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文档简介

中国矿业大学段鑫星dxxpsy 大学生常见的心理问题 第七讲 无聊不良意志品质虚荣自我中心懒散环境适应不良退缩偏狭 人格发展不足及其调整 学习动机不当注意力不集中考试焦虑考试作弊 学习问题及其调整 网络恐惧网络依恋网络孤独网络自我迷失与自我认同混乱网络沉溺综合症 网络心理问题及其调整 职业需求模糊职业期望过高职业起点偏长职业准备不足 职业心理问题及其调整 焦虑自负自卑怯懦依赖冷漠问题行为躯体化症状 职业心理问题及其调整 过度手淫 性认同障碍 恋物倾向 同性恋倾向 异装倾向 窥淫倾向 性心理问题及其调适 学校适应不良1 学业困难2 注意力不集中 失眠 头晕3 情绪紧张 厌食 郁闷4 考试焦虑 行为问题不良生活习惯 抽烟 酗酒 自伤或自杀行为品行障碍 盗窃 攻击行为 三 性心理问题 神经症倾向1 焦虑 学业 考试 体貌 2 强迫 强迫行为与强迫观念 3 恐怖 社交 空间 动物 疾病 4 抑郁 5 疑病 6 癔症 人格障碍1 反社会人格 2 偏执型人格 3 循环型人格 4 分裂型人格 5 强迫型人格 如何克服负性情绪负性情绪外化为躯体症状 手脚发麻 头痛恶心 胃痛腹泻 或者特征性行为 固执 退化 自我惩罚 攻击 利他 负性情绪的异化 自我防卫1 潜压与压抑 2 代偿与升华 3 投射与自居 4 转移 5 否定 抵消与隔离 6 反向作用 7 合理化与幻想 8 幽默 抑郁的调整1 宣泄 倾诉 诵读 喊叫 打架 2 认知疗法3 森田疗法 接受现实 积极行动 焦虑及其调整1 与抑郁相比 焦虑属于唤醒反应 抑郁是嗜睡性反应 2 焦虑与儿童早期的无助相关与社会环境相关 3 大学生焦虑与考试失败 人际冲突 初恋与失恋 父母离异 亲人去世等相关 耻感 罪感及其调整1 耻感与罪感属于高级的社会性情感 耻感比罪感发现年龄早 罪感到青春期才有 成人罪感
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