2011-2012学年度第2学期国旗下讲话.doc

2011-2012学年度第二学期国旗下讲话安排讲次时 间演讲人内 容12月13日新学期寄语22月20日自觉遵守常规，养成良好习惯32月27日学习雷锋，好榜样43月5日孝亲.感恩 53月12日红旗一角，飘扬心中63月19日节约用水我知道73月26日享受读书的快乐84月9日缅怀先烈，立志成才，报效祖国94月16日文明礼仪在我身边104月23日热爱读书,铸造精彩人生114月30日阳光体育，快乐成长125月7日少年强则国强135月14日合理饮食，促进健康145月21日放飞梦想，灿烂人生155月28日儿童节166月4日保护视力，从我做起176月11日人生路，信为本186月18日感恩父亲节、喜迎端午节196月25日给头脑充电，为自己加油207月2日感恩母校讲稿要求：1准确解读原句含义，领会其精神实质。2引申联系实际恰当，有针对性，让师生从讲话中得到教育启迪。3字数在1000字左右。行文注意演讲稿的特点，通俗易懂，尽量避免过于拗口的书面语。4提前一周（周一）将稿件交给大队辅导员处。5宣讲时，原句慢速宣读，保证学生听清。 少先队大队部 2012-3新学期寄语同学们，今天是我们新年开学的第一天，我们刚刚度过了一个祥和的春节，度过了一个愉快的寒假，往日的老朋友又相聚在熟悉的校园，又迎来了吉祥如意的一年。在此，祝同学们生活愉快、学习进步!俗话说：一年之计在于春。我们在春天里播撒文明、勤奋、乐学、健康、合作的种子，秋天里就会收获明礼诚信、乐学善思、身心健康、团结合作的丰硕成果。播种离不开耕耘，只有辛勤耕耘，我们才能学会求知、学会健体、学会合作、学会做事、学会做人，享受到进步的喜悦，享受到收获的幸福。 在新学期里学校要求同学们做好“五个心”： 一是收心。从寒假的以玩为主，转变为以学为主。二是决心。新的学期有新的开始，尤其对于毕业班六年级的同学。三是恒心。在学习上要下功夫，持之以恒，取得新的成绩。四是爱心。不仅要提高自身的学习积极性，同时还提高自身的品德修养。尊敬老师，团结友爱，互助互爱，孝顺父母。五是留心。注意校内、校外，以及家中安全。最后，希望同学们在本学期远离浮躁，亲近生活，亲近书本，认真做人，认真学习，做一名追求进步、超越自我的优秀学生，让我们拥抱春天，珍惜春天，共同创造辉煌、灿烂美好的明天吧!自觉遵守常规，养成良好习惯尊敬的各位老师、亲爱的同学们： 大家早上好！今天我讲话的题目是自觉遵守常规，养成良好习惯。法国学者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”可见，好习惯极为重要。确实，好的习惯可以帮助我们学习，培养高尚情操，形成健康人格，不误入歧途。 我们培养良好的习惯，一方面要培养良好的行为习惯，另一方面要培养良好的学习习惯。每位同学自觉按照学校的规定从常规的小事做起，从老师与父母的要求做起，克服自己的缺点，发扬自己的优点，久而久之，就会形成良好的习惯。 同学们，美国教师克拉克，年仅二十八岁，是唯一被美国总统接见过三次的小学老师，已荣获“全美最佳教师奖”。他教过的学生都来自最贫困的家庭，学校的资源也不丰富。他给自己所教的班级定下了55条班规。55条班规定得很细，里面涉及到学习、生活、做人等方面。被他教过的学生最终都很成功。同样，上学期，我们每个班级都制订了自己的班规，这学期，我们学校将更加严格要求同学自觉遵守校纪班规， 自开学以来，学校的领导和老师们默默工作，无私奉献，努力为我们创造良好的条件，然而在我们校园，还会有以下这些不良现象。有人为了抄近路践踏草坪，扼杀了一抹抹新生的嫩绿；有人随手乱扔垃圾，破坏了校园原有的整洁的环境；有人出入校门出入证佩戴不及时，被发现后态度恶劣，违反了学校的明文规定；还有的班级离开教室忘记关锁门窗，给室内物品带来安全隐患。等等这些仍旧存在的现象都在严重影响同学们的健康成长，更是损害了班级形象与学校的校风校貌。 为进一步形成良好的校风，形成健康的人格，我们必须培养良好习惯。要形成良好习惯，必须从现在做起，从自我做起，从点滴做起。我们要注意饮食安全与食品卫生; 按照校规，男生不得留长发，女生不得戴首饰，要注重仪表等问题。 当然，“泰山不拒细壤，故能成其高，江河不择细流，故能成其深”。良好习惯的形成，都要经过长期积累的历程，民间有句俗语：学坏三天，学好三年，一旦习惯形成，就可能陪伴你一生，所以，我们还要学会克制自己，要能够顶住不良行为对你的诱惑。 同学们，花有重开日，人无再少年。昨天的行为造就了我们今天的习惯，明天的习惯由今天的行为来造就。我们要严格遵守校规校纪，相互监督，共同促进，听从老师家长的教诲，勇于克服缺点，改正不良习惯，为将来的生活奠定良好的基础。 最后，祝全体老师身体健康，工作顺利！祝全体同学学习进步，健康成长！ 我的讲话完了， 谢谢大家！学习雷锋，好榜样同学们,有这样一位叔叔，他来到这个世界普普通通；离开这个世界平平静静。他身高只有1米54，却成了几百万人民解放军的排头兵；他的体重不足50公斤，却像一块巨石，激起我们心灵深处浪花层层。