篮球双手胸前传球教案.doc

双手胸前传接球教案 教学内容双手胸前传接球。教学目标1、通过游戏提高学生的综合反应能力并认识到传球准确的重要性。2、初步学习、掌握双手胸前传接球的技术动作。3、培养学生团结合作的精神，倡导学生自主学习的意识。4、快乐教学，提高学生对体育的兴趣。重点传球时拇指应用力下压，食、中指用力弹拨球。难点1、 传球时上下身和手动作应协调连贯，双手用力均匀。2、 传球到位。3、 球的飞行路线尽量为直线。部分教学内容时间组、次数组织教法与要求准备部分基本部分结束部分场地器材强度一、课堂常规： 1、整队集合、师生问好。 2、点名、安排见习生。 3、宣布本次课的教学内容与重点以及组织要求。二、准备活动： 1、围绕篮球场慢跑。 2、原地定位徒手操 头部运动 肩部运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 手腕脚踝关节运动3、 游戏 名称：报数逃生 规则：学生围成一个圆，依次报数，任选一名学生手持一个排球到中间，然后将球竖直向上抛（高度两至三米）同时报号，被报到号的学生在球落地前将球接住，其余学生尽可能的往外跑，被喊得学生接到球后立刻喊停，其他的学生则需应声而停，最后被报到数的那名学生可以将球砸向任意一名学生（被砸的学生可扭动身躯，但两脚不能离地）若砸到则换该名学生，反之继续。 一、 双手胸前传球 教师介绍一些最基本的传球从而引入双手胸前传球 1、 传球方法：持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时（图），后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。 2、 动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。二、双手接球 1、接球方法：眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。 2、动作要点：伸的迎球在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。1、 请两名同学做示范纠正并示范正确动作。2、 两人一组面对面进行传球，教师逐个指导。3、 总结4、 三角传球练习 三名同学围成等腰三角形，中间站一名同学，断球（中间同学断球或传球的同学传接球失误则换一名同学）5、 再次总结一、放松游戏游戏方法：以教师为圆心围成一个圆，统一转向一个方向听教师口令做动作。二、结束 1、讲评 2、归还器材 3、师生再见篮球场1片，排球1个，篮球15个。平均心率：130135次/分最高心率：170180次/分练习密度：3035%2-36=75-623-244-52-32圈48拍顺逆时针各一圈队形：四列横队方法：整队、宣布该节课授课内容。要求：整队快、静、齐。明确本节课学习内容。队形：以教师为圆心，肩搭肩围成一个圆。方法：教师喊口令，同时讲解动作要领。要求：配合默契、动作到位。队形：圆形。方法：教师讲解并在游戏过程中充当裁判。要求：学生遵守游戏规则，注意力集中、注意安全。队形：教师站中间，一二排和三四排相对。方法：教师讲解学生示范教师纠正教师示范学生练习（教师指导）教师总结学生再练习教师再总结。要求：学生动作应尽量准确到位