孝感市中小学预防近视健康教育教案(3-6年级).doc

孝感市中小学预防近视健康教育教案小学3-6年级一、教学目标 1、了解近视的发生原因。2、认识眼睛的重要性，懂得珍惜和爱护眼睛，保护视力。 3、培养学生良好用眼习惯，预防近视要做到 “三个一”、 “四注意” 及“六不要”。二、教学重点和难点 1、重点：近视的发生原因及预防措施。2、难点：掌握预防近视的方法，使之持之以恒，养成良好的用眼习惯。 三、教学过程 导入新课 1、谜语： 老师：同学们,今天老师让你们猜一个谜语。（PPT） 两个房子两头尖，它能装人万万千。要问房子有多大，一粒沙子容不下。 学生：. 老师：真聪明，谜底就是 眼睛 。 2、眼睛的作用老师：眼睛的作用可大了，（PPT）它不但让我们更好地看清这个五彩缤纷的世界，还对我们的阅读学习、日常生活、精细工作等等起着重要的作用。可见拥有一双明亮的眼睛对每个人来说有着非同一般的意义。那如果失去了双眼等待我们的将是什么！ 3、游戏 老师：下面我们来做一个与眼睛有关的游戏，游戏规则和要求，请看大屏幕（PPT） 用红领巾蒙住双眼，听到老师的口令后开始找自己的坐位，游戏过程中积极参与、遵守纪律、注意安全。游戏需要4-6名同学配合老师完成，有哪位同学愿意参加请举手。游戏进行中.请参与游戏的同学谈谈你在体验游戏的过程中有哪些感受？（PPT） 学生回答：.老师：嗯！你们说的都很好。（PPT）失去了眼睛就等于失去了光明，眼睛被蒙上的时候我们看不到身边的一切，只感觉周围是一片漆黑，这时你会没有方向感；心生恐惧；做事小心翼翼；走路怕跌倒受伤等。眼睛是心灵的窗口，如果我们的视力不好或眼睛患了疾病，我们就有可能看不清或看不到周围的一切，从而会影响到我们的学习和生活。既然眼睛对我们来说这么重要，那我们就要像珍惜生命一样去爱护它，今天我们就来学习（PPT）保护眼睛、预防近视 4、近视的概念 老师：同学们，你们玩过找不同的游戏吗？ 学生回答：.老师：那我们今天就来比比眼力，找找不同，请看这两幅图。（PPT）请同桌之间相互讨论，说说它们有什么不同？ 学生回答：. 老师：你们的眼力真好，第一幅图：远处近处的景物都清楚； 第二幅图：近处景物清楚远处景物模糊； 请同学们设想下，如果把这两幅图比作人眼所看到的影像，那这两幅图分别应该是什么样的眼睛所呈现的影像呢？（PPT） 远近都清楚视力正常的眼睛（正视眼） 近清远模糊近视眼 那什么是近视呢？现在就让我们一起来了解近视的概念吧！（PPT） 近视就是看近处物体清楚远处物体模糊的屈光异常现像。 5、近视的危害 老师：说到近视呀，老师想起了小时候每天央求妈妈给我配眼镜的事，那会儿我超级羡慕近视眼的人，就是觉得戴眼镜好，很想自己也能像他们一样戴上眼镜。（咦！老师发现咱们班上有些同学点头了，他们肯跟老师小时候有一样想法。好，你说说你为什么羡慕近视眼的同学觉得戴眼镜好？你说说）嗯，是呀我小时候也像你们一样觉得戴眼镜很漂亮、很帅气，又显得很有学问，那些大科学家好多不都是戴眼镜的吗！所以很羡慕身边患了近视的同学。 可长大后才知道戴眼镜真不是件好事，近视其实并没有那么简单。 眼睛是人体最重要感觉器官之一，失去了眼睛就等于失去了光明。近年来患近视的人数在逐年增加，并且有低龄化的趋势。现在老师想了解下班上有没有眼睛已经近视的同学？请举手。 同学们说说近视给你们的学习、生活带来了哪些影响和烦恼呢？（PPT） 学生回答：. 老师：是呀！（PPT）我们大家都知道视力不好影响学习（看不清黑板上的字、易疲劳、注意力不集中），影响正常的生活（眼镜有雾气，雨天容易跌倒），患上近视戴上眼镜还会影响容貌（有的同学被叫做“小四眼”），给体育锻炼带来不便（运动时容易受伤），影响升学和就业（不能参军、不能当飞行员，也不能从事精密仪器的操作等），更易引起并发症（如视网膜脱离，黄斑出血，青光眼，严重的还会导致失明）等等。 可见能够拥有一双明亮健康的眼睛对我们来说是多么重要啊！ 6、近视的形成原因 老师：老师认识一位叫努努多的小朋友，他最近患上了近视，究竟是什么原因导致多多得了近视呢，你们想知道吗？ 学生回答：. （PPT）认真观看，思考多多的眼睛为什么会近视？ （PPT）故事讲完了，你知道多多的眼睛为什么会近视吗？ 学生回答：. 老师： 你们看的真仔细，回答的都很好。（PPT） 先天遗传因素（多多爸爸是近视），他读写姿势不正确(离书本太近)，饮食习惯不好、喜欢吃甜食，长时间近距离看电视，及在较弱的光线下躺着看书，睡眠不充足（小学生要保持10小时的睡眠，多多十点多了还不睡觉）。其实呀，产生近视的原因有很多。（PPT）除了遗传因素、环境因素、营养不均衡（营养素缺乏）之外，更多的是因为不良的用眼卫生习惯所导致的。如（PPT）: 1.读书、写字等学习习惯不好（歪着头或离的太近）；2.采光、照明条件不好（过强、过弱的光线）；3.持续用眼时间太长（长时间看电视、玩电脑、读写）；4.课桌椅的高度与身高不匹配；5.不爱参加体育锻炼；6.不定期检查视力、视力下降没及时告之家长；7.配戴不合格的眼镜（眼镜的度数过大或过小）等等。 七、如何预防 老师：既然不良的用眼习惯可导致近视，那我们应该怎样预防呢？（PPT） 学生回答：. 老师：你们知道的真多。 （PPT）预防近视我们要做到：三个一、四注意、六不要，具体内容是什么呢，我们一起来学习。三个一（PPT）老师讲给同学们，然后齐读：眼离书本一尺，胸离桌缘一拳，握笔手指离笔尖一寸。四注意（PPT）老师讲给同学们，然后齐读：注意正确的读写姿势，读书、写字4050分钟要休息远眺几分钟；注意积极参加体育锻炼，认真做眼保健操，保持足够的睡眠（小学生每天睡眠时间不少于10小时）；注意营养均衡，不挑食，不偏食；注意定期检查视力。六不要（PPT）老师讲给同学们，然后齐读：不要在光线暗的地方读写；不要在耀眼的强光下或日光下读写；不要在走路或乘车时看书；不要躺着或趴着看书；不要歪着头写字；不要长时间看电视、玩电脑。 八、谈收获 老师：这节课我们学习了这么多内容，（PPT）谁能说说这节课你有什么收获呢！ 学生回答：. 九、总结 老师：同学们说的很好，通过今天的学习我们不但了解了近视的危害，明白了近视产生的原因，还掌握了预