叔叔永远年轻，因为叔叔有一张年轻的面容，他的微笑永远留在千万人的心中，22岁是他永远的年龄。他的日记，人们越读越起劲；他的故事，人们越听越动情！ 同学们，在这960万平方公里的土地上，哪一个不知道叔叔的英名！他的名字就叫雷锋。 雷锋叔叔他助人为乐，毫不利已。 有一次，雷锋因肚子疼到团部卫生连开了点药回来，见本溪路小学的大楼正在施工，便推起一辆小车帮着运砖，一连干了好几个小时。这就是雷锋。 在一次出差换车时，雷锋发现一个背着小孩的中年妇女的火车票和钱丢了，他就用自己的津贴费给大嫂买了一张去吉林的火车票。这就是雷锋。 如今，雷锋精神在感化着人们，在我们中间就有不少革命的傻子。雷锋已经离开我们有40多年了，可是他的精神却与时俱进，永放光芒。可到底，雷锋精神是指什么？我们的身边又有没有雷锋式的人存在呢？其实，宜昌“雷锋”何其多！ 不管是李广佳也好，张宗淮也罢，他们都具有雷锋这种毫不利已，专门利人的伟大精神，这说明了雷锋并非高不可攀，人人可以学雷锋，人人也可以成为雷锋，雷锋精神是无时不在的：对待同志，像春天般的温暖；对待工作，像夏天一样火热；对待个人主义，像秋风扫落叶一样；对待敌人，像严冬一样残酷无情。雷锋精神也是无处不在的，雷锋精神在这里得到了彰显，雷锋精神在那里闪耀着光芒。在此，我们发出倡议： 师生一道，以关爱他人、关爱社会、关爱自然为主要内容，广泛参与形式多样的志愿服务活动，大力弘扬雷锋精神，要大力开展关爱他人志愿服务，扎实推进“学习雷锋、奉献爱心”志愿帮扶活动，为空巢老人、留守儿童、农民工、残疾人提供更多关爱。要大力开展关爱社会志愿服务，在各行各业开展“学雷锋、树新风”活动，组织志愿者宣传文明礼仪知识，积极参加公共秩序维护、文明交通、平安建设志愿服务，引导人们知礼仪、重礼节、讲道德。人最宝贵的是生命，可是人为什么活着？生命的意义在哪里？雷锋以自己的行动为我们做了世界上最精彩的回答。同学们，请允许我以雷锋的这句话作为这次演讲的结束语吧： 人的生命是有限的，可是为人服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去！同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，干出一翻不平凡的事！孝亲.感恩各位老师，同学们：早上好！今天我讲话的题目是：心存一颗感恩之心。俗话说“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，当涌泉相报”，知恩图报是中华民族的传统美德。同学们，我们要懂得感恩。我们要感激父母，感谢他们给了我们生命，感谢他们搀扶我们走好每一步人生之路，为我们搭建快乐成长的舞台。我们要感激老师，感激他们传授我们知识，让我们拥有智慧、拥有克服困难的力量和奋发图强的信心。我们也要感激在我们成长道路上循循善诱的长辈，感激陪伴我们成长的朋友们。“感恩之心”可以以不同的方式化为“感恩之行”，作出一些我们的回报。我们可以主动承担一些家务，体验父母的艰辛，减轻父母的负担，努力做让父母放心的好孩子，爸爸妈妈一定会乐得合不上嘴。我们可以勤奋学习，刻苦钻研，取得优异的成绩，让老师开心。我们可以做到不随地乱扔垃圾，还校园一个整洁的环境，回报学校对我们的培育。感恩，不仅是一种礼仪，更是一种健康的心态。让我们每个人都心存一颗感恩之心，永远绽放出最灿烂的笑容，回报这个五彩的世界！我们还要感恩我们共同的母亲，她就是祖国母亲。没有祖国，就没有我们的安栖之所；没有祖国，就没有我们做人的尊严；没有祖国，就没有我们所拥有的一切!高山感恩于土壤，方能成其雄伟；大海感恩于细流，方能就其博大。老师们，同学们，请在我们的心中培植感恩的思想吧，因为心存感恩，我们能够拥有快乐，能够享受到美好的人生！红旗一角，飘扬心中敬爱的老师，亲爱的同学们： 早上好！今天我演讲的题目是红旗一角，飘扬心中。我们入队时的誓言时时在我耳边回响：时刻准备着，做共产主义事业的接班人。这是号角，它激荡着我发奋学习，拼搏进取；这是战鼓，它激励着我关心同学，热爱集体；这是鞭策，它催促着我好好学习，天天向上。 红领巾，载着我们的信心与力量，飘扬心中！忘不了运动会上，运动员们蓄势待发，红领巾飘起来，胜利的旗帜在召唤我们，运动员们热血沸腾，充满了无尽的力量。忘不了课堂上，刚踏上讲台，手足失措的时候，望站大家期待的眼神，一条条鲜艳的红领巾映入眼帘，好像一团团热情的火焰，顿时勇气倍增，充满了信心。 红领巾不仅是红旗的一角，而且是我们人生道路上明确的路标。岁月在不起眼地变化着，世界也在悄无声息地千变万化，只有那条在我心中的红领巾没有变化。它日复一日，年复一年地在我的心中飘扬，不断的激励着我扬帆起航，寻找到生命的导航点。它载着我们的爱国心，载着我们的希望。同学们，我们是新世纪的雏鹰，今天，我们磨练羽翼；明天，我们就会搏击长空！让我们抓住希望的机遇，撑起命运之舟，托起明天之阳，为少先队的未来而努力！ 让红旗的一角，永远飘扬在我们心中！节约用水我知道尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好，再过3天是3月22日,你们知道3月22日是什么日子吗？