一起领悟人生真谛创造人生价值(ppt 74页).ppt

1 教学目标 2 学习要点 3 基本概念 4 基本内容 6 复习思考题 5 教学活动 第三章领悟人生真谛创造人生价值 教学目标 通过对人生观 人的本质 人的需要的学习 树立正确的人生观 批判人性自私论 摆正个人与社会的关系 同时树立正确的人生目的 培养积极向上的人生态度 增强抵御挫折的能力 坚持科学的人生价值取向 正确处理奉献和索取的关系 实现人生价值 学习要点 1 人的本质 人的需要的科学理论要点 2 如何摆正个人与社会的关系 3 人生态度的特点 类型及人生境遇的思考 4 人生价值评价的标准 方法 基本概念 人生观是人们对于人生的根本观点 就是人们对于人生的根本目的 意义 价值和人生的道路等重大问题的总的看法和根本态度 人的需要即人的欲求 是人对自身生存和发展的客观条件的依赖和要求 表现为人的一种匮乏状态 是人从事实践活动的内驱力 人生态度是指人们对待自我 他人和客观事物所持的基本态度 人生价值即作为主体的人的需要同客体的人能否满足这种需要的一种关系 亦即客体的人对主体的人的需要的肯定或否定的关系 社会价值是指个体的人生对他人和社会的意义 即个人对社会需要的满足 个人对社会的贡献 一 人生观的涵义 1 人生观是人们对于人生的基本观点 就是人们对于人生的根本目的 意义 价值和人生的道路等重大问题的总的看法和根本态度 一 人生观 基本内容 2 人生观的内容包括人生目的 人生意义 人为什么活着 人应该怎样活着 人生价值 人生的价值是什么 什么样的人生才有价值 人生态度 在顺境和逆境状态下如何做人 行事 人生观 关于人生意义 一 意义和人生意义意义 通俗的理解是指做一件事情的好处 作用 功能 价值等等 人生的意义 指生命 存在 活动 过程等 对人来说的好处 作用 价值等 二 否定人生意义的几种观点 命定论 以出生 遭遇等的不可选择性否定人生的意义 人生不是毫无选择 自我意识形成以后对交往对象 生活环境 就读的学校和专业 从事的职业等等 都是可以选择的 人生意义的决定性因素不是命定因素 而是主体因素 有限论 以生命的有限性 死亡 否定人生的意义 死亡仅仅是肉体的消失 而不是一切的消逝 死亡不等于 无 一个人的形象 精神 品格等可以长久地活在人们的心中 死亡仅仅是生命个体的结束 死亡不是意义和价值的 中断 或 毁灭 后人会继承前人未竟的事业 一切有价值的东西都是有限的 生命的有限不仅不是对其意义的否定 相反 恰恰是对生命可贵的证明 苦海论 以人生痛苦的存在否定人生的意义 人生不仅仅是痛苦 也有许多欢乐 如爱的欢乐 成功的欢乐 各种享受的欢乐等等 痛苦和欢乐本身是不可分离的 真正的欢乐是在对痛苦体验的对比中产生的 痛苦不是对人生意义的否定 而是对感受人生意义的必要前提和铺垫 要敬畏生命 珍惜人生 热爱生活 生命对每个人都只有一次 谁都不可能重新来过 年年岁岁花相似 岁岁年年人不同 刘希夷 花有重开日 人无再少年 关汉卿 生命是有限的 最宝贵的 生命是一切价值中最有价值的东西 是一切需要珍惜的事物中最值得珍惜的东西 三 怎样的人生才有意义 要有人生的理想 目标和信念李大钊说过 青年呵 你们将开始活动以前 应该定方向 比如航海远行的人 必先定个目的地 中途的指针 总是指着这个方向走 才能有达到目的地的一天 若是方向不定 随风漂转 恐怕永无达到的日子 三 怎样的人生才有意义 要不断地思考 探索 实践人生 苏格拉底说过 未经思考的人生是不值得过的 思考就是对人生意义的探索 追求 品尝 体验 人的受教育的过程 从一定意义上说 就是不断提高对人生的思考水平和境界的过程 大学对我们的意义不仅是知识的增长 视野的开阔 也是对人生意义思考和探索水平的深化和提升 三 怎样的人生才有意义 二 人生观的作用 人生观是确定人生方向和选择人生道路的指南 对人生实践起着方向盘的作用 从根本上决定和影响着人生的出发点和归宿 是做人的向导 是发展人生的动力和评价人生价值的根据 对成才方向的选择起决定作用对成才目标的实现起关键作用正确人生观是获得科学知识的精神动力 1 道教的人生观 肉体不灭 得道成仙 2 佛教的人生观 人生痛苦 生 老 病 死 怨憎会 