班 人数： 50 人教学内容1、 复习拧转运动、俯仰运动；2、 学习武术操第八节跳跃运动；3、体适能：接力跑。教学目标1、 认知目标：85%的学生能够掌握跳跃运动的动作要领及武术操的技术特点。2、 技能目标：80%的学生在口令带领下能完成跳跃运动，提高学生的协调性及灵敏性。3、 情感目标：通过教学，培养学生集体主义观念、团队协作能力，提高学生积极动脑、主动学习的积极性。教 学重难点重点：跳跃运动动作要领及动作节奏掌握。难点：手型转换，第58拍容易顺拐。教学顺序课的内容教学过程与方法时间开始部分基本部分一、课堂常规：1、体育委员集合整队；2、师生问好；3、教师宣布本次课的内容及注意事项；4、安全教育，检查服装，安排见习生。二、准备活动：1、慢跑热身体委带领学生进行3分钟绕操场慢跑一圈。2、基本徒手操练习（4*8拍）头部运动肩部绕环扩胸振臂运动体转运动膝关节运动弓步压腿仆步压腿手腕脚踝运动1、 复习拧转运动、俯仰运动 拧转运动18拍马步双砸 胸前合肘拧身鞭打 并步抱拳方向相反28拍马步下切 弓步冲拳拧身盘肘 并步抱拳方向相反俯仰运动18拍开步上托 俯身右按俯身右按 并步抱拳方向相反28拍弓步推掌 虚步下插弓步驾推 并步抱拳方向相反2、 跳跃运动教学1、 完整示范第一、二个八拍预备姿势：并步抱拳第一个八拍跳步前推 跳步抱拳 跳步侧推 跳步抱拳 提膝右冲 跳步抱拳 提膝左冲 跳步抱拳 第二个八拍同第一个八拍，方向相反。2、 上肢动作练习拍虎爪前推、抱拳腰间、立掌侧推、抱拳腰间拍右冲拳、抱拳腰间、左冲拳、抱拳腰间3、 下肢动作练习拍跳步成马步、跳步成并步、跳步成马步、跳步成并步拍右脚颠跳、提左膝，左脚落地左脚颠跳、提右膝，右脚落地4、 上下肢动作组合练习第一个八拍1拍：跳步前推：两脚向两侧跳开成马步，两拳变虎爪前推，高与肩平，目视前方。2拍：跳步抱拳：两脚跳起成并步，两爪变拳抱于腰间，目视前方。3拍：跳步侧推：两脚向两侧跳开成马步，两拳变掌由腰间向两侧推出，高与肩平，目视前方。4拍：跳步抱拳：两脚跳起成并步，两掌变拳抱于腰间，目视前方。5拍：提膝右冲：右脚颠跳，提左膝；右拳冲出，目视右拳。6拍：跳步抱拳：左脚落地，右拳收于腰间，目视前方。7拍：提膝左冲：左脚颠跳，提右膝；左拳冲出，目视左拳。8拍：跳步抱拳：右脚落地，左拳收于腰间，目视前方。第二个八拍同第一个八拍，方向相反。第三、四个八拍同第一、二个八拍。3、 集体练习1、 教师镜面示范，慢节奏口令带领学生练习第一、二个八拍2、 改变示范位置，同上3、 教师口令指导学生练习第一、二个八拍4、 集体纠错4、 树立榜样对做得好的优秀学生进行表扬并让优秀学生到前面带领大家练习，指出其优点。5、 分组练习1、全班分为男、女生两组分别进行展示。2、教师进行点评，多以鼓励为主。6、 体适能接力比赛以游戏的形式进行接力比赛，提高学生学习积极性以及速度、灵敏等素质。游戏名称：达芬奇密码游戏方法：全班分为4小组，分别站在2、4、6、8跑道上，各小组成员依次从距离百米终点20米处起跑线出发，到达终点处在地上的九张纸牌中选择一张翻开，如果是1则翻牌有效，下一名学生则继续翻2，如果不是1则下一名学生要继续寻找1，并记住牌上数字后返回起点与下一名同学进行接力，直至所有的牌按从1-9的顺序被翻开。游戏规则：1、 每次只能有一名同学出发2、 每人每次只能翻一次，多翻一次则小组暂停3秒3、 小组成员需按顺序接力不能调换顺序或连续进行翻牌4、 以教师发出的指令为准结束比赛5、 每组派一人在终点处做裁判、翻牌一、放松活动1、调整呼吸，“吸”“呼”气。2、轻轻拍打身体，全身抖动放松。3、总结本课表现。4、归还器材，宣布下课，师生再见。组织： 要求：师生精神饱满，声音洪亮，注意力集中。组织：两列纵队 要求：体委带领，精神饱满，充分活动机体。组织： 体委正面示范，同时教师口令指挥并讲解和要求。学生听口令在体委带领下一起做。要求：1、动作整齐、有节奏、有力度2、充分活动各个关节组织： 教法：1、 教师讲解示范指导2、 教师用较慢节拍的口令带领学生练习3、 教师纠错指导学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习组织： 教法与学法：1、 教师结合示范与口令展示第一、二个八拍2、学生认真观察形成整体印象要求：1、 掌握每一拍动作要领及动作顺序，注意手形变换2、 重复练习手型，两拍连做，掌握动作节奏3、练习速度由慢到快，逐步增加难度4、学生认真模仿练习 要求：1、 掌握每一拍动作要领及动作顺序，注意步型变换2、 重复练习步型，两拍连做，掌握动作节奏3、练习速度由慢到快，逐步增加难度4、学生认真模仿练习 教法：1、 逐拍进行组合动作的讲解与示范2、 通过改变示范面帮助学生理解动作路线要求：1、 完整示范组合拳，以刚劲有力和节奏分明的拳法动作感染、吸引学生。2、 分节讲解动作要领，提示动作节奏。3、记住动作路线及方向，动作有力，有幅度。组织： 要求：1、 跟随老师示范进行练习，认真模仿2、动作标准，劲力顺达，精神饱满要求：1、 动作连贯，有节奏2、 认真学习优秀学生的优点，对比自己动作中的要求：1、 注意安全，切勿相互拉扯、打闹2、 积极参与、团结协作、互帮互助3、 尊重游戏规则组织：| | | | | 教法：1、 增强安全意识，强调安全重要性2、 模拟游戏流程，帮助学生理解游戏方法及规则3、 适当的增加惩罚，增强学生集体荣誉感组织： 教法：1、教师讲解示范，学生跟着教师的示范练习。2、讲评本次课，提出课后要求。3、师生再见！要求：1、呼吸慢、深、均匀。2、动作放松。23441223