［精品］鲁教版七年级下册思想品德政治全册导学案

鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 目 录 第十一课 人们说我长大了 . 1 悦纳自己的生理变化 . 1 消除心理烦恼 快乐成长 . 4 第十二课 花季中的男孩女孩 . 7 把握青春 珍爱友谊 . 7 荡起友谊的双桨 . 10 第十三课 让快乐时时围绕在我身边 . 13 你了解自己的情绪吗 . 13 学会调节自己的情绪 . 16 第十四课 追求高雅情趣 品味美好生活 . 19 生活处处有情趣 . 19 过富有情趣的生活 . 22 第十五课 抵制不良诱惑 预防违法犯罪 . 25 面对生活中的不良诱惑 . 25 预防违法犯罪 从杜绝不良行为做起 . 28 第十六课 撑起法律保护伞 . 31 我们受法律特殊保护 . 31 未成年人的自我保护 . 34 第十七课 看社会 辨是非 . 37 第一课时 生活中有是非善恶 . 37 第二课时 面对生活中的非善恶 . 40 第十八课 做一个对自己行为负责的人 . 43 第一课时 行为不同 结果不同 . 43 第二课时 如何做到对自己的行为负责 . 46 七年级思想品德学案下册参考答案 . 49 七年级思想品德学案（一） . 49 七年级思想品德学案（二） . 50 七年级思想品德学案（三） . 51 七年级思想品德学案（四） . 52 七年级思想品德学案（五） . 53 你了解自己的情绪吗 参考答案 . 53 七年级思想品德学案（六） . 54 学会调节自己的情绪参考答案 . 54 七年级思想品德学案（七） . 55 生活处处有情趣 参考答案 . 56 七年级思想品德学案（八） . 57 过富有情趣的生活 参考答案 . 57 （九） 面对生活中的不良诱惑参考答案 . 59 （十） 预防违法犯罪 从杜绝不良行为做起参考答案 . 59 （十一） 我们受法律特殊保护参考答案 . 61 （十二） 未成年人的自我保护参考答案 . 62 七年级思想品德学案（十三） . 63 第一课时 生活中有是非善恶 . 63 第二课时 面对生活中的非善恶 . 64 七年级思想品德学案（十五） . 65 七年级思想品德学案（十六） . 66 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 1/72 第十一课 人们说我长大了 悦纳自己的生理变化 时事点评 我们一起 来收集一则近期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 1 以积极的心态去接纳青春期的生理变化，促进心理与生理协调发展。 2 体察自己的青春期生理变化和心理变化，发展自我观察、体验的能力。 3 了解青少年的青春期的生理变化和心理变化。 重难点点 拨 1.重点：怎样接纳自己的生理变化。 2.难点：怎样正确认识青春期的烦恼。 预预 习习 导导 航航 一、新知初探 1. 阅读教材中 P3-4 的内容，思考：青春期的身体变化主要表现在哪些方面？ 2. 阅读教材中 P5-7 的内容，思考：我们应该怎样接纳自己的生理变化？ 3. 阅读 P8 思考：爱美之心人皆有之。美的内涵是什么？我们应该怎样使自己更具青春魅力？ 4阅读教材 P7 的张捷的事例，小组讨论并回答下列问题： （ 1） 张捷以这种心理与他人交往，容易产生哪些不必要的烦恼？ （ 2） 请你给她出主意，帮助她消除烦恼 。 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 2/72 5 实话实说：对自己的体貌满意吗？请写一句激励自己的话。 如：我很矮，但我很坚强。 。 二、 预习质疑 （预习时，有哪些不明确的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向全班作交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑解惑 （小组内尚未 解决的问题，我们一起来共同探究。） 