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文档简介
孔雀开屏鱼:只要10分钟就端出这么一盘鱼,即可让来家里做客的客人惊艳一番。用料:草鱼、青豆、甜玉米粒、剁椒、盐、白糖、胡椒粉、绍酒、香葱、姜、蒜做法:1、草鱼洗净刮去肚子里的黑膜,用剪刀剪出花刀或用刀切出刀花2、鱼用绍酒、胡椒粉腌渍,鱼放在蒸盘里3、将剁椒、盐、白糖、香葱末、蒜末、青豆、姜末拌成酱汁4、将拌好的酱汁均匀的涂抹在鱼身上5、放入蒸锅,注意蒸锅里的水一定是要开锅的热水,要不凉水蒸出的鱼是腥的,盖上盖大火上汽蒸6、上汽后改中小火蒸8分钟即可出锅不用再浇热油已经很嫩很香了小贴士:建议用草鱼相对刺少肉比较厚实,当然鳜鱼、鲈鱼更好,不要用鲤鱼鲫鱼等刺太多了。recipe by puppy在厨房肉末四季豆:颜色和味道都是家常宴客菜的首选用料:四季豆、红椒、肉末、蒜瓣、老姜、料酒、老抽、白糖、盐、生抽做法:1、蒜瓣切小颗粒,老姜切末,红椒切小粒,腌肉末:放姜末、少许生粉、一点点白糖、少许老抽(看自己喜欢颜色深浅),拌匀待用;四季豆掐去两端,去老茎,洗净沥水,切斜刀,短短的那种2、锅中放适量油 ,下四季豆,放盐,大火不断翻炒,这个过程,会出点水,没关系,耗干就好了3、直到四季豆表皮起皱为止 ,将四季豆不带油的盛出,那些油继续留在锅中,放腌炒好的肉末,用锅铲拨散来4、炒至肉末变色,放入蒜粒,红椒粒,稍稍翻炒,倒入四季豆,拌炒5-8秒即可出锅recipe by apple爱自己黄焖栗子鸡:栗子素有“干果之王”的美称,和鸡肉搭配,甜而不腻用料:鸡块、板栗、加饭、酒、盐、葱、姜、生抽、冰糖、水淀粉做法:1、鸡块飞水,水中加葱和加饭,鸡块完全变色出锅沥干2、生油煸硬肋,白肉一半转化为大油,下葱姜煸炒至葱白呈褐色3、下鸡块煸炒至鸡皮上色,烹酒,加生抽炒至均匀上色4、拣净葱,鸡块连汤汁入砂锅5、加入板栗,加冰糖(比红烧减半),加盐,加热水或汤,大火煮沸撇沫,转小火焖1-1.5小时(根据鸡的肉质),鸡块码入汤碗,鸡皮向上,码上板栗,淋少量汤,上屉蒸三刻钟,余汤过滤,勾少量水芡,出锅淋汁,在家做不挂明油recipe by 克思克行清蒸大闸蟹:秋风乍起,又是一年食蟹时。家人团聚时一起围桌钳蟹壳、啖蟹肉、品蟹膏、吸蟹油,实为人生一大快事。用料:大闸蟹、镇江香醋、白糖、生姜做法:1、把大闸蟹放在清水里洗净,养半天。用细绳把大闸蟹的两个夹子和八条腿扎紧成团状2、姜末、镇江香醋、白糖调调成蘸料3、蒸锅中放清水,丢几片姜片入锅,水开后把蟹倒放,蒸15分钟4、取出后解去细绳,装盘即成recipe by 煮饭婆荷塘小炒:再来个素的小吃,清淡清新用料:莲藕、胡萝卜、黑木耳、百合、芦笋、盐做法:1、莲藕胡萝卜去皮切片。黑木耳泡发,百合掰开,芦笋切段2、锅中烧开一锅水,下入胡萝卜藕片烫1分钟,捞出过凉水。再下其他的蔬菜烫半分钟捞出过凉水3、另起锅,烧热下少许油,下入所有烫过沥干水分的蔬菜,大火快炒,加盐调味即可recipe by 小白素食记录蚝油香菇菜心:菜心炒的脆嫩香菇柔嫩,而且这两样营养丰富用料:香菇、菜心、蒜、香葱、盐、鸡精、水淀粉、蚝油、白糖做法:1、菜心洗净去根,择去老的地方,香菇沏花刀,蒜切末,香葱切末2、将菜心放入开水锅,锅内放入油盐,这样焯出的菜心比较绿,捞出菜心放入香菇3、锅内放油煸香蒜末,放入菜心翻炒加少许鸡精调味,水淀粉勾薄芡,将炒好的菜心码放在盘中4、锅内放少许油,放入香葱、蒜末,放入蚝油直至煸出香味,放入少许美极酱油5、倒入清水,放入香菇翻炒,焖烧5分钟出香味、加少许白糖调味,将焖好的香菇勾薄芡出锅码放放在菜心上recipe by 食尚小米棒骨萝卜汤:营养美味,萝卜去油腻、助消化用料:棒骨、白萝卜、葱、姜、料酒、鸡精、盐做法:1、棒骨从中砍断,焯水后洗净浮沫备用2、炖锅中水开后,放入棒骨,待水再一次开时,撇尽浮沫3、倒入料酒,如家中有菜籽油的话可在这个步骤中滴上三四滴,这个做法能让汤汁浓白4、放入拍松的姜块与葱结,改小火炖3小时以上5、放入萝卜,再炖30分钟,加盐与鸡精调味即可小贴士:1、棒骨虽然事先被焯过水,但是在放入炖锅并在水开后,还是要撇浮沫,以保证汤汁澄清2、棒骨汤起码要炖3小时,看到棒骨头上那层软骨裂开,变厚才好recipe by 杨猫冰糖梨子银耳羹:最后来一道甜品汤,去秋燥又美味用料:水晶梨、凤梨罐头、枸杞、银耳、冰糖做法:1、银耳泡水泡发,摘去根部。枸杞泡水,备用;糖水凤梨,备用;水晶梨洗净,切块,备用2、锅内加水和银耳,大火烧至水沸3、加入水晶梨梨和凤梨,小火熬40分钟,至
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