三步教你如何阅读-并且把阅读的知识转化成能力.doc

三步教你如何阅读，并且把阅读的知识转化成能力 在竞争压力增加的现在，每个人都在努力的学习，读书，音频，视频，各种学习手段都有，都期望以此来达到提高能力的效果，其中，阅读是学习的重要手段之一。可是阅读的时候，很多人都有这样的苦恼，要不然就是没有时间读书，要不然就是读的书记不住，最重要的是即使了读了很多书，最后好像对于能力提高也没有什么效果，长此以往，就对阅读失去了兴趣，甚至对“读书无用论”也越来越确信了。其实啊，不是读书无用，而是你不能把读到的知识转化成能力。这样的话即使一年你读的书再多，也只限于你读过，记住书本上的内容，仅此而已，有的人甚至连书上的内容都记不住。这样读的书，不能把读到的知识转化成能力，即使读的书再多也没有用，反而是对自己金钱和时间的浪费。我们读书的目的，就是为了能够把书中的获得的知识，并且运用到实践，从而形成自己的能力。那么怎么才能把读到的知识转化成能力呢？这个问题，日本每年阅读300本以上的知名讲师大岩俊之在他的实用性阅读指南里给出了答案。大岩俊之也曾经有过上面的苦恼，读不进去书，读了也记不住，读了也没有用，因为无法转化成能力。但是经过他的学习和钻研，终于形成了他自己的一套阅读的方法，都总结在这本实用性阅读指南里。实用性阅读指南在这本书里，大岩俊之介绍了如何阅读，并且将书中的知识应用到实际行动中，可以总结为三个步骤。第一步：实现有效率的阅读。1 确定读书目的读书的目的就是明确自己想从这本书里得到什么，再去阅读，这样就能集中火力，更容易找到想知道的信息，比如商务类书籍，明白你读这本书的目的，完全不用从头读到尾，只要找到对自己有用的内容就行。2 专注于你需要的内容明确了读书的目的，就可以深入思考，想好关于这个读书目的的“问题，”在书中直接找出相应的答案就可以了。不过要做好这些除了明确读书目的外，要做思考，还要先阅读序，目录，后记等部分，大概了解书的主要内容。3 断舍离，找出4%的精髓大岩俊之认为，一本书的重要内容，只占整本书的20%，而在这20%中，最重要的只占4%。所以要敢于舍弃，先根据前面的步骤，总结出书中重要的20%，舍弃书中非必要的部分，后面再尝试去提炼那4%的精华。集中火力找出书中最核心的4%精髓，阅读的效果要比全部都读完的效果好的多，阅读效率也快，而且也能够记住书中的内容。不过，做到这一点需要一个练习的过程，就如前面所说的，阅读到了知识，就需要去实践，运用到行动上，这一点就可以多在阅读中运用。第二步：制作思维导图读书笔记。阅读完一本书，为了能够记住这本书的内容，做读书笔记是很好的方法。大岩俊之推荐做读书笔记的方法，最好是将一本书的内容整理成一张思维导图。1 在思维导图里面根据书籍信息写上“书名”，“出版情况”等信息。2 根据自己确定的读书目的，深入思考的目的将思维导图继续延续下去。3 写出遵循“阅读目的”得到的“答案”。4 添上读书后的感悟等内容。在制作导图的过程中，不要写成文章，而是用关键词来呈现，这是做思维导图的基础。深入思考的目的能写出3个就很不错了。手绘的思维导图如果用着觉得麻烦，可以用Xmind等电脑软件。这样通过思维导图可以将一本书的内容提炼到一张纸上，提炼到关键信息。我下面这张思维导图就是这本书的实践：实用性阅读指南思维导图第三步：将书中内容付诸行动。知识只有付诸行动才可以发挥效果，在实用性阅读指南里，大岩俊之特别提到了如何将读到的知识运用到实际行动中去。1 设定具体的行动目标。行动目标的设定要注意两点，一是要具体化，明白运用这些知识要具体做什么，要以“何事，何时，多少”来具体化，二是要对照现实，选择实际有可能达成的目标，不要空想。这个可以通过SMART法则来设置自己的目标。SMART：由Specific（具体的）, Measurable（可衡量的）, Achievable（可达到的）, Realistic（实际的）, Time-bound（有期限的）每个单词的首字母构成。SMART法则2 思考现状与行动目标之间的差距确定了行动目标之后，要清楚现在自己所处的位置，状态，思考现状与行动目标之间有多大的差距。3 确定填补差距的具体行动明白了现状和目标之间的差距，就要考虑需要做出什么行动来缩小差距，这个时候要多想一些具体的行动方案，然后从中选出一条最想着手去做的方案去行动。在多想具体的行动方案时，可以用“5W1H”方法来提问。“5W+1H”是对选定的项目、工序或操作，都要从原因（何因Why）、对象（何事What）、地点（何地Where）、时间（何时When）、人员（何人Who）、方法（何法How）等六个方面提出问题进行思考。到了这一步的时候，前面两个已经解决，只需要思考怎么做（How），和谁做（Who），在哪里做（Where），何时做完（When）就可以了。4 将具体行动转化成实际行动现在可以把已经选择好的行动方案细分成每天可以做的小步骤，确定好这一天，这一周的实际行动计划。5 付诸行动开始执行那些已经细分化的实际行动。万事开头难，迈出第一步总是最难的，当慢慢实现那些开始设置的目标，缩小差距时，会更有动力。如果不付诸行动，前面做的一切都没有意义。这就是大岩俊之在实用性阅读指南里提到的如何阅读，并且把阅读到的知识转化成能力的方