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文档简介
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尹希22岁博士后:哈佛首例本科直读博士后,【news/.xhtml】上周国际物理大会在京召开,一位年轻人与诺贝尔奖得主同台演讲-哈佛大学破例允许本校学生报考博士后的第一位华人早在1996年,12岁的他就考入了中国科技大学少年班物理学专业。5年后他考入哈佛大学物理学院博士,今年5月入哈佛大学读博士后。从步入大学校门,尹希就显露出他的不同之处:他开始有意识培养自己的独立性。从意志锻练、学业求新到人际关系,都取得预期的效果。比如他克服困难加了42公里的马拉松比赛并获奖。早慧的少年,我国至少有28万人。许多人没被“开发”出来,许多人成了“伤仲永”。早慧少年加强自我训练自我塑造,对于他们人格的形成,极为重要。尹希的意义更在于此。天生的理解力强,学习性趣浓厚从中学少年班走向大学少年班,并考上世界顶级大学他是哈佛大学破例允许本校学生报考博士后的第一位华人他认真地对待一件事,只要产生兴趣,他就会全力以赴6月19日上午,国际弦理论大会在北京开幕,来自世界各地600多位科学家相聚北京,共同探讨弦理论这一处于前沿的理论物理问题。在这些稳重有余的教授级人物中,有一位稚气未脱的年轻人显得格外引人注意。当日下午,这位年轻人向台下人士做了30分钟的报告。台下黑压压坐着几百人,那里面有诺贝尔奖得主格里斯教授,有弦理论研究权威威腾教授,有他在哈佛大学的博士后导师安迪斯多明戈,以及中国著名数学家丘成桐等。年轻人镇定自若,侃侃而谈,完全沉浸在自己的物理世界里,一口流利的美式英语如泉水般叮咚冒出。虽然是当日最后一个发言者,科学家们依然饶有兴味地听着,对年轻人的报告产生了浓厚兴趣。几位中科院院士在报告后均表示,说得非常好,很有见地。这位年轻有为的青年就是年仅22岁的尹希。二年级时迷上了大学微积分小学二年级,妈妈给尹希制定了周末计划:周六学围棋、画画,周日赶孩子出去玩,逛公园,接触大自然。可是,妈妈发现周日尹希经常“赖”在家,静静地靠在父母的书架边,手里捧着一本书,一看就是半天。她非常奇怪,看了书名,更是大跌眼镜,居然是自己大学时学的微积分课本。一个小学二年级的学生,看大学的微积分,怎么能看懂,这不是浪费时间吗?妈妈怒从心起,训斥尹希,“我不相信空中楼阁,你没打好基础,不允许看这样的书。”她把相关的几本微积分书都打了包,放到了阁楼。出差一周后回家,她惊讶地发现孩子又扎在微积分世界里了。原来尹希不停地缠磨爸爸,终于获得了继续看书的权利。“妈妈,你让我看吧,我保证不影响学习,看微积分对我来说是一种享受,我爱看。”尹希接受能力很强,即使缺一个月的课,考出好成绩依然不成问题。妈妈决定让尹希跳级。尹希经过插班生考试,被分到了五四路小学三年级贾老师班上。贾老师是一位很懂教育学、又很尽职的老师。她冷冷地扔给母子俩一句话,“我从来就不相信天才,聪明的孩子到处都是”。在办公室里,贾老师郑重地摆出反对理由。“二年级到三年级是小学阶段的一个坎,是学习日记、作文的关键期,语文不是速成的,需要积累。如果孩子跟不上是要退回原来年级的,这个过程会对孩子身心造成极大的伤害。”经老师提醒,妈妈有些动摇,于是同尹希商量。小尹希若无其事地说,“没关系啊,退回就退回了。”妈妈的信心被孩子轻松的态度拉了回来,跳级实验就这样开始了。一个月内,老师找了两次家长。常常在交作业时,尹希手忙脚乱翻找不到作业本。原来孩子有个丢三落四的小毛病,不小心就忘记写作业了。相对平静地过了一个月,妈妈又一次被叫去学校。学校举行年级作文比赛,尹希以一篇我家的伞竹拿到了三年级组一等奖。贾老师面对妈妈,毫不掩饰内心的激动,反复读着句段,爱不释手。“你家尹希简直把伞竹写活了,他的作文的确好。现在我不得不相信你们南方人可能是要聪明些”。严格的贾老师终于认可了这个“小不点”,跳级实验以尹希的成功而告终。拒绝做笔记1993年,尹希9岁半,考入北京八中智力超常实验班,当时是全班三十多个孩子里倒数第二小的。每次照相,他都乖乖地站在第一排。在班里,尹希的数学和物理成绩非常骄人。但是有一次,老师向妈妈告状,因为尹希数学课上不记笔记,而且屡教不改。妈妈仔细了解了情况。那是一道几何题,一共有11种解决方法,连有着多年经验的优秀教师也要参看笔记才能把所有解法完整地讲下来,因此要求小孩子都必须记笔记,这是对的。