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心理学学习计划篇一：2013年心理学考研学习计划2013年心理学考研学习计划第一部分：备考心态和专业课复习中需要注意的问题一备考心态考研是一场对智力和毅力的考研，因此，在考研的准备过程中，正确的方法当然很重要，但备考心态也同样重要，一旦决定了参加考研，就需要在心态上做好迎接挑战的准备，总的来说，需要注意以下几个方面：有问题加扣 12九 其四四0 八71希望帮助到你1.正确看待考研，正确看待专业课的复习，本专业的同学需要重视，细心一些；跨专业的同学需要克服畏难情绪，相信只要用足够的时间采用正确的学习和复习的方法，就一定可以获得考研的胜利！2.合理分配时间，不仅包括合理分配考研与其他事物（如上课或工作及个人事物等），还包括合理分配各个科目的时间，根据自己的已有基础和科目类型适当做出调整。3.适当减压，保持轻松、稳定的情绪状态，在备考期间，特别是考研临近的几个月，要给自己适当减压，包括抽时间听音乐、做运动等，这样有利于保持轻松、稳定的情绪状态，更有利于备考的效率。4.处理好人际关系，让自己拥有良好的社会支持系统，考研期间，由于压力比较大，情绪容易紧张，有时候可能会影响到与周围同学、朋友、家人等的相处。其实，处理好人际关系，有利于让自己拥有良好的社会支持系统，在备考期间尤为重要。5坚持，再坚持！一定要有吃苦的勇气和准备，要几个月如一日地看书是一件十分辛苦的事，很容易迷茫、懈怠和没有信心，这时候一定要坚持。二专业课复习中需要注意的问题专业课的复习非常关键，不管是对于本专业考研的同学，还是针对跨专业考研的同学，而跨专业考研的同学尤其需要引起重视，在准备专业课的过程中，需要注意以下几个问题：1.普通心理学非常关键，这部分涉及到心理学最基础的知识，也是考得最多的，每年的真题中普通心理学占了总分的三分之一左右，并且普通心理学还是其他学科的基础，要是将普通心理学复习好了，心理学考研就可能成功了一半。因此，针对普通心理学的复习，需要注意的地方在于：1）时间一定要分配充足，这一部分的内容非常细致，也要求记得非常清楚，所以一定要分配足够时间；2）一定要足够仔细，普通心理学的考点非常细致，所以对基本知识不只是要了解，更需要理解、记忆，特别是一些容易被忽略的细节更是需要引起重视，仔细应对；3）根据各章特点，重点突出，具体来说，感觉和知觉章节相对较难复习，各节联系性小，知识琐碎，涉及生理的知识多一点，理论性比较强，很多跨专业的考生相对要困难，因为相关的知识经验较少，所以尽量要多看几遍，书读百遍，其义自见；前四章过后，各节联系性比较紧密，再就是实用性比较强，能够很好地与生活联系起来，总的来说，这部分需要多做笔记，各种记忆策略相互运用，多与生活相联系。总之，普通心理学是重中之重，占到100分，多用时间是值得的，这部分记忆的东西多。只要你肯努力，够仔细，是完全可以得高分的。2.发展和教育心理学，占到70分，这部分在历年考研中区分度比较大，最主要的失分点在于发展心理学内容较为零碎。对于发展心理学的复习，需要注意以下几点：1）采用适当的记忆策略，由于发展心理学的知识较为零散，所以需要采用有针对性的记忆策略，包括以年龄为线索进行记忆，对生理特点从认知发展和社会性的发展两方面展开，结合自己的成长经历以及身边小孩发展的经历进行记忆等；2）多进行总结和归纳，这样有利于将知识条理化，有助于理解和记忆。教育心理学相对要简单，内容较少，框架比较清晰，按照大纲，按部就班的去复习就没有问题了。3.实验心理学，占到60分，实验这一部分的关键在于理解，对各种实验范式和方法只要理解并联系例子进行记忆，通常就不是那么难了，实验心理学的复习对于跨专业考研的学生可能是更困难一些，因此更要结合实际的实验例子进行学习，切记死记硬背。