三年级体育教学计划.doc

三年级体育教学计划三年级学生的生理、心理特点(一)生理发育的特点：1、 三年级学生一般为89岁，属于人体发育的童年时期，总的说来，身体发育处于相对平稳阶段，身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生均自910岁开始突增，女生均自8-9岁开始突增，女生均早于男生。2、 三年级学生安静时脉搏均值比二年级相对减少；女生血压指标10岁时增长迅速；肺活量均值男女生都有递增但差异不大，男生稍大于女生。3、 三年级学生身体素质指标均有提高，50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生，差异较明显；立位体前屈女生优于男生且差异明显；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为三年级学生的敏感期，既关键发展时期。4、 三年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性较大，富弹性，坚固性较差，不易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养。5、 三年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，因此，要多安排中、小强度的练习活动，不易安排静力性或爆发性练习。6、 三年级学生的心脏容积和血管容积之比小于高年级，因此，不易进行过分剧烈或耐久性过大的练习活动。7、 三年级学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，学生每日平均需睡眠的时间为10小时左右，清醒时间增多，控制和调节自己行为的能力提高较明显。（二）学生心理发展的特点：1、三年级学生感知觉的无意性和情绪性比较明显。身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。兴趣十分广泛，几乎那项体育活动都喜欢，感知动作的要领比较笼统，容易把相近的动作混淆起来，时间和空间感较差。2、三年级学生注意不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较差，交换练习的时间应控制在20分钟内。3、三年级学生无意记忆还占相当优势，因此，讲解不宜过长，叙述动作要领和练习方法要提纲挈领。4、三年级学生的情感容易外露，自制力较差，愿意依靠老师，由老师来评价动作好坏和裁判胜负。5、男女生在一起活动不受性别的限制，集体意识开始形成，其兴趣由个人活动逐渐转至集体而有组织的活动。特别愿意选择合得来的同学，结成一组练习。6、自我评价意识开始形成，担心自己体育成绩不佳、担心自己在练习中影响集体。开始能分辨同学中体育能力的高低及学习态度的好坏。愿意听表扬，但被批评后的情绪很容易恢复。-小学体育田径教学计划学年三年级下学期教学目标1跑：掌握原地高抬腿技术，学会自然站立式起跑，途中跑协调自然，大腿高抬。2跳 跃：初步掌握跨越式跳高技术，蹬地有力，摆腿积极。3投 掷：掌握侧投技术，动作连贯。教学内容跑：1 站立式起跑（1）2 30米迎面穿梭接力（1）3 途中跑（2）4 60米快速跑（2）*5 400米跑（2） 跳跃：1跑几步，单脚起跳，用头手触悬挂物（2）2立定跳远（2）*3跨越式跳高（3）*投掷：1单双手推抛实心球（2）2原地投掷垒（1）注：*为考核 括号内为授课次数*校本内容测试-攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学目标学会爬竿、悬垂等动作，发展上肢肩带、腹背肌肉力量和柔韧灵敏等身体素质，培养刻苦锻炼的意志品质。教学内容1、手脚并用爬直立竿2、起立接纵叉3、仰卧起坐*1、 成桥2、 仰卧起坐3、 斜身引体4、 荡秋千5、 游戏注：游戏内容教师根据学生学习动作和掌握情况将不同的动作有机的组合进行巩固与提高。教师也可以自选一些内容进行教学。注：*为考核-民族、民间传统体育教学教学目标学会多种民间体育游戏，发展思维能力和身体素质，培养独立活动能力和组织纪律性。教学内容1、 跳橡皮筋 6、穿山洞2、 踩高跷 7、满圆春色3、 捕鱼 8、蜂进巢4、 踢毽子 5、 套圈 -体育与保健常识教学目标了解人体的基本结构、生理常识和体质健康标准的意义，初步养成体育健康和讲究卫生的良好习惯。教学内容1、 毛主席爱游泳2、 游戏注意事项3、 人体的运动系统4、 体育锻炼对人体的好处5、 准备和整理活动的好处6、 运动时的呼吸方法7、 运动与饮水8、 体育欣赏9、 游泳的卫生10出血的救护11预防游泳性中耳炎体育节有关知识-快乐体育与情境教学等计划教学目标培养学生感受快乐的学习，快乐的运动，集体参与体育，对体育活动产生兴趣，并积极参加体育活动，利用游圆、平时的生活、劳动、比赛等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。