是世界水日。我今天演讲的主题是：节约用水我知道。人类离不开水。我们可以三天不吃饭，但是我们不可以三天不喝水。水被我们称为世界的生命之源。我们身上的百分之70都是水，我们如果离开了水，不只是我们人类，就连动植物都会被遭到毁灭。你知道吗？虽然地球的面积覆盖着水，但只有的水是可以供人类利用的淡水。目前亿人未能用上安全饮用水，亿人缺乏充足的用水卫生设施。联合国警告说，到年，世界将近一半的人口会生活在缺水的地区。现在缺水或水资源紧张的地区正不断扩大，特别是北非和西亚尤为严重。今年，在我国云南正发生旱灾，有很多人都用不着水，他们的庄稼都枯死了，可以说是没有一点收获。其中楚雄市尤为严重，20余万农村人口缺水。严重干旱已经造成全省742万人、459万头大牲畜饮水困难。他们就算要喝水，也要跑都几十里外的小河里挑水，把水背回来，或凭票取水。你知道我们应该怎么节约用水吗？我们应该大量地减少我们的用水量。这样，我们就可以节约一些水。而且，我们应当买一个水盆放在家里。只要洗手，就可以用它来接水，接完后的水就可以用来冲马桶或洗脚。洗手时勿将水龙头开到最大,只要适当扭开即可，用完水，立刻关紧水龙头。洗脸、刷牙、洗手、洗澡、洗碗盘、洗菜、洗衣、洗车、浇花时,切勿让水一直流个不停。使用肥皂、洗洁剂的空当，应该将水龙头关紧。善用洗澡水。若采用泡澡方式，剩下的洗澡水可盛在水桶里，用来冲洗马桶或浇花。洗菜、洗米水也要充分利用。浇花、冲马桶也可以用洗菜、洗米的水代替。一般家庭可将洗手、洗菜、洗衣的水用水桶盛起来,再作擦地板、洗车之用。在烹调过程中，烫完青菜的水也可以清洗油腻的碗筷。总之，我们就要节约用水。我们一定要节约用水，不要浪费水源。如果我们浪费水源，那么最后的一滴水，就是我们的泪水。我相信，我们一定可以节约用水，让世界变得更丰富多彩。享受读书的快乐老师们、同学们：大家早上好！ 新的一周又开始了，呼吸着新鲜的空气，沐浴着明媚的阳光，我们行走在清风里，轻松释然，这是一种多么美好的享受啊！ 同学们，你们可知道，散步还有一种更高雅、更轻松自如的形式，那就是读书。读书是一种精神的散步，更能让人享受到神游的快乐，今天我国旗下讲话的题目就是享受读书的快乐！ 1616年4月23日，英国的莎士比亚，西班牙的塞万提斯和维加相继逝世，此外，还有一些著名的作家和科学家在这天出生或逝世。1995年，联合国教科文组织将每年的4月23日定为“世界阅读日”，借此鼓励全球的阅读风气和习惯，引导人们特别是青少年重拾阅读的乐趣。全世界这么重视读书，是因为读书对人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变一个人人生发展的道路。 有人说，“优秀的书籍就像一盏明灯，它照亮人们最遥远、最黯淡的生活道路。”的确，读传记，读翩翩风度、铮铮铁骨；读诗歌，看蒹葭苍苍、杨柳依依；读哲学，解心灵之惑、悟苍穹之远我们的世界因为阅读而辽阔，我们的生活因为阅读 而充实！ 同学们！在今年的“校园阅读节”里，我们学校将会表彰一批“阅读小博士”、“阅读推广人”和“书香班级”；并在校园里展示各年级同学开展阅读活动的展板；以此带动更多的同学、更多的家庭爱上阅读，享受阅读的幸福！同学们，读书是一种享受，是一种快乐，是一种幸福。如果你有烦恼，请去读书吧，因为读书会让你快乐起来！如果你感到寂寞，请去读书吧，因为读过一本好书，就像交了一个益友。请捧起你心爱的书，在温馨安静的环境里，享受阅读的快乐。让书籍成为我们永远的好朋友！ 我的讲话完毕，谢谢大家！缅怀先烈，立志成才，报效祖国老师们，同学们： 大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是“缅怀先烈，立志成才，报效祖国”。当我们仰望五星红旗冉冉升起的时候，你可曾想起这面红旗的来之不易，她可是烈士的鲜血染成的；当我们为伟大的祖国产生的巨变而骄傲的同时，是否会想到，在那战火纷飞的年代里，有多少革命先烈为了民族的解放事业，为了国家的和平统一，为了实现广大人民群众的根本利益，不惜抛头颅，洒热血，用他们宝贵的青春和热血，谱写了可歌可泣的壮丽诗篇。正是因为有了这些革命先烈，才有了我们今天这样美好和平的生活环境，才有了祖国的繁荣昌盛，才有了我们的幸福生活。 然而，现实生活中，有些同学却不懂得珍惜来之不易的幸福生活。他们不思进取，一点小小的困难，就让他们退缩；一点小小的矛盾，就让他们大动干戈。在同学中出现了劳动观念、法制观念淡薄，漠视校纪校规，沉溺于玩乐，不刻苦学习、不能自立的现象。一个不能够适应时代要求，不能承担社会责任，不能把自己塑造成一个社会需要的人，必将被社会遗弃！ 周总理年轻的时候，曾说：“为中华之崛起而读书！”我们也应该这样，做出选择，确定目标，为自己的理想而奋斗！为报效祖国而奋斗！ 同学们，请不要再抱怨“读书苦，读书累”。读书是一件很快乐的事。虽然它不是那么轻而易举就获得成功，但只要心中充满信念，你就一定会实现自己的梦想。不经历风雨，怎能见彩虹。