最好是自己在已有例子的基础上进行设计，这样可以加深理解、记忆和应用。4.统计和测量心理学，到占70分，统计和测量部分也重在理解和练习，对于公式不是要记住，而是要会运用，在理解、运用的基础上“记住”其实就是自然而然的事情了。从历年的考题来看，统计和测量不会考得太难，因此基础部分的方法要掌握好，重点突出。第二部分：专业课复习总规划 1.初期学习阶段（2011年4月-2011年7月）这一阶段也就是全面复习的第一阶段，着重基础知识的系统理解和梳理，主要任务是熟悉可各科目的经典教材（部分教材需要结合看2-3本教材）。这一阶段要保持踏实认真的态度，静下心来，全面复习，可以注重多方面、广泛的复习，对于跨专业考研的同学尤为重要，这个时期的学习一定要踏实、透彻，同时也要注意详细，该阶段不要局限在大纲，书本要看细一点。另外，建议复习专业课的时间可以交叉进行，一天可以看两门专业课或更多。理论部分与研究方法部分可交替进行，减少疲劳，提高效率。暑假之前把教材熟悉，就是把习题集上的每门专业课的课后问题的答案都要用一个专门的笔记本整理出来，不管是自己回忆也好还是在教材上摘抄也好，一定要动手写。好记性不如烂笔头。（贵在坚持）此外，该阶段要认真听听辅导班的课，做好笔记，增进对专业课知识的理解，尤其是实验心理学中和统计测量部分的内容。2暑期强化阶段（2011年7月-9月）这一阶段是全面复习的第二阶段，这段时间是专业课复习的黄金时间，暑期没有其他的事情打扰，时间可以自由安排，在第一阶段学习的基础上，可以有重点的将没有掌握或觉得很难的部分用整块的时间集中解决；同时，也要坚持全面复习，将专业课各个科目总体复习一遍。这个时期，也要注意专业课与政治和英语学习，安排好时间。3. 强化提高阶段（2011年9月-2011年11月）这一阶段是重点复习的第一阶段，该阶段要对照大纲进行复习，深入分析考点，对重难点进行反复的研究。在这个阶段的复习中，需要把在基础复习中看过的书的内容进行整合，内化成自己的东西。并且要大量地做练习，并在做练习的过程中找出复习中存在的不足之处，检验自己知识点掌握的程度，并且要反复地看书，消化考点。这一阶段的学习最好11月30日之前完成，通过强化阶段的学习，要达到的预期效果是完全掌握了各个知识点，能熟练应用这些知识点去解决实际问题！该阶段要背诵和记忆相关概念和理论。4冲刺阶段（2011年12月-2012年1月初）这是重点复习的第二阶段，也是冲刺阶段，因此要重难点突出，找出对自己来说价值最高、效率最高，也就是脑力活动的最佳时间段，把重点的、难度大的任务尽量安排在这一时间去做。由于考试时间是上午考整治，下午考英语，第二天上午考专业课。所以在复习时可以适当的根据考试时间来调整自己的复习时间。比如说上午可以多看看专业课，而下午则多看看英语。在冲刺阶段，最好要总结所有重点知识点，包括重点概念、理论和模型等，查漏补缺，回归教材。温习专业课笔记和历年真题，做专业课模拟试题。调整心态，保持状态，积极应考。心理学统考的特点是：涉及面广，考察细致，但是难度并不大。所以，只要认真复习，脚踏实地的看书，考出好成绩，并不是难事。篇二：博士三年学习计划博士三年学习计划虽然博士和硕士同属于研究生阶段，但博士阶段的学习并不是硕士阶段学习的机械重复或简单延续，二者在学习方式、学习内容和知识层面上有其各自的侧重点。博士阶段的学习不仅仅是对一些基本专业理论的查漏补缺，更重要的是对专业理论发展前沿的把握和探索，以研究为主，一方面对专业理论的反思并作一些实证性研究，另一方面对专业前沿的新思考，以探索、求证的方式，实现创新性研究。发展心理学专业所涉及的课程和研究都是心理学最为核心的部分。