高中羽毛球模块1.doc

高中 羽毛球 项目模块（ 1 ）教学方案学校： 立发中学 ；教学对象：高 年级 选项班；时间： 学年， 第 期 ；执教者 ： ； 模块设计说明本模块的学习要求学生了解羽毛球运动的发展史及如何观看羽毛球比赛；初步掌握正确握拍，发球，接发球及正确的步伐，单双打场地有关知识和相关裁判知识；全面发展与羽毛球运动相关的身体素质，同时发展学生机智、灵活、果断的优良品质；提高合作学练和裁判能力。模块教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现通过学习，学生能知晓握拍，发球，接发球等基本技术及相关步伐的动作要领及掌握其技术，并在实战中运用。全面发展与羽毛球运动相关的身体素质，发展学生速度素质和身体灵活性，提高学生运动能力和判断能力。学生在练习中乐于和同伴积极互动，自信自强，有良好的学练情境模块学习内容运动知识与技能体 能 1、羽毛球运动的发展史 2、羽毛球运动对人体的健身价值 3、握拍的要领及接发球技术的学习 4、网前球技术及正确的步伐学习 5、单打实战学习提高学生上肢力量、腰部力量、下肢力量；快速移动速度、灵敏素质以及判断能力进度单元教学目标学时学时内容单元教与学组织措施体能练习内容第一单元：5 学时知识技能：球性练习；掌握正确握拍，发球，接发球动作要领体能发展：身体灵敏性练习速度素质练习反应速度练习力量素质练习情意表现：积极参与，乐于合作，情绪高扬1学习正确握拍介绍羽毛球场地的知识教法要点：讲解与示范安全知识教育启发诱导组织比赛分析评价学法要点：认真听、看、思小组合作学习自评与互评练习方法手段：集体练习分组合作学习单足跳俯撑练习2学习正确发球单足跳助跑摸高3正手发网前球技术发球比赛跳绳练习4正手接发球技术热身操练习5发球考核热身操练习第二单元：10学时知识技能：学习与掌握羽毛球各种基本步伐及组合技术要领，综合技术学习体能发展：耐力素质练习速度素质练习灵敏素质练习腰腹力量情意表现：积极参与，乐于合作，情绪高扬6垫步，并步，交叉步学习教法要点：讲解与示范安全知识教育启发诱导组织比赛分析评价学法要点：认真听、看、思小组合作学习自评与互评练习方法手段：集体练习分组合作学习跨步跳7小碎步，蹬转步，蹬跨步，腾跳步学习小哑铃练习与负重提踵跳8步伐在几种技术中的完整体现运用球拍组合图形进行跳跃性练习9后场球的处理仰卧起坐，15个，3组10几种正确反手网前球的处理摸高11考核反手发网前球教法要点：讲解与示范安全知识教育启发诱导组织比赛分析评价学法要点：认真听、看、思小组合作学习自评与互评练习方法手段：集体练习分组合作学习柔韧性练习12反手接后场球蛙跳，跨步跳13掌握正反手后场球的组合技术上肢力量练习14后场球与网前球的组合练习仰卧转腰起15不同技术的组合运用仰卧举腿第三单元：3学时知识技能：学习与掌握羽毛球比赛的知识体能发展：身体灵敏性练习力量素质练习速度素质练习耐力素质练习情意表现：积极参与，乐于合作，情绪高扬16裁判法的学习和运用自主练习17介绍单打全蹲20*318综合技术的评定与考核自主练习模块学习成绩评定等级标准运动知识、技能学练等级体能发展等级情意与合作表现等级A发球质量高与抢攻配合好；路线灵活；回接球控制能力强，落点好；动作协调连贯性好，灵敏、力量速度素质发展好态度积极认真，情绪稳定自信，合作意识强B接发球质量较好；抢攻质量较好；回球能力控制能力较强动作较协调，灵敏、力量速度素质发展较好态度比较积极认真，情绪不够稳定自信，合作意识较强强C发球接球质量、抢攻质量一般，回接球质量一般动作基本协调，灵敏、力量速度素质发展一般态度不够积极认真，情绪不稳定自信，易波动，合作意识一般模块教学情况反馈： 羽毛球 单元教学计划第 1 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：正手握拍法：张开右手使虎口对准拍柄斜棱的第二条棱线拇指和食指握在拍柄宽面上，其余三指自然握住拍柄，食指与中指稍分开，掌心与拍柄应留有空隙。反手握拍法略。