清华学生谈怎样制定学习计划.doc

清华学生谈怎样制定学习计划 清华学生谈怎样制定学习计划清华学生谈怎样制定学习计划.txt28生活是一位睿智的长者，生活是一位博学的老师，它常常春风化雨，润物无声地为我们指点迷津，给我们人生的启迪。 不要吝惜自己的爱，敞开自己的胸怀，多多给予，你会发现，你也已经沐浴在了爱河里。 清华学生谈怎样制定学习计划/著作品仅供读者预览,请在下载24小时内删除，不得用作商业用途；为了让作者能提供更多更好的作品，请您购买请购买正版图书!书籍介绍:订计划有好几种方式有长远计划和短期计划；有单科计划和综合提高计划所以订计划要有一定的讲究，要依照自己的具体情况而定，不能盲目。 计划订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心；计划订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到几点几分干这个，多少分钟后再干那个，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用。 -章节内容开始-第一卷第一章书香屋更新时间:xx-1-1223:38:02本章字数:4067?你所在的位置首页学习方法北大清华学生谈怎样制定学习计划【高智勇】订计划有好几种方式有长远计划和短期计划；有单科计划和综合提高计划所以订计划要有一定的讲究，要依照自己的具体情况而定，不能盲目。 计划订得太高，一时实现不了，势必会影响自己的信心；计划订得太低，过于容易达到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能会助长自满和狂妄的情绪；计划订得太死，缺乏灵活性，一切都来个条条框框，甚至具体规划到几点几分干这个，多少分钟后再干那个，不能随机应变，可能会使自己很快感到厌烦，难以继续坚持下去；计划订得太松，又根本起不到计划的作用。 所以订好一个计划，要先思考，要参考曾经订过计划的利弊，要认清自己当前的位置，找准一个合适的目标；要有一定的严格性，以保证计划的正常进行，但同时要有一定的灵活性，对于新出现的情况能及时解决，调整；执行计划时，要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就轻易放弃。 我曾经也定过一些详尽的书面计划。 但后来，我改变了我的初衷，倾向于只设定一个目标，但不具体订出行动计划。 所谓设定目标，就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务，达到某一个高度。 但是，我从不订出具体到几点几分干些什么这样的计划，我只订一个基本的框架。 例如在某一星期我要将卤素的基本概念和原理再理解一下，这就是我的目标；为达到它，首先，我会将教材重新看一遍，将一些基本的性质记住；而后，我会翻出过去曾做过的一些题，再认识一下；这些完了，可能觉得某些地方还需要巩固一下，有必要在原来的基础上再提高，加深一些，我会有目的地做一些题，好好体会一番，这样，对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解，并且能够随时地调整，不断地提高。 到底是订具体的计划好，还是只设定目标好，对于不同的人也许有不同的答案，完全在于自己的习惯和兴趣。 二者都有利弊。 我倾向于设定一个目标，然后勾勒出一个基本的框架，再以不同的方式朝这个目标努力。 评设定目标也是制订计划的一种方式，其最大优势在于灵活性强，不束手束脚，但要求较高的自觉性。 对于学习能力较强的学生，可以采用这种计划方式。 【江婕】学习其实也是一门艺术，她的美在于和谐，在于一种内在的平衡。 正确处理学习与休息、娱乐、体育锻炼的关系，能提高学习效率，做到事半功倍；反之，就会觉得时间捉襟见肘，事倍而功半。 解决、处理各方面关系的一个好方法，就是订计划-订学习计划，锻炼计划等。 订计划要有明确的目标。 我高中三年，学得扎实全面的一大因素是学习有明确的目标。 高中学习，就是要系统地掌握知识，以迎接高考的检测。 国家教委颁布的教学大纲及考纲就是学习的指路灯。 尽早了解纲，学习就能有的放矢。 下面和各位朋友谈谈我制订的学习计划。 