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排球训练计划 以下是为大家整理的排球训练计划，希望大家能够喜欢！更多资源请搜索工作计划频道与你分享！排球队训练计划排球训练计划 第一篇 校排球队训练计划（每天一小时） 第一阶段（前两个月） 星期一 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、对墙垫球30分钟（人手一球，离墙2米左右，要求连续次数100次以上，最好不要间断。球打墙高度在2.5米左右，可以在墙上画标记） 3、放松 星期二 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、对墙传球30分钟（人手一球，离墙2米左右，要求连续次数100次以上，最好不要间断。球打墙高度在4米左右，可以在墙上画标记） 3、放松 星期三 负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。 星期四星期五重复星期一、二内容。 第二阶段（3-4个月） 星期一 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、两人一组对垫（要求：1、连续。2、控制好球的高度与远度，最好对方不动的情况就能垫球。） 3、两人一组对传（要求和垫球相同） 2+3=30分钟 4、放松 星期二 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、两人一组传垫球（要求：1、连续。2、控制好球的高度与远度，最好对方不动的情况就能传垫球。）10分钟 3、发球练习（根据学生个人情况采用各种发球方法，但是先要要求成功率）20分钟。 4放松 星期三 负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。 星期四星期五重复星期一、二内容。发球换成扣球即可。 第三阶段（5-7个月） 星期一 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、两人一组打垫（要求：连续。2、控制好球的力度与落点）10分钟 3、这个阶段要选出至少两个二传手进行传球强化选连（可以采用移动传球，三人传球等） 其他人进行垫球强化训练和一传训练。 4、放松 星期二 1、热身+脚步移动（滑步、交叉步、后退跑、三米移动）20分钟，主要以脚步移动为主。 2、两人一组打垫（要求：连续。2、控制好球的力度与落点）10分钟 3、发球和扣球练习（根据学生个人情况采用各种发球方法，但是先要要求成功率。扣球要求打点，包括直线，大斜线和小斜线）20分钟。 4放松 星期三 负重力量训练（以腰腹力量为主，上肢可以用卧推和头后上举杠铃片以及单手拿哑铃挥臂，下肢可以用负重深蹲以及负重半蹲跳，腰腹可以用两头起和背起） 徒手力量训练（包括手推车，击掌俯卧撑，蛙跳，单足跳等） 负重力量训练和徒手力量训练可以隔周交叉使用。 星期四星期五在进行完热身和传点球练习后可加上拦网专门练习，也可以两人拦其他人扣球，被拦到的扣球队员下来拦网。但是要注意这个时候扣球时的传球队员一定是你选出的两三个二传手，尤其是主力二传。 第四阶段除开热身和脚步移动还有力量训练时间要保证之外可根据学生情况对其他练习进行调整，加上战术练习，这个时候就要看陆教练的能力了，正常情况下经过这几个月的训练学生已经基本成型，可以打出一些简单的战术配合。排球队第 周训练计划排球训练计划 第二篇 萧山区进化一小排球队第 4 周训练计划 萧山区祥小学排球队第 5 周训练计划 2015排球队训练计划排球训练计划 第三篇第1篇：排球队训练计划一、指导思想:以加强学生锻炼身体、增强体质为思想,发展个性,培养优良品质,为终身体育奠定基础。丰富学生课余文化生活,带动学校体育事业的发展,活跃校园气氛。同时进一步贯彻实行学校竞技体育精神,增强学校体育实力。为县运动会做准备。争取一个好的名次。二、训练目标:树立我校的风格,培养顽强,团结战斗作风。苦练各种基本功,从技术入手。