对自我自控力阐述.ppt_第1页
已阅读1页,还剩9页未读 继续免费阅读

下载本文档

版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领

文档简介

自控力 自控力的具体表现 自控力 即自我控制的能力 指对一个人自身的冲动 感情 欲望施加的正确控制 1 自控力是一个人成熟度的体现2 没有自控力 就没有好的习惯3 没有好的习惯 就没有好的人生4 最易成就事业的往往是那些能够掌控自己的人 自控力 正确控制我们自身的冲动 感情 欲望 CONTENTS PARTONE 控制对于电脑游戏的沉迷 学会 会变得成熟拥有良好的习惯成就好的人生完成自己所谓的大事避免追求完美而走向极端 PARTTOW 拥有自控力 我们 有效的自我控制包括 控制自己的时间控制自己的言语控制自己的行为控制自己所接触的人控制自己的情绪控制自己听到的信息控制自己的计划 有时候 我们需要咬咬牙 走上那条荆棘密布的路 坚强的意志才是能够帮助我们笑到最后和笑得最好笑得最有意义的秘诀 在人生中 事业上 在家庭中 只有自控力顽强的人 才能走得更远 PARTFOUR 高考加油 控制自己 1 鲁迅小时候读书迟到 被教书先生处罚 自那次后 鲁迅就在书桌上刻了一个 早 字 意在提醒自己时刻记得早起上学 不要迟到 很大方面显示了鲁迅从小就很强的自制力 请至少选一天 把你做的决定都记下来 一天结束后 分析你的决定 哪些是有利于实现你的目标 哪些会消磨你的决定 坚持记录你的决定 还有助于减少在注意力分散时做决定 同时增强你的注意力 回忆你的决定 必须有针对性 就是说要针对自己的某种弱点 某种行动中的某种消极的心理心理

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论