年轻给予我们勇气，精力，坚毅的品格，充足的时间，我们就应该迈步向前，去奋斗，去拼搏，去开拓！ 勤奋求知是我们的责任！我们应该懂得幸福生活来之不易，我们更应该懂得自己所肩负的历史使命。让我们一起以先烈们不畏艰难、勇于献身的革命精神鼓舞斗志；以先烈们前仆后继、不怕牺牲的进取精神坚定信心；以先烈们不求索取、一心为民的奉献精神发奋图强。让我们时刻铭记自己肩负的历史使命，立志成材！为了国家的强盛，民族的振兴，我们应当树立远大的理想，时刻牢记自己是革命事业的接班人，是祖国和民族的明天和希望。我们应当勤奋学习，珍惜在校学习的时光。打好基础，学好本领，时刻准备着为祖国的事业而奋斗！ 我的讲话到此结束，谢谢大家！ 文明礼仪在我身边敬爱的老师、亲爱的同学们：大家早上好！今天很荣幸能在国旗下讲话，我要演讲的题目是文明礼仪在我身边。中华民族素来是文明礼仪之邦！一句温暖的话语、一声亲切的问候、一副温和的面孔、一个彬彬有礼的举动我们都感到心灵的互动，情感的交融。当我们在家中时，“我走了”、“我回来了”这几句短短的问候无论在哪里都是必不可少的家庭礼仪。家，是一个最宽容温暖的休息港湾，家人则是最执着无求的守护者。我们能给他们的无非就是这样一句短短的问候，而他们则给予我们最不遗余力的关怀。我们能做的是尽快避免家庭礼仪的淡化，以免让我们的家庭环境“沙漠化”。今天回家别忘了说一声“爸爸、妈妈，我回来了。”当我们与社会接触时，应相互尊重、真诚相待。既要通过良好的礼仪修养，展现自尊自信；又要常怀敬人之心，给他人充分礼遇，不伤他人尊严，不侮辱他人人格。更要诚实守信，表里如一，以真诚为纽带，促进人与人之间信息传递、情感交流、思想沟通。当我们在学校学习文明礼仪时，不应仅仅停留在口头上，更重要的是要落实到我们的行动上。管住自己的嘴，不说脏话，管住自己的手，不乱扔垃圾。人人树立起“文明礼仪，从我做起，从身边做起”的意识。从一点一滴做起，从自己的身边小事做起，把文明礼仪真正融入我们的生活之中，让文明礼仪真正伴随我们成长。同学们，二月是我校的文明礼仪学校月，让我们借着二月的春风，成为一个名副其实的好学生、好孩子、好公民！热爱读书,铸造精彩人生老师们、同学们：大家早上好！今天我讲话的题目是热爱读书,铸造精彩人生。同学们，读书是成长的基石，读书是精彩人生的开始。古今中外多少志士伟人都是勤奋读书的楷模。周恩来总理为中华之崛起而读书。毛泽东主席一生爱读书，无论是战争年代还是和平时期，只要一有闲暇时间他就读书，有时还把书中重要的内容摘录下来，或随时写下读书的心得体会，并把学习所得运用到实践中去，指导中国革命。伟大文学家鲁迅先生少年时，冬天晚上读书冷，就把辣椒放在口中嚼，用辣椒驱寒，坚持读书。著名作家教育家世纪老人冰心曾教导我们要“读书好，好读书，读好书”。如何养成兴趣读书、热爱读书、勤奋读书的良好习惯，我向大家提出三个建议：第一，让我们做一个“爱读书”的人。书是我们成长需要的阳光、氧气和水分，愿“书”成为你终生的益友；希望校园中每天看到你们捧书驻读的身影，那是师长眼中最美的风景。 第二，要选择一些好书来读。浩如烟海的书籍，恐怕每个人倾一生的时间都不可能把这些书读完。从另一个角度来说，当中值得每个人读的也并不一定那么多。因此，要选择好书来读。选择适合自己，可以丰富自己知识、提高自己的学习和修养有帮助的好书来读。如果选择一本不好的书，就等于浪费了读一本好书的时间。 第三，提倡读书好、读好书、好读书，同时读书活、活读书、读活书。前者讲的是学习，后者讲的是实践。做到读书和学习相结合 ，读书和生活实践相结合。第四，挤出时间来读书。请珍惜每一个早晨，每一个中午，每一个傍晚，据我们观察，平时我们有不少同学早上很早就到校（六点半甚至更早，个别六点十分），回到学校教室没开门，就蹲在教室门口等候，像个可怜的“小狗”；中午也一样，学校多次强调2:00才能回校，但仍有很多同学提前到校，在烈日底下暴晒等候开门，让宝贵的时间在等候中悄悄溜走，白白浪费且毫无意义，多么的可惜！如果我们早起床可以读读英语单词或语文课文，中午睡不着可以读读课外书，周末除了适当参加一些有益的体育文娱活动外，完成老师布置的作业外，空余时间应多读书，假如我们每天都能挤出半到一小时读书，一年计算下来，我们可以多读多少书，能学到多少知识啊！（合理安排学习时间，多读勤读，可以有效提高学习成绩，充实自我，这也是我校许多优秀学生运用的学习方法。）同学们，希望大家行动起来，向前面所说的伟人们学习吧，养成良好的阅读习惯，让书籍成为我们成长的基石，趁着少年时光多读书，读好书，勤思考，为自己的人生打下扎实的文化基础。“知识改变命运，学习成就未来。 读书是通向成长、成才、成功之路的阶梯。我们应该把肯读书、爱读书、善读书作为自己一生的追求。让读书成为一种生活习惯，让读书成为一种生命需求。营造书香校园，铸造精彩人生，最后，希望同学们都能成为热爱读书的孩子，让迷人的书香飘溢在我们的校园和家园，让我们在书香中成长，在书香中成人，在书香中成才。阳光体育，快乐成长亲爱的老师，同学们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长！”