三、训练时间:5月中旬10月中旬训练队员:223班 杨圆圆 224班 陈瑶 陆满华 刘慧 227班 邹春生 228班 王芳 吴石英 230班 肖琴 231班 肖雪霞 234班 周梅 240班 伍格森指导教师: 姜文训练计划:第一阶段:(提高个人基本技术)1、发球、2、垫球3、传接球4、如何提高弹跳力5、配合第二阶段:(提高强度训练)1、排球队员的速度训练方法2、排球队员的力量训练方法3、排球队员的恢复训练方法4、排球队员的专项身体训练内容第三阶段:(针对比赛技战术训练)1、分组以比赛的形式练习2、心理训练第四阶段:比赛前的适应训练1、去四中比赛场地适应2、和四中学生友谊赛第2篇：排球队训练计划一、训练目的：1.培养一支高素质专业排球队；2.走出校门，为学校增光添彩。二、训练时间：每周：星期一星期五早上6:307:20每天：星期一星期四下午4:205:40三、训练纪律、要求：1.任何人不得无故迟到、早退；2.任何人不得无故请假；3.正常作息时间严格按学校规章制度考勤；4.按照要求完成各项训练任务。四、训练内容1.身体素质的训练弹跳力；耐力；速度；腹肌；背肌；上肢力量。2.基本功的训练垫球；发球；撑球。3.基本战术综合技术的运用；结合所学知识进行比赛。五、训练人员第3篇：排球队训练计划教练：张继周队员：赖小如、张蓉、俞婕、段文智、焦丽茹、向楠李晓慧、郭永莉、王琳、李蓉、谷瑞、关小玲一、时间：2015年3月2015年12月二、队伍基本情况：整个队伍中除了李蓉、谷瑞、关小玲三人是新选拔的队员外，其他队员都有了12年的训练经历。其中，赖小如、俞婕做为主攻手技术上相对比较成熟；主二传张蓉和接应二传焦丽茹在技术上比较全面，只需加强身体素质的练习；副攻手向楠、段文智身体素质较好，需进一步加强技术上的完善；李晓慧、郭永莉、王琳作为第二梯队的主、副攻手，还需从技术、身体素质两方面继续加强训练。三、指标：本年度全省排球比赛中，争取达到男、女队进入前六名。四、周期及得周期训练比例：全年有一次全省排球比赛，因寒、暑假，故将全年计划分为两个周期。第一周期：2015年3月2015年6 月，共四个月。本周期主要以基本技术、基本战术、身体训练为主，队员每天摸球，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛，五月份联系和平四校进行友谊排球对抗赛，进行实战训练。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、折返跑、小步跑加转身、后蹬跑等专项素质训练。基本训练阶段：3月4月，约两个半月。此阶段开始时，进行熟悉球性，恢复球感为主，专项素质训练主要以发展上肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏性练习为主。第二阶段主要以上手发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练为主；专项素质训练主要以发展下肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段主要是根据五月份的比赛检验所练内容的不足之处。竞赛阶段：5月上旬。根据上一阶段技战术，基本素质的训练，我们参加排协杯排球赛进行实战练习，在比赛中找缺点。然后进行针对性训练。调整阶段：6月7月。根据比赛中出现的问题，及时制定训练计划。第二周期：8月中旬12月中旬。此阶段八月初主要以选拔优秀的苗子为重点，补充新的有潜力的队员，九月份恢复训练，熟悉球性，恢复球感为主，专项素质训练主要以发展上肢力量为主；身体素质训练主要以灵敏性练习为主。十月份主要以比赛实战为主，在比赛中找不足，找缺点，针对比赛中出现的问题，制定相应的训练计划，基本技术，战术训练。竞赛阶段：11月中旬。【排球训练计划】根据上一阶段技战术，基本素质的训练，应安排较大比例的实战练习。调整阶段：11月下旬12月。根据比赛中出现的问题，及时制定训练计划。五、运动量：一周训练三次，每次2小时。比赛前20天集中训练，每周运动量采取大中小相结合。六、措施：严格执行教学训练进度检查制度，并做到：1、每次训练后进行讲解；2、运动员对训练计划尽量能提出自己的意见，根据运动员的特点，制定训练计划；3、每月进行一次小结，每次比赛进行一次总结，从实践中进行检查，发现问题，补课或适当调整计划。