我的学习计划有两种-长期远景式计划和短期目的性计划。 长期远景式计划是指我为高中三年学习制定的总目标，以及每学年开始时为该学年订的计划。 制长期远景式目标时要X怀大志，统筹安排，目标要合理-也就是目标既不能过高，也不能过低，要量力而为。 目标过高，经过努力仍难以达到，就会挫伤积极性；目标过低，极易达到，就起不到促进学习的作用。 而且高考是一次全国性的严格检查，目标过低就会在高考中被无情地筛下来。 目标不是一伸手就可摘到的果子，而是跳一跳或想办法可以找到梯子攀上去才可获取的果实。 我所订的高中三年学习应达到的目的，是掌握大纲要求的知识、技能，重点抓住考纲，基础要扎实；同时扣住大纲，向课本外，课堂外延展，拓宽知识面，加深知识深度。 高一，高二学年，我把重点放在课本上、课堂内。 因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。 以语文卷为例，有字、词、拼音等直接用课本语言材料命题的，还有那些名为课外试题，实为课本上知识点的，譬如文言文试题所选的文言文，虽然都是我们没有学过的，但考查的知识点是我们在课内学过多次的。 课内知识课外考的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。 当然，重点放在课本上，并不是将视野局限在课本，我仍有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。 高三学年，既是中学时代的最后一年，同时也是复习迎考的关键一年。 我在高三学年的计划是完善知识系统树，牵一发而动全身，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。 系统地掌握知识后，技巧也就永到渠成了。 短期目的性计划是指一周安排，一日休息时间表及考前复习阶段时间表等。 我在高 一、高二时注重一周、一月的计划。 周计划、月计划都依托学校规定的时间表，并特别注意小结。 我虽不是每日三省吾身，但周、月都有小结。 有问题及时发现，以免积重难返。 【卢洪峰】如何学会计划呢，计划应该是什么样的呢？这一点，我觉得无法仔细阐述。 根据我在高中的体会，我知道别人告诉你的方法是很难完全套用的。 只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。 而别人告诉你的方法，最多只能充当一个指路标的作用。 所以，我想说的，就是不要过于重视形式。 例如计划是应该写成书面形式还是腹稿形式，都是无所谓的。 只要是能达到目的的计划都是好计划。 首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等，一句话，就是做到心中有谱。 我常听人说起清华大学的马约翰教授，他就是安排自己的每时每刻的人，有时全校开大会的时候还不得不因为他而改动会期。 也看过一篇关于北京四中某国际奥林匹克物理竞赛金牌得主的报道，这位学生也是每时每刻都计划好的人，甚至连课间如何休息，转几下头都计划过，有一次因不愿违反自己的计划而坚持不跟父母去看电影。 我提这两个人并不是要求大家都这样，要做到如此严于律已实在很难，大部分人也没有必要这样做，但我们应该学到的是我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。 其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。 应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。 但如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。 很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。 制订计划还必须强调的是，必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，那样就没有任何意义了，而且往往还会适得其反。 【宁松】在制订自己的复习计划时，应该注意下面几个重要的问题（以高三阶段的总复习计划为例）。 第一个问题是绝对不能与老师的复习计划相脱节，自行其事，自搞一套。 