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基本信息年级四年级学科体育与健康教学方法练习法教师杨再清单位江津区区体校课题名称四年级体育与健康上册第三课时教案学情与教材分析1认知目标：学习双脚快速用力蹬地向远处跳出方法，掌握快速用力摆臂、双脚同时用力蹬地、收腹屈膝、双脚屈膝脚后跟着地的技术动作。2技能目标：发展跳跃能力和下肢力量。教学目标1认知目标：学习双脚快速用力蹬地向远处跳出方法，掌握快速用力摆臂、双脚同时用力蹬地、收腹屈膝、双脚屈膝脚后跟着地的技术动作。2技能目标：发展跳跃能力和下肢力量。教学重点与难点重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。教学过程与方法课前准备一个足球场、小垫子22个、课的部分教学内容教师教法学生学法组织与要求时间 准备部分1、 体委整队、报告人数2、宣布内容与要求3、老师带领学生绕足球场进行慢跑 4、老师带领学生做徒手操。1、 常规检查 2、师口令指挥 3、老师在队伍前面带领学生做关节操1、 站队迅速2、 了解本课内容与要求3、学生集中注意力，听从指挥 5、动作协调、到位、有节奏感要求：集合快，静，齐 8 基本 部分一、立定跳远动作要领：两腿自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地向前摆，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。 教学要求：起跳时，两臂用力前摆，注意相互交流 二、游戏：“争先恐后”方法：将学生分为人数相等的4组，每组学生分别站在标志线后，听到教师口令后，各队排头同学迅速出发从垫子上匍匐爬过，然后用立定跳远的方式跳过前面的沟壑，返回击第二人手掌，依次类推。直到全队最后一个同学到达目的地为完成游戏，按完成顺序排名次定胜负。规则：1、必须匍匐前进腹部不能离开垫子。2、必须击掌后，后面的队员才能出发。教法：1、教师讲解示范立定跳远三拍法动作，指导学生体验“三拍法”动作的练习2、教师提示立定跳远的动作要领，引导学生每人跳过小垫的练习，体验用力蹬地的动作。3、教师引导并组织4、教师巡视辅导并纠错5、优生展示 6、教师讲解游戏的方法及规则。7、教师口令分组进行游戏1次。8、教师讲评游戏结果1、认真观察，明确要求及方法2、学生每人做跳过小垫的练习2次，体验屈膝脚后跟落地动作。3、学生成11路纵队，（垫子展开）每人做跳过小垫的练习数次，体验跳的远度同学间互评。4、学生每人再做跳过展开加重叠的小垫练习数次，体验起跳后收腿向上的动作练习。 5、学生认真听讲游戏规则6、学生按游戏规则进行游戏 练习组织： 要求：动作到位、正确，注意安全 游戏组织： 注： 小垫子 沟壑 要求：注意安全 20 8 结束部分 1、意念放松 歌曲春天真美好2、小结，提出希望和要求3、整理场地和器材4、师生道别 1、教师指挥，学生练习2教师总结本课情况3、宣布下课 1、意念积极放松，。2、学生认真听讲3
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