篮球原地双手胸前投篮教案.doc

温州大学体育学院实习教案实习学校 ： 实习生： 指导教师： 年级初一班级人数男日期课的类型综合课女20课次 1气候晴课题1.篮球：原地双手胸前投篮 2.快速跑教学目标1、运动参与：通过教学，学生具有积极参与体育运动的态度和行为。2、运动技能：通过教学，学生能初步掌握原地双手胸前投篮的技术，90%的学生能按照要求投进8个；改进快速跑技术，提高快速的能力。3、心理健康：通过教学，学生能增强自尊、自信、自强的良好心理品质。4、身体健康：通过教学，学生能增强上下肢及腰腹力量及身体的协调性、灵敏性等身体素质，促进身体的全面发展。5、社会适应：通过教学，学生能增强组织性、纪律性，体会合作、竞争的现代思想意识。场地 篮球场1个器材篮球10个、2个障碍物过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度准备部分一. 课堂常规1. 体育委员整队，报告出勤人数2. 师生问好3. 宣布本次课的内容与要求4. 检查服装与器材,安排见习生二. 游戏(渔翁捕鱼）1、全体学生分散在场地内为游动的小鱼，选一位同学或自愿报名担任渔翁。2、渔翁尽力追捕小鱼，拍到小鱼身体的任何部位后，这名小鱼作为渔网和渔翁手拉手去捕其他的小鱼，依次类推，渔网越织越大，直到游戏结束。组织:见图1教法：1、提前到场准备器材2、整队，检查人数，向学生亲切问好, 声音洪亮，精神饱满3、宣布课的内容、任务3、安排见习生组织:见图21. 讲解游戏规则2. 组织学生活动3. 参与游戏图1：教师：学生1.在指定地点集合2.认真听讲，明确本次课的任务与要求3.见习生出列,并随堂听课图2：1. 认真听讲,明确要求2. 统一听从指挥3. 积极参与游戏构思：建立融洽的师生关系要求：1、 快、静、齐2、 师生精神饱满3、 着装轻便构思:1、调动学生的积极性2、让身体进入运动状态要求:1、小鱼不得跑出界外，否则算被抓到。2、渔网不得松开拉着的手，否则抓到的小鱼为无效。3、注意安全2 5 小中过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度准备部分三.热身操1.头部运动2.体侧运动3.体转运动4.腹背运动5.膝关节运动6.拉肩运动7.压肩运动组织:见图31.教师做镜面示范，动作准确到位2.口令得当图3:1.认真听讲2.积极模范3.听从指挥构思：成体操队形要求：口令响亮动作优美精神饱满4*83小基本部分一. 篮球学习双手胸前投篮技术动作要领：自然屈肘下垂，投篮时两臂用力均衡，前臂内旋，手指拨球用力与下肢动作要协调一致。重点：出手角度难点：上下肢协调巩固双手投篮技术二. 快速跑1.摆臂练习2.高抬腿练习3.高抬腿+加速跑4、折返跑（游戏）组织:见图4教法:1. 讲解示范2. 讲解动作要领及注意事项3. 口令统一4. 组织练习5. 纠正错误6. 请优秀学生做示范组织:见图51. 讲解示范2组织练习3请优秀学生做示范组织:图6重点：起跑后身体姿势和途中跑技术难点：跑过程中手臂摆动姿势，身体姿势及摆腿姿势，还有上下肢协调用力图4: 1. 认真听讲2. 明确动作要求3. 积极模仿、练习图5:1. 认真练习2. 听从指挥图6：1.摆臂有力、主动，注意动作姿势2.积极参与接力比赛构思:使学生明确动作要领要求:队伍整齐认真听讲听从指挥构思: 找出问题，检验技能目标要求：充分体验注意安全构思:提高奔跑能力要求：1. 积极参与2. 遵守规则注意安全2*2组51010中大大过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度结束部分一.整队二.放松练习三.总体评价四.宣布下课五收集器材组织：图71. 教师做示范,口令指挥2. 用言语引导学生积极放松肯定表现之处,提出不足的地方图71. 按照老师口令积极放松2. 身心放松,心情愉悦学生思考还需改