一般负责高三教学的老师，都是挟数年、数十年教学经验的、对如何指导学生进行高考备战非常有心得的教师。 这样的老师提出的复习计划，是绝对不能忽视的。 你要做的是，针对自己的特殊情况加以调整。 假如这一段知识是我掌握得不错、平时考试没什么问题的内容，我就少花些时间，完成老师布置的复习作业再稍看一下即可；那一段知识是我学得不太好、问题比较多的内容，我就多花些时间，在完成了老师留的内容之后再多看、多想上几遍，另外自己再找一些有关的参考题目做上几遍，非把它弄扎实不可。 我可以进行得比老师的计划略快一步，但绝不能比老师的计划慢。 这一章是难点、重点，我可以在老师系统复习前先自己复习上一遍，然后再带着问题听老师的复习课。 这些才是正当的、必要的调整。 这些调整都是以绝对保证完成老师布置的复习任务为前提的。 如果有可能，应该去和老师针对自己的情况谈一谈，听取老师的意见，这样制订出的计划就更万无一失。 第二个问题是一定要注意复习计划的全面、周到。 千万不要有的地方看得很细致，而有的地方只是走马观花，漏洞百出。 这里又要提到注意第一点的重要。 一般只要不和老师的复习脱节，是不会出现大的漏洞的。 第三个问题是要注意进度的安排。 应该要前紧后松，而不能前松后紧。 因为随着日期的推移，人的疲劳度越来越深，效率会有所下降。 在后面多留出时间来可以有利于随机应变、从容不迫、减少紧张、增强自信心，好处是不言而喻的。 我的经验是应该在高三第一学期内即粗略但周到地复习完第一遍，在一模之前，所有系统的复习应该已经全部结束。 一模之后所要做的，应该只是查补细小的漏洞，调整心情、体力，调整状态，坚定信心。 如果一模之后还要慌慌张张地看这儿看那儿，那么我可以断言他是没有希望发挥出好水平的。 第四个问题是一定要把握好量，要给自己留有余地。 要好好考虑自己订的计划的可行性。 把几本书全背上几十遍固然是好，可是从体力、时间上来说根本不可能。 要把有限的时间和力气花在刀刃上，要弄清楚哪儿是重点、哪儿是自己的弱点，花大力气在这上边。 不管什么时候、不管多么紧张形势多么严重，都一定要给自己留休息、放松的时间。 人不是机器、不能总紧崩着弦。 半个月或一个月出去度个假、玩一玩是个好主意。 适当的放松不仅不是浪费时间，反而是为了更好地利用时间，是提高效率的好方法。 注意到了上面提出的四点，你应该就可以订出比较完美可行的计划，从而做到合理地安排好复习时间。 评对于高三学生而言，学习计划就是复习计划。 不过，宁松同学关于制订复习计划的体会，大部分内容也适用于一切学习计划的制订。 【王海】合理利用时间，就要善于定计划。 小计划如每天晚自习前，先想一下要学什么，用纸记下来，看自己完成得怎样。 考前两三个星期也做一下计划，对自己有督促作用。 大计划如两个月、每个阶段自己的主攻目标是什么，都应该心中有数。 关于制订的学习计划再多说两句1)学习计划要有个性，要根据自己的学习情况，生活习惯来制订；2)学习计划要有可执行性，不要好大喜功，贪多图快，要使学习计划可以切实的、具体的贯彻下来；3第一卷第二章书香屋更新时间:xx-1-1223:38:02本章字数:4061?)学习计划要宏观、微观俱到，长短结合。 执行学习计划有三忌一忌拖，因此不要把计划满，留一点自由支配的时间可避免拖延引起的恶性连锁反映。 二忌僵，学习计划可以随时调整。 三忌荒，故学习计划必须坚持。 以上几点要做到很不容易，但是如果你养成了这样一个好习惯，你将会受益终生。 【王瑜】在高中的学习中，是很有必要制定一份适合于自己的计划和作息时间表的，可是很多同学制定了却无法执行（我也有同样的经历），其原因多半是这样的-你的计划可行性究竟有多大？你把所有的时间滴水不漏地排上，可曾想过饭后精神不佳会导致效率下降？可曾想过学习久了，会因疲劳导致精力不集中？你把短短几个小时分段复习几门课，可曾想过几个硬钉子会使你阵脚大乱，计划流产？你把请教老师的时间固定在一个钟点，可曾想过排队等待又岂不是极大的浪费？合理地安排时间，是取得最佳学习效果的重要条件之一，但是我经常见到一些同学制定非常详细的时间表从起床到睡觉，安排得密密麻麻，可是真正能按计划实施的并不多，这样安排时间又有什么实际意义呢？可见制订计划一定要科学，切勿死板。 