冻伤与晒伤课件

冻伤与晒伤的处理与预防 冻伤的处理与预防 一 冻伤是怎么回事 图1冻伤造成的一过性损伤 资料图片 冻伤是由于寒冷潮湿作用引起的人体局部乃至全身损伤 轻者可造成一过性损伤 要及时处理 重者可致永久性功能障碍 需进行专业治疗 更为严重时可危及生命 需紧急抢救 二 冻伤如何预防 1 防寒 鞋袜 衣物大小松紧适宜并保持干燥 皮肤暴露部分要保护 如使用口罩 手套 防风耳套等 另外 皮肤涂敷少许油脂 也有减少散热的作用 2 防湿 要注意保持生活环境干燥 服装 鞋 袜的干爽 潮湿后应及时更换 脚汗多者 可用温热水洗脚 擦干后 再用硼酸粉或滑石粉擦脚掌 趾间 以保持干燥 3 适当运动 不要在太冷或者潮湿的环境中逗留时间过久 应避免长期静止不动 特别在户外 要适当活动 如搓脸 搓耳 搓手 跺脚等以促进血液循环 改善局部供血条件 4 避免劳累 疲劳 醉酒 饥饿 失血 营养不良等使人体热量和抵抗力降低 也容易引起冻伤 要保持生活规律 营养充沛与均衡 心态乐观和稳定 三 冻伤如何处理 图240 43 左右温水浸泡可帮助血液循环 资料图片 1 迅速脱离低温和冰冻环境 2 迅速恢复冻伤部位的血液循环和温度 可用40 43 左右温水中浸泡 切忌对冻伤部位用冰雪擦揉 切忌用过热的水进行浸泡 3 局部冻伤 如无创口 保持干燥 注意保温防冻 如有创口 冻伤药膏外敷 抗感染治疗 4 全身和重度冻伤应送往医院进行专业救治 积极抗休克治疗 注意营养和抗感染 晒伤的处理与预防 晒伤后的第一个症状也许不会在几个小时内出现 它对你皮肤的影响甚至不会在24小时或者更长的时间内出现 以下几个是可能出现的症状 皮肤发红 并且有触痛现象 摸上去有暖暖的感觉 暴晒后的几个小时或者几天内皮肤上有水泡出现 严重反应 有时又称为 太阳中毒 sunpoisoning 包括发烧 打寒战 呕吐 或者皮疹 暴晒之后的几天里 皮肤出现掉皮现象 一 晒伤症状 二 晒伤后的急救 暴晒后 你可以洗一个冷水澡 或者在晒伤的地方敷上一块湿湿的 凉凉的毛巾 敷10 15分钟 一天敷几次 你可以在水中加入碳酸氢钠以减缓痛楚 小孩子很容易着凉的 所以此时你应该用微温的水 在晒伤的皮肤上涂上起舒缓作用的护肤液 芦荟膏是家庭常备的晒伤治疗药 因为芦荟含有活性化合物 能够起到止痛作用并且减缓皮肤的发炎现象 可以到药房买一些止痛药物以减轻痛楚 例如醋氨酚 对乙酰氨基酚 退热净 异丁苯丙酸 布洛芬 抗炎 镇痛药 记着不要给小孩使用阿司匹林 当出现休克症状 中暑 脱水或者其它严重反应时 你就应该去看医生了 这些严重的反应包括 感到头晕 虚弱无力 脉搏加快或者呼吸急促 极度口渴 没有排出过尿液 或者眼睛凹陷 脸色苍白 四肢冰冷 呕吐 发烧 打寒战 或者出现皮疹 眼睛受伤并且对光线敏感 出现严重的 疼痛的水泡 三 什么时候需要看医生 在阳光最猛烈的时候避免暴露在阳光底下 出门前在皮肤上涂上SPF30或以上的防晒油 因为SPF越高 保护作用越强 另外 要特别呵护你的脸 鼻子 耳朵 以及肩膀 在晒太阳前的30分钟就要涂好防晒霜 以便皮肤更好的吸收 游泳后应该再涂一遍 当你外出的时候 每隔两小时就应该涂