糖尿病的有关知识.doc

糖尿病的有关知识1.糖尿病概念：是一组临床综合征，是以胰岛素绝对或相对不足所致慢性高血糖为特征。来医院治疗时，患者常表现为口干多饮，多食，多尿，体重减轻。 中老年人发生糖尿病多为型，即非胰岛素依赖型。此型糖尿病患者通常可在饮食及口服降糖药物的控制下使血糖及尿糖得以控制。2.糖尿病患者的健康教育：1）饮食：患者应了解饮食治疗的重要意义，不宜多吃富含糖分、淀粉等的食物，如冰淇淋、大枣、蜂蜜、动物油脂、蛋黄及煎炸食品等。但食物中必须有足够的营养和适当的糖、蛋白质和脂肪的搭配比例。要根据体重标准、工作性质、营养状况估计每日所需要的总量，食物中脂肪的含量不宜过高，以免引起酸中毒；可选用有较多粗纤维的食物，它能帮助增加胃肠蠕动，延缓消化吸收，有利于控制高血糖。对于年长体胖而无并发症的患者，可以控制饮食进行单方面治疗，但在单方面治疗无效的情况下，则需采用药物疗法。2）药物：药物疗法中的降糖药物大致可分为磺脲类、双胍类、拜糖平和胰岛素。对于经饮食调理和口服降糖药物无效及并发酮症酸中毒及全身感染者，需实行胰岛素治疗。使用胰岛素时剂量必须准确，以防发生低血糖反应，可根据餐前尿糖情况估计用量。病人自己要认真学会注射胰岛素的技术，日常注意保持皮肤清洁、完好无损，注射部位应经常更换，防止组织硬化、脂肪萎缩及胰岛素吸收不良。消毒部位应严密，以防感染。3）注意事项：A.某些患者在最初应用长效胰岛素后，会发生低血糖反应，因此务必严加防备。B.若重症患者合并酮症酸中毒及高渗性昏迷时，应尽快送入医院全面治疗3.糖尿病人夏天注意事项：炎炎夏日，暑气逼人，糖尿病患者由于机体防御能力弱抗病能力差，容易使病情加重，诱发多种并发症。糖尿病人要想安度夏天，就应做到以下几点。1）控制情绪：酷暑燥热，易生心火，烦躁不安，休息欠佳，在此环境里，可使人血糖升高，甚至诱发糖尿病酮症。故糖尿病患者在暑热之际，要保持乐观心理，做到息其怒、静其心、安其神，以达到心静自然凉。2）科学饮水：天热汗多，口渴思饮，对于“三多一少”的糖尿病患者来说，更是口渴难忍，但有些糖尿病病人口渴而不敢饮水，担心多饮导致多尿，其实这是非常错误的观点。因糖尿病多尿是由于血糖高之故，如果炎夏限制饮水，就容易造成脱水，亦有的诱发高渗昏迷、脑梗塞及急性肾功能衰竭等严重疾病，故糖尿病患者夏天不应限制饮水，饮水最好选用凉开水，但不要狂饮，忌饮含糖及含气饮料。3）合理饮食：暑季，人们喜吃冷食和瓜果，但糖尿病病人则不宜多吃，尤其是血糖高尚未控制的糖尿病病人更需慎用，以免引起血糖升高。苦瓜、南瓜、洋葱，三者被人们称之为餐桌上的降糖药，尤其是苦瓜，它本身含有一种胰岛素样的物质，可降低血糖，故糖尿病病人可长期食用。绿豆含糖量较低，具有清热、降温及祛暑之功效，它与大米混合煮食，可去掉大米中的糖分，故适宜于糖尿病患者食用。4）适当运动：天气闷热，懒于运动，这将会影响糖尿病的治疗效果。因运动可促进血液中葡萄糖的利用，减少胰岛素消耗，有利于增强脂肪代谢和增强心肺功能。所以，糖尿病病人夏天要坚持体育锻炼，起居要有规律，做到“夜卧早起，无厌于日”，使机体始终保持最佳状态。5）讲究卫生：糖尿病病人若不注意个人和环境卫生，就容易引起皮肤、胃肠道、上呼吸道及泌尿系统的感染，而感染