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爱在里作文范文 2、怎样搭配食物 教学目标: 一、过程与方法: 1.做出自己一天的“食物金字塔”; 2 设计一天的食谱,并用食物卡片模拟配午餐。 二、知识与技能: 1. 知道如何科学搭配食物,通过搭配食物,懂得营养全面合理的重要性; 2. 培养学生查阅资料获取知识的初步能力。 三、情感、态度与价值观 1.增进对自己健康负责的意识,养成良好的饮食习惯。 教学准备: 1、学生准备: 纸餐盘、白卡纸、彩色笔。 教学过程: 一、指导学生认识: 吸收营养要全面合理,不偏食很重要 1. 激趣导入(放电视连续剧还珠格格里小燕子给纪先生背的“吃饭论”的一段)。 (1)引导学生谈谈对“男人要吃饭、女人要吃饭、老人要吃饭、小孩要吃饭、夏天要吃饭、冬天要吃饭、早上要吃饭、晚 上要吃饭?”一段话的认识。 (2)再引导学生思考:怎样才算吃得好呢?你是怎样认为的?看看学生对“吃得好”的理解是否存在误区。 2. 用多媒体出示教材中呈现的四份搭配好的食物。让学生根据自己的喜好,挑选出自己最喜欢的一份食物,最不喜欢哪一份,同时说明理由。 3. 集体讨论: 怎样才能做到合理搭配食物?(问老师、问家长、同学讨论、问厨师、问饭店里的服务员、上网浏览、到图书馆查资料、自己尝试一下?) 4. 确认:为什么不自己尝试一下? 二、指导学生开展趣味性的配餐实践活动 (1)小朋友每人设计一份晚餐菜单,记录在科学活动手册上。 (2)在小组里面交流、评价,并进行修改。 (3)每小组评选出一份最佳菜单,在全班交流。(以“合理、好吃、省钱”为标准进行全班评价) 2.利用食物卡片来配餐。 每小组把评选出的一份菜单用食物卡片进行配餐。如果要用到卡片上没有的菜,自己用水彩笔简单地画出来。 3.用实物进行模拟配餐。 三、指导学生认识食物合理搭配的原则 (1) 组织学生自主探究: “金字塔”分为几层? 每层有哪些食物? 各是哪类食物? 一共有几大类食物? “金字塔”的结构有什么特点? 我们在搭配食物时应注意什么? (2)小组交流讨论结果。(需要把几大类食物搭配着吃,而且下层的食物要吃得多,上层的食物相对要吃得少等等) (3)学生对照比较自己的设计,看是否符合上述原则,作简要分析,并将分析结果记录下来。 2.教师和学生共同交流小结:我们每天吃的食物中,各种营养种类要齐全,数量要充足,营养素之间的比例要合适,各食物之间的搭配要合理而且科学,并举例说明。(如柿子和螃蟹不能同时食用;菠菜和豆腐也不能同时食用等) 四、指导学生关注自己和家人的身体健康 1.阅读“饮食小常识”。 2.修改自己小组的配餐。 3.课外延伸继续关注家人和周围人的合理饮食,身体健康。有可能的话可以让学生自己制定一份可行的一周餐单,指导 家庭饮食。 爱在哪里 以前我以为所谓的爱是指亲人之间的爱,比如爸爸妈妈外公外婆都爱我,我也同样爱他们。可是,当我在电视中看到一件动人的事以后,我明白了爱不仅存在于亲人之间,还存在与人与人之间。 某村有一个老人,他没有亲人,只靠捡垃圾来糊口。可是,这几天,他突然发了一场大病,卧床不起,但是因为没有钱,老人买不起药,就连米都买不起。老人的病越厉害,生命,也在减少。但是,天无绝人之路,这一件事被一群青年知道了,他们义不容辞的放下了手下的工作,轮流帮老人做一些活,还给老人买营养品来补身子,老人的病开始好了起来,一个月后,老人竟然能下床走路了,这简直是个奇迹!这一件事轰动了整个村庄,他们的目光投向了那些青年们,而那些青年却不知去向了。 我这才明白了社会到处都存在着人与人之间的关爱,爱是无处不在的,有一首歌叫,爱的奉献里面唱道:“只要人人都献出一片爱,世界将成为一片美好的人间。”我们不仅要去爱我们的家人,我们还要去爱社会,去关爱需要帮助的人。 文明和谐的社会需要爱,让我们关爱他们。让世界充满爱吧! 爱在哪里 艳阳高照的日子里,我们曾携手在一起, 共赴西藏的誓言依稀, 我们却已分隔两地, 落英缤纷的日子里,我们曾依偎在一起, 同游巴黎的誓言依稀, 你却已不在我这里, 那些远去的我们的青春, 那些逝去的我们的天真, 那些流过的我们的泪水, 那些追不回的我们的
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