亲子沟通应该多听少说.doc

亲子沟通应该多听少说美国临床心理学家玛莎史翠珊指出，很多亲子无法沟通，关键在于父母误把孩子当成年人，认为和他们沟通能又快又清楚。但孩子需要一点时间来消化自己的情绪，才能清楚地表达观点。近日，她在孩子与青少年的不讲话疗法一文中表示：“最好你什么都不说，但如果你想要他回答，你应该鼓励青少年说。”也就是，家长要学着当个倾听者。下面就是她提出的亲子沟通常见的误区。亲子沟通10个误区误区一：和青少年在早上讲话，尤其是当他还在想今天其他的活动或还没睡醒。建议：孩子的生物钟比成人延后，他们在晚上较爱说话。应选择此时跟海子沟通。误区二：直视他的眼睛。建议：因为孩子在你不盯着他们时，才能打开心房，所以最好并肩坐着谈话。误区三：等他们不分心时才和他们约时间谈重要的事情。建议：家长应在孩子活动的间隙和他们谈谈，因为孩子喜欢在打球、吃东西时，有人和他们分享感受。误区四：禁止孩子咆哮、摔门、哭泣，或说“等你平静下来，我们再继续谈”。建议：父母应该让孩子发泄，耐心听孩子说“我很烦”、“我很困扰”。误区五：问一般的问题，如“你今天学校怎么样”。建议：不要泛泛问问题，而是要用正面的态度问特定问题，如“你的老师怎么说你这次的成绩”。误区六：当你认为孩子已经讲完了，就开始讲你的想法。建议：孩子需要时间发泄情绪、整理思绪，通常不会一次表达完，所以尽量在其他时间再说自己的想法。误区七：话题集中在琐事上。建议：跟孩子谈大范围的话题，如电视节目、运动、音乐、美食甚至政治，这更有助于彼此了解。误区八：给他们不需要的建议。建议：赞美之词比啰啰嗦嗦的建议更有用，如“好主意”、“哇，你今天做了好多事”。误区九：不要以为你知道现在孩子的想法。建议：用开放式的语句鼓励孩子谈他们的世界，如“你的同学怎么说”。误区十：拿困扰孩子的事开玩笑。建议：孩子内心很敏感，容易受伤，你拿困扰他们的事开玩笑，会让孩子感到父母不重视他们的事。因为孩子对于这个既陌生又好奇的世界充满了好奇感，然而通过自己的探索行为得不到答案的情况下家长就会通过问一些稀奇古怪的问题来得到自己想要的问题。家长应该如何面对呢？弄清孩子想知道什么孩子对未知世界总是怀有强烈的探知欲，提问就是其中一种反应。之所以问题稀奇古怪，是由于孩子年幼，思维和表达能力有限，往往无法提出一个有效地问题来获得他要的答案。因此父母应该先确认孩子到底想问什么，或设置一个类似或接近答案的问题来帮助孩子确定。例如当孩子对母鸡伏在草堆上的行为感到疑惑时，父母可以问他“你想知道鸡蛋是从哪里来的？”或“你想问鸡在那里呆着干什么？”以这种方式来锁定孩子的疑惑，回答起来就有的放矢了。善待孩子的提问孩子爱提问是好现象，说明孩子具有学习意识。父母一定要耐心，不要轻易打断孩子的问题。无论孩子的问题让你多么心烦，也不要有厌恶的言行，这样会挫伤孩子的探知欲，甚至使他们丧失进取心。确实很忙时，可以告诉孩子：“妈现在很忙，等妈妈忙完了再回答你的问题好吗？”要知道，大人们回答问题的方式、语言甚至技巧，将会对孩子今后如何学习、智力开发等产生决定性的影响。答不上怎么办遇到回答不上的问题，父母千万不要胡乱解释或搪塞了事。先承认自己不知道，然后引导孩子和自己一起去寻找答案，或者参阅一些相关书籍，或者向别人请教。这样做的目的一是让孩子明白，个人能力是有限的，父母也有不懂的时候。二是以身作则，培养孩子诚实品质。三是告诉孩子，了解事物的途径有多样性，每个人都要尽可能地通过各种途径学习。回答问题实话实说许多父母都忌讳回答一些敏感的问题，尤其是涉及到性。殊不知这样会造成孩子错误的认知，影响他长大后的思维。其实孩子对事物的了解只需要一个雏形，父母只需用适合他年龄的词语，简单回答就可以了。譬如父母在亲吻被孩子看见，他也许会问：“爸爸你在做什么？”父亲可以大大方方跟孩子说：“爸爸喜欢妈妈，所以吻吻她。爸爸也同样喜欢宝宝。”说完也在孩子脸上亲一下，让孩子明白亲吻是一种爱的表现，而不是什么丑恶的事。这既简单而诚实地解答了孩子的问题，又避免了尴尬，孩子也能接受。对于孩子所提出来的问题家长应该端正孩子的态度问题，在即不打消孩子对于问题的积极性的前提下又能巧妙的应对了孩子的方法，这样回答问题当然对于家长来说是比较困难的。