让我们先来听几组数字： 1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。 2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位； 3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见（即中央7号文件），确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果，在刚刚结束的区运动会上，我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，取得了区团体甲组第七的好成绩，这是一个好的开始。这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。 成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点： 第一：加强近视眼的防治 我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。 第二：科学合理地安排作息时间 中央7号文件强调要“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。 第三：积极参与阳光体育活动 每天上午的课间操活动时间，下午的课外活动时间都可以进行各种各样的体育活动。让我在老师的带领下走向操场，走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起学校体育锻炼热潮，形成人人参与、生气勃勃的校园体育氛围。除了在学校的体育活动以外，周末以及寒暑假期，我们也要自觉坚持体育锻炼。 同学们，你们就是祖国的希望和未来，建设祖国需要强健的体魄、顽强的毅力和拼搏的精神。一百年前梁启超曾经说过：“少年智则国智，少年强则国强”，让我们借着阳光体育活动的春风，积极参加体育活动，做一个朝气蓬勃、体魄强健、热爱生活的阳光少年吧。 少年强则国强亲爱的老师，同学们： 大家早上好！ 今天我国旗下讲话的题目是：“阳光体育，快乐成长！”让我们先来听几组数字： 1、全国学生体质检测结果显示： 7岁到18岁的中小学生中，每10个人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率达到了13.25%。 2、全国中、小学生视力低下率不断上升，我国青少年学生、儿童的近视率已居世界第二位； 3、青少年肺活量水平持续下降。7岁到18岁和19岁到22岁两个年龄段的学生，为肺活量下降最明显的人群。近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率不断上升，这种状况令我们感到担忧。为此，中央下发了关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见，确定了一系列增强青少年体质的政策。随后国家体委又在全国范围内开展了“全国亿万学生阳光体育运动”的活动。至此，全国的中小学生积极参与到阳光体育活动中来。我校一直积极开展阳光体育活动，并取得了一定的效果，在刚刚结束的区运动会上，我校的运动员依托自己健康的体魄，发扬勇于拼搏的精神，取得了区团体甲组第七的好成绩，这是一个好的开始。这是我们积极响应阳光体育活动得到的最好的礼物。 成绩仅代表过去，今后我们要再接再厉，在积极参与阳光体育的过程中，希望同学们做到以下几点： 第一：加强近视眼的防治 我们要坚持认真做好每天上午和下午的两次眼保健操，及时纠正不正确的阅读和写字姿势，并严格控制近距离的用眼时间。而我们每位老师要时刻关注学生的用眼卫生状况，一旦发现不正确的阅读、写字姿势，要及时予以纠正。使每一个学生都了解预防近视眼的基本知识，掌握科学的用眼方法，养成良好的用眼卫生习惯。 第二：科学合理地安排作息时间“确保青少年休息睡眠时间”，保证中学生每天睡眠8 个小时。因此，我们要养成良好的生活作息习惯，坚持每天晚上要按时就寝，每天中午要定时进行午休，只有这样我们才能有更好的精力投入到学习中来。劳动最光荣老师们，同学们： 早上好！今天我演讲的题目是劳动最光荣。发明家爱迪生说过：“世界上没有一种具有真正价值的东西，可以不经过亲勤劳动而能够得到的。”的确，劳动是最可靠的财富。因为劳动，人类社会才不断进步发展。作为一名小学生，我们要记住下面几点：一、应当牢记自己的学习使命。学习也是一种劳动，我们要时刻铭记：一分耕耘，一分收获。我们所获得的知识都是老师诲人不倦的教育和自己刻苦学习的结果。我们只有掌握了丰富的知识，学会更多的技能， 将来才能为祖国，为人民做作出更多的贡献。二、我们从小要养成爱劳动的习惯。在家里自己的衣服自己穿，自己的床铺自己叠，自己的书包自己理。在学校，积极打扫卫生，时刻保持整洁。培养自己的适应能力。三、我们要尊重每个劳动的人。无论是农民工，科学家，清洁工还是教师，他们都是光荣的劳动者。