妈妈觉得这肯定是尹希不对,这么难的题,记笔记是天经地义的。回家后,她开始发脾气,“你这么逞强,难道以为自己很了不起了?”尹希镇定自若地看着妈妈,“我都记在脑子里了,为什么还要记在纸上”。妈妈不信。于是,尹希拿过一张纸,将所有辅助线一一画出,清清楚楚。妈妈继续要求他写出证明方法,尹希不解地问道,“画了辅助线,都已经一目了然了,还有必要写吗”?妈妈被问得哑口无言。【对于真正用心的学生来说,记在脑子里和记在笔记上是两种矛盾,而且也是两种分化,记在脑子里会越来越强。这是针对特别用心的学生来说。】妈妈后来才悟到,这应该是孩子接受能力强的原因之一,一个人的记忆容量有限,只要抓住关键点就够了。班里新来的英语老师姓李,妈妈想知道尹希的英语到底学得怎样。李老师笑道:“他的接受能力快是有目共睹的。”尹希在北京八中的班主任赵大恒老师,一说起这位得意门生,喜色形于言表。某年师生聚会,尹希向老师转达了哈佛导师的一句话,“你班里还有没有像你这样的,给我多推荐几个吧!”赵老师理解的“这样”是指:理解力强,善于听课;感兴趣的事不受干扰,具有很高自制力;学习兴趣浓厚,对新知识渴求。这正是赵老师对尹希身上品质的提炼。采访手记第一次见到尹希,是随尹希妈妈一同前往友谊宾馆的友谊宫大厅,只打了个照面。他在赶路甚至顾不上和迎面的妈妈说句话,留给我们一个急匆匆的背影。博士后,一个忙碌的代名词,心里这样为他的匆匆开脱。第二次见尹希,是邀他和他妈妈一起逛未名湖。1.75米的个头,圆圆的娃娃脸,挂着谦和的暖暖的笑,亮亮的眼睛里闪着灵气,就像邻家调皮的大男孩一般。交谈时嗓音浑厚,落落大方。在湖边的草坪上,尹希为我们表演了他的绝活倒立行走;在石舫上,还连做了几个踢腿的武术动作;提及北大山鹰社的岩壁,他笑着说自己仅能过没有技术含量的5.10级线。他还不无得意地透露自己在2000年那个炎热的暑假,为备考GRE曾经在北大的数个宿舍楼里窝了不少天。撇开博士后这顶帽子,眼前的尹希,是一个22岁稚气未脱的大男孩。他纯朴得像那清澈的湖水,晶莹剔透,波澜不惊,不由想起了那个在同学们眼里常常微笑的阳光男孩。人小立大志:我要在三年内考上大学北京八中的超常教育实验班(简称“少儿班”),主要招收10岁以下的早慧孩子,通过四年的压缩教育,使他们具备正常普通高中毕业生的知识水平,从而参加第四年的全国高考。尹希考入少儿班后,听说少儿班有过学了三年就考上大学的历史纪录,于是为自己立下了三年考大学的志向。老师们仔细分析了尹希的各方面条件,同意其提出的申请。从录取为八中少儿班的各项测试指标来看,尹希的个人数据都是处在前列的。入学后,尹希的学习能力更是证明了一切,而且孩子不偏科,各门成绩都很均衡。于是尹希拥有了更多的个人空间,他可以有选择地听课,在老师的协助下灵活按照自己的计划走。【真实的,八中的八少八素,人大附的人素,人实验班,清华附的创新班等等,哪个真正的有自信说自己办的很成功,没有敢断言的,记得人素第二届时传出很多消极的信息。貌似都只是在探索。】这样量身定做的“特殊照顾”,为尹希发掘自身更大的潜力创造了客观条件。那段时间,是他学得最自由,同时也是最有收获的时日。临高考前几个月,高三的学生们都在紧张的备考中。尹希的日程表上,复习备考的时间几乎是零。他要参加少儿班的正常学习考试,否则万一没考上会落下很多功课;他要参加各种竞赛活动和学校活动;他和同学们还要参加第二起跑线等电视节目的录制;他还必须按照妈妈的严格规定,每晚8点准时上床睡觉。临考前一个月,尹希对妈妈说:“妈妈,我的时间为什么这么少?”直到这时,尹希才把重心稍稍放到了高考复习上,那成堆的模拟题哪有时间去做呢。于是在上学放学的公车上,经常是妈妈翻着本复习题,尹希匆匆过目,他连做题的时间都压缩了。高考临近,尹希随妈妈去看考场,工作人员当他是玩耍的小孩,差点把他轰走了。高考三天,一切照常进行,妈妈觉得尹希似乎没有心思。尹希每次考完一科出了考场,就催促赶紧回家,原来他心里惦记着晚上6点半的动画片。“平时就像考试,考试就像平时做作业”。看来妈妈挂在嘴边的这句话对他产生了作用。新学期,中科大校园经常看到一个娃娃脸的小个男孩,挺着小肚子,神气地走在路上。许多大朋友们见了都忍俊不禁,爱抚地摸摸他的小脑袋。在一小时内给北大教授的书籍挑错1996年参加完全国高考后,尹希过五关斩六将,通过层层筛选,被中国科技大学少年班录取。妈妈出于自己工作的考虑,想让尹希在北京上大学。于是他们一起去拜访了北京大学物理学院的舒幼生老师。舒幼生是一位在奥林匹克竞赛辅导中非常出色的老师,他热情接待了母子俩。