爱离别 求不得 五取蕴 修行以求得涅磐 3 儒家的修齐治平型人生观 三 中国历史上有代表性的人生观 4 纵欲任性型人生观 人生苦短 及时行乐 5 庶人的安居乐业型人生观 无饥无寒 平安一生 6 世俗升官发财型人生观 吃得苦中苦 方为人上人 代表性的人生观 二 人的本质 一 人性与人的本质 二 人性自私论 的思考 问题 人性善还是人性恶 人性是自私的吗 1 人的共同属性 即人的自然属性 自然本能 2 人的根本属性 即人的社会属性 理性 意志 能动性 自我意识 伦理观念 3 人的共同属性与根本属性的关系 马克思 人是最名符其实的政治动物 是一种合群的动物 受社会规律 自然规律的制约 恩格斯 人来源于动物 这一事实已决定了人永远不能摆脱兽性 所以问题永远只能在于摆脱的多少 在兽性或人性的程度上的差异 4 人的本质是一切社会关系的总和 人性论 三 人的需要 1 涵义 人的需要即人的欲求 是人对自身生存和发展的客观条件的依赖和要求 表现为人的一种匮乏状态 2 基本特征 多样性 多层次性 阶段性 阶级性 递增性 制约调控性 一 人的需要的涵义及其基本特征 1 个人需要 即个人生存和发展的需要 包括 个人生存 享受 发展 交往 劳动 成就等需要 2 社会需要 即社会生存和发展的需要 包括 社会共存 信息 生产 发展等需要 二 人的需要的类型 三 个人需要与社会需要的关系 个人需要与社会需要两者相互渗透 互相依存 其中有共同性或一致性的方面 也有差别性或不完全一致的方面 四 马斯洛 需要层次论 述评 马斯洛 1908 1970 美国人本主义心理学家 他把人的需要分为七个层次 激励与个性 1954 生理需要 安全需要 社会需要 尊重需要 求知需要 求美需要 自我实现的需要 1 看到人的生存和发展的基本需要 有其合理性一面 2 没有联系社会需要考察个人需要 只从个人需要出发 易导致个人利益 个人欲望的无限膨胀 3 把低层次需要的满足作为追求高层次需要的前提 否定人的主观能动性 没能看到不同层次需要之间的联系 忽视高层次需要对低层次需要的统摄作用 简单述评 1 个人与社会的关系 个人对社会具有依赖性和能动性 2 个人本位与社会本位 提倡社会本位 不否定个人利益 3 个人与社会何者为目的 何者为手段 个人与社会两者互为手段 互为目的 如何对待 个人与社会 的关系 一 人生态度的涵义 特点和作用 1 涵义 人生态度是指人们在一定社会环境影响教育下 经过自我生活体验所形成的关于人生问题的比较稳定的心理倾向及其表现 2 特点 1 态度的稳定性 2 态度的相对性 3 态度的矛盾性 4 态度的协调性 5 态度的隐蔽性 3 作用 实现人生价值 承担时代使命 选择人生道路 更好地安身立命 四 人生态度 1 积极进取的人生态度2 消极悲观的人生态度 人生充满烦恼 毫无乐趣 人无法掌握自己的命运 无力选择自己的前途 片面夸大困难和不利因素 低估人的主观能动性不能认识事物本身及其发展规律 二 两种不同的人生态度 1 正确对待顺境与逆境2 正确对待苦与乐3 正确对待荣与辱 三 树立科学 乐观 进取的人生态度 1 挫折 个人从事有目的的活动时 由于遇到障碍和干扰 其需要不能得到满足时的状态 2 挫折感 由挫折所引起的一种消极的心理状态 四 正确对待人生挫折 挫折与挫折感 1 自然挫折 由自然原因导致的挫折2 社会挫折 由社会原因导致的挫折3 自我挫折 由自我原因导致的挫折 挫折的分类 挫折后的反应种类 1 文饰作用 过分 合理化 防碍个体积极追求需求满足 2 压抑作用 3 否认作用 4 投射作用 以己度人 5 曲解作用 6 退行作用 成人低幼化 7 幻想作用 8 转移作用 9 隔离作用 10 抵消作用 11 反向作用 口是心非 12 升华作用 转变行为 为社会所接受 13 补偿作用 挫折后的对抗行为 1 理智的对抗行为 改变策略 再作尝试 合理化 的自我开解 有助于个体接受现实 适应社会 2 非理智的对抗行为 消极对抗 发泄不满情绪 侵犯行为 厌世情绪 挫折的容忍力 影响一个人的挫折容忍能力的因素有 1 思想政治因素2 生理因素3 遭受挫折的经验4 对挫折的思想准备 六 人生价值的真谛 一 人生价值及其特征 1 价值 