第4篇：排球队训练计划为备战2015年5月15日汪清县中小学运动会，开学初组建了校女排球队。主要目的是希望通过近2个月时间的努力训练，能带出一支技战术水平高，思想品质良好，有敢打敢拼的作风的球队，能在5月份的比赛中取得佳绩，为学校争得荣誉。一指导思想根 据丰富学校学生课余活动、发展排球爱好者的兴趣、提高学生对排球运动的了解和对排球的爱好，进一步提高队员的身体素质、技术、战术水平，进而提高队员的身 体素质，增进健康、增强体质的需要，同时能在比赛中能充分发挥出应有水平，战胜困难，为学校争得荣誉。现组建校男女排球队。三队员名单：四训练目标培养集体观念和吃苦耐劳精神，不服输、不怕苦、不怕困难、不怕对手的良好品质、掌握一定的基础技能，在比赛中能充分发挥自己的技战术水平。五训练任务1素质训练：在全面发展的基础上，以速度、爆发力为重点，注重发展灵活行和协调能力，并注意发展小肌肉群力量；2技术：全面掌握各项基本技术动作，着重抓好垫球和传球技术，男生培养扣球技术，并注意技术运用能力的培养；3战术：掌握场上的基本战位，基本攻防战术，注意战术意识的培养。4心理：提高心理适应能力，发展队员的个性品质；提高各项心理品质（感知觉、注意力、思维能力、表象力、想象力）；5理论知识：排球规则知识，各项技术动作要领。六训练内容A技术训练：1垫球：一抛一垫、双人对垫、对墙练习、自垫、接一传练习等，循序渐进； 2015学校体育活动计划排球训练计划 第四篇第1篇：学校体育活动计划 体育工作是学校工作的一个重要方面，体育工作抓紧、抓实才能更好地贯彻党的教育方针，培养全面发展的学生的重要保证。因此，我校根据实际情况，本着继续开拓进取争创一流业绩的精神将继续做好体育工作。一、指导思想1、以学校体育工作条例为学校体育工作的基本法规。2、以素质教育全面深化教育改革。3、以科学的管理促进学校体育的全面健康发展。二、总体目标4、逐步探索科学的管理体系，全面贯彻落实条例5、继续以教科研为先导，深化教学改革，全面推进素质教育。6、争创学校的体育特色，培养合格+特长的学生。三、具体工作1、不断健全科学的管理体系今年我校将继续去年的体育领导小组，使体育工作管理形成网络化。即校长→体育分管校长→分管教导→体育教研组长→各体育教师→各班班主任和学生。实行各级逐步下达计划，再实施，最后总结的工作流程。在工作中不断调整管理体系，力争使今年的体育管理工作做到了常规化、制度化、科学化。2、常抓六认真今年将继续开展体育教学工作八认真，使之形成常规，做到检查与不检查一个样，体育教师要注意学生的安全，力争本无意外事故。体育教师要严格对照教学工作常规十条和师德规范以及体育教师岗位职责上的要求开展教学工作，杜绝了体罚与变相体罚。3、搞好教科研为了进一步做好体育教学的改革工作，除了每月一次的体育工作例会和每两周一次的教研活动外，每个体育教师继续参加了苏州市级主课题培养体育舞蹈人才的实践研究的课题研究，每月开展一次教科研例会，教师必须写好课题计划与研究卡，平时在教学实践中能围绕课题进行经常性的探讨。学校将在可能的前提下，组织体育教师到体育工作做得扎实的兄弟学校进行参观、学习。4、抓好课外活动（1）、今年继续抓好学生新的室外操，进一步规范眼保健操，并于10月份举行全校广播操比赛。（2）、做好一年一次的五项身体素质测试，做好登记、分析和总结工作。五项身体素质测试项目：50米、50米8、立位体前屈、斜身引体（男）、仰卧起坐（女）、立定跳远。（3）、做好一年一次的达标工作，做好登记、分析和总结工作。达标的项目：10米4、1分钟跳绳、立定跳远、掷实心球、1分钟仰卧起坐。（4）、学校召开一年一次的春季田径运动会。（5）、全面开展冬季三项活动，在市级冬季三项赛中力争前三名。（6）、根据学校的特点与教师的特长，每个年级组织一个校级田径队和一个球队：六年级田径队由龚雁江负责，兼带男子排球队；五年级田径队由朱静燕负责，兼带女子排球队；四年级田径队由管向荣负责，兼带男子篮球队。另外由邵军老师负责全校的男子足球队。运动队每周一、三、五必须训练1.5小时，在9月份的市田径运动会和1月份的冬季三项赛等比赛前夕进行一定时间的集训，比赛成绩要求比去年有提高。另外，在学生平时的活动中，教师应及时发现好苗子，组建了运动队梯队。