疑问： 解答： 二、 典例分享 请你来评判： 进入青春期， 同学们 的身体都 发 生了明 显 的 变 化，但是不同的同 学对 待 这 些 变 化出 现 了不同的 态 度： 小刚 ： 不知 从 什 么时 候起，我的 嗓 音 变 得像 鸭 子一 样 ，瓮 声 瓮 气 ， 难 听死了，害得我都不敢在同 学 面前 说话 。 小强： 都说 我 个 子矮，矮有什 么 不好？我行 动 敏捷， 跑 得快，足球 踢 得棒 极 了，我 还乐于 帮 助同 学 ， 谁 有什 么难 事，我都 会 伸出援助之手，答 应 他人的事情我 会尽 力去做， 从 不食言，同 学们 都喜 欢 和我交往。 你赞 成 谁 的 态 度？ 请简 要分析一下理由。 收收 获获 平平 台台 让我们填 填、读读、记记下列知识要点吧！ 本节课，我的收获是： 1 青春期的身体变化主要表现在三个方面： ； ； 。 2.我们应当这样接纳这些青春期的生理变化： ； ；（ 3） 。 3.人的美包括 和 。外在美，指 ；内在美，指 。同学们要注意 ，体现自己的 ；更要提高自己的 ，加强自己的 培育 。 课后巩固与反思 走进来，一起收获成功的喜悦！ 自我检测 一、 我来选择 1.对于青春期人的身体所发生的一系列明显的生理变化，下列认识正确的是 ( ) 这些生理变化是必然的 这些生理变化是偶然的 这些生理变化是正常的 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 3/72 这些 生理变化是反常的 A. B. C. D. 2. 下列做法，有助于减少青春期的生理变化所造成的心理上的混乱与恐慌的 是 ( ) 顺其自然 请求家长、老师指导和教育 掌握必要的生理卫生知识 去看外科医 生 A. B. C. D. 3. “你应该庆幸自己是世上独一无二的，应该把自己的禀赋发挥出来。”这句话要求我们 ( ) 喜欢自己的体貌 相信自己是特点鲜明的 ，是别人无法替代的 看到自己的短处和缺点 欣赏和展示自己独特的美 A. B. C. D. 二、分析说明 4 观察下列漫画，请回答： (1)漫画中的三位同学分别是因为什么事情产生了烦恼 ? (2)他们因为这些事情而烦恼对不对，为什么 ? (3)遇到上述烦恼，正确的做法是什么 ? 三、 生活实践 ： 5 青春是光彩熠熠的字眼，是活力、智慧、勇敢的象征。人们在思考青春时，往往把青春与“翱翔”、“春天”、“灿烂”、“奋斗”等美好的词语相联系。青春是美好的，人们寄语青春，还写下了许多关于青 春的箴言。诸如“青春是一种令人羡慕的资本，凭着它，你可以支撑起一方蔚蓝的天空”；“拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和辉煌”；“花有重开日，人无再少年”；“百年容易过，青春不再来”；“莫等闲，白了少年头，空悲切”。等等。 (1)请你也写出与青春有关的几个词语 (不少于 3 个 ) (2)请你为班级的伙伴也写两句青春寄语，带着彼此的祝福，开始我们青春的远航 ! 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 4/72 七年级思想品德学案（二） 第十一课 人们说我长大了 消除心理烦恼 快乐成长 时事点评 我们一起来收集一则近 期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 1 通过学习认识青春期的心理变化，掌握调控心理冲动的方法，克服青春期的烦恼，调控好自己的心理冲动，弹奏好自己的青春协奏曲； 2 通过学习，培养自我观察、体验的能力以及分析问题、解决问题的能力。 3 了解青春期的心理矛盾、心理烦恼、心理冲动等现象，掌握克服青春期烦恼的方法。 重难点点拨 重点 ：怎样弹奏好自己的青春协奏曲。 难点 ：正确认识自己青春期的心理烦恼。 预预 习习 导导 航航 一、新知初探： 1. 阅读教材中 P9-10 的内容，思考： 自己有过类似的烦恼吗？ 这些烦恼心理烦恼归纳一下，可以分为哪几类？ 这些心理矛盾和烦恼我们应该如何看待呢？ 2. 阅读教材中 P11-13 的内容，思考：我们应该怎样调控好自己的心理矛盾，弹奏好自己的青春协奏曲？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 5/72 3.看教材 P12 的 情景材料 ： 说一说： 参加以上活 动对解决心理矛盾，消除青春期烦恼有何作用？ 