专家建议发展孩子语言智能专家发展孩子的语言智能家长提一些建议，这些可以在与孩子的相互作用和活动中运用。当然，这些建议是具有发展性的，一些方法对3岁的孩子很有用，而其他方法会更适合5岁的孩子。无论如何，所有的方法实际上都可以修改，在每种水平上都能实际运用。给孩子读书“不管孩子的年龄”都给孩子读书，是发展语言智能的很好方法。这是结束每一天，睡前的好活动。晚上，当孩子蜷缩在床上，等着父母一天最后的拥抱和晚安的亲吻时，可以给孩子读3分钟或5分钟的故事（当孩子长大时，时间可以增加）。对6、7岁的孩子来说，图画故事书可以使读书更有价值：你可以先给孩子读故事，然后把书翻给他看，让他看看书上是怎样描写的。故事可以帮助孩子学习聆听和辨认声音；帮助孩子识别单词的意思；帮助孩子理解章节、顺序和情节的概念（即使这些术语可能没有表述出来。）即使，孩子太小而不能理解话的意思或不能理解那些描写的东西，但是，给他们读书能帮助他们获得一种对语言的价值和语言之间细微差异的正确评价。讲故事讲故事是在旅行中消磨时光的好办法。如果你和孩子一起步行或开车去某个地方，你要抓住机会讲个故事来吸引孩子。你不必每次都这么做，尤其是当你的孩子在能流利的表达时，你可以要求他来讲个故事。讲故事可以使一段普通的旅行变为一次有教育意义的经历。你的故事可以是很普通的故事，也可以是你小时候听过的或自己编的传说。故事可以是有关一条神奇的龙，小时候一段真实的经历描述，或者是上星期亨利叔叔做过的一件傻事。或者就是你小时候读过的故事和书，故事不需要每个晚上都换。实际上，故事的重复，可预见，有一定的价值。孩子可以确切地知道接下来要发生些什么。当孩子长到5、6岁时，他们能够和你一起讲故事。由你开始讲，然后在一个故事逻辑发展的转折点停下来，孩子会把故事接下去。再过一段时间，他也能适时地停下来，让你接下去讲；你们两个交替进行，使故事不断地发展下去。当然，你经常要在讲故事的过程中表现出一种热情，让孩子知道讲故事是一件很有趣的事情，语言是一种很有用的工具。贴标签游戏对年幼的孩子来说，贴标签游戏是很好玩的。告诉一个幼儿“碰自己的鼻子”，“指指小狗”，或者“把手放到收音机上”，这有助于孩子建立声音与现实生活中的事件、人物和行动之间的关系。当你在给孩子读一本图画书时，你可以停下来，让他指出你刚才讲到的事物。当孩子长大一些后，家长可以在家里的家具上贴上35英寸的卡片，如“桌子”，“冰箱”，“电视机”等等。这些单词非常普通，孩子会很快认识它们，这有助于孩子认清不熟悉的字与他们早就知道的家具和短语之间的联系。书写书写应该是在多种形式多种目的的活动之后，接下来进行的。这需要孩子能自如的写字后开始。在每一个早期的发展水平上，大量的单词和音节可以贴在冰箱门上；先是你写些大的字母，然后当孩子长大后，让他自己来写。当孩子写字熟练后，要求孩子写的那些简短的字条和信要规范。无论这张纸条是对送给他生日礼物的一句感谢，还是告诉奶奶即将去看她的信，或者是给地方动物园的一封信，这都无关紧要。孩子们需要习惯使用一张纸和一支笔来表达自己的想法。（我想，e-mail的流行可以使我们的写作能力增强。）接触一门外语让孩子接触一门外语，是很好的一个方法。如果家长能说一门母语之外的语言，他们应该找些机会在孩子面前经常使用。同样，如果朋友或邻居中有人会说其他语言，尽量找些机会让她在你的孩子面前说那门语言，让孩子产生新鲜感。如果没有人能说不同的语言，你可以找一本字典，比如法国或西班牙的，然后学些单词。用其他语言将一些表达家具的单词写在寸大小的卡片上，这对孩子有好处。演讲演讲是一项很有趣、不需要准备的活动。孩子4、5岁时，在步行或开车去某个地方的时候，有一个游戏：家长假装是个新闻记者，然后访问孩子，让他谈谈他觉得有趣的事件。可以提这样一些问题，比如“为什么在早饭的时候会提供冰淇淋？”或者“世界上，什么是最好的宠物，为什么？”或者“如果你可以熬夜到午夜，你会做些什么？”可以让孩子作些“正规的”讲话，而不需要许多准备。朗读示范为孩子做朗读示范是很有必要的。在所有这些活动中，也许最重要的是孩子看到家长有规律的朗读。孩子看家长朗读，不仅是一种学习，也是一种享受。书写示范书写示范同样也很重要。