我觉得没有必要安排过于详细的时间表，因为学习本来就是灵活机动的，如果把每一分、每一秒该学什么都规定的很死，这样的学习就太累了。 老实说，我并不善于挤出零散的时间去学习，有些同学则正相反，他们会在课间的十分钟内做题，在语文课上做数学作业等等。 对于他们的这种做法我不敢恭维，即便是在高三，我也不认为到了每一秒时间都不能放过的紧张时刻。 也许就是这?quot;放松的心态，使我在高三期间没有给自己太多的压力。 然而放松并不是说不抓紧学习，而是在适合学习的时间内高效率的学习。 所谓放松，只是在其他时间内不强迫自己去学，使自己不为学习所累。 我一天的安排一般是这样的早上起床吃饭后就去学校（在教室里读外语的效果要比在家中好的多），在学校抓紧课堂上的时间，课间尽量走出教室活动活动，放松神经，中午睡一个小时左右（实践证明睡的过多或过少都不好），下午一般有自习课，课上尽量去完成一些如作业、练习题之类的功课（在自习课上看书、复习的效率并不高），晚上的时间很充裕，但也应尽可能早地进入学习状态，先将作业完成，然后我通常会用一至两个小时做一些与当天所学内容有关的练习，作为复习和巩固，如果还有时间，就开始查漏补缺的工作，针对自己的薄弱环节，进行强化训练，这样安排大概每晚花在学习上的时间为三至四小时，可以保证在十点半之前睡觉。 【杨更更】当同学们进入高三年级之后，将面临着非常巨大的复习任务，在这巨大任务面前，首先要制定一个详细、完备的学习计划，因为凡事预则立，不预则废。 制定好的计划，将象一盏明灯带领你走过复习的沼泽地，头脑清晰而且应准确有信心。 如何制定高考复习计划呢？制定高考复习计划是提高学习效率和质量的重要措施，许多考生之所以落得事倍功半的结局，关键就是在复习中不讲究计划性，眉毛胡子一把抓。 如何制定一个科学合理的高考复习计划呢？首先，必须遵循这样一个原则，即在老师确定的大的复习计划的前提下制定个人复习计划。 在制定个人复习计划的同时，也要有个长与短的区别。 比如英语，语文复习难度大，难以在短时间有质的飞跃，就应确定一个长期奋斗的目标，提早行动起来。 在制定短期计划时，就应有月计划、周计划、日计划的区别，一般以周、月计划为宜，所订目标容易立见成效，它较切合实际。 在具体的内容安排上，或一个科目，或几个科目，或某科的某章节，你根据自己的需要来安排。 制定计划之后，关键要落实计划。 可以把计划列成表格，画成图形，抄在笔记本扉页，贴在床头，等等。 时时提醒和约束自己。 并且，计划制定之后，不要随意变动，打乱已有的学习习惯，只要循序渐进去执行计划，那么所有的预定目标都会实现。 【张芳】制定复习计划，应按照循序渐进的原则，综合考虑时间的紧缓程度，以及老师的教学计划和个人的学习状况等因素。 在正常的授课期间，学习计划的重点应放?quot;消化上，即复习和巩固当天老师所讲授的内容。 高中课程的最大特点是内容广，高考试卷中的任何一道题都需要考生将许多知识点综合起来解答。 因此，在平时学习中，坚持脚踏实地走好每一步，不仅可以为总复习减轻负担，还可以扎实地掌握学过的内容。 不要把复习等同于背几个公式定理加上做作业。 制定复习计划时，按下面的环节进行，通常可以收到比较好的效果理解-思考-运用-记忆-联系。 首先，学会看书，看书是实现理解和思考两个过程的必经途径。 看书不仅看一些条条框框，更要注意看那些条框中所包含的东西，在看书时，多问自己几个Why、How（即多想想为什么会这样？、这个结论是怎么得到的？等等），这很有助于学习和体味书中的思维方法，从而达到开阔思路的目的。 其次，运用所学的知识解题，是巩固和辅助记忆的过程。 俗话说熟能生巧，所谓的熟讲究多练，但由于时间和精力的限制，我们很难做到这一点。 如果我们变多练为巧练，做题时多分析、多比较、多总结，以达到减少数量，提高质量的目的。 各门学科之间具有横向联系，同一学科内部的各部分知识之间又具有纵向联系。 因此，最后一点就要注重各部分知识之间的联系，将知识系统化，形成知识网络。 例如，在每章学习结束后，可以做一些简短?quot;小结，就是将这一章的中心内容为线索，把所有涉及到的内容融汇贯通起来形成一张知识网络图。 评我们经常提到计划的科学性，张芳同学把制订计划的工作分成几个环节，想必对大家都有不同程度的启发。 制订计划必须讲究科学的方法，否则计划就会变成一纸空文。 【张舸】计划总是赶不上变化快。 