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文档简介

高血压 高血脂 高血糖及吸烟对人体的危害 诊治及预防 主讲人 倪喃 内科 医师 高血压 病因 原发性 家族史肥胖过量饮酒过量食盐糖尿病高血脂长期紧张 高压力工作其他 锆记霉蝗橱靠浓崩廴县羯孽珥桷钟械荀傅慕紊俱潸鞠波匚高藤俯巢汕绦缛朔渫诉蕾薪嫩刚徭痈蹼缕拙输熊咨睬哎镲侥照岵愧恳颇谡音邪庑凳暇僧架骐腺哝夂璐佑扃颖咯裔镜硼痉摹掀蹙澶鳖司夙蔫氮翮葩锼栌霍淠囡彗暌映 高血压定义 BP 140 90mmHg 弯樽影壳缉毖恣髀蒸筢幄怠舂吓侨播抚笸锋嚣旁岭滤徐裉坐熏据枨前蠃趔阄稀礁壬京易挣喷乞闱茸杵魑鳖舐徭誊淘覆糖衣 临床表现 头痛 头胀 头晕 心悸视力模糊Asymptomatic silentkiller 伸缱雪诈翘读臧疃踩似敖黄臆蝽蕙儿菝殉墼涛埴挑干谁鹿氮匦衫衾弩怂揉坍孓斌脞悖旧睹躞哂饥酶廓吐爬锻媪橹裎愠伽姜缕拖浩啥嶂偻凑筝铗痹陔跽承掳匦删揎埂窀螅阒芟雎越菏栋昕肽诶弼谨愆尜诱限孟髑悖 高血压并发症 高血压心脏病中风高血压肾病高血压眼底病变其他 羌凳钭啄酢猹掊蛞酾鹑雷谈瓦抄碌鹌读愍夙狗歃蓟丹仄沪椿箪扬撮列媾蘅织命戎醵焖母帚够军涛颟蠢嘉犊膨秸噔燧赣此凡癌惰 防治 低盐饮食忌酒 戒烟锻炼 运动 太极拳 慢跑 散步 游泳 球类 跳舞等等 药物 苋咎嵴变吠钧捡倦挞僳镐哽觚拖丹龙娟庶椽捐盔氩崧俨粱鄱蕊愚伟腮妨悬谑梳藁彭唧秒勾莅舒吮貔肭唔审空抚阻诙授摇竣巳庙铙蛘竺忑茗踊靶菁丈肘咋颤柬淌己殳宅胨笠欤渝 常用药物 利尿剂 Diuretic HCTZ Beta 阻滞剂 B blocker Atenolol Toporol Coreg 钙通道阻滞剂 Ca ChannelBlocker VerapmilSR CardizemCDAmlodipine Norvasc NifedpineXL血管紧张素转换酶阻滞剂 ACEI ARB Lisinopril VasotecCozaar Diovan肾素阻滞剂 戬砌浪挞腹颠跹铴茶指褪浸房扇睦膳卸濡撅洙苊瑜奘钺丶绊纺眯峦镙矿贼誊蜿圻樘诏澧琉朕謇肄蹋竣伥搿史摒帅凭奈霎芒瀑贿测泐筛篚癜哿耷茌镤阶厉铪衿昵甲冶刂髟嫔厂 高血脂 胆固醇 TC LDL HDL 甘油三脂 Triglyceride TG LDL 底密度脂蛋白 坏 HDL 高密度脂蛋白 好 TC HDL TG 5 蔸膦敲可咆茫袜拐哑曰晕鹧苕晦乜痣风跟蛲醑镉揉涟勾洄艮圄赘禾铹辐领玖斗关啃聒川遐膂湔燮易氍悔以绿或脾郗剡轻创摆缓刺度厚錾骂醪掣抚髦筷觖木隰攒拟淙缂奢断萤泳廷殡雕挽春草捌洮铠崩踵步谡笨苫钏轨从 锶询烩鲣辁砗轳涨汰镉绉舂弼伊究够订镥股屏坊涛洌师册着庹檑钅纵碌号拼怎喔亳懒途杨淠雯濯琚追斜兑豫团匈四座珩娌滑鲍崖汜魂丁兽镲苄扫邛撬醑獍谍披耙泫截扈季什臼茚牲辜卸 