小叙片刻后,舒老师从书架上抽出一本厚厚的书,对尹希说道,“这是我编的关于中学生奥林匹克竞赛的一本书,出书不久,里面有一道题错了,你能帮我把它找出来吗?”说着,电话铃响了,舒老师把书交给尹希,走到一边接电话去了。妈妈看了看书名,似曾相识。这本书当时刚刚上架不到一个月,半个月前,尹希在书店看到了买了回家,作为普通的课外书翻阅。孩子也许看得囫囵吞枣,书又这么厚,岂不是大海捞针?妈妈为尹希捏了一把汗。时钟仿佛加快了速度,七八分钟一晃过去了。舒老师的说话声停了,妈妈这才回过神来,她的心提到了嗓子眼。舒老师走回尹希身边。尹希翻到某一页停下,迎着四道大人或担心或期许的目光,准确地“揪”出了那道鱼目混珠的错题,并正确无误地给出了详细的解决方法。舒老师微笑着,那笑能把人融化。他缓缓蹲下,轻轻地碰了碰小尹希的头,又爱抚地摸了摸他那胖乎乎的小脸,起身去打电话。“我这里有一个非常出色的小神童,我希望学校能够破格录取”最终由于某种原因,尹希无缘北大,但是这一小时的会见,使妈妈平生第一次明白,孩子确实有真功夫-如果说以前的一次次成功里面也许含有某种侥幸的话。两种不同的教育方式别人看来,尹希在学习上是一匹好马,似乎从来就是一帆风顺,未曾烦恼,未曾担忧,学得非常轻松。10岁时,尹希和同学代表北京八中参加全国高中一年级化学竞赛。老师当着全班的面说,“尹希是我们的种子选手,咱得奖就全靠他了”。全班都把目光集中在了尹希身上,他感到无形的压力。初赛结果出来了,尹希的表现出乎所有人意料,他竟连名次都没有拿到。妈妈记得,入考场前,他频繁找厕所。回家后,他流着泪告诉妈妈,“我也不知道怎么回事,就是半天没有找到做题的感觉,不知道脑子里想的是什么。”化学老师对这个结果不服气,经过奋力争取,为尹希争到了一个“替补”名额。如果有初试拿名次的考生临时退考,那么尹希可以替代这个空缺。非常幸运,开考10分钟后,尹希得以进入复试考场。这一把化学老师没有再押错。尹希摆脱了拿奖包袱,恢复本性自我,不负众望捧回一个二等奖。这是当时全东城区两个得奖的孩子之一。在中科大上学,为了方便上课,妈妈为尹希买了一辆新车。两天后,尹希若无其事地回到家,告诉妈妈说,“车子不见了。”为了让妈妈情绪不至于太波动,他非常懂事地装作轻松的样子。当时家里条件有限,新车这么快就丢了,妈妈还是恼了,于是开始埋怨数落,“车子丢了,那你为什么不去找,一定给我找回来!”当晚,妈妈忙着自己手边的事,没有帮着尹希一起找车子。尹希见妈妈这么不通情达理,非常委屈地哭了。“我找了,可是没有找到,不是我自己愿意把它弄丢的啊。我原来是想让你陪我一起再去找的,可是你却对我这么冷漠,没有安慰,只有埋怨。”尹希的话给了妈妈很大触动,她意识到是自己错了。一个人在做错事的时候更应该给予安慰和理解,而不是简单的指责和埋怨。全力以赴锻炼自己的意志在中科大学习的确很苦,大一刚刚进去没有什么目标和计划,一年很快就过去了。大二忽然感觉到要好好学习,内心仿佛有一股力量推着自己走。于是每天鼓励自己早起,6点半左右就起床了,跑到教室去占座。因为个子小,所以要占到前面的位置。每次去几乎都是最早到的,偌大的教室里只有零零散散几个人。但是话说回来,因为是自己出于本心想学,所以也不觉得辛苦。在哈佛大学读博士期间,有一年寒假,教授布置了一堆关于弦理论方面的作业。“布置的作业比较多,你们能够做完多少算多少。”看来教授并不指望大家都把所有题都完成。美国大学的寒假一般在圣诞节期间,时间很短,只有两周左右。弦理论是尹希非常感兴趣的领域,面对这一堆题,内心产生了一股豪气。记忆中,那个寒假过得格外单调,除了做题,还是做题,每天的任务就是和题目死磕。从一大早睁开眼睛开始,中间简单填饱肚子,一直做到凌晨三四点,然后昏昏沉沉睡过去,第二天一睁眼拿起笔又开始计算。那种全身心投入的感觉,现在回味起来,似乎很美妙。寒假临近尾声,尹希做完了所有题目,这出乎同学们的意料,也出乎教授的意料。那沓作业纸整整有厚厚的八十多页,上面凝聚着尹希一个寒假的成果。中科大同宿舍的几个哥们儿关系很好,今年5月他博士毕业时,有一朋友还专程来参加他的毕业典礼。他们大多数毕业之后会转行,说只有他还扛着一面红旗没有倒。尹希说,是因为他的兴趣在这上面,所以他坚持了。哈佛大学不允许“近亲繁殖”,而他在哈佛念了博士,又继续做哈佛的博士后。对于这一点,他解释道:自己之所以能继续留在哈佛做博士后,是因为在博士期间做课题就比较独立了,现在和原来导师的关系是合作关系,此外我的研究资金并不是由哈佛物理学院发的,而是一个私人基金。