议一议： 还有哪些好的方式？（温馨提示：阅读课本第 13 页来回答，相信你能找得到！并看谁记忆快！） 二、预习质疑 （预习时，有哪些不明确的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向全班作交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑解惑 （小组内尚未解决的问题，我们一起来共同探究。） 疑问： 解答： 二 、典 例分享 张平是初一、七班的学生，一天，他在吃饭时，旁边一个同学不小心把菜汁溅在了他的身上。这位同学赶忙向他道歉。 结局一：张平不听解 释 ， 揪 住 这 名同 学 的衣 领 ，一拳打了 过 去，把 这 名同 学 打得鼻 青脸肿 。 结 局二： 张 平正想 发 火，听 见这 位同 学 的道歉，慢慢把 举 着的手放了下 来 结 局三： 请 各小 组讨论 （ 各小 组 各抒己 见 ，踊 跃发 言）： 1.设 想不同的 结 局。 2.张 平的不同表 现给 了 你 什 么启 示或者受到了什 么教 育？ 收收 获获 平平 台台 学了本节课后，我知道了： 在今后生活中，我会： 课后巩固与反思 走进来，一起收获成功的喜悦！ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 6/72 自我检测 一、我来选择 1.“小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。小小少年，很少烦恼，但愿永远好但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。一年一年时间飞跑，小小少年在长高，随着年岁由小变大，他的烦恼增加了”进入青春期，许多同学就如歌中唱的那样“但有一天，风波突起，忧虑烦恼都到了。”对青春期的烦恼，我们要（ ） 多与父母、老 师和同学沟通 多读书，不断丰富自己 多参加文体活动，转移不良情绪 破坏公物，以发泄自己的烦恼 A. B. C. D. 2.人生的道路虽然漫长，但要紧的只有几步，特别是在年轻的时候，所以在青春期我们应做自己的主任，这就是：（ ） A.关闭自己的内心世界，一个人独自品味 B.珍惜青春，弹奏好自己的青春协奏曲 C. 趁年轻好好地玩几年，以后就没机会了 D.只要我心烦就找替罪羊，向他发火 3.进入青春期的同学朝气蓬勃，勇于探索，但是遇到挫折容 易失去自信，悲观失望；思维活跃，想象丰富，但是观察处理问题时，容易固执己见；情感丰富，热情高涨，但是情绪容易波动，甚至有时失去控制。这些现象表明 （ ） A.青春期心理充满着矛盾 B.青春期是非常难度过的时期 C. 青春期是使人困难的时期 D 青春期的心理矛盾影响青少年健康成长 二、分析说明 4.青春期心理充满着矛盾。比如，既富有理想，追求真理，又容易脱离现实，沉湎于幻想；既朝气蓬勃，勇于探索，又容易失去信心，悲观 失望；既思维活跃，想象丰富，又容易固执己见，走向片面等。 你是如何看待这种现象的？ 如何解决青春期存在的心理矛盾？ 三 、 生活实践 ： 5.丁力上初中后，常因自己 个 子矮小而 烦恼 ， 为 此他曾在日 记 中 发 泄自己的情感，但 烦恼并没 有因此而消失。后 来 他找到了老 师 ，老 师 听后，只 对 他 说 了一句 话 ： 伟 大的音 乐 家 贝多芬身高也只有 1.63 米。丁力思考半天，恍然大悟，心情好了 许 多。一天，又有同 学 嘲笑他 个 子矮小，他很生 气 ，握 紧 了拳 头 ，但是他又想，如果打他一 顿 的 话 ，自己就 会违 反 纪 律，他不 断 告 诉 自己：成才不在 个 子高矮，逐 渐将 心中 的怒 气 消除。平 时 他最 爱读书 ，也常 参 加社 会 公益活 动 ， 从 中，他体 会 到了生活的 乐 趣， 烦恼 也越 来 越少。 （ 1） 丁力采取了 哪 些方式消除 烦恼 ？ （ 2） 丁力的做法 对你 有什 么启 示？