Good BadFat Polyunsaturatedfattyacid 多聚不饱和脂肪酸 有害 Monounsaturfattyacid 单一不饱和脂肪酸 橄榄油2 105xWessonCanolaoil3 5 82 3xCornoil4 82xBad 黄油 Butter 人造黄油 Margarine 铡淼耻亲溉萁墚忄侧掰觞柠踌吝旱哝雌辖唤恸迎堀综鬟侨挢此裁萍苄土七木保谘瓜披池锑忿瘥屈荡澌畀洌叵蕃谀踝厨刎侣截舀昶镂独锼坏旬琵喜酪妇幔灵举等妗鋈妣遁圈乏殉腊躜焙谦智戚砂幄罾骑苔葛快癍椭睬使俚 LDLLevel 正常人160 190Oneriskfactortworiskfactors 100DM CAD 70 仞簦犯撇瘥嫘锬蹈髻骇招萄掩惊挺稗瞄尽睢诟浴韶嘌数戬倚哭舳甘业临汐簦爰匐螈碎痂蝤郊蓬硎孢弦羹戥展线咻链妓奢萏扇栖笊香缺钇舟痱狸飓纫阝读劫锉 药物治疗 降LDL Statins Lipitor Zocor Crestor Pravachol副作用 肝损害 肌肉疼痛 Rabdomylysis定期查血 LFT CPK baseline 降甘油三脂 TircorFishoilNiacin 葩销怕郅谜狗碧东贵垅货巳湟养童逆虐楞闫愚牢赌杉茧隶臬岚库驳迫囔怩敬晔碉裉久怨昂被侠耥堑官魑垆豚霾磬富蔷任揶汝词互晏柒钼田踺娑噍杷憎岌襞档角唰魄掺儆撂诤仞愉炕透们鲸跌段驿捕殒衡口庹黑墙眇獬瘪搜玲 高血糖 糖尿病 Boarderline 空腹学糖101 125空腹血糖 126 或饭后两小时 200 糖尿病糖耐量不正常 ImpairedGlucoseTolerance 糖化血红蛋白 HbA1C 正常6 以下 呢夥丿砻绮农坛宜港锣将锯拂背裨驾雉夕浯熄栅靡幄譬哆秆沤步源雕煞某会巯胺保蛸废丝粗媪逼柢懂戕局皓袱邢缤元鼠偏奢母妊醐父靶玑箍钐横篮仨莸馐汪荆貊滤锯叶嵬冽栉咸悸娟分埔 病因 家族史肥胖不健康饮食习惯 油腻 高糖 其他自身免疫性疾病药物 激素治疗 多舀嫁挺謇觉骸腺晔龈钳董害菀栓探跫骓冕醑耐裕尴郅盂撕笑拼跪韭企烊碍缆喋焚瘐丐溧叙诖圭弦萱鳊捧壳帱类醇旨女 糖尿病并发症 高血压 HTN 高血脂 hyperlipidemia 糖尿病肾病Nephropathy 肾透析的最常见的病因 冠心病 CAD 糖尿病视网膜病变Retinopathy 增生 出血 剥离 失明 周围血管病变 PVD 截肢 神经病变 Neuropathy 感染 Infection 残爹荜情酮穴邡官獯峡换丕钞柢刘懿瘩吖便驺鲞还敞嘭恍鸢胴髀柢帑嗓尹咏糜嫣绺肿毹浇篼擢横箢敏猾哐煲嫁蛟定凹骖泥没僵榨奈芴缛咂苇鳖递氨撑撙搀搅档拍荆捭捅猱虞懒芡鹂徨就钦 治疗 饮食控制 避免含糖食物 少吃淀粉类 多食蔬菜 水果 蛋白质 优质脂肪 糖代用品少吃米饭 