通过辽宁师范大学历代专家和教师们的努力，现也把它建设成为省级重点学科，这对作为发展心理学高校教师硕士研究生的我来说，感到无比的荣幸和自豪，从而也增添了我攻读该专业博士研究生更深程度的自信。在职考博的准备工作是极为艰苦的，经过了大半年“白天工作、夜间复习”的苦苦追求之后，在老师的不断鼓励下，我将获取这次来之不易的学习机会。现从以下几方面对这宝贵时间作精要的规划：一、计划目标2012年是我人生的而立之年，也将开启我人生的另一新篇章。在结合七年的工作经历和父母、恩师、领导、同事的意见并经过深思熟虑之后，我确定了人生的最终目标成为一名优秀的发展心理学家，并将为此奋斗终身。因此，我选择攻读辽宁师范大学发展与心理学专业博士生，合理利用三年博士学习时间，抓住学习机会，巧用学校有利资源，在顺利完成学业的同时，深入学习心理学理论和研究方法，进一步提高英语阅读和听写能力，不断增强人文素养和社会交际能力，在发展心理学某一领域开展创新性研究。二、实施策略为了顺利实施计划，特拟出以下三点实施策略：（一）坚持做人为本，尊师重道，治学为先；（二）主动克服一切困难，全力以赴，专心致学；（三）坚持开放性、发展性原则，虚心请教同仁。三、具体内容（一）认真研修课程，提高专业水平在考博复习阶段，我已经系统学习了现代心理与教育统计学、心理学研究方法、心理测量学、心理与教育研究中的多因素实验设计、心理学论文写作规范、统计分析与SPSS的应用七本书目。读博阶段，我准备补充一些心理学基础知识，在上课时间能安排得过来的情况下，我将计划研修发展心理学、实验心理学、心理与教育统计学、心理学史、社会心理学、spss统计软件的应用、管理心理学等一些本科和研究生课程，为求奠定扎实的心理学基础，为研究做准备。除了研修课程外，参与学术活动也是直接接受知识和领悟专家思想的有效途径。三年里我计划参与学术活动10次。（二）广泛阅读专著，突破专业视域首先，按照导师的要求，按时完成阅读书目。了解发展心理学发展历程的概括和前沿研究热点问题。其次，系统阅读导师的专著，梳理发表的论文，列出相关书籍作为我的必读书目。通过阅读专业书籍和文献，加强理论修养，寻求研究的突破点。最后，基于我对其他领域相关知识的欠缺，计划从哲学、社会学、人类学、历史学、美学、管理学等各领域补充一些相关知识。因此，在经过认真分析和考虑之后，我计划将选择性地补充阅读以下几方面的书：（1）哲学方面。心理学源于哲学，我将阅读中西方哲学史（至少精选中西方各2本以上阅读）。（2）社会学方面。精选2-3本社会学原理和研究方法方面的书，主要学习一些基本的社会学原理、理论流派、研究方法和研究进展，以及社会学与心理学的结合点。（3）管理学方面。精选2-3本管理学书，主要学习管理学的研究方法和基本理念，了解一下管理学在发展心理学方面的借鉴意义。（4）人类学方面。心理学研究的对象是人，那么有关人的知识，除了掌握一些社会学、管理学等方面知识还不够，当前有关人类学的研究成果对发展心理学的借鉴意义十分重要。所以，我计划精选2-3本人类学方面的书，重点了解人类学的研究方法和研究动态，重心在于人类学的有关知识对心理学发展的借鉴。（5）美学方面。有学者曾说过“教育是一门艺术”。艺术的核心就是“美”。对我来说补充一些美学方面的知识很有必要。计划看1-2本美学书，拓展一下我的美学视野。（三）积极参与研究，增强研究能力修课程、读书还只是吸收理论的过程，而搞课题研究是实践理论的过程。实践理论有两种方式：a.对已有理论的实证，验证其现实的可行性或区域的适应性；b.对理论的创新。这里的创新又有两种方式，一是来自对理论的思辨，二是来自对实践的提炼和归纳。作为博士生一定要参与研究，只有参与研究方能有效的提高自己的研究水平。