体能练习：身体灵敏性练习重点：正确的握拍方法难点：拍柄与掌心不要握紧教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现正确做出正反手握拍的动作 身体灵敏性练习积极参与，乐于合作，情绪高扬过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分1、 体育委员整队2、 师生问好3、 本课教学目标4、 见习生处理5、 准备活动1、 集体讲解练习要求2、 安全知识教育3、 分组合作练习4、 教师巡回指导5、 集中讲评6、 小组展示7、 学生评价8、 身体素质练习1、 小结与放松2、 归还器材3、 课后作业4、 师生再见1、组织整队，师生问好2、见习生处理3、宣布课堂教学内容4、安全知识教育5、带领学生做好准备活动1、集体讲解正反手握拍的要领，组织学生练习2、教师讲解及示范3、组织学生分组练习4、教师巡回指导5、组织学生展示与评价6、单足跳及俯卧撑1、带领学生做好放松活动2、归还器材，布置作业3、师生再见1、整队积极主动，做到静、快、齐2、认真理解课堂教学内容3、认真做好准备活动4、安全知识学习1、认真听讲，理解练习要求2、在教师指导下分组合作练习3、自主分组4、分组练习5、小组展示6、分析评价7、单足跳及俯卧撑1、积极做好小结与放松活动2、归还器材3、了解课后作业4、师生再见8201071小中小安全知识技能教育：准备活动充分，场地器材检查，活动过程中不打闹练习密度预计平均心率所需场地器材：羽毛球场地4块，球拍30付，羽毛球15个30-40%125左右课外锻炼作业：跳绳课后反思： 羽毛球 单元教学计划第 2 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：发球可分为正手发球和反手发球。一般来说，发网前球、平快球、平高球均可以用正手发球或反手发球的技术来完成，而发高远球，则须采用正手发球体能练习：身体速度练习重点:正手发球和反手发球的要领难点：不会反手的正确发球教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现球性练习；掌握正手反手发球动作要领 身体速度练习积极参与，乐于合作，情绪高扬过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分1、体育委员整队2、师生问好3、本课教学目标4、见习生处理5、准备活动1、集体讲解练习要求2、一人发多球3、小组内轮换接反手球4、二人对练5、集中讲评6、小组展示7、学生评价8、身体素质练习1、小结与放松2、归还器材3、课后作业4、师生再见1、组织整队，师生问好2、见习生处理3、宣布课堂教学内容4、安全知识教育5、带领学生做好准备活动1、集体讲解球性练习的要领，组织学生练习（自发与二人对发）2、发反手球要领的讲解及示范3、组织学生分组练习4、教师巡回指导5、组织学生展示与评价6、30米加速跑1、带领学生做好放松活动2、归还器材，布置作业3、师生再见1、整队积极主动，做到静、快、齐2、认真理解课堂教学内容3、认真做好准备活动4、安全知识学习1、认真听讲，理解练习要求2、在教师指导下分组合作练习3、球性练习（自发与二人对发）、接发反手球学习4、分组练习5、小组展示6、分析评价7、30米加速跑1、积极做好小结与放松活动2、归还器材3、了解课后作业4、师生再见83074小中小安全知识技能教育：准备活动充分，场地器材检查，活动过程中不打闹练习密度预计平均心率所需场地器材：羽毛球60只，球场4片，球拍30付35-40%130左右课外锻炼作业：1. 单足跳2. 助跑摸高课后反思： 羽毛球 单元教学计划第 3 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：球性练习；正手发网前球动作要领的掌握：身体左肩侧对球网，两脚前后分立成“侗字形，左脚在前，右脚在后，重心落在右脚上。发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微屈。左手拇指、食指和中指夹住球举在腹部右前方，松指放球，挥拍击球，重心由右脚移向左脚。