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文档简介

第一节 食物中的营养物质教学目标:知识与能力:说出人体需要的主要营养物质。过程与方法:运用科学的探究方法测定食物中能量。情感、态度、价值观:认同人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物。教学重点:说出人体需要的主要营养物质。教学难点:运用科学的探究方法测定食物中能量。教学方法:讲授法、探究法、讨论法、启发法等教学课时:2课时教学过程:一、问题导入航天员飞向太空,在飞船中进行各种科学实验,甚至还要出舱活动,这都需要消耗大量的脑力和体力。为了保证航天员的健康,航天员的一日三餐必须科学合理。给航天员带到太空的食物中,至少应该含有哪些成分?为什么需要这些成分呢?(学生4人为一组进行讨论,然后请同学起来谈谈他们的看法)生:给宇航员的食物中必须要有身体所需的营养物质,这些营养物质能够维持生命活动最基本的需要。师:和航天员一样,我们也要有科学合理的营养,那么,我们吃的食物中含有那些营养物质?这些营养物质各有什么用途呢?今天我和同学们一起来学习“第一节 食物中的营养物质”。二、讲授新课(一)食物中的营养物质师:引导学生阅读教材19页,说出食物中有哪几大类营养物质?生:食物中含有糖类、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素等六大类营养物质。(二)糖类、脂肪、蛋白质的作用师:引导学生阅读教材18/19页找到以上三类营养物质的对人体的作用1、糖类的作用(1)糖类能为人的生命活动提供能量。(葡萄糖、蔗糖、淀粉等都属于糖类)(2)请学生举例哪些食物含糖类较多:白糖、馒头、红薯、土豆、米饭 (3)练一练:以下哪个选项不属于糖类( ) A.葡萄糖 B.蛋白质 C.蔗糖 D.淀粉2、脂肪的作用(1)储存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质师:你可能有这样的体会,病人几天不吃饭,身体就会明显的消瘦,这是什么原因呢?生:这是因为储存在体内的脂肪等物质消耗的多而补充的少(2)有哪些食物的脂肪含量高?生:肥肉、花生油、香油、大豆、花生等3、蛋白质的作用(1)提问:儿童青少年以及伤病员为什么需要多吃一些奶、蛋、鱼、肉等食物呢?生:因为这些食物中有肺腑的蛋白质师:由此可以看出蛋白质对人体有哪些作用呢?生:蛋白质是建造和修复身体的重要原料,人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,都离不开蛋白质(2)学生交流生活中吃的那些食物蛋白质含量较高:鱼、蛋、奶等(三)水、无机盐和维生素的作用1、水的作用师:常言道,水是生命的源泉,没有水就没有生命。为什么水分对我们这么重要呢?生:因为水份是人体细胞的主要成分,约占体重的60%70%。生:我还知道新生儿的含水比例高于成年人。瘦的人含水比例高于肥胖的人。师:不错。这位同学的知识面挺广的。水,除了是人体细胞含量最多的成分外,还有哪些重要作用呢?生:人体的各项生命活动,离开水都无法进行,废物也只有溶解在水中才能运输。师:同学们回答得非常好。不管是从含量还是作用来看,水都是我们生命活动必不可少的营养物质。所以,大家平时一定要注意补充水分,多喝白开水。2、无机盐的作用(1)学生活动:请几位同学来扮演过佝偻病,厌食、贫血、大脖子病等的患者,以看病的形式,使学生了解几种常见的无机盐的缺乏症状(2)通过以上活动请学生完成教材23页,表一的相关内容3、维生素的作用(1)请学生阅读教材23页关于坏血病发现的故事,说说这个故事给你的启示生:人体的每日对维生素的需要量很小,但是它们对人体的重要作用是其他营养物质所不能代替的。人体一旦缺乏维生素,生长发育就会受到影响,甚至患病。(2)请学生阅读教材24页表2,完成表二中的相关问题,了解几种维生素的缺乏症状和食物来源:(3)简记歌谣:夜盲A 脚气B 坏血C 佝偻D(四)课堂练习1、 病人不能正常进食时,往往会静脉注射葡萄糖?为什么? 2、小刚得了重感冒,几天吃不下食物,体重明显下降,为什么? 3、生活中儿童,青少年及伤病员更要多吃鱼,肉,蛋,奶,为什么 4、儿童患有佝偻病是缺乏哪种无机盐造成的?患上地方性甲状腺肿大又是因为缺乏哪种无机盐造成的? 5、患上夜盲症时,需要补充哪种维生素?缺乏维生素C容易导致什么病的发生? (五)

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