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文档简介
脚内侧踢定位球教学设计授课类型实践课授课时间授课班级六年级一班人数40教学内容学习脚内侧踢定位球教学目标一、参与目标:提高学生对体育运动的兴趣及认识,培养积极参加体育活动的观念。二、技能目标:通过各种形式的练习,使学生基本掌握脚内侧踢球的技能。三、身体目标:通过练习发展学生的协调性、灵敏性等素质。四、情感目标:通过学习培养学生的创新、团队合作精神,增强学生的自尊心和自信心,增强竞争意识。教学重点脚内侧踢定位球的完整技术动作。教学难点踝关节肌肉松弛、脚型不正确。教学关键膝、踝关节外展幅度。教学方法引导激励法、讲解示范法、个别辅导法、完整法与分解法。教学过程教 学 内 容教 学 方 法 与 要 求教 学 组 织 形 式时间开始部分2分钟一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数。2、师生问好。3、提出本节课的教学内容与要求。4、检查服装,安排见习生。要求:1、精神饱满,做到快、静、齐,认真听老师讲。2、当听到老师哨声,把足球置于脚下,面向老师。组织:四列横队2 准备部分6分钟一、慢跑+前踢腿+后踢腿二、热身操一、教学方法1、学生成两路纵队由老师带领绕圈慢跑。2、保持好前后距离。二、要求:1、有活力,精神饱满,口号洪亮。一、教学方法1、组织如右图。2、利用98世界杯主题曲营造足球氛围。3、学生模仿老师的动作。4、利用足球做热身操。二、要求:1、学生努力模仿,动作幅度由小及大。2、老师注意调动学生的积极性,用语言鼓励,激发学生的学习兴趣。3、充分活动各关节,达到热身目的,预防运动损伤发生。组织:两路纵队,绕圈慢跑。组织:做热身操时看不见老师的学生可以自己调整位置。2 4 基本部分33分钟学习脚内侧踢定位球一、脚内侧踢球的特点二、讲解示范脚内侧踢定位球动作要领:(以右脚踢球为例)直线助跑,支撑脚踏在球侧约15cm处,脚尖指向出球方向,膝关节微曲;同时踢球腿以髋关节为轴顺势由后向前摆动,膝踝外展,脚内侧正对出球方向,当膝关节接近球上方时,小腿急速前摆,脚尖稍翘起,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧部位击球的中后部。三、练习(脚内侧接球)四、讨论:怎样才能把球踢得更准,质量更高?老师总结学生的回答。五、射小门六、折返跑教学方法:一、介绍脚内侧踢球的特点:触球面积大、可控性强、出球平稳准确,是短距离传球和射门常用的脚法。引用一些以短传渗透为主的典型球队(如:巴萨、巴西等)二、老师先指明脚内侧的位置,然后讲解动作要领,从不同角度示范完整动作。三、练习1、徒手练习2、一人踩球,另一人练习原地做摆腿练习。上一步摆腿练习。跨一步摆腿练习。助跑两步摆腿练习。3、两人一组练习引导学生循序渐进,距离由近及远,力量由小及大。提出问题同学们感觉用什么部位接球更合理?从35米到57米。提醒学生注意基本动作。踢球的五个环节要齐全(助跑、支撑、摆腿、触球、随前)。四、通过练习后,24人一组讨论怎样才能把球踢得更准,质量更高?1、个别学生示范,老师点评。五、球门:1米;距离:5米。要求:1、支撑脚选位要合理。2、踢球时膝踝充分外展。3、练习时注意脚型:脚尖翘、脚底平(平行于地面)、脚跟顶。4、练习时相互提醒,指出同伴的错误动作。5、讨论积极主动。6、射小门时控制力量注意准确性。组织:如上图。学生向圆心靠拢。找准部位两脚垂直组织: 3-5米 组织: 全班分成五组,每组八人。中线是起点。组织:利用草坪的明暗标记作为折返点。4 35 7 275 结束部分4分钟一、放松练习听音乐拉伸放松。二、小结三、布置课外作业查阅脚内侧踢地滚球与定位球有什么不同。四、收还器材五、师生再见一、教学方法:教师组织,指导,提示学生进行拉伸放松。二、要求:1、学生按要求听音乐充分放松。2、自觉完成作业。组织:全班集体成四列横队进行拉伸放松。4 场地器材足球40个标志碟20个音响1台预计生理负荷平均心率100110次每分钟最高心率140150次每分钟练习密度5060%课后
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