教学内容1、 劳动场面2、 故事情境3、 模仿运动会4、 体育节情境-校本课程教学计划教学目标了解校本课程的基本内容，掌握皮筋游戏的基本方法和作用，学会5-8种皮筋游戏，并和同伴合作完成比赛和教学活动教学内容各类游戏学会2-3种-足球教学计划教学内容（上学期）1 正脚背运球直线正脚背运球。2 脚内侧停球反弹球。3 脚内侧踢球踢斜传球。4 脚背内侧踢球踢过顶球教学内容（下学期）1 脚背内侧停球停斜传球。2 脚背内侧踢球踢地滚球。3 正脚背踢球手抛正脚背踢凌空球。4 射门练习脚内侧推射。二、室内课教学计划 目标掌握基本的队列队形变换方法并能比较熟练的在老师或体委的口令下进行队形变化。内容1、1的报数2、二、四列横队互变3、二、四路纵队的互变1、 左右转弯走2、 原地跑步变踏步3、 走成圆形小学三年级体育课教学设计教材内容1跳跃：单跨双落 2。投掷：持轻物掷准班级：三年级授课教师：谢 洪教学目的知识目标懂得跳跃和投掷基本方法。技能技巧通过学习初步掌握单跨双落和投掷的正确方法，逐步高动作质量。个性发展充分展示自我，培养自信心。身心素质发展灵敏、协调、速度、投掷素质。培养良好的集体主义品质和勇敢顽强的体育竞争意识。结构教 学 内 容时间次数组 织 与 教 法开始部分1. 课堂常规：体育委员整队集合，报告人数，师生相互问好，检查服装，安排间习生。 2. 队列和体操队形练习：在园上做各种姿势的走。2分钟1-2次组织：四列横队集合。教法：录音机音乐伴奏。要求：精神饱满、集合做到快。队列动作要整齐准备部分一.绳操伸展运动 振臂运动 身转运动 体侧运动 踢腿运动 腹背运动 跳跃运动二素质练习：半分钟跳绳8分钟1次1次组织：园圈队形教法：教师示范，集体练习，教师口令。要求：动作整齐，精神饱满。基本部分基本部分一、跳跃：单跨双落动作方法：（九义教材第一册）教学重点：单脚起跳、双脚落地。教学难点：落地要注意。二投掷：持轻物掷准动作：（教材略）重点：甩臂动作，注意出手方向。14分钟14分钟5-8次8-10次组织形式：跳跃 投掷 教学组织：分组轮换。教法：1.教师讲解、示范。2.学生进行示范。3.教师口令统一指挥练习4.学生进行练习，教师循回指导、纠正。5.教师进行讲评。要求：单脚起跳、双脚落地。组织：分组轮换，站成园形。教法：1循环练习，教师统一指挥。2教师循回指导、纠正。3比比看，谁投进的球多。要求：练习认真，动作准确，挥臂有力。结束部分1. 放松练习：徒手放松操 2. 小结本课 3. 布置作业2分钟组织：集合成四列横队。教法：随音乐和教师的要求示范模仿放松练习，达到放松。要求：动作自然，动作要自然大方。小学体育与健身学科三年级教学内容与课次分配表（仅供参考060415）内容第 一 学 期第 二 学 期基本内容基础知识8+888跑14+14站立式起跑与加速跑 4自然地形跑 250米*8往返跑 2障碍跑（包括障碍接力跑） 2跑的活动 450米快速跑 423定时跑 2自然地形跑 2障碍接力跑 2跑的活动 4跳跃11+11单脚跳和双脚跳 2跳远 3支撑跳跃 3跳的活动 3单脚跳和双脚跳2跳高 3支撑跳跃 3跳的活动 3投掷8+8掷轻物（小皮球、羽毛球等）3双手从头上向前掷实心球 2投掷活动 3掷小皮球 3双手从体前向后抛实心球2投掷活动3滚翻7+7前滚翻分腿起 2后滚翻 2滚翻活动 2滚翻组合 1前滚翻分腿起 1后滚翻 1滚翻活动 2滚翻组合 3支撑悬垂4+4各种姿势的悬垂 2各种姿势的支撑 2各种姿势的悬垂1支撑移动 3攀爬4+4各种形式的攀爬 3攀爬组合 1各种形式的攀爬 2攀爬组合 2韵律活动6+6碰碰操 3人体造型 1韵律与滚翻组合 2欢乐操2让我们来跳舞吧2韵律游戏 2民族民间体育10+10武术基本功 2绳的活动 2踢毽子 3拍毽子或其它 3跳短绳（单人、双人）3滚铁环2绳毽环综合活动2武术动作组合 3基本内容小球类16游泳棋类主题活动拓展内容55机动1010 小学三年级（水平二）体育教学工作计划示例学习领域水 平 目 标学习内容（学时）三年级运动参与运动技能身体健康心理健康社会适应乐于学习和展示简单的运动动作。说出所做简单运动动作的术语；会做简单的组合动作；知道如何在运动中避免危险。基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力；描述身体特征。体验体育活动中的心理感受；在体育活动中具有展示自我的愿望和行为；观察并说出同伴在体育活动中的情绪表现；在一定的困难条件下进行体育活动。在体育活动中表现出合作行为。体育与健康常识小篮球9小足球羽毛球6技巧5支撑跳跃6武术6徒手、轻器械操7平衡游戏4奔跑游戏8跳