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文档简介

社会适应能力 适应能力是人的一种综合心理特性,是个体适应周围环境的能力。适应能力强的人,在遇到各种复杂,紧急,令人恐惧或危险的情况时,能发挥自己原有的能力,具有摆脱困境的力量。适应能力弱的人,遇到特殊情况就紧张,不知所措,发挥失常。 适应能力强的人一般具有以下特征:一是独立自主的个性;二是能借鉴过去成功与失败的经验教训;三是具有明确的人生目标,并且深知取之有道;四是有稳定的性格,且确立了一定的价值尺度;五是有较强的判断力和自我克制力;六是善于体察别人的利害关系和有关情况。 社会适应能力测试题1. 假如你的朋友突然带来一个泥最不喜欢的人到你家里,你会:A.表示惊奇。B把你的感觉完全隐藏起来。C暂时忍耐,以后把实情告诉你的朋友。2. 对自己的某次失败,你:A只要别人感兴趣随时都会告诉他。B只在谈话时随便说出来。C绝不说,怕会被别人抓住弱点,对自己不利。3. 遇到难题时,你:A毫不犹豫向有关专家征求意见。B经常向熟人请教。C很少麻烦别人。4. 你骑车去一个较远的地方参加社交活动,中途找不到路标,你:A赶快查自带的地图。B大声埋怨,不知何时才能达到目的地。C耐心等待过路人或人走过时,问个清楚。5. 当你选择衣服时,你:A总是固定在一个款式上。B跟随新潮,希望适合自己。C在选定之前,先听取陪同的朋友和售货员的建议。6. 当你知道将要有不愉快的事时,你会:A自己进入紧张状态。B相信事实并不会比预料的厉害。C感觉完全没有办法应付。7. 在嘈杂混乱的环境里,你:A总觉得很烦,不能静下心来读书。B仍能静下心学习,但效率降低了。C不受影响,照常学习。8. 和别人争吵起来时,你:A能有力的反驳对方。B常常语无伦次,事后才想起如何反驳对方,可是已经晚了。C能反驳,但无多大力量。9. 每次参加正式的考试或竞争,你:A常常比平时的成绩更好一些。B常常不如平常的成绩。C和平时成绩差不多。10. 必须在大庭广众面前讲话时,你:A因怯场,便不知所措或说话结结巴巴。B感觉虽然难,但还是想方设法完成。C侃侃而谈。11. 对团体或社会的集会,你:A总是想领导讨论。B只有在知道谈论的题目时才参加。C讨厌在集会上说话,所以不参加。12. 受到别人批评的时候,你:A想找机会反过来批评他。B想查明收批评的原因。C想直接听一下批评的理由。13. 当情况紧迫时,你:A仍能注意到该注意的细节。B就粗心大意,丢三落四。C慌慌张张。14. 参加各种比赛时,赛场越激烈,群众越加油:A你的成绩越好。B你的成绩越上不去。C你的成绩不受影响。15. 碰到阻力或困难时,你:A经常改变既定的主意。B不改变既定的主意。C越有干劲。16. 你符合下面那一种情况:A不安于现状,总想改变点什么。B凡事只求规范,不破格办事。C礼貌要讲,但事也要办。17. 你赞成下面那一种说法:A只要是正确的,就坚持,不怕打击,敢于孤立。B在矛盾方面让一让,就过去了。C尽量求和平,把批评和斗争降到不得已的程度。18. 假如自己被登报时,你:A有点自豪,但并不以然。B很高兴,想让朋友也看看。C完全不感兴趣。19. 为了给别人留下好印象,你:A想方设法,并花一定时间考虑。B不特意去做,但有机会就利用。C根本不想在别人面前做这种事。20. 你同意下列哪种观点:A为了深入的了解自己的国家,学习外国的东西是件好事。B外国的事与我们没有任何关系。C学习外国的东西比本国的更感兴趣。评分:题号 A B C 题号 A B C1 2 1 3 11 2 3 12 2 3 1 12 1 3 23 3 2 1 13 3 2 14 2 1 3 14 3 1 25 1 3 2 15 1 2 36 1 2 3 16 3 1 27 1 2 3 17 3 1 28 3 1 2 18 3 1 29 3 1 2 19 2 3 110 1 2 3 20 3 2 1得分在4960分:说明你的适应能力很强。得分在3748分:说明你的适应能力较强。得分

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