指客观事物能够满足人们某种需要的关系属性 即客体对主体的有用性 2 人生价值 指作为客体的个人的认识实践活动满足作为主体的社会与自身的需要这种关系属性 3 人生价值的特征 1 人生价值体现了人的能动的创造力 2 人生价值表现为人的潜在价值与外在价值的统一 3 人既是价值的创造者 又是价值的享受者和消费者 二 人生价值在于个人对社会的贡献 人是社会的人 个人是作为社会的一员而存在的 在个人与社会的关系上 社会是主导 个人离开社会无价值可言 从这个意义上讲 人生的价值首先在于个人对社会的贡献 三 人生价值是个人价值和社会价值的统一 四 人生价值的评价 人生价值的评价 是指人们依据一定的人生价值标准 通过社会舆论以及个人的内心活动 对他人或自己同社会的行为关系作出有无积极意义或意义大小的判断 人生价值评价的标准和尺度 人生价值评价的标准是 客体满足主体需要的程度 以及 主体对客体满足程度的承认和尊重 也就是把个人对社会的贡献与社会对个人的承认和尊重结合起来 割裂两者的片面评价是不客观的 个人对社会的贡献 以及社会对他的承认和尊重是评价人生价值的客观标准 贡献大小以及社会的承认和尊重程度是评价个人价值的基本尺度 人生价值评价的标准和尺度 五 人生价值的实现 实现人生价值的客观条件 1 经济条件2 政治环境3 思想环境 实现人生价值的主观条件 1 确立科学的人生价值目标2 掌握丰富的文化知识和具备一定的实践能力是实现人生价值的重要基础3 健康的身体 旺盛的精力是实现人生价值的重要保证4 把握时代价值观念的变化的趋向 树立竞争意识 创新观念和开放意识 七 科学把握人生环境 协调四大关系 自我身心关系个人与他人关系个人与社会关系人与自然关系 心理修养 世界卫生组织 WHO 曾经宣告 健康 不仅是没有身体缺陷和疾病 而且是具有生理 心理和社会适应能力的完满状态 心理健康是指一种持续的积极的心理状态 和同环境保持良好接触的心理适应的能力 一 美国心理学家马斯洛等曾列举了正常心理的10条标准 1 充分的安全感 2 充分了解自己 并对自己的能力作适当的估价 3 生活的目标切合实际 4 与周围环境保持接触 5 能保持人格的完整与和谐 6 具有从经验中学习的能力 7 能保持良好的人际关系 8 适度的情绪表达及控制 9 在不违背团体的要求下 能作有限的个性发展 10 在不违背社会陈规之下 对个人的基本需求能作恰如其分的满足 1 心理行为是否符合年龄特征 2 能否保持对学习有较浓厚的兴趣和求知欲望 3 有无和谐的人际关系 4 能否保持良好的环境适应能力 5 能否保持完整统一的人格 二 衡量大学生心理是否健康的标准 1 是否心理健康与是否有不健康的心理和行为不能等同 2 心理健康与不健康不是泾渭分明的两种心理状态 而是一种连续状态 3 心理健康的状态不是固定不变的 而是动态变化的过程4 心理健康的标准是一种理想的尺度 它不仅为我们提供了衡量是否健康的标准 而且为我们指明了提高心理健康水平的努力方向 5 大学生心理健康的基本标准是能够有效地学习 工作和生活 三 正确理解和把握心理健康的标准需要注意的几个问题 心理素质的内涵 个体在活动中的精神状态以及对这种状态的自我调整和控制的能力 良好心理素质的主要内容 充分的自信稳定的情绪广泛的兴趣坚强的意志 四 培养良好的心理素质 1 充分认识良好心理素质在成才中的作用 2 在追求和奋斗的实践中锻炼和培养自己良好的心理素质 3 掌握心理调试的主要方法 1 合理发泄 2 自我安慰 3 转移 4 自我控制 5 升华 6 幽默 良好的心理素质的形成 人际修养 一 人际交往的含义及功能含义 人际交往是人们之间的交流和往来 是指人们在社会生活中 为了满足某种需要 物质的 精神的 而进行的信息交流和情感联系 功能 社会学习功能 协调功能自我认识功能 心理保健功能 大学是由家庭到社会 由依赖到独立的准备和过渡阶段 健康交往有利于培养大学生独立生活的能力 协调功能交往能协调人际矛盾冲突 使人际关系和谐融洽 人际交往能够使个体密切合作 使整体功能大于个体功能之和 社会学习功能 自我认识功能 以他人为镜 从与别人的比较中认识自己 通过别人对自己行为的反应和评价 客观全面地认识自己 