所以这和“近亲繁殖”不是一个概念。现在是自己当自己的老板,自己找课题,有了想法后列出一些条条,然后再和原导师讨论是否有进一步往下做的价值。从个人感情出发,继续留在哈佛是留恋那里开放的氛围。更重要的是,虽然在哈佛已经呆了五年,可是我觉得哈佛的宝我还没有挖完。尹希喜欢认真地对待一件事,只要产生兴趣,他就会全力以赴。在学习中是如此,在其他方面同样如此。2004年10月31日,尹希的身影出现在马拉松跑道上,其编号为538。此前,为了不让自己的首次马拉松“破产”,尹希从网上搜集了大量资料,细细阅读,多方比较,制定了较科学的训练计划。然而大强度的训练使尹希得了骨膜炎。整个42公里的路程比他自己想象的难多了,有时候还得穿越坑洼的山道。在18英里处他感觉很难受,拉伤没有完全恢复的小腿开始剧痛,尹希不得不放慢脚步,用近乎走的速度前进。走走,跑跑,停停,最后8英里格外漫长,疼痛的汗水洒满一路,但是尹希的脑海里未曾浮现过“放弃”这一概念。四个多小时后,满脸疲惫的尹希抵达终点,他获得了组织者颁发的马拉松长跑证书。他所付出的代价是,被朋友架着回到了学校,直到休息了三四天后才缓过劲来。“当你面对一个自己感兴趣的东西时,你身上的所有潜能都会激发出来,有时候甚至连自己也会惊讶。”尹希谦逊地总结道。硕果累累:少年英才遍布天下【科大少年班揭秘01gmrb/2007-01/10/content_.htm】,2006年6月19日,国际弦理论大会在北京开幕。这是一次国际顶尖的大会,世界数学界物理界顶尖的学者和科学巨子齐集北京,包括世界物理学界的“双子星座”“轮椅上的爱因斯坦”霍金,“活着的牛顿”、诺贝尔奖获得者格罗斯以及斯图明格、瓦法、威腾等世界顶级科学家。大会由著名数学家丘成桐主持。就在这个盛会上,年仅22岁的哈佛博士后尹希在大会上作40分钟报告,格罗斯、威腾、尹希导师安迪?斯多明戈、丘成桐等都在台下听他演讲。尹希便是少年班的学生。谈起尹希,宋平脸上满是兴奋之色。1996年,12岁的尹希从北京考入科大少年班时,宋平担任班主任。“尹希个性活泼,各科成绩均衡,而且喜欢音乐、体育。”她说。其实,尹希只是宋平骄傲的一分子。与尹希相仿,78级的张亚勤13岁考入少年班,如今他已是微软全球副总裁,他是世界数字影像、视频及多媒体通信和因特网方面的顶级专家。1997年,年仅31岁的张亚勤就成为美国IEEE院士,他也是有史以来IEEE最年轻的科学家。他还曾获1998年美国唯一的“杰出青年电子工程师奖”,成为获该奖的首位华人。为此,美国总统专门给他发了贺信。如今少年班的学生遍布全球。2005年7月初,78级少年班学生从美国、从加拿大、从欧洲乃至从全球许多国家赶回母校聚会。据悉,少年班毕业生至少有1/3在国外的大学、研究所以及企业里工作。自然,他们都具有相当的成就。,尹希和张湛都很出色!,【来自八中赵大恒老师博客:s/blog_4fce39aq4d.html】(2008-05-05 20:25:00),看到学生张湛的留言了。能在博客里遇到,很让我高兴。也看到更多的学生找到了我,博客带给我那么多惊喜。张湛留言如下:赵老师,您好啊!我是张湛,看到您的博客真惊喜啊!我也有个惊喜的消息向您汇报,尹希的宝贝闺女取名尹梅梅,今天满月。另外,他前几天在物理系做了个报告,很有可能会被聘用而留在哈佛物理系做教授,而他现在还不满25岁!美国波士顿剑桥镇报道,张湛在留言中说尹希已经成了爸爸,祝贺他。尹希12岁半的时候考上了大学,到哈佛读了研究生,又读了博士和博士后。按照哈佛的惯例,博士和博士后不能在同一所大学,避免近亲学习,给学术研究带来局限性,也尽量避免在哈佛读了博士后再到哈佛任教。哈佛鼓励在哈佛读博,到另外的大学读博士后。但尹希破了这个例,并且还将继续破例下去,有可能留任哈佛。他才二十五六岁,向他表示祝贺。告诉我这个消息的张湛,也同样是一个出色的学生。他毕业于北大化学系,可是在大学时代对文字产生了兴趣,研究生研究的是梵文,后又研究古波斯文,古阿拉伯文,现在成为古文字专家,经常各地跑。相信他一定会取得更大成就。全球10大在世天才出炉最聪明的是华裔,近日,美国网站SuperScholar以智商(IQ)为标准,选出全球10大在世天才,其中在澳洲出生今年37岁的华裔数学大师陶哲轩(TerrenceTao),以智商高达230而位列榜单第一位,堪称天才中的天才。