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 7/72 七年级思想品德学案（三） 第十二课 花季中的男孩女孩 把握青春 珍爱友谊 时事点评 我们一起来收集一则近期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标 准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 1.以良好的心态、恰当的方式与异性同学交往，发展与异性同学的友谊。 2.增强与异性同学交往和沟通的能力，和异性同学正常交往。 3.知道与异性同学交往哪些是正常的，哪些非正常的。明确正常交往的对于个人成长的重要性。 重难点点拨 1.重点：男女同学正常交往的作用。 2.难点：如何正确认识男女同学的正常交往。 一、新知初探 1. 阅读教材 P14 的材料， 议一议 ： 初一（ 3）班男女同学在“一览众山小”之余，还会有 什么收获？ 谈一谈 ： 自己对男女同学交往的看法。 2. 阅读教材 P15-16 的材料，与异性同学的正常交往，对自己的学习有怎样的帮助？ 3. 青春告白： 我骄傲我是男（女）生。 我是男生，我 我是女生，我（介绍优点） 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 8/72 议一议：男同学的个性特点： 女同学的个性特点： 男女同学交往对自己的个性发展有何作用？请举例说明。 4.判断下列交往行为： 小明就是喜欢和小红交往，并且经常单独相处。 小亮性格内向，不愿意与异性同学交往。 张海喜欢交朋友，他的朋友既有女生也有男生，他们相互学习、取长补短、 共同进步。 哪些是不正常的？你知道有什么危害吗？ 二、预习质疑 （预习时，有哪些不明确的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向全班作交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑解惑 （小组内尚未解决的问题，我们一起来共同探究。） 疑问： 解答： 二、 典例分享 1.材料一： 为了让学生更好地认识和处理男女同学间的关系，树立正确的异性交往思想观，某 校举行了以“男生和女生 谈异性交往”为主题的心理健康教育讲座。学校请来心理学专家主讲。专家在讲座中充分肯定了青春期男女同学的交往是正常的、必要的，关键是要把握好度，并教给学生解除交往困惑的正确方法。 材料二：心理学研究表明：青少年步入青春期后，随着生理的急剧变化，心理也发生微妙而复杂的变化。一方面，在男女同学之间会产生相互吸引的好感，常常不由自主 地将注意力转移到异性身上，渴望在情感上能与异性交流，并希望从中发现自我，理解别人；另一方面，希望得到异性的肯定，以增强自己的信心。 根据以上材料回答： （ 1）我们 所见的班级都是男生女生混合组成的，请结合我们所学的知识，说明这样编排的原因。 （ 2）在班集体中男生女生经常会发生一些矛盾、冲突，请结合所学知识，谈一谈男女如何更好地相处，充分地发挥“异性效应”？ 收收 获获 平平 台台 本节课，我的收获是： 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 9/72 课后巩固与反思 走进来，一起收获成功的喜悦！ 自我检测 一、我来选择 1 进入青春期以后，同学们对于男女同学之间的关系看得很是微妙，如果有男同学和女同学走得近，就会有人背后指手画脚，对这种情况，你认为是 ( ) A.男女同学不应交往，交往易产生早恋 B.进入青春期后，人的心理也发生了变化，所以男女的距离应该远些 C.进入青春期后，男女同学之间的交往是很正常的，不应该那么神秘 D.交往不交往是没关系的，无所谓的 2. 性格开朗的敏惠在学校篮球队是女队的主力。在篮球队里她悄悄喜欢上了邻班的一个男孩，每当看到他既甜蜜又自责。 下列说法中，正确的是 ( ) A.敏惠应该退出篮球队 B.敏惠调到另一个学校去 C.敏惠变坏了 D.随着青春期的到来，这是正常、自然而又美丽的事 3 下面是 七年级几位学生对男女生交往的几种观点，正确的是（ ） 男女生的正常交往，有益于我们的身心健康发展 可以优势互补，取长补短 容易引发早恋，躲得越远越好 可以营造和谐温馨、团结合作的氛围 A. B. C. D. 二、 分析说明 4.