在训练中，教师不仅要抓训练、又要抓学生的思想，一有问题应及时与学生谈心、与家长联系、向领导反映。四、确保经费，进一步完善场地和器材去年我校建成了200米的塑胶操场，使得学生的活动场地成为全市第一流，又配备了专门人员看护操场，制定了操场的管理制度；今年学校将为器材室新添了一些器材，以确保体育课和运动队训练的正常开展，逐步使我校的体育场地、器材达到国家标准。体育工作具体安排情况：一、3、4月份完成全校五项身体素质测试工作，5月份完成登记、分析和总结工作。二、5、6月份完成全校达标测试工作，6月底完成登记、分析和总结工作。三、4月底学校召开校春季田径运动会，4月初开始编写次序册，5月份总结。四、上半年积极准备体育资料，迎接苏州市两个条例的验收。五、举行一些小型运动比赛：3月 1分钟仰卧起坐4月 5月 立定跳远6月 50米第2篇：学校体育活动计划 一、指导思想为了全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见，积极倡导健康第一、每天锻炼一小时，健康工作五十年的现代健康理念，同时为响应我县中小学生阳光体育运动的广泛开展，培养学生积极主动的体育锻炼热情，提高学生体质健康水平，以全面实施学生体质健康标准、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展"阳光体育活动"。同时把阳光体育活动与促进和谐校园等紧密结合，培养成教师和学生积极主动的体育锻炼习惯，提高全体师生的身体健康素质和体育文化素养，推进校园体育文化建设。一、活动目标为保证学生每天有一小时的体育活动时间,教师每天锻炼时间不少于30分钟;力争使95%的学生在本学年学生体质健康标准测试中达到及格以上， 35%的学生达到优秀。二、活动口号"健康第一"、"每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子"的现代健康理念。三、活动原则遵循课外体育锻炼的自觉性原则、全面性原则、适量性原则、渐进性原则、经常性原则、针对性原则，根据学校体育工作条例第三章规定，保证学生每天在校1小时的体育锻炼时间，养成健康的生活方式。四、活动时间安排和活动方式10月份：1、举行阳光体育活动启动仪式。 2、全校师生进行感恩手式舞的学习。3、各班利用音乐课、活动课对感恩舞的学习。由音乐老师和班主任组织学习，少总部检查。4、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。11月份上旬：1、利用体育课和活动课，各班进行体操训练及队形队列。2、以班级为单位进行第三套广播体操的比赛。3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。11月份中旬： 1、下午的课外活动时间，在本时间段内由各班班主任及跟班教师进行活动指导和管理。由各班班主任组织锻炼，根据活动内容合理科学地自行安排。2、各班主任指派本班学生统一到体育器材室向体育教师领取，请各班主任明确器材名称及器材数量，及时做好登记和归还工作。3、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。11月份下旬： 1、四至六级跳竹竿舞。由班主任配合少总辅导员、音乐老师、体育组织跳竹竿舞。 2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。12月份1、全体教师学习跳竹竿舞1、四至六年级以班级为单位进行竹竿舞的比赛。2、每天早上做完早操后，全体学生接着做感恩手式舞。七、活动管理学生的活动必须由班主任或带班教师领队，并负责组织指导和维持学生活动的秩序。少总部监督。八、注意事项1、如遇雨天，请各位班主任组织学生在各班的连廊、及教室进行小范围活动(以练习做操和游戏为主)。2、各班主任在保证学生每天1小时课外锻炼的基础上，根据学生锻炼需求，可自行调节学生的活动时间。 3、踢毽子、呼啦圈、短绳、乒乓球(拍)、羽毛球(拍)请老师提前要求学生自备。第3篇：学校体育活动计划 一、指导思想 紧密结合学校的办学宗旨，推进素质教育。认真贯彻学校体育工作条例,实施全民健身纲要，树立健康第一的思想。