据悉,世界上50%人的智商得分在90至110之间,有2.5%的人有智力缺陷(IQ得在70以下),有0.5%的人是接近天才或天才(IQ得分超过140),有2.5%的人在智力上非常优秀(IQ得分在130以上)。但是将IQ得分作为判断一个人智力的标准,一直成为人们辩论的主题,有人认为成就更加能够判断一个人的智力水平。下面我们来看看都有哪些人被列入这10大在世天才。1、陶哲轩(Terence Tao),IQ得分为230陶哲轩父母均毕业于香港大学,1972年移民至澳大利亚。1975年陶哲轩在于澳大利亚出生,是家中的长子。陶哲轩十三岁成为最年轻的国际数学奥林匹克金牌获得者,1996年获得普林斯顿大学博士学位后任教于加利福尼亚大学洛杉矶分校,24岁成为加利福尼亚大学洛杉矶分校(UCLA)历来最年轻数学教授。今年1月才获瑞典皇家科学院颁发有数学诺贝尔奖之称的“克拉福德奖”(CrafoordPrize),2006年也获另一个数学诺贝尔奖“菲尔兹奖”(FieldsMedal)。两个奖项,之前只有著名华裔数学家丘成桐赢得,他是第二位得奖华人。2、克里斯托弗希拉塔(ChristopherHirata),IQ得分为225克里斯托弗希拉塔曾跳过中学,并且14岁进入美国加利福利亚理工学院,13岁获国际奥林匹克物理金牌。16岁就职于美国国家航空航天局(NASA)从事火星移民研究。2001年,在18岁的时候他在加利福利亚理工学院完成了数学学士学位。22岁获普林斯顿博士学位,目前,克里斯托弗希拉塔为加利福利亚理工学院天体物理学助理教授。3、金雄镕(Kim Ung-yong),IQ得分为210金雄镕今年50岁,韩国人,被吉尼斯世界记录大全列为世界上智商最高的人之一。金雄镕出生于1962年3月7日,2岁时会说四种语言,1966年在他4岁时进入韩国汉阳大学物理系特别班学习。在15岁前获得了科罗拉多州立大学物理学博士学位。4、里克罗斯纳(RickRosner),IQ得分为192里克罗斯纳,美国的电视剧作家,他出生于1962年5月2日,今年52岁,是电视节目JimmyKimmel的编剧。他有着不平常的人生履历,做过脱衣舞男、裸模、溜冰服务员和保镖等。5、加里卡斯帕罗夫(GarryKasparov),IQ得分为190加里卡斯帕罗夫1963年4月13日出生于阿塞拜疆首府巴库,是一位俄罗斯(前苏联)国际象棋特级大师、作家和政治活动家。1985年,22岁的他便成为当时最年轻的国际象棋冠军。在20多年的国际象棋职业生涯中,加里卡斯帕罗夫的世界头号棋手的地位保持长达20年之久。6、詹姆士伍兹(JamesWoods),IQ得分为180詹姆士伍兹今年65岁,好莱坞实力派男星。詹姆士伍兹于1947年4月18日出生于美国犹他州维尔诺,与大多数明星不一样的是,他还是一位高材生,上中学时就开始在加州大学洛杉矶分校修学线性代数。曾经获得美国高考语文满分800分、数学799分,获得麻省理工大学全额奖学金。在麻省理工大学毕业后从事演艺工作,自那以来已获得三项艾美奖和两项奥斯卡提名奖。伍兹的代表作有,突破炼狱、美国往事、赌国风云、等待黑色黎明和杀手日记等。7、安德鲁.怀尔斯爵士(Sir AndrewWiles),IQ得分为170安德鲁怀尔斯爵士今年59岁,英国数学家,在2000年被封为爵士头衔。1974年毕业于牛津大学默顿学院,1994年证明出困扰数学家三百多年、被公认为是世界上最难的数学难题费马最后定理(FermatsLastTheorem)。8、朱迪特波尔加(JuditPolgar),IQ得分为170朱迪特波尔加今年36岁,匈牙利人,10大天才唯一女将,是一位国际象棋大师。她于1976年7月23日出生于匈牙利首都布达佩斯,其父亲试图证明,小孩如果从小就接受特别培训将会取得杰出成就,在她的父亲教育下,她和两个妹妹的成功可能是对其父亲教育理论的极好验证。15岁赢世界冠军,是健力士最年轻国际象棋大师,有“外星少女”美誉。9、保罗艾伦(Paul Allen),IQ得分为170保罗艾伦今年59岁,美国企业家,微软创办人之一,10强中最懂赚钱。中学时代在西雅图私立学校湖滨中学遇上盖茨,一起钻研软件开发,齐齐辍学创办微软。由于拥有微软股份,他是福布斯杂志全球富豪榜名单之一。在全球富豪榜排名第48位,身家约142亿美元(1,107亿港元)。10、史蒂芬霍金(StephenHawking),IQ得分为160史蒂芬霍金1942年1月8日出生于英国牛津,是一位开创性的理论物理学家和宇宙学家。1959年17岁的他入读牛津大学的大学学院,后不久获得一等荣誉学位,接着转到剑桥大学研究宇宙学。