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文档简介
“快速跑”教学设计一、指导思想随着体育教育改革的不断深入,体育教学的传统模式受到了很大的冲击,体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。正是在这种理念的驱动下,本课以“体验观察、启发思维、合作互动”为主线,力求创设和谐、宽松的学习氛围,既有在教师组织、指导下的学练,又有学生间的合作学习,将“师生互动”融入课堂的教学中。二、内容主题与分析跑的实用性较强,是人体基本活动能力,也是人们生活、运动中必不可少的基本活动技能。对于跑,学生已有一定的基础。本课的教学目标是提高学生快速奔跑的能力,尝试改进跑的技术动作的方法,引导学生从自身特点出发确定学练的重点,有针对性地从教师提供的多种学练菜单中选择改进步幅或步频的练习方法,在教师的指导下进行合作练习。快速跑练习可发展速度、力量等身体素质。本课又把“冲出重围”(障碍跑)作为另一教学内容,它不仅可以激发学生的练习积极性,并有利于促进快速跑动作技能的掌握和技术的提高。三、学情分析 上课班级为初一(12)班,该班学生共62人,男生略多于女生,大部分学生年龄都在13-14岁,活泼开朗,学校积极性高,能积极的参与到课堂中来,体质健康,兴趣广泛,但大部分同学没有自己擅长的运动项目,思想积极,但纪律性上个别同学较差,总体较好,体育委员组织管理能力较强,全班学习力较强,对于老师提出的问题能积极的进行思考总结,最终在老师的引导下得出答案。四、课的流程1、导入与热身:常规,宣布本次课的内容及目标;通过各种图形的变化跑,激发学生的学习兴趣并逐渐将课引入主题;徒手操。2、体验与观察:本课改变了以往教与学的方式,从学生的自我体验、互相观察跑的动作开始,在此基础上,教师再讲解、演示、传授关于快速跑中步频、步幅的基础知识,让学生知其然又知其所以然,在学练中,通过合作练习与效果反馈加以改进。让学生体验发现问题寻找解决问题的办法最终解决问题的学习过程,实现真正意义上的“我要学”。3、冲出重围练习:这一部分教师通过教学比赛的组织形式引导学生互相合作进行锻炼,使学生体验合作的乐趣,从而认识到团队的重要性,养成自觉锻炼的习惯。4、放松与小结:先让学生自己进行拍打放松练习,然后呼吸放松。教师引导学生进行小结,进一步加深理性认识,安排学生收还器材,下课。 体育课教案教学内容1、快速跑 2、冲出重围授课时间2010年6月3日上午第三节课授课班级初一(12)班授课类型新授课授课人余 焱教学目标1、认知目标: 通过本次课的教学使90%以上的同学认识到影响跑速的主要因素是什么。2、技能目标:体验快速跑,尝试观察、比较和分析动作,发现存在的问题,选择适合的练习方案,改善动作质量,提高快速奔跑的能力,发展速度、力量等身体素质。3、情感目标:培养积极参与的态度,感受合作互助的快乐,表现出对同伴的关心和集体的荣誉感,并逐步建立和谐的人际关系。教学过程教学内容时间教师指导学生活动组织要求(一)准备部分1体委集合整队报告人数2师生问好,宣布本次课的内容及目标3检查服装,安排见习生4慢跑蛇形 螺旋 圆5徒手操(1)头部运动(2)扩胸振臂运动(3)弓步压腿(4)侧压腿(6)膝关节运动(7)手腕、踝关节运动2331、师生问好2、宣布本课学习目标、内容教法:提出要求,引导练习方法,并在练习中提示、指导。教法:教师提出要求 教师示范 学生学做 教师口令提示1、体委集合整队,报告人数学法建议:1、充分利用场地条件2、根据教师提示,积极思维、发挥想象。学法建议:1、操的顺序由上至下,幅度渐大,充分活动各关节。2、学生积极配合老师带操。集合队形:要求:精神饱满、快、静、奇组织: 要求:动作准备、协调,练习积极主动教学过程教学内容时间教师指导学生活动组织要求(二)基本部分1、快速跑练习体验与观察对角线跑、弧线跑快速跑的知识与方法A影响跑速的主要因素:a、步频b、步幅B快速跑分成起跑、途中跑、和冲刺跑三个阶段2、冲出重围方法:将学生分成男女均等的两组,多出来的同学安排成为裁判公正员,以教学比赛的形式进行。活动开始时,学生跑出去S形绕过前方的水瓶,继续向前,跳过前方的小垫子,继续向前遇到两块大垫子,扑身爬过大垫子,然后冲刺到终点,捡起地上的接力棒,此时小组的第二名队员再出发,以同样的方法到达终点,接过上一位伙伴手中的接力棒,然后下一位伙伴出发,以此重复,小组最后一名伙伴先到达目的地的获胜。19101提出问题:影响跑速的因素主要有哪些?2安排学生进行体验,教师进行巡回指导。3将学生分小组进行讨论,老师监督。4引导学生表达出小组讨论的结果,总结出问题的最终答案1教师讲解示范活动的方法2将学生分成男女相等的两组3组织学生练习时,教师公正执裁4说明活动的安全注意事项1学生体验和相互观察对角线跑、弧线跑,并进行思考总结2学生互相合作,分小组讨论,进行总结3学生表述小组讨论结果1认真听老师的讲解,充分了解活动方法2注意观察老师的示范动作3练习时积极主动,严格按照活动方法进行练习,注重安全组织:男生: 女生: 要求:练习积极主动,注重安全组织: 要求:练习严格按照活动方法进行,练习积极主动,注重安全(三)结束部分1呼吸放松、拍打放松2课堂小结,3布置学生收还器材4师生再见31、 带领学生做放松练习2、 小结3、 下课1、 动作轻松自然、身心放松2、 回顾所学知识,提高认识,自评、自测3、 轻松、愉悦、成功满足4、
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