加强学校体育工作的建设和管理，在改善体育基础设施设备的基础上，努力提高学生的身体素质和健康水平，并协调各部门组织开展好学校的各项体育常规工作。使学校体育工作再上新台阶 二、工作目标： 1、以竞赛活动为抓手，增强全校师生强身健体的锻炼意识，协调好学校工会抓好群体工作，进一步发扬我校武术传统特色。 2、体育学科要继续加强学习、研究，规范体育课堂教学。 3、抓好各校级运动队的训练，在区级比赛中能出尖子选手。 4、面对场地缺乏情况，重视体育课程的功能开发，增强体育课程的趣味性，规范体锻课活动，加强课间游戏设计开发，控制意外伤害事故的发生。 三、主要工作 （一）加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量 1、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习体育课程标准，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学六认真工作。 2、本学期在学校场地有限的情况下，每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。在教学设计上，建立以学生为主体的课堂教学模式，淡化竞技运动的教学思维，重视体育课程的功能开发，研究现有场地的体育课活动设计，确保体育活动的有效性。 3、加强科研意识，在学科教学中继续渗透学生好习惯践行课题研究的内容。每位老师要做好资料的搜集和整理，及时进行总结和反思，认真撰写论文。 4、牢牢树立健康第一的指导思想，以学生体质健康测试标准为切入口，建立检查评估制度，以切实提高学生的锻炼积极性为目标力争使全校学生的体质健康标准测试成绩稳步上升。 5、加强学科的常规检查,本学期体育老师在室内上课的时间增多了如何上好室内课，课前要充分设计好合理有效的教学内容，要利用现有的场地互相协调好，确保正常的教学，同时还要加强师生课堂安全意识，防止伤害事故发生。 （二）、加强学科建设，争创品牌亮点 1、加强体育学科组的建设，目标要明确，措施要到位。如何争创学科的亮点、创建优势项目是本学期学科工作的一个重点。 2、体育组现有的资源要合理有效的重组整合，争取发挥更有效的作用。 （三）、抓好群体工作，丰富学校文体生活 1、加强课间操的日常管理。继续抓好课间操的进出场（快、静、齐）及做操质量，护导老师、班主任、广播操检查评分员，体育老师都要准时到岗，并在学生精神面貌、出勤人数、动作质量等方面做好检查督促工作。 2、组织开展好学生的体锻活动，任课老师要与体育老师密切配合，按体锻活动表有组织的进行课外活动，保证活动时间和活动质量。 3、组织开展好每月小型体育竞赛活动（因场地原因，本学期组织竞赛的方式会做相应的调整，具体见体育组的通知）学校坚持以全面增强学生体质，保证学生有1小时体育活动时间为出发点，在开足体育课程的基础上，根据学校实际情况，贯彻小型多样，单项分散的原则，按季节气候的不同，每月安排各种体育竞赛活动。活动要常搞常新，让学生有新鲜感，激发学生运动兴趣，培养坚持锻炼的好习惯，掌握科学的健身方法。力争通过各种竞赛活动，活跃学校文体生活，在校园内形成浓厚的锻炼氛围。 4、抓好日常业余训练，体育组要组织安排好校队训练工作，学期初，认真制订好训练计划，合理安排时间，体育老师要协调好各部门工作，经常、积极、主动和班主任、家长联系，取得他们的支持和帮助，并做好运动员的思想工作，使运动员的训练时间得到保证。训练时要根据学校场地的实际情况，科学合理的安排训练内容和训练时间，确保运动能力稳步提高。争取出尖子选手。 5、实施全民健身活动，学校工会要认真组织好教工的文体活动，抓好每天教师早操的质量，体育组要协助工会开展小型多样的体育竞赛活动，以丰富教职工的业余生活，增强教职工的体质。 （四）做好场地器材管理，体育资料整理工作 1、体育器材室配备专人负责管理，负责协调好器材的使用、保管及器材室的卫生工作，每天出借的体育器材要执行登记归还制度。 2、充分利用现代化信息技术，做好体育竞赛活动资料的搜集，以及在12月完成学生体质健康标准测试数据的输入上传工作。 （五）、开展大课间活动。开展好体育大课间活动，缓解学生的学习压力，促进学生身心全面发展，使其更好地完成学业，促进学生的全面发展。 