1988年获得沃尔夫物理奖,被称作爱因斯坦之后世界上最著名的科学思想家和最杰出的理论物理学家。1963年,他被诊断患有肌肉萎缩性侧索硬化症,后来丧失活动能力。2013淘宝滑囊炎最新排行榜前10名推荐店铺最热销滑膜消肿贴半月板损伤镇痛膝盖关节积液积水滑囊炎脚踝扭伤专用贴滑膜消肿贴滑囊炎半月板损伤镇痛贴膝盖关节炎积液积水疼痛专用贴滑囊炎关节炎骨质增生观世堂膏药贴骨刺骨膜炎滑囊炎关节痛腰椎间盘突出179.0040.0018.0001319,点>->击>>->>郭氏膏药滑囊炎跟痛症肩周炎腱鞘炎囊肿 骨质增生 颈椎病韧带损伤,¥:18.00元 月销售6,月板镇痛贴 滑膜消肿炎贴 半月板损伤关节滑囊炎膝盖积液龙志堂膏,¥:9.00元 月销售2,贴滑囊炎贴半月板损伤滑膜腱鞘炎贴积水积液消肿膏专用贴 5送2,¥:26.00元 月销售0,肩周炎肩关节疼痛贴五十肩颈肩滑囊炎风湿类风湿膏腰腿疼痛膏药贴,¥:15.00元 月销售6,筋膜膏滑囊炎足底筋膜炎跟腱炎腰背肌臀部筋膜炎足跟痛通膜消痛贴,¥:9.80元 月销售3,滑膜消肿半月板损伤镇痛膝盖关节积液水滑囊炎脚踝扭伤疼痛专用贴,¥:36.00元 月销售2,风湿关节炎 滑囊炎 骨刺 濮阳王卫生骨质增生外敷灵外敷散保健散,¥:8.00元 月销售1,滑膜消肿半月板损伤镇痛膝盖关节积液水滑囊炎脚踝扭伤疼痛专用贴,¥:48.00元 月销售0,赵氏养生滑膜贴 帖 滑囊炎 骨膜炎 膝盖积水疼止痛 滑膜消肿贴,¥:40.00元 月销售8,滑膜消肿贴 滑膜膝关节髋关节滑囊炎月板镇痛贴 膝盖积水液半月板,¥:10.00元 月销售7,正品热卖 膝盖增生 炎症 滑囊炎 护肩 护膝 特效专用膏药贴,¥:45.00元 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resistanceexercise):其方法是先测定肌肉作10次运动的最大负荷,即10RM。之后,用1/2RM,3/4RM及RM全量各作10次,为一组,共作3组,组间休息1分钟,每天1次,1周后,再测RM并调整运动量。(5)向心收缩(positive concentric contracture):即等张抗阻收缩。(6)离心收缩(negative eccentric contracture):也属于等张抗阻收缩。(7)短促最大肌力收缩(brief maximalexercise,BME):是一种等长与等张收缩结合的训练方法。(8)等速练习(isokinetic exercise)。(9)助力练习。2.被动运动3.传递神经冲动的肌肉抽动4.解痉运动5.姿势治疗6.反馈训练【功能评定的应用】1.关节活动度的评定(range of motion,ROM)关节活动度的测量是评价肢体运动功能和关节柔韧性的指标之一,同时可以了解关节受限的程度和特点。可采用普通量角器、方盘量角器等进行测量。物理治疗师应熟悉各关节的解剖和正常活动范围,熟练掌握测量技术;应同时测量主动和被动关节活动度,并进行左右对比。2.肌力检查肌力检查是肢体功能检查最基本的内容之一,可以了解神经肌肉功能损害的范围和程度,以及肌肉萎缩的情况,可分为徒手肌力检查法、器械肌力检查法。(1)徒手肌力检查法:可将肌肉收缩情况按级别从0到5分为6级。该检查法较粗略,但操作简便,不需借助器具。(2)器械肌力检查法:当肌力达到3级以上时,可进行器械肌力检查。该检查法又可根据肌肉的收缩方式不同,分为等长肌力、等张肌力及等速肌力检查。前两种检查较为多见,在这里我们着重介绍等速肌力检查在运动创伤康复中的应用。等速肌力检查:即借助相应器械设备(如Cybex、Biodex等)通过等速运动的方式对肌力进行动态测试,了解最大肌力以及关节活动在不同角度时的力学参数。等速肌力测试通过所给的恒定速度和顺应性阻力,可测试关节运动中任何一点的肌肉最大力矩值,弥补了等长和等张肌力测试的不足,同时还可获得肌肉做功能力、爆发力、耐力等数据,并在一次测试中可同时测得主动肌和拮抗肌两组肌力,因而等速肌力测试优于等长和等张肌力测试。3.步态检查正常的步态是由众多关节和肌群协调完成的复杂过程。因病理因素使步态周期中的某些参数超出正常范围时为步态异常。通过步态分析可获得步行功能的资料,对步态进行评估,帮助制订治疗方案,评估疗效。目前可采用的步态检查法为目测分析法和定量分析法。目测法有一定的局限性,要求测试者具备一定的经验和生物力学基础;必要时可采用定量分析法,如使用步态分析系统进行测定。4.