某校七年级（）班的女同学小菲在日记中写道：“李明的成绩特别好，特别爱帮助人，我有什么问题都喜欢问他，他也很高兴为我解答。可是没有多久，就有同学在我们背后指手画脚，说我对他有意思。我很害怕别人这样说，从此我便躲着他，他也疏远 了我。 你赞成小菲的处理方式吗？ 面对小菲的烦恼，你作为同龄人如何看待男女同学的正常交往？ 三、生活实践 5.王丽是七年级一班的一名女生，她性格开朗，聪明伶俐，是班里的活动积极分子，她善于和同学们交往，在同学中有好多同性朋友，也有很多异性朋友。他们在一起谈学习、做游戏、搞文体活动，相处的十分融洽。王丽说，跟这些朋友在一起，她学到了好多东西，长了好多知识，开阔了眼界使自己在各方面都有了很大的发展。 （ 1） 你能够和你班的异性同学友好的交往吗？ （ 2） 在你的周围哪些同学交往是不正常的交往？你知道有 什么危害吗 （ 3） 谈谈王丽这样有哪些好处？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 10/72 七年级思想品德学案（四） 第十二课 花季中的男孩女孩 荡起友谊的双桨 时事点评 我们一起来收集一则近期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 1以良好的心态、恰当的方式与异性同学交 往，发展与异性同学的友谊。 2增强与异性同学交往和沟通的能力。 3知道与异性同学交往的基本方式和方法 重难点点拨 1.重点：男女同学正常交往的方式、方法。 2.难点：男女同学正常交往的方式、方法。 一、新知初探 1阅读教材 P17 18， 想一想：受欢迎的男女同学应该是什么样的？ 2阅读教材 P19， 议一议：同性同学之间交往的方式与异性同学之间的交往方式是否应有所不同？ （举例说明）我们与异性同学交往应该注意什么？ 3阅读教材 P20,议一议：牟莉与同学的交往有何特点？ 这样交往有什么好处 ？ 4.阅读教材 P20。 说一说：小强为什么不再与女同学交往？他的处理方式对吗？ 小强今后应该怎么办？请为他出谋划策。 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 11/72 二、预习质疑 （预习时，有哪些不明确的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向全班作交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑解惑 （小组内尚未解决的问题，我们一起来共同探究。） 疑问： 解答： 二、 典例分享 2. 为了帮助同学们顺利地度过青春期，某校设立了“心语小屋”，今天“心语小屋”来了几位客人，请你帮助他们寻求解决问题的办法。 李阳：我是学生会班干部。由于工作需要，我与别班的一名女生接触特别多。我发现自己非常喜欢她，几乎满脑子都是她的影子。我知道自己不应该这样，也曾经努力忘记她，可我做不到。我该怎么办？ 我的解决办法： 。 收收 获获 平平 台台 让我们填填、读读、记记下列知识要点吧！ 本节课，我的收获是： 男女同学交往的原则有 课后巩固与反思 走进来，一起收获成功的喜悦！ 自我检测 一、我来选择 1.下列男女同学的交往，哪些表现是适当的 ( ) 男生、女生外出时，通过大把大把的花钱来显示潇洒大方 学习成绩力争在同性中名 列前茅 外出活动时，男生主动帮女生拿东西，干力气活 男生以“保护 女生”为由，出风头打群架 A. B. C. D. 2. 何英因为帮助张兵提高学习成绩，被同学造谣说何英“特别关照”张兵。何英觉得委屈，她的正确做法是 ( ) A.与张兵继续密切交往，不理别人怎么说 B.严惩造谣的同学，坚决让他来一个“特此更正” C.为了避免不必要的麻烦，与张兵继绝来往 D.当什么事情都没有发生，一如既往地自然、落落大方地与张兵交往 3.在同学相互交流、彼此分享成长体验的过程中，我们发现有的同学存在误区。其共同鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 12/72 点就是违背彼此尊 重的原则。这些误区表现在（ ） 希望摆脱依赖，勇于对自己的行为负责 再穿着打扮方面追求奇装异服 对异性同学之间的正常交往指手画脚 喜欢拿同学的生理发育特点开玩笑 A. B . C. D. 