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文档简介

中年期的心理发展 中年期又称成年期是人生历程中的中间阶段 指35 65岁之间 中年期是生理的成熟期 又是从青年期向老年期的过渡时期 1 身心健康 重点内容 1 中年期的年龄特征2 记忆力的发展变化3 创造力的发展4 自我意识与人格的变化5 中年期的职业发展 2 身心健康 第一单元中年期的生理变化 一 身体变化外形 内脏器官二 更年期更年期 个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理变化明显改变的时期 50岁左右 3 身心健康 女性更年期 妇女的性腺功能开始衰退到完全消失的时期 即绝经前后的一段时期 男性更年期 性器官开始变化 性官能从旺盛到衰减的时期 4 身心健康 第二单元中年期的认知发展 一 感知觉变化感知觉最早衰退 如视敏度 听觉阈限中年后期随年龄增加程递减的趋势 二 记忆的发展变化材料不熟悉 间隔时间长 干扰都回忆那种影响效果 对记忆的侧重点转移 不关注表面细节 注重实用 例如复述故事会加入很多解释 5 身心健康 三 创造力的发展自然科学和数学领域在青年期达到最高峰人文领域则在中年或老年期出现 6 身心健康 7 身心健康 8 身心健康 第三单元中年期的社会性发展 一 自我意识的发展各方面已经稳定 对自己的看法更加积极 二 人格的变化 多选题 1 内省日趋明显2 男性更男性化 女性更女性化 3 心理防御机制运用的越来越少4 为人处事日趋圆通 9 身心健康 荣格的观点 内倾 老年 老年 稳定不稳定 青年 外倾 青年 10 身心健康 性格与职业 11 身心健康 性格的类型论 荣格的类型论 威特金的类型论 12 身心健康 性格与身心健康 强迫性神经症 癔症 精神刺激因素 特殊性格特征 谨小慎微求全求美墨守陈规优柔寡断敏感多疑拘谨呆板 情绪多变富于幻想自我中心易受暗示容易激动 13 身心健康 2 性别角色日趋整合男女同化 完美人格 男性女性化 女性男性化 3 心理防御机制日趋成熟多采用积极的防御机制4 为人处事日趋圆通 14 身心健康 三 职业的发展埃里克森认为此阶段要获得繁衍感 避免停滞感 职业发展表现 1 中年期工作满意度达到最佳状态2 工作绩效最好 15 身心健康 四 人际关系的变化1 与同事和领导的关系竞争与合作并存2 与父母的关系中年男性与岳父母和父母关系融洽 婆媳关系 较难处理3 与子女的关系失落感 孩子到了青春期或青年期 4 与朋友关系数量少 感情深 16 身心健康 第五单元中年期的心理卫生 一 劳逸结合 避免心理疲劳关系复杂 容易心理疲劳 甚至导致疾病二 培养豁达的人
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