都应该得到我们的尊重。同学们热爱劳动是我们中华民族的传统美德，我们应将传承下去。在我们的学校里每天都涌动着一群值日的同学，每天都有人在默默地打扫卫生，每天都有同学们随手捡起地上的垃圾，是他们共同创造了整洁的校园环境。让我们能在清新的校园里快乐学习。但是我们也经常发现我们身边的一些不爱劳动和不尊重别人劳动的行为：有的同学在家里是小皇帝，什么事也不干，全靠爸妈伺候着；值日生把教室校园打扫的干干净净，有的同学却随手扔下垃圾；父母辛辛苦苦做好的饭菜，有的同学随手倒掉；老师辛辛苦苦的备课，口干舌燥地讲课，可有的同学却不认真听，不认真完成作业等等，这些不热爱劳动 ，不尊重别人劳动的行为是非常可耻的。同学们，我们要牢记以辛勤劳动为荣，以好逸恶劳为耻。我们要从小事做起，从点滴做起，不浪费每一粒米，每一滴水，每一分钱。我们要尊重别人的劳动，从小养成爱劳动的习惯。用我们的行动来美化我们的家园校园吧！合理饮食，促进健康老师们、同学们，大家好!大家早上好！今天我讲话的题目是合理饮食，促进健康每年的 5月20日是“全国学生营养日”，这项宣传活动得到广大师生、家长的欢迎和许多营养学专家的积极参与、支持。随着生活水平的提高，挑食、厌食、偏食者日益增多，很多学生都养成了喜吃零食、不爱吃主食的习惯，导致学生中营养不良者日益增多。再加上学习、精神的压力很大，这就容易患上贫血等疾病。同时部分学生和家长缺乏合理营养知识，学生片面地摄入高脂肪、高蛋白食物，加上运动量不足，我国青少年肥胖症发生率逐年升高。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息是影响其身心发育的三个重要因素。日常饮食应多样化，以提供充足、全面、均衡的营养，保证身体发育所需。饮食应注意： 1、养成吃早餐的良好习惯，吃好早餐。上午紧张的学习和活动，要求早餐必须含有充足的热量。我们有些学生早晨匆匆忙忙凑合着吃一点、甚至不吃就赶着上课，上了两节课，肚子就空了。等到第三节课就出现精神不振、注意力不集中等现象，影响正常的学习。 2、饮食多样化：合理营养对青少年健康成长及学习有着很重要的意义。按营养学要求，青少年一日的膳食应该有主食、副食，有荤、有素，尽量做到多样化。我们有些学生经常不去食堂用餐，而是吃些方便面等垃圾食品了事，对身体健康成长带来严重危害。 3、参加体力活动，加强体育锻炼 。适量运动和合理营养结合可促进青少年生长发育、改善心肺功能、提高人的耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施，对于提高青少年的生活质量和健康水平起着重要的作用。希望同学们充分利用 晨跑、出操、体育活动课时间加强锻炼。 同学们，让我们养成良好的饮食习惯，健康成长起来！放飞梦想，灿烂人生老师、同学们，大家好！我今天讲话的题目是放飞梦想，灿烂人生。海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想，期待着一个灿烂的人生。然而，什么是梦？什么又是梦想？梦是期待，而梦想是坚强。我们的梦想，也许是少年的雄心壮志；也许是青春期的迷茫与冲动；也许只是一份平淡的渴望，渴望掌声，渴望成功。心中大大小小的梦让我们的青春充满奇迹。有人说，有志者，事竟成；还有人说，最贫的是无才，最贱的是无志；由此可见立志的重要，所以不可以没有梦想、没想理想。雄鹰和母鸡都有一对翅膀，但雄鹰可以搏击蓝天，而母鸡只能扑腾于庭院。其根本原因在于，母鸡的理想只是一把米，雄鹰的理想是展翅翱翔！所以，志当存高远。但是，同学们，我们很多时候却在浪费青春，消磨时间，老师们在台上讲的口若悬河，而我们不是昏昏欲睡，就是沉浸在网游或电子小说中欲罢不能。古话讲“家有良田百倾，不如薄技在身”我们要坚信“知识改变命运，技能成就人生”，我们要坚持自己的那份梦想，其实只要我们每天改变一点点，每天进步一点点，我们离成功、离腾飞的日子就会更近。同学们，每个人都在用双手描绘自己的未来，每个人都在用双脚行走自己的路，你的未来取决于你的今天。让我们一起努力吧，让要让艰苦的日子充实我们的收获，让每天的进步厚实我们的生活，让我们的梦想真正起航！儿童节大家早上好！这个星期我们要过一个快乐而有意义的节日，你们知道是什么节日吗？“六一”国际儿童节是你们自己的节日，也是你们最快乐的日子。我们学校为了使同学们过得更加有意义，将在明天举行丰富多彩的活动。在这里，我预先向同学们致以节日的祝贺，同时，向辛勤培育你们成长的老师致以崇高的敬意。亲爱的小朋友们，你们肩负着复兴中华民族的历史使命，你们是肩负重担的一代，也是幸运的一代，你们面对的21世纪是全球化、信息化、知识经济崛起和人才竞争激烈的新时代，为了你们健康成长，我向你们提出几点希望：一、培养高尚的情操，国旗下讲话 树立远大的理想，塑造坚强的意志，自尊、自信、自主、自强，做合格的小公民。二、努力学习，奋发向上，学好各门功课，奠定个人成长的基础，增强为社会服务的本领。三、锻炼强健的体魄，不做温室的花朵，做搏击风雨的雄鹰。