根据现有的科技，打个电话、留个消息是很简单的事情。但是，对孩子来说，看到家长花些时间写些东西，不管是手写的一封信，还是用打字机打的一份备忘录，或者是一封简短的e-mail，并从中得到乐趣，这一点是很重要的。6种教育方式让孩子出类拔萃一、培养他们的爱心妈妈们有必要向孩子说明，亲切有礼地待人接物与学业方面出类拔萃同样的重要。那些在情感方面得到培养的孩子情感智商往往出众，他拥有较高的协调自己与他人需要的能力，这类人更容易在生活中遥遥领先。贝尔实验室所进行的一系列调查表明：成果丰富的工程师往往是情商而非智商最高。妈妈通常需要培养孩子们的交友技巧，一位朋友说他还是个孩子时，他曾在交友方面遇到困难。当时一位队友受伤了，这位朋友的妈妈坚持要他打个电话，问问那个男孩感觉怎样。“妈妈，”他反对道，“他甚至不知道我是谁。”“他会知道的。”他的妈妈回答道。这个电话标志着亲密友谊的开始。“我的妈妈让我明白：友谊起源于你对他人所表示的关切而不是要他人对你表示关切”。二、多一些表扬和鼓励我们都知道表扬能使人创造奇迹，过多的批评会导致孩子自责，使他们会为了获得成功而作一些冒险。表扬也有正确的方法与错误的方法。大多数父母在批评孩子时可以细数总总，而在表扬时却言语含糊“你是个了不起的孩子”这种评价会使片刻的光彩顿然消逝。因此表杨应具体些，与其说“你很勇敢”不如说“我为你摔倒了以后仍然爬上车而感到自豪。”这样明确地说明了为什么这种行为值得表扬。每个人都有一个“要害区”，这个区域一旦受到表扬会收到意想不到的效果。作为妈妈，你可能比谁都了解对于你的孩子来说什么是重要的可能是音乐、体育或某一课程，如果你不了解，问一问没什么不对。其次，由于孩子们来说，一时间内只能吸收有限的表扬，因此小量而频繁地给予一些表扬。一分钟一百次鼓励胜过一次作一百分钟的表扬。三、谈论“禁忌”我们生活在一个充满危险的世界里。在这个世界里，孩子们放眼接触到的尽是毒品、酒精与性。一些妈妈担心谈论诸如此类的禁忌行为是在鼓励他们这么做。但事实正好相反，调查发现：那些与父母作过坦诚交谈的孩子更不易涉及毒品与酗酒。妈妈们尤其可以有技巧地与孩子们谈论这些敏感的话题。首先，让你自己对这些现象有所了解，而后询问你的孩子他们所知道的。六、七岁大的孩子可能是在操场上听到这类事或在电视上看到这类事。指出你与他们谈论这类事是为了让他们了解其危险性，而不是不信任他们，让他们明白你愿意回答任何问题或与他们谈论他们的烦恼。四、将界限适当放宽孩子们需要得到无条件的爱，这样自尊自爱的种子才会得以生长。这种无条件的爱并不意味着你不设定任何界限，设定界限是向孩子们显示他对你来说很重要。当一个孩子越界时，向他们说明你对这种行为而不是他们本身感到失望。随着孩子的成长，界限自然要放宽些。尤其是男孩子，他们想与妈妈保持一定的距离。心理学家埃文索-贝斯索曾描写道：男孩子们第一次碰到玩具卡车时，心里就响起车子开动的轰鸣声，这是与生俱来的，他们想冒险并表现他们所见过的男子汉的力量。随着男孩子的长大，他们的界限也应适当地放宽些，作母亲的既不要感到自己被抛弃了，也不要感到自己很懦弱。妈妈是孩子们巨大的鼓励之源。心理学家埃顿-萃丝在调查了250个学龄儿童后发现：近一半的孩子更想获得一份妈妈而不是父亲的工作。其中一个原因，贝斯索推测道：孩子们更想了解他们妈妈所做的事并想参观他们妈妈的工作地。五、指明方向孩子们需要一个道德指南针。这意味着不仅在重大问题上灌输是非观，而且在日常琐事上灌输是非观。一位妈妈看到她五岁大的儿子骑着他的朋友邻居七岁大男孩的车子。“汤姆不用这辆车，”他儿子说，“他在学校。”他认为自己这么做没什么不对，因为他的朋友不会介意。但这位妈妈坚持让他的儿子把车子送回去：“在没有征得他人同意下使用他人的财物是不对的。”当一位妈妈对培养孩子的责任感、正直、忠诚给予足够的重视，她们就为孩子树立了一个价值体系，这将成为孩子的无价之宝。最好的道德指南是妈妈自身的行为，如果妈妈自身逃避责任，无视他人的权利或食言，她的孩子就失去了行为的向导。你也许不希望听到这类话：“可是，妈妈，你就是这么做的。”六、与孩子一起玩耍在短时间内，妈妈们通常关注所谓重要的事捕捉孩子们的情况，辅