平衡功能评定通过此项评定可判断受试者是否存在平衡功能障碍及其程度,预防跌倒,为制订康复治疗方案提供依据,评价治疗效果,判断预后。可采用动态或静态平衡功能测试系统进行定量测定,也可进行平衡反应检查,如坐位、跪位及站位平衡反应检查。5.疼痛评定分为直接评痛法和综合评痛法。(1)直接评痛法:让受试者在一些描述疼痛程度的词汇、数字或线条上做出选择表示疼痛的程度。(2)综合评痛法:疼痛是一种复杂的体验,因而多元化的评定更能反映实际情况。较常用的综合评痛法为McGill疼痛评分调查表,包括感觉类、情感类、评价类和杂类共20项。6.肌电图肌电图是神经肌肉疾病的一种诊断手段,可用来评价神经肌肉系统的机能状态,其在运动创伤康复中常用来确定神经损害的部位范围,评价肌肉运动状态等。【常用物理疗法在运动创伤中的应用】1.高频电疗法将频率高于100kHz的电流或其所形成的电场、磁场或电磁场应用于治疗疾病的方法称为高频电疗法。根据波长的不同,可分为长波、中波、短波、超短波、微波等。(1)作用:改善血液循环:可使血管扩张,组织的血氧含量和营养增加,网状内皮系统功能增强,白细胞核抗体增加,使病灶局限;止痛,解痉:改善局部血液循环,促进致痛物质的排泄,使支配梭内肌的纤维活动性减弱,缓解肌痉挛;消炎:改善局部血液和淋巴循环,使血管通透性增高,使局部组织营养增强,病理产物及代谢产物得以清除,使炎症消散。(2)适应证:软组织扭挫伤、腱鞘炎、术后感染、关节周围炎、血肿、肌筋膜炎、骨膜炎、滑囊炎、神经炎、神经痛等。(3)禁忌证:恶性肿瘤(热量短波、超短波治疗与放疗、化疗联合应用时除外)、活动性出血、局部金属异物、植有心脏起搏器、心肺肾功能不全、颅内压增高、青光眼、妊娠等。超短波疗法慎用于结缔组织增生疾病,如:冻结肩、瘢痕增生、软组织粘连,以免刺激结缔组织增生,不利于疾病康复。2.干扰电疗法又称为交叉电流理疗法,是一种低频调制的中频电流,由两组频率相差100Hz的中频电流交叉输入人体,在交叉处发生干扰,形成干扰电场,在干扰场处产生0100Hz的频率可调的内生性低频电流。(1)作用:镇痛;显著促进局部血液、淋巴循环,促进渗出物及水肿吸收;兴奋运动神经及肌肉组织,引起肌肉收缩;促进骨折愈合。(2)适应证:肌肉萎缩、软组织损伤、肩周炎、腱鞘炎、骨折、创伤缺血所致肌痉挛、周围神经麻痹等。(3)禁忌证:恶性肿瘤、急性炎症、出血倾向、局部金属异物、植有心脏起搏器、心区、孕妇下腹部、对电流不耐受者等。3.超声波疗法利用超声波治疗疾病的方法为超声波疗法。(1)作用:镇痛、解痉,可降低肌肉组织及周围神经兴奋性,减慢神经传导速度;软化瘢痕、硬结,松解组织粘连;改善局部血液循环和营养,促进水肿吸收、消除炎症;小剂量的超声波可促进骨痂生长,加速骨折愈合。(2)适应证:软组织损伤、腱鞘炎、网球肘、滑囊炎、急性腰扭伤、半月板损伤、髌骨软化症、瘢痕及粘连、关节挛缩、神经炎、神经痛、骨折等。(3)禁忌证:恶性肿瘤(高强度聚集超声波治疗肿瘤时例外)、急性全身性感染、高热、活动性肺结核、出血倾向、严重支气管扩张、孕妇腹部、儿童骨骺部、感觉神经异常的局部。4.石蜡疗法是一种传导热疗法,利用加热溶化的石蜡作为导热体,涂敷于患处达到治疗目的。(1)作用:温热作用:使局部血管扩张,血流加速,使细胞的通透性加强,利于血肿吸收和水肿消散,解痉止痛;还可加强巨噬细胞的吞噬功能,提高新陈代谢,消除炎症;改善皮肤营养、刺激上皮组织生长、促进骨痂形成。机械压迫作用:促进渗出物的吸收,增加胶原纤维组织的延展性,软化瘢痕和粘连。(2)适应证:手术后粘连瘢痕挛缩、软组织扭挫伤、肌痉挛、各种类型的关节炎、肌纤维组织炎、骨折、神经炎、神经痛、滑囊炎、腱鞘炎、骨膜炎、肌肉劳损等。(3)禁忌证:高热、昏迷、急性化脓性炎症早期、风湿性关节炎活动期、结核、孕妇腰腹部、恶性肿瘤、出血倾向者。5.激光疗法应用受激辐射发出的光,作用于人体进行治疗的方法称为激光疗法。医疗常用的为氦氖激光器、二氧化碳激光器、氮分子激光器等。(1)作用:消炎:刺激机体防御能力,表现为免疫功能增强,可改善血液循环,促进病理炎性产物的吸收;止痛:降低感觉神经兴奋性,提高痛阈;促进组织生长修复:可使成纤维细胞增多,胶原纤维和毛细血管的再生能力加强,促进上皮生长,加速溃疡创面的修复和愈合。(2)适应证:急慢性软组织损伤、扭挫伤、网球肘、腱鞘炎、周围神经炎、骨折等。(3)禁忌证:恶性肿瘤、出血倾向、高血压、植有心脏起搏器。6.磁疗应用磁场作用于机体、经络穴位治疗疾病的方法。