一年级道德与法治上册_第二单元 小学生守规则 7 课间十分钟课件3 鄂教版_第1页
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课间十分钟 这几个小朋友在做什么 这样好不好 这样玩安全吗 如果再看到小朋友这样玩 你会怎么样提醒他呢 上下楼梯要注意什么 上下楼梯靠右走 课间我们在教室里能这样玩吗 这样的游戏能玩吗 平时课间十分钟 你会玩什么游戏 小调查 说一说同学们课间十分钟都做些什么呢 一 课间活动要科学 1 不要拥挤成团2 不要追逐打闹3 不要到危险的地方去玩4 正确使用学校的体育器材5 进行健康的课间活动 1 不要拥挤成团 不要在狭窄的教室门口楼道门口 楼道内推推搡搡 挤成一团 或者猛冲猛跑 追逐打闹 以免跌倒摔伤自己或撞伤他人 上下楼梯时尽量靠右行 要走好走稳 有秩序的下楼梯 2 不要追逐打闹 不要在教室内打打闹闹 由于学校活动场地有限 加上同学又多 互相追逐容易造成装上和摔伤 更不能耍弄棍棒 拖把 扫帚等 以免碰伤自己或他人 3 不要到危险的地方去玩 比如说 不要爬到树上 铁门上和到井水边去玩 以防摔伤或掉进水里 如果校内有工厂和施工现场 不要进去以防机械扎伤或建筑材料砸伤 二 课间休息不宜做剧烈运动 1 影响学习效果剧烈运动后心跳必然明显加速 往往由正常每分70次增至没分120 140次 而加速了的心率常常需要5 10分钟才能完全恢复 因课间短 不可能剧烈运动后有充裕的时间恢复 而是立即进教室 心跳难以平静 注意力不集中 因此影响听课效果 课间休息不宜做剧烈运动 2 有损身体健康一节课的学习 大脑处于紧张状态 而腰及四肢处于静止状态 如果毫无准备的进行剧烈运动 身体不适 容易引起创伤 特别是冷天剧烈运动后 大汗淋漓 回来继续上课 很容易着凉感冒 甚至并发其他严重疾病 三 课间活动的注意事项 1 室外空气新鲜 课间活动应当尽量在室外不要远离教室 以免耽误下面课程 2 活动强度要适当 不要做剧烈的活动 以保证继续上课时不疲劳 精神集中 精神饱满 3 活动的方式要简易 如做做操 4 活动要注意安全 避免发生扭伤 碰伤等危险 想一想 那么课间我们做些什么样的活动最科学 最健康呢 把你的好主意分享给大家 做一做 老师教给大家几个简单的小游戏 希望使大家的课间生活更丰富 更科学 更健康 结束语 希望同学们把 课间活动 安全第一 谨记心间 跳绳 踢毽子 拍皮球 木头人 橡皮筋 八仙过海 老鹰抓小鸡 地雷爆炸 小鱼小鱼游啊游 自编游戏展示 做游戏时要注意什么 遵守游戏规则 相互合作 不耍赖 不打架 不吵闹 注意安全 有意义的课间游戏能给你带来哪些好处 可以让我们很快乐 可以让我们放松身心 可以增加同学之间的友谊 哦 十分钟
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