教学工作： 1、围绕新大纲要求，修订制定大学体育教学计划。二年级实施选项课教学，根据学校各项资源尽可能多的开设选项项目。 2、鼓励老师开设形式多样的公选课项目，为学生服务。 3、教研活动要有突破，形式多样。主要在提高教师的自身素质上加大力度，教学研究上有特色，并加强检查和质量监控。 群体工作： 1、规范学生体质测试工作，对测试不合格的学生进行辅导和补测。合格率达到学校体育工作条例要求的标准。 2、群体方面，组织大型比赛6项，分别为田径运动会；迎新篮球赛；11制足球赛；排球赛；羽毛球赛；冬季长跑比赛。 3、指导好学生俱乐部的各单项比赛。 竞赛、训练工作： 1、抓好常规训练队的训练。做到开训前有计划、中期检查及期末测试总结。 2、组队参加湖南省第九届大学生运动会。在学校现有的经济条件下，尽可能的参加多项比赛。争取团体总分进入同等学校的前列。 科研工作 1、组织申报校级精品课程，申报校级教学成果奖。 2、组织申报省级规划课题、科研课题和教改课题。 3、争取在省级以上刊物发表论文15篇。 迎评工作 1、学校本科办学水平合格评估（体育方面工作）。 2、贯彻学校体育工作条例评估工作（省教育厅）。 具体安排 1、开学前安排好课务，上学期由教研室申报下期开课计划，根据教务处发放的班级及课表，要求第一周教学工作进入正常轨道，包括教学文件的制定、选项教学班级、课表调整发放等，严格按教务处要求完成各项任务。 2、训练队的确定：根据全年计划和参加省大运会的要求尽早组队训练。其他以俱乐部的形式进行组队训练，老师进行辅导。 3、群体竞赛活动（预计活动项目，但根据学校的具体情况和经费情况有所变动，再进行申报）： 校级比赛： 四-五月份 11制足球赛（男子） 五月份 春雨杯 羽毛球赛 六月份 毕业杯排球赛 九、十月份 迎新篮球赛 十月份 学校运动会 十一月 冬季长跑比赛 俱乐部活动： 三月份三人制篮球赛 六月份 俱乐部活动月 十一月份 七人制足球赛，乒乓球赛 十二月份 俱乐部活动月 4、参加湖南省第九届大学生运动会 项目：田径、羽毛球、健美操、（篮球、足球、定向等项目另定） 具体参赛时间以教育厅通知为准。 5、体质测试安排： 9-11月进行 6、贯彻学校体育工作条例评估工作（全年）第4篇：学校体育活动计划 一、指导思想为进一步落实教育部关于中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见的精神，以及学校提出的阳光体育计划，全面推动我校艺体活动的改革与发展，促进学校大课间活动的制度化和规范化，结合我校实际，让每个学生在义务教育阶段都能较好地掌握一项运动技能、一项体现学校或班级特色的项目技能和一项学生自主选择的艺体活动技能，特制订本实施细则。二、内容选择和目标要求1、长跑技能。包括集体跑和自主锻炼。每生每天至少1500米。 总目标：学生初步养成跑步时能够保持良好姿势的习惯，掌握科学规范的长跑动作要领，能够根据自身特点、即时身体状态和其他因素进行自我调整，学生体育素质测试达标率达到98%以上。目标分解：（1）集体跑：通过大课间活动达成，每天学生1500米。（2）自主锻炼：通过体育课和课余达成。2、特色项目技能。由各班自主选择适合学生年龄特点和具有班级特色的体育活动项目。 总目标：各班要选择适宜的特色体育项目，既要能够达到全员参与、强身健体的目的，还要适合本班规定场地，做到整齐美观，并遵循个体不影响整体的原则。通过活动的开展，达到一班一特色，特色有深意的目的。目标分解：视各班活动特点自行制订。学生自选艺体项目一个。采取问卷的形式对各班学生自选项目进行统计，指导学生选择那些符合自身条件和场地条件的、内容健康向上的艺体项目。学生自选项目每四周可提出申请更改一次。 三、原则1教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育。2科学性原则。遵循学生身心发展的规律。从我校实际出发，合理的安排大课间的活动计划和内容。3全面性原则。师生共同参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身的目的。四、实施措施【排球训练计划】（一）建立完善的保障体系，确保大课间活动有序开展。 