四、积极投身社会实践，不断锤炼自己，增长才干，勇于创新，做新时代的弄潮儿。同学们，你们是新世纪的主人，是祖国腾飞的希望！你们一定要从一点一滴做起，从自己做起，从身边的小事做起。努力成为家庭里的好孩子，学校中的好学生，社会上的好少年，大自然的好朋友！成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人，我们相信你们，一定能行！最后，祝同学们节日快乐，茁壮成长，幸福安康。保护视力，从我做起各位老师, 亲爱的同学们：大家早上好！今天，我国旗下讲话的内容是：保护视力，从我做起，从小做起。同学们,当我们抬起头注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起时，你们有没有想过：是什么让我们看到了这激动人心的情景？对，是我们的眼睛！ 当你牵着爸爸妈妈的手，漫步在林荫小路，观看两边绿草如茵，鲜花盛开时，当你坐在教室里读书、看黑板，看老师的眼睛索取知识时，你是否意识到你是幸运的呢？眼睛是心灵的窗户，拥有一双明亮的眼睛是一件多么幸福的事情。我们每个人小时候都拥有一双明亮的眼睛，拥有过夏夜繁星闪烁的天空。可是渐渐地，由于读写姿势不当，用眼过度，许多人的视力不断地下降，蓝天不再明净，繁星变得一片朦胧。有资料显示，我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本，因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万，占全世界盲人总数的18%；而且每年约有45万人失明，这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓，我呼吁：为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，为了你能拥有更明净的天空，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，都要把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点： 一、认真准确做好眼保健操，注意眼睛卫生。 二、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，眼离书本一尺，手距笔尖一寸，胸离课桌一拳。 三、“三不”：不躺着看书，不在行进中看书，不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。 四、看电视和操作电脑时，要保持一定用眼距离和坐姿的端正。 五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。 六、多做户外运动，经常远眺，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。 七、不偏食，多吃奶制品、鱼蛋、肉等，少吃糖果和含糖高的食品，合理的安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。多吃蔬菜，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。 做到以上几点并不难，只要同学们自觉执行，只要老师们随时提醒，我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空！为了美好的明天让我们一起努力吧！人生路，信为本各位老师、同学们： 大家好！ 作为一名金沙的小学生，我有许多的感慨，我要感谢养育我的父母，要感谢培育我的园丁，要感谢同我一起走过的同学，但在这里，我想说如果我有什么值得骄傲的话，那就是我是一个讲究诚信的人。是它陪伴我踏实地走过每一步，是它指引我迈向未来的康庄大道。 “车无辕不行，人无信不立”，诚实守信，是我们中华民族的优良传统，一百多年前的一名政治家在总结自己人生经验时，谆谆告诫自己的子孙说：“夫待人立事之本，诚信也。” 因为诚信，蔺相如折服了廉颇将军，成就了“将相和”的千古佳话；因为诚信，北门侯生“北向自刭”，促成了信陵君“窃符救赵”的历史传奇；更因为共产党人的诚信，八年艰苦的抗战，谱写了世界军事史上的壮丽诗篇。诚信，培养出周恩来的鞠躬尽瘁、焦裕禄的不辞劳苦、孔繁森的一心为公；诚信，洗礼出岳飞的精忠报国、戚继光的横扫倭寇、林则徐的虎门销烟。 当前社会经济飞速发展，人们生活水平日益提高，渐渐地忘记了诚信，假钞、假酒、假药等等到处泛滥，各种骗术层出不穷，还有什么“无商不奸，无奸不商”，什么“人不为已，天诛地灭”，一些人干出了尔虞我诈，矫揉造作，欺世盗名之举，让大家对人的诚信产生了怀疑。但我们看到，最后能赢得胜利、取得成功的却是实实在在的那些人，为一时利益、被利欲熏心干出黑心勾当的终将被社会所遗弃。 作为学生，我们在党的教育培养下更应该有这样的品质。不要说将来我们将担负起时代的重任，将在世界贸易、国际交流中代表我们民族的形象，单就现在的学生生活如果缺少了诚信，就会寸步难行。