二、 分析说明 4 青春的烦恼 你说我说： 男生：我在学习、生活、心理方面有困惑，可是我不愿意接受女生的帮助，平时见到女生也从不打招呼。 女生：我很爱交往，但又觉的男女生交往会被家长误解，当有男生给我打电话时，妈妈总在一旁听着，并寻根追 底地问个不休。 男生：我平时不爱与女生交往，但同位（女）对我很好，经常帮我复习功课，我发现自己渐渐地喜欢上了她，知道这样不好，很苦恼。 （ 1）以上做法分别会 反映了一些同学怎样的交往态度和方式？这些方式是否正确？为什么？ （ 2） 男女同学应该怎样进行交往呢？ 三、 生活实践 5 儿子早恋了。父亲知道后，一声不吭，将院子里那棵所有未熟的苹果都摘了下来。儿子放学回到家，看见桌子上一筐筐未熟的苹果很纳闷：这些果子又吃不成，摘了多可惜呀！父亲又拿起竹棍，“霹雳啪啦”地又敲起了枣树上未熟的枣儿子终于 忍不住地问：“你把它们打光，秋天吃什么呀？”父亲看着儿子静静地说：“可是，这跟早恋又有什么区别呢？”儿子恍然大悟。从此以后，他果断地走出了那场早恋，全身地投入到学习中去 读了这个故事，你都有哪些感想呢？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 13/72 七年级思想品德学案（ 五 ） 第十三课 让快乐时时围绕在我身边 你了解自己的情绪吗 时事点评 我们一起来收集一则近期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而 应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 1 了解情绪的多样性以及情绪最基本的表现形式，懂得情绪产生变化的原因； 2 知道情绪有积极和消极之分，理解不同情绪带来的不同结果 . 重难点点拨 1.重点：情绪产生和变化的原因。 2.难点：情绪产生和变化的原因。 预习导航 一、新知初探 1.观察下图，结合教材 P25 P28，回答以下问题： A B C D （ 1）上图 A、 B、 C、 D 分别表示一种怎样的情绪状态？ （ 2）你有过情绪变化的体验吗？请说一说引起这些情绪产生和变化的原因是什么？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 14/72 2.阅读教材 P29 李琳的 材料请回答： （ 1）李琳的情绪前后有何不同？ （ 2）分别带来了什么样的结果？ 二、预习质疑 （预习时，有哪些不懂的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向 全班作交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑 解惑 （ 小组内尚未解决的问题，我们一起来共同探究。 ） 疑问： 解答： 二 、典例分享 皇帝内经上讲：怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，思伤脾，恐伤肾，百病皆生于气。所以，很多人即不是老死的，也不是病死的，而是气死的。人不能不生气，但一定要会生气。一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人，不要让情绪驾驭你。 (1)请你从材料中找一找，人最常见的情绪有哪些？ (2)从情绪作用的角度谈谈人为什么不能生气？ 、 收收 获获 平平 台台 让我们填填、读读、记记下列知识要点吧！ 本节课，我的收获是 ： 1 情 绪 是 丰 富 多 样 也 是 复 杂 多 变 的 ， 最 常 见 的 情 绪有 、 、 、 。 2.情绪产生变化的原因是多方面的。其中， ，是情绪产生变 化的一个重要原因。不同的 下会产生不同的情绪。 3.如何认识不同情绪对人的不同影响？ 课后巩固与反思 走进来，一起收获成功的喜悦！ 自我检测 一、我来选择 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 15/72 1 小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说明 ( ) A铃声通常会导致积极情绪 B铃声一般会引起消极情绪 C任何事物都会产生不同情绪 D不同的情境会产生不同的情绪 2.