2015体育部工作计划排球训练计划 第五篇第1篇：2015年度大学体育部工作计划一切为运动员服务是我们的工作重心；打造三院体育强势是我们工作的目标。人虽然变了，但是我们的目标不变！新年，新人，新的挑战。我们将踏踏实实尽职尽责的做好每一项工作，站在巨人的肩膀上，为三院的美好明天而奋斗到底！计算机与控制学院第三届团委学生会已经成立，作为寄予厚望的一个部门之一，体育部今年将尽职尽责踏踏实实的做好工作，为三院争光。体育部全体人员坚信：我们一定会在原有成绩上基础上提高一个台阶！因为我们坚信我们有实力，我们坚信我们永远是最棒的！团委学生会所有的工作我们体育部都能够积极去参与，所有的困难和挫折我们都会积极的去协商解决，我们一定会展现给三院的所有成员一个全新的充满活力的体育部。本部门具体计划如下：一、五四杯：体育部会做好一切关于五四的比赛工作：在已组建好的篮球、排球、羽毛球、兵乓球等队的基础上，挑选出各队负责人，制定训练计划，协助各球队建立良好的管理机制，并尽早的在07、08级选出一批优秀的球员，为五四杯做好充分准备。重要的一点是：储备人才，为学院体育事业长远发展奠定良好基础。关注三院所有的比赛的具体时间，并在及时张贴出海报宣传，以供我院学生得知比赛时间，到时能去为我院队加油；每天安排两到三个人去比赛现场值班以便为队员提供后勤服务，我部也会尽量保证运动员训练场地，使相关设施有良好的保证，并且开展人文关怀，使队员以最佳的精神状态参赛，；力争获得预想的好成绩！二、时刻关注即将开始的冠军杯，协助足协安排我院的传统活动之一的四人制足球赛。三、在近期开展一次团委学生会和各个年级委及各协会联合举办的体育活动。四、在下学期我部将会配合做好迎接新生入校工作，同时还会在新生中传播有关体育知识，增强同学们的体育意识，提高我院学生的集体荣誉感；同时引导我院学生体育活动的开展；举办一些有特色的体育活动，提高同学们的体育水平，增强同学们的身体素质和感情交流。五、下学期体育部在新生接待工作结束后，会尽快安排院运动会的举办，为运动员训练赢得更多宝贵时间。院运会主要面向08、09年级学生（六、备战校运会：备战学校运动会，这是每年体育部的工作重点也是工作难点，不过我相信我们大家不会在困难面前低头，我们会聘请优秀负责的教练提供高质量的训练，提高运动员的激情。我们有信心也有能力出色的完成运动员的训练以及保障后勤工作，为我院能取得好成绩（保二争一）而奋战到底！七、积极备战校篮球排球秋季联赛我部仍然会尽早的组织的队员的训练工作，做好组织和后勤保障工作，我们一定会密切关注本次比赛，同时协同各年级委搞好本次的比赛工作。八、体育部还会积极开展一些创新型的活动。并且我部成员也会积极乐意的帮助其他部门开展一切工作。以上为体育部大体的工作计划，更多细节有待完善！第2篇：体育部工作计划书一、工作职责我院体育部是我院学生会的主要部门之一，其主要工作职责是：1、坚持不懈地抓好学生早操检查、评比和公布工作（出勤率、质量）。2、积极组织各项体育活动，主抓秋运会。3、督促、协调学生社团联合会各体育类社团开展各项体育活动。4、协助团委、学生会其他部门开展工作。二、工作分类体育部工作具有工作时间相对集中、工作强度大、工作针对性强等一系列特点。其主要可以分为校秋季运动会、新生篮球赛、校级足篮球赛以及执行团委学生会所给予的各项任务。三、具体部分的计划内容九月份九月初在迎新工作开展的过程中，对秋运会及体育部进行宣传，并且对新生进行摸底了解，使得有体育特长的新生能够有机会展示自己的才能，作为备战秋运会的前期基础准备。【排球训练计划】九月中旬积极联系往届运动会具有夺分能力的运动员，并根据具体情况安排其项目。新生军训结束后，对新生宣传有关秋运会报名的工作。同时，尽快通过团委学生会招新工作，选定具有责任心和一定组织管理能力的干事，组建起完整的体育部队伍。之后，对06级进行运动会的初选，选定新生运动员，最终拟订运动会录取名单，上报院里领导，请求批示。九月下旬根据具体情况，及时组织各年级运动员进行运动会的准备训练工作，并进行严格有效的登记制度，使得赛前训练有组织、有监督记录，并且力求实效。同时，为了使训练有针对性、高效、系统，我们将尽力保证训练器械、场地、后勤等一系列问题的落实。并且以科学的训练计划，分步骤进行加强。十月份十月初我部将会同校体育部积极联系，获取参加秋季运动会的具体详细要求，并根据学