心理保健功能英国哲学家培根说 如果你把快乐告诉一个朋友 你将得到两个快乐 而如果你把忧愁向一个朋友倾吐 你将被分掉一半忧愁 如果一个人有心事而无法向朋友诉说 那么他必然会成为伤害自己的人 1 仪表吸引由个人的长相 服饰 风度等外表特征而产生的吸引 长相是天生的 但服饰 姿态风度是可以自我塑造的 微笑是最有效的吸引因素 有人说 一个人的微笑比她美丽的衣衫更重 2 相邻近吸引由空间距离的邻近形成的人际吸引 接触的机会多 交往频率高 有助于促进人际关系的发展 二 人际吸引的因素 3 相似吸引 交往双方由于某方面的相似 社会背景 个性特征 价值观念等 而产生的吸引 美国社会心理学家纽科姆的实验表明 态度相似者相互间的吸引力较大 4 互补吸引交往双方的知识 个性等特征相互构成优劣短长的互补和欣赏关系而产生的吸引 5 个性品质吸引 由交往主体优良个性品质而产生的吸引 道德品质是影响人际吸引最重要的个性因素 三 人际交往的基本原则 1 尊重原则尊重他人指尊重他人的人格 个性与价值等 自尊指对自己人格和价值的肯定 2 诚信原则 诚 即表里如一 信 即言行一致 诚信原则即诚实守信的原则 诚信不仅是个人做人的基本准则 也是组织 国家和社会治理的基本要求 诚信既是中华民族的传统美德 也是全人类共同的道德规范 3 互酬原则 交往双方能互相关爱 理解 帮助 满足对方的需要 交往中应该注重心理的互酬 互酬包括物质和心理两方面 4 宽容原则宽容对别人已经认识到的非原则性错误不追究 是化解矛盾 隔阂 怨恨的溶解剂 宽容不等于软弱无能 相反 其本身就是力量和勇气的表现 四 建立良好人际关系的方法 一 建立良好的第一印象SOLER技术S 坐要面对别人O 姿势要自然放开L 身体微微前倾E 目光接触R 放松 给人留下良好的第一印象的六条途径 1 真诚对别人感兴趣2 微笑3 多提别人的名字4 做一个耐心的听者 鼓励别人谈他们自己5 谈符合别人兴趣的话题6 以真诚的方式让别人感到他很重要 摘自卡耐基 怎样赢得朋友 怎样影响别人 中译本 人性的弱点 二 学会与别人友好地相处 1 避免争论2 尊重别人的意见 避免直接的指责3 如果自己错了 就很快坦率承认4 真诚地从别人的角度看事情 理解 三 掌握批评艺术1 批评从称赞和诚挚感谢入手2 批评前先提到自己的错误3 间接提醒他人注意自己的错误4 让别人保住面子 原则 与人相处 我怎样对待别人别人就怎样对待我 想他人理解我我要先理解人 我不能修正别人我只能修正自己 信任 你很真诚 你在乎我 你重视我 你理解我 我信任你 技巧 人际关系 直接沟通 团队合作 与人相处 五 大学生的异性交往 1 大学生恋爱现象普遍存在的原因 生理因素 生活环境 社会影响 价值观念2 大学生恋爱的主要类型 精神满足型 感官满足型 功利满足型3 大学生恋爱中存在的问题 动机不端正 标准不实际 方式不妥当4 树立正确的恋爱观 端正动机重人品 爱情贵专一 正确对待失恋 爱是一种默契 爱是一种牺牲 爱是谅解 爱是一种吸引 爱是追求幸福的过程 爱的前部分是风花雪月 中部分是柴米油盐 后部分是永远 爱是少了她浑身不自在 面对她也浑身不自在 讨论 爱是什么 一 把握爱情真谛 爱情 人类的高尚的情感 具有 两个属性 四个基本特征 一个根本目的 两个属性 自然属性和社会属性人类追求爱情 是追求富有情感的性爱 在确定与异性的关系时 是以善和美为基础的 正是在爱情中寻找异性的善和美这一点上 使人类的性爱具有了一种崇高的精神价值 四个基本特征 强烈性 稳定性 专一性 平等性一个根本目的 渴望对方成为自己的终生伴侣 二 培养爱的能力 迎接爱的能力 拒绝爱的能力 承受失恋的能力迎接爱的能力 注意区分两个界限好感 爱情 友谊 爱情 友情与爱情的区别 支柱不同 友谊是理解 爱情是情感地位不同 友谊是平等 爱情是一体体系不同 友谊是开放的 爱情是封闭的基础不同 友谊是信赖 爱情是不安心情不同 友谊是充足感 爱情是欠缺感 敢于理智地拒绝不希望得到的爱情要掌握恰当的拒绝方式 拒绝爱的能力 承受失恋的能力 应冷静而理智地分析一下失恋的原因 失恋不失志 采取 升华 的方法 三 正确对待恋爱 1 恋爱的审美境界2 恋爱中的不良认知3 不