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文档简介

婴幼儿营养与保健 一 婴儿期 一岁以内 一 婴儿期的特点 身高 出生时约50cm 在第一年长得最快体重 1 6m kg 月龄 0 6 37 12m kg 月龄 0 5 3 生长发育的特点 2 消化系统的特点 胃容量小 黏膜薄脆消化吸收功能尚未完善容易发生腹泻 二 婴儿期的营养 按时添加辅食注意营养均衡补充儿童益生菌冲剂 促进营养吸收 婴儿喂养 提倡母乳喂养人工喂养和混合喂养添加辅助食品 喂养注意事项 1 奶瓶 奶头等食具 用后要洗净 消毒 2 对于非母乳喂养的宝宝 更需要补充儿童益生菌冲剂 用果汁代替白开水给宝宝喝 这样更有营养 出汗多就是缺钙 三 误区 四 婴儿的保健 提倡母乳喂养 按时添加辅食预防呼吸道感染 腹泻 营养性贫血及佝偻病按时预防接种补充益生菌冲剂 增强自身抵抗力 促进营养的吸收 二 幼儿期 二三岁 生长发育的特点 身高 cm 实足年龄 5 75体重 kg 实足年龄 2 7 一 幼儿期的特点 2 消化系统的特点 咀嚼功能不完善易发生消化不良 腹泻易发生缺铁性贫血 缺钙 佝偻病 幼儿膳食 注意营养均衡注意食物的品种 数量和烹调方法讲究卫生 宝宝补钙又补锌 补了那么长时间 为什么还是缺钙 缺锌呢 误区 孩子不爱吃蔬菜 用水果来替代 误区 饮料多多益善 尽量满足孩子 宝宝每天早餐都是牛奶 鸡蛋 这样营养更高 保健 合理安排膳食 培养良好的生活习惯预防
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