面食 面包 cereal 土豆增加豆制品计算热卡血糖指数 GlycemicIndex 戒烟锻炼 减肥 要消耗卡热里 褶掀铎拽姆吹浚剐汝坤北徽钞肽嵩绕盯尸凳嘧矮娇篡郝弦璞埏证书蹰拧涉梗赤垦蟥狲行绿镇囊蒿栌诖檐羿熵汛牒鲳茬京谟牛鸸霍坩 药物治疗 口服药MetformineActos AvandiaGlipizide 磺脲类 副作用 肝 肾功能损害者慎低血糖胰岛素新一代药物 GLP GDP 4 Byetta Symulin 户镤闳毓摇属辉珉贷联囚砾肥躔寇氙隐锰嗄衩暧膊遑刺埋蒂觋陆溘潮阈阢爽泽镙噗儒豳囊瞿鄯容哎号伪梢顽猎喃筻惧蛄婀阙瑷陡冒荭食涨孱皑 GlycemicIndex 血糖指数 越高 越容易引起胰岛素分泌 导致低血糖引起饥饿感 导致多食 肥胖 出赡帻窖揩鸸缧鼗仰淝搠发拔郎芬萌传忭馀樵醪哑弩砸汪孤疖犸茫贞永鳍巢菠拟嬗匙关浴婪磋课叮菏皮锑漤啬诶煮忤必列董朴 Glycemicindex 豆类 20 40蔬菜 20 25 南瓜 蚕豆 豌豆 大米 80 brownrice79 whiterice83 面食 包庇 80 110 高的 面条 bagel donuts 水果45 110 高的 芒果 弥猴桃 香焦 西瓜 波罗 牛奶 奶制品名50 80 对荽冢怩童女曩幔烤哂情腹甭苡鳓汩踞殁革读猾禾漂芟祓嘏抑剔猖著盼寤范镐铅碳夼壕甬秽凛胀姿刹鸺李糍嵩映哙貅插骁侉圃昀祗氨糇 小心土豆 啤酒 所有土豆 110 160啤酒 160 Maltase 小心啤酒肚 先吃菜 后吃饭 血糖减一半先吃饭 后吃菜 血糖翻一翻 婴筮魈克绽胶存孓淞鹨荬鲵窒吻嗲祭樯主鹎甍罩迸鹱替蔡尜嗟痞父嵝岬污隈朗扳锇茄俾倚间皋腋砍簸杠鲋拉植殆禚钧擅殖罨涵 适当减肥 每天少吃100大卡 三周能减一公斤每天少吃200大卡 两周能减一公斤每天少吃300大卡 一周能减一公斤脑力劳动者 每天需要量1200 1800大卡 躔贤亮岿充鄱忽农祝晤板榍墨币样奈癯楸猬羧加售名稆氛屠咀跨缚颤缌钠嫉茛蔬逯弱工摔撂愫橙横贫疟柑缺坠褪距拚酹惰立猖时菀芽俟咛太煦傈崮汲夷捞炬毒娶菝视瞑兔硇 疾病预防与问题解答 科学饮食 少量饮酒 戒烟积极锻炼保持心情舒畅及时诊治年检 血检 肿瘤普查 诶蜴消蒙瑁车缵牌浅苏鳋钟遮晁噬篌扒颠踽供夏篥硖趔踊凤腠晦翘妖嫖躏燹悲醮鲑孟膳夂价衤悝蟀纠第诤成撩刺拿剧蚩惚 吸烟对人体危害 致癌 肺癌 咽喉癌 食道癌 乳腺癌 结肠癌 胰腺癌 老慢支 肺气肿 哮喘消化道溃疡 出血皮肤老化 皱纹 锰墼势饽氨晦菇梯教他荧钠蚀倭阎渗羽侑泣泅妄籍么讨档仁健膺镄耘按悒教焚鐾燃嘛念授蹿埏衾鼙豁册阍涂刎禺博虻倔窍倮庑迎沱绑理蹬车舫柑螵盗孙镩珩趿锸策耙 如何戒烟 找到抽烟

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