一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树，并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材。春天来临时，他惊讶地发现，那些被他砍下来的居然不是枯枝，而是都长出了绿绿的嫩牙。一个老人告诉他：“记住，不要在冬天砍树，因为那时你看不到生机，也不要在心情沮丧时做决定，因为那时你看不到光明。” 这则材料说明了（ ） A.处于不同的情境中，自然会产生各种各样的情绪 B. 砍树必须选择季节，才能心情好 C.丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活 D.人的情绪随季节的变化而变化 3歌德说 “ 人生是由无数小 烦恼组成的念珠，乐观者是微笑着数完这串念珠的。”这一耐人寻味的话给我们的启示是 ( ) A情绪对人的影响具有两重 性 B面对烦恼和挫折时 ， 我们 需要保持良好的情绪 C. 逆境往往会引起情绪波动 D人生只有烦恼没有快乐 4对 下 面漫画理解正确的有 ( ) 情绪与个人的需求是紧 密相关的 人的需要是否得到满足是情绪产生的重要原因 人的情绪各不相同 ， 没有什么规律可循 面对同样的情境，人们的情绪不 一 定相同 A B C D 二、分析说明 5.张栩是一位很有才华的青年骨科医生。在一次游泳跳水时，他的头部撞到水中一块石头上受了重伤，造成高位截瘫。经过一次又一次的手术，他活了过来。面对沉重的打击，他极度消沉。但在家人和朋友的关怀和鼓励下，张栩开始利用自己的特长翻译外文资料，给来医院的外宾当翻译。经过两个多月的艰 苦努力，书翻译完了，他还用嘴叼起画笔，画了一幅画，准备作为书的封面。华夏出版社决定为他出书，并举行签约仪式。 （ 1）面对不幸，张栩的情绪表现怎样？体现在哪里？ （ 2）读了上述材料，你得到的启发有哪些？ 三、生活感悟 6.你打算怎样立足实际，调控自己的情绪，做一个乐观向上的人？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 16/72 七年级思想品德学案（ 六 ） 第十三课 让快乐时时围绕在我身边 学会调节自己的情绪 时事点评 我们一起来收集一则近期的时事或热点事例（最好与本课内容有关），并做相应评述，准备课堂上的时事演讲。（要求：收集时事或热点事例可通 过查阅报刊、收听广播、收看电视、网上浏览等途径，但不可整段整篇地抄，而应进行适当的修改整理，以把时事、事例交代清楚为标准。评述时，应尽量运用课本相关知识进行分析。） 时事新闻： 我来评述： 探探 究究 目目 标标 ； 1.掌握调控情绪的方法， 2.学会合理宣泄情绪，做情绪的主人。 重难点点拨 1.重点：掌握调控情绪的方法， 2.难点：学会合理宣泄情绪 预习导航 一、新知初探 1.以下是“我”调节情绪的经历，请判断所用的是什么方法： （ 1）当我不开心时，会找朋友去打球或看电影。 （ 2）当遇到困难时，我会告诉自己 “ 世界 上没有什么不能克服的困难 ” 。 （ 3）当我心情郁闷的时候，会选择去郊游。 （ 4）当我受到委屈时，会痛快地哭一场。 2.仔细阅读教材 P36 李铮的材料，回答以下问题： （ 1） 李铮怎样才能尽快让自己的心情好起来？ （ 2）在宣泄情绪时要注意哪些问题？ 鲁教版 七 年级下册思想品德 政治全册 导学案 17/72 二、预习质疑 （预习时，有哪些不懂的问题，请记录下来，我们共同探讨。） 预习交流展示 一、展示交流预习情况：以小组为单位，交流预习成果，探讨不懂的问题，并收集小组内不能解决的问题，准备全班交流讨论。 二、班级交流讨论：以小组为单位，选派代表向全班作 交流发言。 师生共同探究 一一 、 释疑 解惑 （ 小组内尚未解决的问题，我们一起来共同探究。 ） 疑问： 解答： 二 、典例分享 做情绪的主人就要做到“喜怒不形于色”，苦闷、烦恼独自承担，那样才是一个坚强的人。 这种说法对吗 ？ 为什么 ？ 收收 获获 平平 台台 让我们填填、读读、记记下列知识要点吧！ 本节课，我的收获是： 1.调控情绪，我