儿童冬季预防保健医学.ppt

儿童冬季预防保健 1 医学交流课件 随着春节的脚步渐渐的临近 逐渐进入了冬季最冷的时节 室外的温度急剧下降 与室内温暖如春的温度形成了鲜明的对比 也成为了很多人发生感冒等症状的一个原因 每当孩子生病的时候 真的是病在孩子身 疼在父母心 那么 如何在寒冷的冬天避免孩子生病呢 2 医学交流课件 小儿从初生到成年 处于不断生长发育的过程无论在解剖 生理 病理 免疫等方面 都与成人有所不同 年龄越小越显著 因此 不能简单地把小儿看成是成人的缩影 中医认为 小儿的生理特点主要表现为脏腑娇嫩 形气未充 生机蓬勃 发育迅速 病理特点上主要表现为发病容易 传变迅速 脏气清灵 易趋康复 了解这些特点 对儿童的保健和疾病的防治有积极的意义 3 医学交流课件 冬季常见病的预防处理 感冒咳嗽 4 医学交流课件 感冒 感冒 感受风邪或时行疫毒 导致肺卫失和 以鼻塞 流涕 喷嚏 头痛 恶寒 发热 全身不适等为主要临床表现的外感疾病 风寒型 解表散寒 解表三穴 头面手法 艾灸风热型 辛凉解表 清天河天 清肺平肝 头面普通感冒暑湿型 清暑祛湿解表 解表三穴 揉腹 温敷气虚型 益气解表 外劳 二马 艾灸阴虚型 滋阴解表 取天河水 补肾阴时行感冒 多呈流行性 在同一时期发病人数剧增 且病证相似 多突然起病 恶寒 发热 多为高热 周身酸痛 疲乏无力 病情一般较普通感冒为重 病程一般3 7日 普通感冒一般不传变 时行感冒少数可传变入里 变生他病 四季皆可发病 而以冬 春两季为多 5 医学交流课件 咳嗽 咳嗽是由六淫外邪侵袭肺系 或脏腑功能失调 内伤及肺 肺气不清 失于宣肃所成 临床以咳嗽 咳痰为主要表现 若咳与嗽分别言之 则有声无痰为咳 有痰无声为嗽 一般痰声多并见 难以截然分开 故以咳嗽并称 风寒型 解表三穴 艾灸肺三穴 前胸后背外感风热型 清肺平肝 理肺经 前胸后背咳嗽脾肺气虚 二马 合谷 鱼际 前胸后背内伤饮食积滞 板门 清胃 揉腹 前胸后背 6 医学交流课件 冬季小儿日常保健 泡足 人体的脚部有很多的穴位 所以有 冻头捂脚 胜似吃药 的说法 在寒冷的冬天 孩子脚的保暖应该引起家长们的足够重视 泡脚 不仅仅起到一种清洁的作用 同样起到一种保健的效果 泡脚保持脚部皮肤微红就可以 过烫的水温容易使孩子足底的韧带变松 不利于孩子足部的发育 容易形成扁平足 泡脚可以促进脚部毛细血管的扩张 增加血液循环 从而增加局部提抗力 能够更好的帮助孩子预防疾病 同时 晚上泡脚有利于促进孩子的睡眠 有助于孩子的发育成长 7 医学交流课件 艾灸艾灸取穴 身柱 命门 神阙 足三里艾灸方法 采用艾条温灸 隔天温灸一次 连续治疗一个月 以后每个星期温灸一次作为防病保健 或根据自身身体状况 合理搭配穴位和艾灸时间 艾灸时先阳后阴 背面为阳 腹面为阴 中药包温敷揉腹 捏脊 工 字搓背 8 医学交流课件 日常饮食注意事项 天气冷了 人体所需的热量增加 人的食欲也会相应的变好 但是 只要保证正常的进餐量就可以了 切忌暴饮暴食 同时 要少吃油腻 不好消化的油炸食物 以粮食 蔬菜等健康的食材为主 适量的添加肉类 其次 一些菌类 坚果类 和海产品也应该保证适量的摄入 因为这些食物中含有孩子身体生长发育所必须的微量