体能练习：反应速度练习重点：球拍用力方向和击球部位难点：击球部位的控制与落点的控制教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现球性练习；正手发网前球 反应速度练习积极参与，乐于合作，情绪高扬过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分1、体育委员整队2、师生问好3、本课教学目标4、见习生处理5、准备活动1、集体讲解练习要求2、课前布置作业，小组讨论总结；3、不同区域分值不一，进行发球比赛4、启发学生对发球质量的思考5、集中讲评6、小组展示7、学生评价8身体素质练习1、小结与放松2、归还器材3、课后作业4、师生再见1、组织整队，师生问好2、见习生处理3、宣布课堂教学内容4、安全知识教育5、带领学生做好准备活动1、集体讲解发球练习的要领，组织学生练习（自发与二人对发）2、正手发网前球指导3、组织学生分组练习4、教师巡回指导5、组织学生展示与评价6、20米加速跑1、带领学生做好放松活动2、归还器材，布置作业3、师生再见1、整队积极主动，做到静、快、齐2、认真理解课堂教学内容3、认真做好准备活动4、安全知识学习1、认真听讲，理解练习要求2、在教师指导下分组合作练习3、发球比赛（自发与二人对发）、正手发网前球4、分组练习5、小组展示6、分析评价7、20米加速跑1、积极做好小结与放松活动2、归还器材3、了解课后作业4、师生再见8307小中小安全知识技能教育：准备活动充分，场地器材检查，活动过程中不打闹练习密度预计平均心率所需场地器材：羽毛球60只，球场4片，球拍30付35-40%130左右课外锻炼作业：跳绳练习课后反思：羽毛球 单元教学计划第 4 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：正手接发球动作要领:接发球首要意识是争取抢高点接球，这样可以居高临下控制场上主动权。击球时出球意图要隐蔽，出手动作要快，出球路线要灵活多变，同时，还要要求出球落点稳定。防止因要求过高过急，而导致接发球直接失误。体能练习：力量素质练习重点：合理抢高点接球难点：出球路线要灵活多变教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现球性练习；掌握正手接发球动作要领 力量素质练习积极参与，乐于合作，情绪高扬过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分1、体育委员整队2、师生问好3、本课教学目标4、见习生处理5、准备活动1、集体讲解练习要求2、分析动作的全过程学生说出动作的路线图3、两人合作练习边讲解边示范4、双人对练正手接发球5、集中讲评6、小组展示7、学生评价8、身体素质练习1、小结与放松2、归还器材3、课后作业4、师生再见1、组织整队，师生问好2、见习生处理3、宣布课堂教学内容4、安全知识教育5、带领学生做好准备活动1、集体讲解球性练习的要领，组织学生练习2、正手接发球要领的讲解及示范3、组织学生分组练习4、教师巡回指导5、组织学生展示与评价6、对墙指卧推1、带领学生做好放松活动2、归还器材，布置作业3、师生再见1、整队积极主动，做到静、快、齐2、认真理解课堂教学内容3、认真做好准备活动4、安全知识学习1、认真听讲，理解练习要求2、在教师指导下分组合作练习3、球性练习接发球学习4、分组练习5、小组展示6、分析评价7、对墙指卧推1、积极做好小结与放松活动2、归还器材3、了解课后作业4、师生再见8121087小中小安全知识技能教育：准备活动充分，场地器材检查，活动过程中不打闹练习密度预计平均心率所需场地器材：羽毛球60只，球场4片，球拍30付35-40%130左右课外锻炼作业：热身操练习课后反思：羽毛球 单元教学计划第 5 课时教案教学对象： 年级 班；男生 人；女生 人；执教者： ； 年 月 日内容设计技能动作规格：正手接发球教学考核体能练习：力量素质练习：双人角力推重点：接发球动作要领的掌握难点：击球部位的控制与落点的控制教学目标知识与技能学练体能发展情意与合作表现球性练习；掌握接发球动作要领 力量素质练习：双人角力推积极参与，乐于合作，情绪高扬过程/时间过程内容教师活动学生活动运动负荷时间次数强度准备部分基本部分结束部分1、体育委员整队2、师生问好3、本课教学目标4、见习生处理5、准备活动1、集体讲解考核要求2、球的路线与挥拍路线3、正手接发球技术的考核4. 90%以上的学生很好的掌握正手球的接法技术5、集中讲评6、学生评价7、身体素质练习1、小结与放松2、归还器材3、课后作业4、师生再见1、组织整队，师生问好2、见习生处理3、宣布课堂教学内容4、安全知识教育5、带领学生做好准备活动1、集体讲解考核的要领，组织学生考试2、接发球考核3、组织学生分组练习4、教师评价5、组织学生比赛与评价