中学教职工体质测试方案.doc_第1页
中学教职工体质测试方案.doc_第2页
中学教职工体质测试方案.doc_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

中学教职工体质测试方案 中学教职工体质测试方案 为了促进全校教职工的身体素质锻炼，落实xx市职工体质测试方案，现制定xx中学教职工体质测试方案。测试对象 全体xx中学在职职工，只要身体健康，适合进行体质测试的。40岁以下的必须测试，40岁以上本着自愿原则进行测试。分青年组（18-24岁）、壮年一组（2544岁，每5岁一个年龄组）和壮年二组（4559岁，每5岁一个年龄组）进行分别测试。测试时间6月28日全天测试内容 按年龄分组进行测试，每人在五大项中各选一个小项，共5项，进行测试，具体分组见下表：测试类型年 龄18-24岁25-44岁45-59岁速度50米跑25米4往返跑25米4往返跑30秒跳绳30秒跳绳30秒跳绳耐力1000米跑（男）1000米跑（男）3000米快走800米跑（女）800米跑（女）力量引体向上（男）俯卧撑（男）1分钟仰卧举腿1分钟仰卧起坐（女）1分钟仰卧起坐（女）立定跳远立定跳远掷实心球灵敏绕杆跑绕杆跑绕杆跑十字象限跳十字象限跳曲线托球跑韧性坐位体前屈坐位体前屈坐位体前屈测试标准 优秀：400分（含）以上，良好：320-399分， 及格：200=319分，不及格：199分（含）以下测试报名 时间截止6月27日下午5：00。奖励办法 凡报名参加者将进行适当奖励，如成绩在良好以上的将提高奖励标准。 xx市xx中学工会 2017.6.20 2016
人人文库> 全部分类> 应用文书 > 事务文书

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论