青春痘的起因、发展及治疗措施参考幻灯片.ppt

青春痘的起因 发展及治疗措施 本人结合自己长了近五年与青春痘的 抗战 经历与经验 再结合相关资料 把对痘痘的认识和治疗方法总结如下 希望能帮助那些还在被痘痘困扰的同胞们 1 青春痘的起因 发展及治疗措施 青春痘的起因容易产生青春痘的生活细节青春痘发展阶段青春的预防和治疗皮肤护理方法 2 青春痘的起因 青春痘多发于青春期 原因在于青春期内分泌旺盛 体内雄性荷尔蒙分泌增加及毛囊对雄性荷尔蒙敏感度增加所致 内分泌失调可能导致青春痘的产生 但长青春痘并不意味着内分泌失调 且大多数血液内的雄性荷尔蒙浓度都在正常范围内 毛囊对雄性荷尔蒙浓度的增加 造成毛囊内脱皮细胞 死细胞 堆积及皮脂腺分泌皮质增加 堵在皮脂腺出口 阻塞了不断分泌的油脂 影响角质代谢而形成粉刺 粉刺如果能及排除 青春痘就不会形成 如果不能排除 再加上细菌感染 则会出现皮炎 化脓及红疹 真是造成结节及囊肿 3 青春痘的起因 座疮患者多伴有皮肤油脂分泌不正常这也正是导致发病的一个重要因素 此外 在皮脂腺毛囊中寄生的一些细菌 如粉刺杆状细菌 它们会在一定的条件下大量繁殖并分解皮脂 并产生一种有刺激性的物质叫游离脂肪酸 这种脂肪酸可以通过皮脂腺毛囊的微小裂隙而外溢导致周围肌肤组织的发炎 由此可见 座疮的发生原因是多方面的 但饮食不当 过食肥甘厚味及辛辣味等刺激性较强的食物也会致使皮脂腺的分泌异常无形中又构成了本病发生的一个诱因 4 青春痘的起因 其他的观点 有些医学专家认为座疮是因为过量食入肥甘厚味食物 以致肌体被肺 胃中的湿热熏蒸而产生某些负面物淤滞在肌肤中所致 事实上有关食物的禁忌并没有医学根据 至于生活压力和一些不良的生活习惯可能使青春痘恶化 但并不是长青春痘的导因 有些中医认为肝脏又受风热血气的激荡 使积热酝酿与体内升结成毒素 上蒸于脸部形成一颗颗青春痘 或痤疮病人多数是阴虚血热或肺胃火热 肠胃积热等原因青春痘又可分为干性和油性 干性者多成于黑白粉刺 油性者多成溃烂面疱 5 生活细节导致青春痘 1 睡眠不佳 情绪低落或过于劳累等导致内分泌失调 2 饮食不当 暴饮暴食会造成内分泌失调 咖啡 巧克力 花生 高糖分食品辛辣物 油脂 酒等酸性食物 也会影响皮肤外观 刺激青春痘生成3 特殊的生理周期导致内分泌的变化 4 细菌感染 主要是痤疮丙酸棒状杆菌和金黄色葡萄球菌 5 某些微量元素不足 部分青春痘患者体内的铜 锌元素水平低于正常人 6 日晒和湿热的气候 6 生活细节导致青春痘 7 吃了太多的温热 刺激性食品 如巧克力 桂圆 辣椒 羊肉 狗肉或其他煎炸 烧烤食品 8 化妆品使用不当 某些劣质化妆品可堵塞毛孔 如果某些重金属含量过高也会诱发 青春痘 9 某些药物可以诱发或加重青春痘 如强的松 地塞米松等皮质激素类药物 10 环境污染 如采矿 冶炼和机械制造等行业工作环境的空气污染往往比较严重 容易诱发 青春痘 7 青春痘的发展阶段 第一阶段 粉刺 友谊皮脂不能正常排出而淤积在皮脂腺内 皮肤上出现白头粉刺 有的毛囊皮脂腺开口处角化严重 加上堵塞在开口处被氧化的皮脂和灰尘等污染 顶端成黑色即成为得头粉刺 第二阶段 红色炎性皮丘疹或脓包 淤积的皮脂分解为甘油三酯 脂肪酸 继发性细菌感染 8 青春痘的发展阶段 第三阶段 结节或囊肿 细菌感染和皮肤自身免疫共同引起的炎症反应向毛囊皮脂腺周围更大更深范围发展 皮肤上出现略高出或皮肤表面齐平的囊肿和结节 表面呈红色 暗红色 蚕豆一般大小或更大 囊肿的质地略软 结节则稍硬 第四阶段 疤痕和色素沉着 结节和囊肿逐渐纤维化形成疤痕 同时在皮肤细胞产生的前列腺素 内皮素等炎症因子作用下 很色素合成增加 皮肤出现色素沉着 9 青春的预防和治疗 宜吃富含维生素的食物维生素A有益于上皮细胞的增生 能够有效地防止毛囊的角质化消除粉刺 调节肌肤汗腺功能 减少酸性代谢物对皮肤产生的侵蚀 含有维生素A丰富的食物有 金针菜 胡萝卜 西兰花 小白菜 茵香菜 莽菜 菠菜 动物肝脏等 10 青春的预防和治疗 维生素B6由于参与不饱和脂肪酸的代谢所以会对座疮的防治大有益处 含维生素B6丰富的食物有蛋黄 瘦肉类 鱼类 豆类及白菜等 富含锌的食物也有控制皮脂腺分泌和减轻细胞脱落与角化的作用 合锌的食物也有很多 如瘦肉类 牡蝠 海参 核桃仁 葵花子 苹果 大葱 金针菇等维生素B2能促进细胞内的生物氧化过程 参与糖 蛋白质和脂肪的代谢 各种动物性食品中均含有丰富的维生素BZ比如动物的内脏 瘦肉 乳类 蛋类等有些绿叶蔬菜中也会含有一些维生素B2的成分 11 青春的预防和治疗 洗面奶中包含硫磺 水杨酸 维甲酸类过氧苯甲酸等可以剥脱角质粉刺和抗菌的作用中医的论点看 面疙是因为喜食肥甘厚味 导致脾胃湿热 或者是肺经蕴热 又外受风邪所形成 施用药物大多以清肺去热 凉血活血的成分为主 国外治疗青春痘的 3D方案 即治疗青春痘必须保持脸部干燥 Drying 并要进行脱脂 Degreasing 和消炎 Deqreming 12 皮肤护理方法 1 清洁皮肤针对患者皮肤油腻的特点 采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸 并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3 5分钟 以增强香皂和洗面奶的去污力 然后用温水或温热水洗干净 彻底清除当天皮肤上的灰尘 油垢 若遇面部尘埃 油脂较多 应及时用温水冲洗 一般洗脸次数以每日2 3次 2 疏通毛孔 当面部出现粉刺时 打一盆热水 把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中 而后用毛巾包裹面部3分钟 促使毛孔打开 再以75 酒精棉球消毒过的医用注射针头 5 7号 的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤 即可将粉刺挤出来 此法不易损害附近皮肤 不致留下疤痕 13 皮肤护理方法 3 避免使用油性或粉质化妆品 酌情使用水质护扶品 尤忌浓妆