恒定磁场强度和方向不随时间变化,又称为静磁场。交变磁场强度和方向随时间而有规律变化。脉动磁场强度随时间而变化,但磁场方向不变。脉冲磁场将脉冲电流通过电磁铁的线圈,产生不同频率和波形的脉冲磁场,其磁场强度随时间而变化。(1)作用:止痛:降低感觉神经末梢对外界刺激地反应,促进机体血液循环,降低致痛物质浓度,使炎性物质吸收消散加快;缓解平滑肌痉挛;镇静:减低肌张力,缓解肌肉痉挛;消炎:刺激机体免疫功能增强,可改善血液循环,促进病理炎性产物的吸收,提高局部组织抗炎修复能力,对部分细菌有抑菌、杀菌作用;消肿:失血循环加快,促进渗出液吸收,改变渗透压和通透性,降低组织间胶体渗透压;软化瘢痕;促进骨折愈合:改善骨折局部血液循环,改善营养和氧供,利于骨组织细胞新生和愈合,磁场产生的微电流对软骨细胞和骨细胞有直接促进生长的作用。(2)适应证:风湿性关节炎、类风湿性关节炎、坐骨神经痛、扭挫伤、腱鞘囊肿、肩周炎、静脉炎、肋软骨炎、颈椎病、肱骨外上髁炎、瘢痕等。(3)禁忌证:白细胞总数4000以下、重危患者(大出血、心梗、急腹症等)、体质极度衰弱、高热、不能耐受磁场副作用者、孕妇下腹部、体内心脏起搏器者。7.水疗利用水的物理性质,以各种方式作用于人体,以达到预防、治疗和康复目的的方法,称为水疗法。(1)作用:温度作用:温热刺激可促进血液循环,肌肉韧带紧张度降低,解痉、镇痛、消炎;寒冷刺激可镇痛、使血管收缩;机械作用;化学作用。(2)分类:按温度:冷水浴、低温水浴、温水浴、热水浴等;按作用方式:擦浴、冲洗浴、浸浴等;按成分:淡水浴、药浴等;按作用部位:全身浴、局部浴;按运动形式:泳浴、各种水中运动训练。(2)适应证:冷水浴:肌肉扭伤、血肿、急性炎症等;热水浴:外伤后肢体功能障碍、关节强直、大面积瘢痕挛缩;水中运动:关节手术后,关节功能障碍,骨折后遗症,软组织扭伤等。(3)禁忌证:重症动脉硬化、心肾功能代偿不全、活动性肺结核、恶性肿瘤、恶病质、身体极度衰弱、各种出血倾向。很多做直销的朋友,都觉得很纳闷,为什么同是直销人,同是做一家直销公司,为什么别的直销人的业绩就很好,工作很出色呢?而自己却业绩做不上来,客户也很少,别人每天能见几个客户,自己甚至连一访都没有。以下是提高销售能力的方法和建议,希望能对大家有所帮助。,长期的活力:培养适合的技能,技能培训需要能量。感觉不好时很难成长或是发展。许多人都有远大的目标、各种愿望,但却没有实现目标、付诸实践的能量。,当感觉活力充沛时,就会享受生活,将自己投入到生活中的每一天。人们也会受活力的吸引和影响。当活力四射时,你就会有机会改善自己、事业和各种关系。,长期的活力来自脑力、体力和精神等三个方面的不断培养。你无法长期忽视其中某一方面而不影响整体活力。这三个方面相辅相成。你需要一个创造性的、受过良好教育的、机敏的大脑,需要一个充活能量和毅力的身体,你还要觉得生活有意义、平和,而这种感觉来自与人的交往。,讲话的热情:沟通以取得成果,讲话热情意味着充满激情地表达自己的观点,而非声音很大或是喋喋不休。当你热情洋溢地表达自己的观点时,就会对听众产生一定影响,而无论听众是潜在顾客、同事、还是竞争对手。,成功很大一部分来自沟通能力。看看每天磕磕碰碰的那些小事吧。你与同事交换项目、新工作以及有趣的挑战。每次交换都伴有沟通,而这些沟通将提高或是降低你所作所为的质量。,聆听是沟通能力的重要组成部分。聆听可带来四方面好处:它可以让你学得更快,提高他人所作沟通的有效性,为自己的观点营造一个更容易被接受的环境,以及更好地量身订制自己所要表达的信息。,在最基本阶段,聆听即是保持安静,让他人把话讲完。更高一层的聆听,即是通过提些有意义的问题、表现真正的兴趣、以及有个热情的反应,令讲话人讲得更有激情。,覆水难收:做出高质贡献,要说服自己无论做什么都要竭尽全力,然后不再去想它。因为这样,你的报酬就会来自做这件事本身。当你完全接受了“覆水难收”这一看法,无论你做什么,都将是做贡献、成长以及在这个世界上留下自己独特印迹的机会。,你生命中最杰出的成就是什么?你留下了哪些重大成就供他人仰慕和激励他人?正是这些成就向那些认识你的人,最确凿地证明你值得拥有最大影响力。,精益求精就是这么简单。在那些体现你工作质量的事情上不要满足于留有余地的努力。,与冠军共进早餐:培养合适的关系,归根到底,做生意是做各种关系。如果你
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