我看到有的同学会因为一些鸡毛蒜皮的小事与人喋喋不休，事事都从自身出发，不顾他人利益，成为不受人欢迎的人；有些同学会因为投机取巧，在做作业上偷懒或逃避，或抄袭他人作业，或搪塞应付、随便了事，久而久之，老师失去了对他的信任，同学看轻了他的为人，大家不再对他的诚实抱有信心，他更失去了自己进步的动力；还有一些同学喜欢撒谎，无中生有，或夸大其词，虽然能说会道，却得不到真正的朋友。 一个受人喜欢的同学，应当是讲究诚信的人。答应过人家的事就一定要做到，我还记得有一次我与同学约好在一个地方等，不巧，天下起了大雨，但我们俩还是在雨中碰面了。在班上，作为班干部，我们还要一视同仁，大公无私，自己有了错误照样写检讨，我们不是听说过列宁作为一个领袖却从不为自己谋私利，排队理发的事吗？诚信还表现在同学间有了错误我们也应当指出来并帮助他，而不是隐瞒和纵容。那样，我们才会不断地进步。 我觉得作为一个新时代的文明学生，除了要有良好的文化素养外，更要有较好的品德修养，诚信乃人生之根本，古人言：“君子坦荡荡，小人常戚戚”、“言必行，行必果”、“言而无信，不知其可也” 诚信之风质朴醇厚，诚信之气溢满乾坤，让我们为做一个新时代的骄子而努力吧！ 感恩父亲节、喜迎端午节老师们、同学们：大家早上好！我想问一下同学们，6月17日是什么日子？再问一下同学们本周六是什么日子？对！同学们看来都能够把一年中每个节日都记得很清楚，今天我讲话的题目是感恩父亲节、喜迎端午节。6月17日是一年一度的父亲节，父亲对我们来说太伟大了，它是家里的顶梁柱，是我们生活最有力的保障，父亲默默地支撑起我们温暖的家，他是我们幸福生活的保证。相对于温柔亲切的母爱而言，父爱是深沉的。如果说母爱是清冽的甘泉的话，那父爱就是巍峨的高山。父亲用坚实的臂膀挑起了家的重担，挑起了一个男人的尊严的同时，也把沉甸甸的父爱挑了起来。每次听到刘和刚演唱父亲的时候，我的眼里就闪着激动的泪花：“我的老父亲，我最疼爱的人，人间的甘甜有十分，你只尝了三分。再苦再累你的脸上挂着温馨”这充满着温情的歌词里，哪句没有留下我们父亲的身影呢？是的，也许我们的父亲还没有老，皱纹还没有爬上他们的额角，但是随着岁月的流逝，我们的父亲也终将衰老，可是无论岁月怎么溜走，不变的是父亲对我们的爱永远都在，而且是永恒的复加！我们还小，在父亲的呵护下学习和成长，应该把更多的时间和精力放在学习上，学习好了，守纪律了，这就是对父亲最好的报答。在今天这个特殊的日子里，让我们怀着感恩的心，对自己的父亲说声：“亲爱的爸爸，您辛苦了。”如果寸草心不能报答三春晖，我们自然也无法报答父爱的千万分之一，但是只要心中有理想，就会付出行动，做一个让父亲骄傲的好孩子吧！同学们再过几天就是端午节啦!每当提起端午节，同学们就想到每年和家人一起包粽子的情景，有的同学还在回味爸爸、妈妈所包的粽子是多么的好吃，有的同学还在回想和同伴一起嬉戏的场景。可同学们知不知道端午节是怎么由来的哪？ 听大人们说，端午节这天有一个古老的故事。据史料记载，春秋时期楚国的大诗人屈原因仗义直言遭革职放逐。眼见国破家亡，百姓流离失所，屈原是有心报国而无力回天，愤然之下，于五月初五，在写下了绝笔作怀沙之后，抱石投汨罗江身死。传说屈原死后，百姓纷纷拥到汨罗江边去凭吊屈原。渔夫们划起船只，在江上来回打捞他的真身。有的还拿出食物丢进江里，说是让鱼龙虾蟹吃饱了，就不会去咬屈大夫的身体。因此，在以后每年的五月初五，就有了龙舟竞渡、吃粽子等的风俗，以此来纪念屈原。时过境迁，人事物非，可端午节一直流传至今，成了中华民族的传统节日和文化。 端午节已到，又到了游泳的季节。游泳是青少年喜爱的运动，如果没有足够的安全防范意识，常常会发生溺水事件。青少年学生因游泳、嬉水而引发的溺水事故频频发生，因溺水死亡的学生人数居学生各类意外死亡人数之首。近段时间市、县教育主管部门、镇中心学校学校领导对防止发生学生溺水事件都十分重视，每年都认真严格地部署落实各项防溺水工作。为了防止悲剧的发生，让全体同学都能平平安安地度过夏季，学校要求全体同学都要做到以下几个方面：1、同学们外出游泳，一定要有会游泳的家长陪同，万一发生溺水事故，便于抢救，学校绝对禁止学生私自组织外出游泳，以免发生意外。2、同学们不要去水潭、水库、池塘、河边沙坑或工地积水坑等水边玩耍、洗手、洗脚、游泳。3、游泳时要有自护意识，在身体过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳；下水前要用冷水淋浴身体并且要做热身运动；入水要缓慢，使身体逐渐适应水温；在水中不宜时间过长，要按时上岸休息，以防发生抽筋现象。夏天天气炎热，游泳者来到水边游没做任何准备动作就跳下水，容易导致头晕.恶心.心慌等不适应感觉,或出现抽筋.肌肉拉伤的事故。4、游泳时要有自救常识和能力，若发生了抽筋现象，应一边自救，一边大声呼救，以免发生意外。游泳时不要互相打闹、嬉戏；不了解水深及水底情况时，不要跳水；患有心脏病及其他慢性病的人，不能参加游泳，以免发生意外。5、不逞强好胜，有的人自觉水性好，好