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文档简介

吹响新学期的号角刚刚度过了一个愉快的寒假,今天,我们又回到熟悉,美丽的校园,开始新的学期,开始新的努力,开始新的希望。当五星红旗在国歌声中冉冉升起,当清脆的铃声在耳畔再次响起,你们的心中是否又充满了无限的憧憬?作为一名新时代的青少年,在新的学期里,希望大家可以做得到以下几点:一、争做文明守纪的好孩子。罗曼罗兰说:没有伟大的品格,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家、伟大的行动者。对于每一个人来说,养成良好的行为品德是最重要的。希望同学们在新学期中,学会微笑、感恩、承诺、节俭、合作强化行为规范、卫生习惯、学习习惯,养成良好的道德素养。二、争当勤奋学习的好学生。任何一个人的成功都离不开勤奋。我国著名的数学家华罗庚说:聪明出于勤奋,天才在于积累。意大利著名画家达芬奇说:勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。一日之计在于晨,早晨来到学校抓紧早读,认真上好每一堂课,认真听讲,积极思维,热烈发言,善于发现问题,及时解决问题,一丝不苟完成作业,不断用我们的心灵去发现、思索、获取知识,不断践行勤奋。三、争当一专多能的现代少年。我们身处的时代需要各方面综合发展的人才,仅仅学好书本上的知识远远不能满足现代社会的需要。我们应当从小培养自己的特长和技能,课余时间积极参加学校阵地活动,熟练掌握现代信息技术,养成勤于课外阅读的习惯,不断拓宽事业,丰富知识。同时,我们还要加强锻炼,练就强壮的体魄。同学们,国歌就是我们前进的号角,过期就是我们战斗的旗帜。让我们行动起来,把希望播种在春天的土壤里,用实际行动吹响新学期的号角!文明礼仪伴我行中国是文明古国,有“礼仪之邦”的美称。礼貌待人是中华民族的优良传统。周恩来总理一向被人们称为礼貌待人的楷模。有一次,周恩来总理请一位理发师给他刮脸,一不小心,刮了一个小口子,师傅忙说:“对不起。”总理笑着宽慰他。事后,总理还一再向那位师傅道谢,尽力消除了他的顾虑可是,有的同学是怎样做的呢?在家里,稍不如意,对长辈就任意发脾气,在学校,不但对老师不理不睬,甚至给老师起绰号。同学之间打架,骂人,说脏话的现象,到处可见。明明是自己不对,却死不承认,当别人不对时,不能原谅别人的过失,当别人对自己表示歉意时,更是得理不让人。我要奉劝那些不讲文明,不懂礼貌的同学,改掉自己的坏毛病。希望通过学习小学生日常行为规范,使同学们的日常行为真正规范起来。同学们,让我们共同努力,争当新世纪的文明少年吧!喝牛奶小常识喝牛奶有益健康,但不少人在喝奶方面还存在一些观念上的误区,现在,由我来为大家介绍一些科学饮奈的小常识。 1.晨起空腹喝奶不宜。因为人体空腹时胃肠蠕动快,牛奶中营养物质往往来不及被吸收就匆匆进入大肠。喝牛奶前最好先吃些饼干、糕点等,或边吃点心边喝牛奶。 2.晚上喝奶更有利。科学研究发现:晚间尤其是午夜之际,血浆钙含量会出现一个低谷。牛奶中含钙丰富,因此临睡前喝杯牛奶,可补偿人体夜间对钙的需求。 3.牛奶不宜加糖煮沸。煮沸的牛奶非但不能为人体消化吸收,反而影响人体健康,牛奶最好新鲜饮用,如太冷稍稍加热即可。 4.不喜欢牛奶可饮酸奶,但酸奶不能加热饮用。酸奶中不含抗菌素,易消化吸收所以能空腹饮用。 喝酸奶主要吃它的营养和活菌,如酸奶加热,人体只能喝到营养却失去了有生物活性的乳酸菌,因此不要加热后饮用。 春季如何保健康 1.保护肝胆最重要。要保护肝胆,就要少吃动物油和油炸食品,少到饭店吃饭,远离做菜使用的劣质油,每天最好吃12把坚果。应食用好的油,比如橄榄油和用坚果及种子压榨的油,它们就像润滑剂一样,让你的身体零件更灵活、健康,不易生锈。 2.进行“身体大扫除”。春天是扫除季节,身体也需要大扫除。多喝果汁可以清肠、两周内不摄入任何糖和咖啡因、禁烟等都是不错的选择。此外,饮食不要过量,七分饱就可以了,这样会让你的身体更有活力。 3.春天应该多吃豆芽。豆芽处于一种不断的生长过程中,其中的维生素、矿物质、氨基酸等营养物质最为鲜活。在万物复苏的春季,人的身体也在生长,尤其需要这种高质量的营养。此外,莴苣、菠菜等春季生长的新鲜绿叶蔬菜,以及草莓、樱桃等应季水果也最有益健康。 4.适合做伸展运动。整个寒冷的冬天,人的身体仿佛都是蜷缩着的,因此春天最适合做的就是伸展运动,以唤醒身体。 校园生活安全教育歌 生活道路不简单,安全时刻记心间。 地砖地板光又滑,小心谨慎踩上它。 上下楼梯不追打,礼让三分不为下。 不讲粗言和秽语,团结愉快易进取。 室内活动防磕碰,防挤防坠防摔下。 小心开水和电器,消防设施要爱惜。 室内易燃物品多,校内严禁玩烟火。 贵重物品不要带,以免丢失和损坏。 别人东西不要拿,洁身自爱人人夸。 乱扔垃圾不卫生,随地吐痰不文明。 遇事镇定不要慌,自我保护要增强。 同学处处守纪律,文明之星属于你我们需要绿色当今社会科技迅速发展,但是一些自然灾害也相继出现,影响着人们的健康。大家知道这是为什么吗?因为人们过多的砍伐树木,造成了生态不平衡。现在大自然来报复我们了。大家要想保护绿化就要先了解绿化。绿化就是植树种草。因为种植含有叶绿素的植物对改善空气质量很有帮助。他可以在阳光下进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气。据研究表明植物每生长一吨,就可以产生五吨氧气;每公顷树林每天可吸收一吨二氧化碳,就释放0.735吨氧气。而且树木散发的萜烯物质还具有无可比拟的杀菌能力。绿化还可以阻挡空气中的灰尘、粉尘,吸收噪音,减少水土流失等好处。现在我们知道了绿化的作用,请问大家你还会去践踏草坪,去乱砍伐树木吗?争取做自己想做的事人,只有做自己想做的事情才能从中的得到快乐能快乐的活着多好。我相信,如果你正在做自己想做的事情,并在付出努力,那么请你坚持下去。因为天道酬勤,付出和酬报基本上是成正比。如果你正在做你自己不想做的事情,但你努力着,那么也请你坚持下去,不喜欢,但认真,也能做好。等这些孩子长大了,懂事了,能选择自己的人生的时候,向左还右,就有心中这些很多的“喜欢”、“不喜欢”、“想做”、“不想做”决定了。看过一个国外的故事:有两个少年在厕所相遇,其中一个向另一个带帽子的借了点手纸。等出了厕所借手纸的给带帽子根烟,以示感谢。于是俩人边走边聊。带帽子的说:“最近家里逼着我学钢琴,可我怎么弹都不好,郁闷。”借手纸那位诧异的说:“钢琴有什么难学的?我从五岁开始弹琴,现在越弹越溜。倒是我们家里人老师逼着我写诗,烦呐!”带帽

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