因此，我计划在完成课程计划的同时，还要积极参与导师的课题研究。希望能参与青少年同伴关系促进的课题研究，同时跟随导师申请一至两项省级科研课题。（四）争取多发文章，完成毕业论文力争三年内能至少发表5篇文章，其中至少有两篇核心期刊文章和一篇学科级期刊文章。计划第一年发表一篇，第二年发表2篇，第三年发表2篇。尽早形成博士论文观点，理清博士论文思路，积累相关材料与研究方法，以便完成一篇能够经得起推敲的高水平的博士论文。初步计划在第一学期末能大致确立论文方向；第三学期开学初就能拿出开题基本思路，第三学期中能基本拿出开题初稿；第四学期和第五学期撰写论文初稿，第五学期末完成论文初稿；第六学期准备论文答辩。目前想研究的领域：同伴关系促进。近期收集国内外相关文献，积累相关理论和研究方法，以期寻求研究的突破点和创新点。五、结语“学问之道无他，求其放心而已矣。心不在焉，辄成走肉。博学、审问，皆以唤起醒觉为归的。”在博士学习期间，我将与导师保持紧密联系，主动与导师交流学习心得和研究体会，以使自己在其中找出不足并加以提高。总之，我将努力让自己博士阶段的学习、生活过得充实，富有意义。感谢老师长期以来的关心、支持、鼓励和指导，老师的良苦用心是学生能坚持至今的最大动力，也终将成为我实现人生目标的源泉。祝愿老师和家人身体康健、万事顺遂！2012年4月26日 学生：陈亮篇三：心理学社第一学期工作计划兰州资源环境职业技术学院工作计划心理学社2010年9月8日心理学社20102011学年度第一学期工作计划夏去秋来，心理学社迎来了新的学年。在过去的一年里，我心理学社在院团的领导下，举办了一系列充满意义的活动。为丰富校园文化、促进大学生心理健康做出了卓越的贡献。本学年我社将秉承并发扬一贯作风：及以丰富学生课余文化生活为己任，促进精神文明建设，创建和谐校园环境，普及心理学知识；提高大学生心理自我保健意识，促进和谐校园建设发展为己任。心理学社的口号是“了解自己，关爱他人，让心灵沐浴阳光，让阳光充满世界”。将社团的服务宗旨落实到每一位同学身上，充分体现心理学社的个性特色，使学社各项工作迈进一个新的阶段，在新的学年里，心理学社将在院团委和学生处的领导下，继续全心全意为全院广大师生服务，为打造一流学生社团而作出不懈努力！现将心理学社20102011年第一学期工作做出如下计划。一、 在社团建设方面：1、 完善管理模式，巩固运行机制，提高社团工作效率。在过去的一年里，学社取得了优异的成绩，但同时也暴露出许多的问题，这些问题严重阻碍了学社的进一步发展，所以本学期工作的重点将是健全社团管理机制。2、 充分彰显学社特色，以专题讲座形式进行社员培训。我学社发展立定于心理学。心理学作为我学社的办社特色，作为心理学社的成员，必须学习一些必要的心理学知识。所以本学期我社将举办一系列针对心理学社社员的心理学培训讲座。3、 重塑学社灵魂，加强文化建设，搭建合作平台。二、 在举办活动方面：1、 九月份：在9月16日新生的纳新活动。我社将举行大规模的纳新活动，在纳新过程中，防止个人隐私舞弊，真正纳出一部分“有用、能用”的人才，同时，纳新的人员应与部门相互对应。例如：把一部分有个人特长的调入固定的部门，方便以后学校文艺活动，板子的书画等。各部门根据不同的特色突出纳新标准，打破只靠演讲的单一模式。再次是9月第三个星期二的国际和平日。从心理学方面讲，世人唯为有心理健康，心里达到饱和，世界乃至地球才会和平，所以在这一天，我社亦以社团的名义贴出横幅，呼吁大学生关注心理健康，关注世界和平。2、十月份：1）今年10月10日是第十四个世界精神卫生日。今年世界卫生日的主题确定为“心神健康幸福一生”,其内涵在于，强调心理健康与生理健康的相互关联，相互影响及相互作