总复习时，你会不断发现自己学习上的弱点的。 计划的内容与重点需要随时调整。 你要根据实际情况，来决定这个星期，甚至今晚该学什么，怎么学。 所以，对于大规模的复习，应有概括的打算，但我建议大家不要把自己限制的太死。 学习要根据自己的爱好，这样效率会有所提高。 例如，英语背烦了就做几道数学题换换脑子。 最好不要把一晚甚至几晚的精力都放在一科上（如果自己不学得烦的话），我们可以下面两表看出差别A同学的高三晚自习周计划B同学的高三晚自习周计划经过循环，A同学几乎每天都对各科有所复习，而B同学在第二个星期时很可能已将上星期复习的内容忘得差不多了。 记忆不在于量大，而更重要的是连续性。 当然，上表不是让大家把时间按要求安排得那么碎，你可以凭自己的实际情况来调整时间。 另外，多与别的同学与老师交流一下，看看他们有什么有好办法，听听别人的意见，会对你有很大帮助的。 评制订复习计划，必须考虑到人脑记忆的规律，否则依然是事倍功半。 另外，不同科目的复习计划也要因科而异。 【赵纲】每一次做学习经验的报告时，列学习计划都是我的必讲内容。 有人要问列计划到底有没有用？回答是肯定的，有！特别是在你短时间内准备完成多科目，较为繁重的学习任务时，计划几乎是必不可少的。 而且，从提高学习效率的角度来看，列计划也是极为有效的手段之一。 从时间上看，计划可以分为长期计划和短期计划。 列过计划的同学也许会有感受，一份长期计划是很难坚持下来的。 象我从前就曾不止一次地在新学期开始时列过学期计划，在暑假开始时列过暑假计划，但从来都是不超过一个星期，一份长长的计划就变成了一纸空文。 为什么会这样呢？毅力不够是一个方面，但更重要的是，因为长期计划这种形式本身就比较死，不够灵活，它很难考虑到你后来会遇到的新情况。 而在每个阶段，我们学习上的重点、难点恰恰又是在不断变化的，因此从唯物主义的观点来看，执行一份长期计划是不符合辩证法的。 因此，高三以后，我就再没有列过超过一周的计划，而且这种三天到七天之间的短期计划，也的确令我受益非浅。 特别是在每一次考试之前的一周里，列一个小计划，将自己的复习安排得井井有条，我便有了足够的信心在考试中保持不败。 有些同学也许会担心以前我从未列过计划，现在突然开始，有些不知道该从何下手？其实，列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字-详、实就足够了。 一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。 所谓实，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。 太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。 如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。 一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。 计划的形式也不妨多样些，不必过于拘束。 我们班过去曾采用过一种计划，非常庞大，里面除了有学习计划以外，还有体育锻炼和课外阅读的计划，在班里试行将近一个学期，同学们的反映还是比较不错的。 总的来说，列计划的目的无非是通过一篇白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。 刚开始列计划的同学可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，就会很快适应这种方法。 但有一点一定要注意列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，那样也就失去了计划的意义。 不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务；换句话说，我们应当先有目标，后列计划。 【卓建利】从小学到高中，我的学习成绩始终名列前茅，但有那么几次要总结学习经验时，列出来的也都是很平常的几条。 而在同学眼中，我却是属于学得很轻松的一类学第一卷第三章书香屋更新时间:xx-1-1223:38:02本章字数:839?生。 做到这