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心理健康论文人际交往心理论文:在学校生活中关注初中生的心理健康【摘 要】如今,世界高科技的飞速发展,我国改革开放和市场经济的建立,使社会的客观形势发生了一系列的变化:社会文化变迁频繁,人际关系复杂化,经济竞争激烈化,刺激多元化,学习工作生活紧张化。这一切给人们带来过大的心理负荷,同时也对身心尚未成熟的青少年也提出了严峻的挑战。如何让我们的初中生提高心理素质应对当今这个发展变幻莫测的社会,已成为教育界家长关心,重视的问题。【关键词】心理健康;学习心理;人际交往心理;个性心理在今天,联合国卫生组织宣布,健康不仅指身体的健康,还指心理的健康。在过去生活困难时,人们更关注的是如何实现温饱,特别是对自己孩子的身体健康,即使自己吃不饱也让孩子吃饱而健康。但在今天,我国已经实现了小康,我们不再停留在生活富裕就行的观念中,我们更注重精神的充实,如去旅游进培训班去做义工志愿者等,说白了也就是更注重心理精神的健康,尤其是自己孩子的健康。站在国家的高度来说,我们这个国家的后继者不仅要有才,还要有德,德才兼备方能建设好我们的国家。而对于孩子德与才的培养之重任大部分交给了教育机构,我们这些处于这一结构最前沿的教师就应首先担此重任,在学校生活的细枝末节中了解,关注每一个学生的心理,从而去指导去塑造。一位名家说过:任何一个人来到这个世界上都是一张白纸,要在上面画什么这是未知的。这正在说我们的孩子,他们来到这个世界的时间还不长,在大概十岁以前,他们对他们最信任的人依赖崇拜,但十岁以后,他们进入了一个充满叛逆心理的特殊年龄阶段-青春期。青春期是人一生中身心发育较快的关键期,首先学生的身体外型有很大的变化,身体内部器官完善,性机能开始成熟,会发生女生月经,男生遗精反应,有长痘痘变声也很明显,这使少男少女们在面对自己和面对异性的变化都很敏感,从而也就会在心理上产生既新奇又困惑的感觉,这一定程度上影响着他们的人际交往心理。人际交往直接受心理状态的影响,是复杂的心理现象,有不少同学有以下人际交往心理:(1)自我为中心,现在的学生独生子女在增多,不是的在家中也是小皇帝小公主,父母老人宠爱庇护着,使他们凡事都以自我为价值取向,不能较好的处理自己与同龄同学的交往问题,难以融入集体,且一遇到人际交往矛盾就找老师找父母,自己拿不出主意去解决。(2)处于青春期的中学生闭锁心理也很突出,不愿与人沟通,在家中,与父母闹矛盾,也只会冷淡的去漠视父母的存在。在学校里,与老师发生了矛盾,也只当没那回事,也是冷淡的对待这些矛盾,这样一来他们的内心非常的孤独而烦躁,极易形成行为上的失控:打架吵架。(3)随着性发育的成熟,早恋现象也较突出,这时会出现性心理相对幼稚的表现:写无知的情书,想与异性同学走近一起学习娱乐。而有一小部分学生与异性交往又过于敏感,如异性同学在上体育课时牵一下手也不愿意。这些青春期的误区都需要我们老师正确引导。(4)社会在日新月异的发展,学生需要很强的适应心理。家庭学校社会有其光明的一面,但也有其阴暗的一面,我们的教育只更多教光明的一面,对于阴暗的一面能不说就不说。心理如白纸一般的学生在看到,遇到社会阴暗面时就困惑,就不知所措,很难应付,更甚者会失落而轻生。作为教育者的我们应更多的让学生会全面的,发展的去看待周围的万事万物,而不让他们的思想陷入孤立片面幻想中而不能自拔。随着激烈的社会竞争,我们的教育竞争也更激烈,老师教学的质量与每位老师的工资挂钩,学生的成绩成为了学校社会家长老师共同关注的焦点,因此才会有俗语说:分!分!分!老师的法宝,学生的命根。由此之因,学生稚嫩的心理就得承受很大的学习压力,也就产生了不同的学习心理。首先是70%左右的学生考试焦虑现象很突出,表现为怕考试,一考试就紧张。当然更主要的是怕达不到父母与老师的高期待,严要求。学习的压力自然的就带来考试的焦虑。作为老师应该帮助学生适应这一心理压力,使这种压力适度。其次面对学习,考试压力,70%左右的学生有厌学情绪,表现为作业不认真,到学校学习只是应付一下父母和老师的无奈之举,特别爱上课外娱乐的课等。这些学习心理实际上影响教学质量的提高,这对我们老师来说又面临一大问题应该去解决-不仅要关注学生的成绩,还得关注他们的学习心理特征。俗话说:世界上没有两片完全相同的树叶,也没有完全相同的两个人。也就是说我们的生命体是独一无二的,它具有独特性,因此我们每个人都应该具有自己的个性,处于青春期的青少年也不例外。今天的世界是一个开放的世界,也是个个性张扬的时代,我们的学生在象牙塔内也与时代的脉搏一起跃动,什么现代的街舞摇滚乐时装秀网络等也了如指掌。但学习的压力也使他们暂时与这些现代文明有一段距离,这使他们的内心充满了矛盾。在一定程度上这使他们的个性心理得不到张扬,只能做父母眼中的好孩子;老师眼中的好学生。但事实上这约束不了他们内心的个性心理的展现:(1)他们富有理想,追求真理;但追求理想容易脱离现实,沉湎于幻想。(2)朝气蓬勃,勇于探索,而遇挫折又容易失去自信而悲观失望。(3)思维活跃,想象丰富,但处理问题又容易固执己见,易走向片面。(4)渴望独立,有“成人感”,却不能摆脱依赖,难以承担自己的责任。(5)情感丰富,热情高涨,但情绪波动,容易失控。青春期的个性心理充满矛盾,是学生成长过程中的正常心理现象,这些心理矛盾会让他们感到苦闷,但正是它们构成了学生向前发展的动力。当然如果处理不好这些矛盾,它们也会成为妨碍学生发展的阻力。因此,通过各种方式,借助各种力量调控内心心理矛盾,是很主要的。对于我们这些教育工作者,也应积极开展学生心理健康教育,帮助和指导学生养成良好的道德品质和行为习惯,使他们能够正确的处理好学习成才人际交往等方面遇到的矛盾与问题。在校园中关注学生的心理健康我们应该做到:首先全员重视学生的心理健康教育,在学校教育中,以德育为首,心育为本。思品课的老师应落实新课标的要求,带学生进行系统的心理健康知识的学习,从理论上让学生把握自己的心理特征。当然我认为学生心理健康教育不是靠单一学科或项目活动来完成,必须融汇在教育教学的整体运作之中,渗透到教育教学的各方面。这就要求我们各个教师除自身要学习心理健康知识外,还得以一定的渠道渗透在自己的教学中。班主任与其他德育工作者当然是学生心理的指导员,应细心观察,了解学生的情绪变化举止的变异,及时的帮助学生调节心理,不断纯洁优化情感,提高学生的心理素质水平。同时学校也可以设立心理咨询室,心理学教师与学生轻松交流过程中进行积极的疏导宽慰工作,让学生减小心理负担,促进学生健康成长。学校也有必要营造一个健康良好的育人环境,良好的教育教学环境的营造,良好的学风校风建设能让学生在互相关心互相帮助的和谐气氛下学习,在有好和充满爱意的环境中成长。总之,中学生时期是生理心理急剧成长变化时期,是独立意识迅
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