职业生涯规划自助成长档案.doc

云南林业职业技术学院职业生涯规划自助成长档案学 生 姓名：付元启指 导 老 师：高永茜系 部 名 称： 森林培育与利用系专 业 名 称：林业技术 2012年5 月1.前言提示：主要抒发个人对职业生涯规划意义的理解。深刻认识职业生涯规划设计对自我成长的重要性。2.自我认知篇2.1职业生涯规划心理测评提示：登陆校园网，应用测评软件进行职业生涯规划测评，并且充分采用测评报告中的图表来体现测评结果。2.1.1 MBTI人格量表测评2.1.2霍兰德职业倾向测评2.1.3职业价值观测评2.1.4 360度评估2.1.5自我认知小结提示：分析我想往哪一路线发展（价值、理想、成就动机、 兴趣）？我适合往哪一路线发展（智慧、技能、情商、学历、性格）？3.职业认知篇3.1外部环境分析3.1.1家庭环境分析我家在文山壮族苗族自治州的富宁县的一个小山村。家里面有五个人，奶奶、爸爸妈妈和我与哥哥，爸爸妈妈常年在家务农供我和哥哥读书，奶奶也在家帮忙，哥哥就读于西南林业大学。3.1.2学校环境分析云南林业职业技术学院是经云南省人民政府批准、教育部备案、国家公办，具有高等学历教育资格的公办全日制普通高等职业技术学院。学院办学历史悠久，始建于1955年。学院下设七个专业系部，承担着24个专业、4400多名在校生的教学和管理工作，是一所专门培养实用型、技能型技术人才的高等职业学院。3.1.3社会环境分析社会的发展总的来说是向上的、上升的。当前高校毕业生就业形势严峻，就业后面临的经济压力大，毕业生数量急剧增长、未就业人口基数大。3.1.4目标地域分析目标地域：富宁县该县经济发展、文化发展等，就发展状况来说还是向前的。在该县就业的话，离家近、便于联系，在该地人脉关系较广，就业比较容易。3.2目标职业分析提示：分析喜欢这个工作什么，不喜欢什么，主要从以下几个方面进行分析。3.2.1工作性质、任务或内容3.2.2工作环境、就业地点3.2.3所需教育、培训或经验3.2.4所需个人的资格、技巧和能力3.2.5收入或薪资范围、福利3.2.6工作时间和生活型态3.2.7相关职业和就业机会3.2.8组织文化和规范3.2.9未来展望3.3 SWOT 分析提示：分析我的优势及其如何发挥，我的弱势及其如何弥补，我面临的机会及其如何把握，我面临的威胁及其如何解除。内部因素优势(Strengths)劣势(weaknesses)外部因素机会 (Opportunities)威胁 (Threats)3.4职业认知小结提示：分析我可以往哪一路线发展（组织环境、社会环境、经济环境、政治环境）？4.职业生涯规划设计篇4.1职业目标提示：通过前面对自己的全面分析测评，以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最切合的价值观及最有利的环境等信息为依据确定自己毕业后可能选择的两到三个职业和岗位，并结合对自己职业发展路线的设计，询问自己：想往哪一条路线发展？我适合往哪一路线发展?我可以往哪一路线发展？试填下表设定自己的短期目标、中期目标、长期目标。第一职业目标第二职业目标第三职业目标短期目标 (毕业后35年内)中期目标 (毕业后510年内)长期目标 (毕业10年后)4.2确定职业发展路径提示：思考为实现职业目标什么样的发展路径适合自己。4.3确定行动计划提示：明确目标分解目标细化任务限制时间追踪任务实施行动调整计划。重要（指本月学习活动的重要程度）目 标 描 述本月学习计划象限表设定目标达成反馈完 成 时 间目 标 描 述（1） （1） （1） （1） （2） （2） （2） （2） （3） （3） （3） （3） 紧急不紧急目 标 描 述（指本月学习活动的紧急程度）（1） （2） （3） 4月 2012不重要MondaySaturdayFridayThursdayWednesdayTuesdaySunday1234（清明节）56789101112131415161718192021222324252627282930重要（指本月学习活动的重要程度）目 标 描 述本月学习计划象限表设定目标达成反馈完 成 时 间目 标 描 述（1） （1） （1） （1） （2） （2） （2） （2） （3） （3） （3） （3） 紧急不紧急目 标 描 述（指本月学习活动的紧急程度）（1） （2） （3） 5月 2012不重要MondaySaturdayFridayThursdayWednesdayTuesdaySunday1（劳动节）2345678910111213141516171819202122232425262728293031重要（指本月学习活动的重要程度）目 标 描 述本月学习计划象限表设定目标达成反馈完 成 时 间目 标 描 述（1） （1） （1） （1） （2） （2） （2） （2） （3） （3） （3） （3） 紧急不紧急目 标 描 述（指本月学习活动的紧急程度）（1） （2） （3） 6月 2012不重要MondaySaturdayFridayThursdayWednesdayTuesdaySunday1234567891011121314151617181920212223（端午节）24252627282930重要（指本月学习活动的重要程度）目 标 描 述本月学习计划象限表设定目标达成反馈完 成 时 间目 标 描 述（1） （1） （1） （1） （2） （2） （2） （2） （3） （3） （3） （3） 紧急不紧急目 标 描 述（指本月学习活动的紧急程度）（1） （2） （3） 7月 2012不重要MondaySaturdayFridayThursdayWednesdayTuesdaySunday1234567891011121314151617181920212223242526272829